Вторая сторона медали
Двойственная суть апофении в том, что эта особенность человеческого сознания может как лежать в основе адаптивного поведения и поощрять полеты фантазии, так и вызывать всевозможные суеверия и даже паранойю. В 2001 году ученые из Института исследования головного мозга в Цюрихе заявили, что «гиперассоциативный когнитивный импульс поддерживает веру в магические или психические явления и стимулирует дивергентное мышление», которое является основой творчества.
Ученые, которые считают апофению стимулом для развития человечества, способом познания мира и его развития, приводят в пример слова великого Леонардо да Винчи, который говорил своим ученикам: «посмотрите на стены, покрытые множеством пятен, и представьте какую-то сцену, вы увидите в ней сходство с пейзажами, украшенными горами, реками, скалами, деревьями, равнинами, широкими долинами и холмами всех видов, странными лицами, костюмами и бесконечностью вещей, которые вы можете свести к отдельным и сложным формам».
Однако психологи продолжают внимательно изучать связь между апофенией и психическими заболеваниями. Их пациенты – это не просто поэты и внушаемые поклонники колдовства, снежного человека или магической ауры, которые склонны находить сигналы в любых окружающих предметах и событиях. Это мужчины и женщины, страдающие шизофренией, а также, возможно, биполярным расстройством и посттравматическим стрессовым расстройством.
Апофения: действительно ли все происходит по какой-то причине?
Введение:
Апофения — это термин, который часто используется для описания склонности людей воспринимать значимые связи или закономерности в случайных или несвязанных данных или событиях. Это когнитивное предубеждение, которое может оказать глубокое влияние на то, как люди интерпретируют окружающий мир. Многие люди полагаются на веру в то, что все происходит по какой-то причине, чтобы найти утешение в сложных ситуациях и разобраться в хаосе. Однако эта концепция вызывает вопрос: действительно ли все происходит по какой-то причине? В этой статье мы изучим природу апофении, рассмотрим ее потенциальные преимущества и недостатки, а также рассмотрим, в какой степени события в нашей жизни предопределены или просто являются результатом случайности.
Эффект избегания повторений
Вообще-то искать закономерности ведь полезно. Полезно не только для ученых, но и в повседневной жизни.
Однако проблема в том, что люди не относятся критично к
закономерностям, которые они находят. Они недооценивают вероятность
каких-то случайных совпадений.
Оказывается, что большое количество психологической литературы
посвящено феномену «избегание повторений», который отражает проблему
неадекватного мышления и оценке статистики.
Питер Брюггер провел эксперимент, в котором людям предлагали
представить, что они играют в генератор случайных чисел. Они называют
случайные результаты броска шестигранного кубика. Например такая
последовательность:
45162443166254112
С нашей точки зрения это случайная последовательность. Если бы в
голове испытуемых был настоящий генератор случайных чисел, то мы могли
бы кое-что сказать про эти последовательности. Например, что после
каждой шестерки в среднем вероятность появления шестерки 1/6.
Тоже самое можно сказать про все другие числа, потому что результат предыдущего броска никак не влияет на следующий.
Однако в реальности оказалось, что люди склонны избегать повторять
цифры, говорить шесть после шести, пять после пяти и так далее. Как
будто бы они думают, что не может же шестерка выпасть два раза подряд,
ведь это очень маловероятно.
Таким образом случайные последовательности людей очень сильно отличаются от настоящих случайных последовательностей.
Это и называется «эффект избегания повторений».
Оказалось, что люди, которые верят в сверхестественное гораздо
сильнее избегают повторений, чем те кто сомневаются. А сомневающиеся
сильнее чем ярые скептики. Но даже скептики имеют такую когнитивную
ошибку.
Так что если вам кажется, что что-то не могло случайно совпасть, то это совершенно не означает что так оно и есть.
То есть сам факт того что нам кажется, уже говорит о том что мы заблуждаемся.
Почему же астрология так популярна, если ее очень легко опровергнуть? Ответ кроется в следующем эффекте.
Опасна ли апофения?
Можно рассматривать апофению как некий дефект когнитивных способностей, такой как нарушение процесса мышления. Однако всегда следует комплексно рассматривать ситуацию, объективно оценивая возможный вред в каждом конкретном случае. Вместе с тем, имеет смысл выйти за рамки этой пренебрежительной позиции относительно апофении и рассмотреть этот феномен как забавный аспект человеческой природы
Также интересно обратить внимание на то, какой неоценимый вклад это явление, порой вносит в деятельность творческих людей. Многие писатели, в силу своего творческого склада личности, могут создавать невероятные ассоциации между художественными образами, которые, казалось бы, абсолютно не связаны между собой
Тем самым они приковывают самых разных читателей к страницам своих оригинальных произведений.
Апофения способствует развитию воображения. Она может быть ценным творческим ресурсом для художников и музыкантов. Для композитора вдохновение может исходить от прекрасного пения птиц. Если бы не апофения, возможно, мы бы не имели возможности оценить некоторые выдающиеся работы изобразительного искусства. Судя по сюжетам картин Сальвадора Дали, он рисовал их, явно играя с парейдолией.
Так, например, на картине Сальвадора Дали «Невольничий рынок с явлением незримого бюста Вольтера» можно увидеть группу людей и арку, если смотреть на картину с близкого расстояния, и голову Вольтера, если смотреть издалека.
В целом, легкая апофения не представляет опасности, подобные когнитивные процессы являются нормой. Тем не менее, стоит помнить, что, если подобная тенденция приобретает патологический характер, тут уже можно говорить о некоторых психических отклонениях. Это может происходить, когда распознавание и интерпретация образов и событий становится неадекватной, и мешает человеку вести нормальную жизнедеятельность.
Постоянное стремление искать особые значения происходящего в самых разных аспектах жизни, можно рассматривать, как часть более глобального поиска – поиска смысла нашего существования. Виктор Франкл, знаменитый австрийский невролог и психотерапевт, родоначальник логотерапии и психологии смысла, говорил: «Стремление человека к поиску и реализации смысла своей жизни – врожденная мотивационная направленность человека, которая выступает основным двигателем поведения и развития личности».
Список использованных источников:
Если вы заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите ее курсором и нажмите Ctrl + Enter
Слуховая парейдолия
То же самое можно сказать и о звуке.
Слуховая парейдолия — это когда мы слышим случайный шум и воспринимаем слова из беспорядочного набора звуков.
Например, в области паранормальных явлений во время расследования часто регистрируется EVP или «феномен электронного голоса».
То, что звучит как слова, часто улавливается используемыми электронными записывающими устройствами — тем более, если сила внушения используется вместе с вашим первым прослушиванием записи.
Если бы кто-то сказал: «Послушайте, вы слышите слова« Я иду за вами »?» тогда есть вероятность, что вы услышите именно это или что-то очень похожее.
Посмотрите и послушайте следующее видео и посмотрите, что слышит ваш мозг — меняется ли это из-за того, что вам говорят?
Способы борьбы с апофенией: психологические подходы
Апофения не всегда является безобидным или полезным явлением. В некоторых случаях, она может привести к ошибочным выводам, неосновательным страхам или даже социальной изоляции. По этой причине разработаны различные психологические подходы для управления или смягчения этого феномена.
- Осознание проблемы: первый шаг на пути к борьбе с апофенией — осознание её наличия. Как только человек понимает, что его склонность к поиску связей может быть избыточной или нереалистичной, он может начать работу над собой.
- Критическое мышление: применение логического и критического анализа к событиям и данных помогает отличить реальные закономерности от случайных совпадений. Этот навык часто разрабатывается на тренингах и семинарах.
- Консультации с экспертами: в некоторых случаях апофения может быть настолько выраженной, что потребуется консультация с психотерапевтом или психологом. Профессионалы могут предложить индивидуальные стратегии справления и, при необходимости, направить на диагностику.
- Медитация и осознанность: практики, направленные на тренировку внимания и самонаблюдения, могут помочь снизить уровень анксиозности и сосредоточиться на реальных фактах, а не на поиске скрытых связей.
- Обратная проверка информации: перед тем как сделать выводы на основе наблюдений, полезно применить метод обратной проверки. Это может включать в себя запросы дополнительной информации, сравнение с другими источниками или даже эксперименты.
- Социальная поддержка: обсуждение своих мыслей и взглядов с близкими людьми может помочь осознать, насколько реалистичны они. Такая обратная связь иногда бывает неоценимой для того, чтобы избежать ошибок в суждении.
Важно понимать, что эффективность этих методов может варьироваться в зависимости от индивида и конкретной ситуации. Однако они предоставляют базовый инструментарий для тех, кто хочет справиться с апофенией или уменьшить её влияние на свою жизнь
Апофения — это не просто научный термин, но и явление, которое широко распространено в нашей жизни и культуре. Оно может быть как полезным инструментом в научных исследованиях, так и причиной психологических затруднений. Но, понимая его суть и механизмы, можно найти способы с ним справиться.
Как возникает апофения?
В основе апофении лежит наша способность искать в информации шаблоны и связи. Наш мозг постоянно анализирует и обрабатывает огромное количество данных, чтобы распознать модели и создать смысл
Иногда мы видим связи там, где их на самом деле нет, потому что мозг привлекает внимание к однородным или повторяющимся элементам и стремится найти смысл и связи между ними
Мозг также имеет тенденцию заполнять пробелы в информации и искать логическую структуру даже в хаосе и случайности
Это происходит потому, что стремление к нахождению смысла является важной частью нашего когнитивного процесса выживания. Представьте себе, что вы охотитесь в дикой местности и видите два камня, похожих друг на друга
Ваш мозг сразу начинает искать связи между этими камнями, чтобы определить, есть ли там угроза или что-то, что может быть важным для вас.
Когда мы видим апофенические образы, наш мозг может ошибочно установить фантастические связи и создать смысл, где его нет. Это может происходить в случайных формах, облаках, тени, необработанных данных и даже случайно сложившихся событиях. Мы можем видеть фигуры животных в облаках, лица на полуслучайной серии чисел или слышать слова в случайных звуках. Определенные факторы, такие как эмоциональное состояние, ожидания, предвзятость и культурный контекст, могут также влиять на то, как мы воспринимаем и истолковываем информацию.
Важно отметить, что апофения — это нормальная функция нашего мозга, которая помогает нам анализировать и обрабатывать информацию. Однако, она может привести к искажению реальности, если мы принимаем случайные связи за реальные или значимые
Поэтому важно быть осознанными и критически мыслящими, чтобы отличить между реальной связью и апофенической интерпретацией информации.
Заблуждение игрока
Игроки часто думают, что они видят закономерности в числах, которые появляются на колесах рулетки и лотереях. Распространено мнение, что определенный результат «должен» произойти, поскольку он не случался раньше, или наоборот. Например, представьте, что Дэйв несколько раз подбрасывает монету и угадывает результат, прежде чем она приземлится. Наблюдая за тремя орлами подряд, он считает, что хвост «должен», а это означает, что при следующем броске хвост с большей вероятностью появится, чем голова. Это ошибка игрока.
Это явление внесло большой вклад в более чем девять миллиардов долларов в доходах от азартных игр, полученных казино Невады в 2001 г. (Источник).
Парейдолия
Наиболее распространенный вид зрительной апофении – это парейдолия. Когда мы что-то видим, для распознавания наш мозг использует прошлый опыт, имеющиеся знания, контекст происходящего и привычные человеку стереотипы. Поэтому мы часто узнаем знакомые образы в еде, облаках, различных пятнах и подобных объектах, которые, как правило, не имеют четко определенной формы. А поскольку человеческие лица часто встречаются в повседневной жизни, их мы можем узнавать практически во всем. Для лучшего понимания этого вида апофении, обратимся к гештальтпсихологии
Представители этого направления уделяют особое внимание субъективному восприятию личности. Согласно положениям гештальтпсихологии, человек воспринимает в совокупности все, что находится рядом в пространстве, имеет сходство по форме, объему и цвету, также человек стремится к упрощению и формированию целостности наблюдаемых объектов
Таким образом человек имеет возможность распознавать самые разнообразные объекты, но не всегда воспринимает их однозначно.
Когда сочетаются апофения и парейдолия
Когда апофения и парейдолия сочетаются, ощущения усиливаются.
Например, если кто-то видит что-то, что кажется ему НЛО в небе, это парейдолия, но если тот же человек считает, что НЛО выбрал его в качестве объекта для экспериментов или, возможно, как средство общения с человечеством., значит, это апофения в сочетании с парейдолией.
Другой известный пример — обычно в религиозных кругах.
Если кто-то видит изображение Иисуса Христа на своем тосте, это парейдолия, но если они затем продолжают верить, что это Божий способ передать им послание, то это снова апофения.
В паранормальных кругах то же самое может произойти, когда любимый человек уходит, а член семьи или друг, потерявший близкого, может начать связывать случайные события как признаки того, что они прошли мимо отца или друга и т. Д., Как подающие им знаки или сообщения о том, что с ними все в порядке, или нужно передать им сообщение.
Что такое апофения?
Апофения — феномен восприятия, в котором наши мозги создают связи между независимыми или случайными событиями. Он может проявляться как восприятие образов и рисунков в графических шумах, так и в образовании связей между несвязанными явлениями, например, событиями в жизни.
Апофения стала часто употребляемым термином в психологии и общественной дискуссии в связи с ростом интереса к психическим расстройствам и заболеваниям, таким как шизофрения и паранойя. В действительности же, апофения является обычным явлением, которое может происходить у каждого из нас, но в более выраженной форме может стать признаком различных психических расстройств.
В некоторых случаях апофения может играть полезную роль. Например, она может помочь при обработке большого объема информации и обнаружении паттернов, которые могут быть незаметны в обычных условиях. Но в других случаях апофения может негативно сказываться на психическом здоровье человека, продолжаясь в виде бесконечных мучительных размышлений, страхов или галлюцинаций.
Важно понимать, что апофения — это не что-то патологическое или ненормальное. Это просто еще один способ, которым наш мозг обрабатывает информацию из окружающего мира
Важно уметь отличать между здоровой и нездоровой апофенией, чтобы она не превратилась в проблему и не повредила психическому здоровью.
Склонность к подтверждению своей точки зрения
Данный вид апофении проявляется, когда человек стремится искать информацию, которая бы подтверждала его взгляды в тех или иных вопросах. Однако при этом игнорируются доказательства противоположной точки зрения, которые могут привести к противоречиям или способствовать возникновению когнитивного диссонанса. Человеку свойственно не только искать информацию, которая поддерживала бы его убеждения, но и запоминать детали этой информации таким образом, чтобы еще больше укреплять собственные взгляды.
Так, например, люди преклонного возраста, критикующие современную молодежь, будут постоянно искать доказательства того, что представители нового поколения ленивые, невоспитанные и избалованные дети. А ученый-исследователь, развивающий свою теорию о поведении животных будет уделять больше внимания тем данным, которые подтверждают его теорию, и меньше обращать внимания, или даже игнорировать данные, которые ставят под сомнение его идеи или противоречат им. Подобный тип предвзятости может мешать человеку объективно смотреть на ситуацию, и в итоге приводить к серьезным ошибкам.
Как избежать ошибок при определении парейдолии и апофении?
При анализе картинок и изображений существует определенная вероятность, что некоторые узоры будут казаться знаками или образами
Важно понимать различие между двумя видами заблуждений: парейдолия и апофения
Для того, чтобы избежать ошибок, нужно практиковаться в определении различий между знаками и образами на изображениях. Лучше всего использовать наиболее очевидные примеры для тренировки своего восприятия и аналитических способностей.
Стоит отдельно отметить, что обязательно нужно остановиться на внешнем виде и выделить как можно больше деталей. Некоторые мелкие особенности могут оказаться решающими в различии знака и образа.
При наблюдении за деталями, важно сохранять объективность и не увлекаться эмоциональной реакцией. Эмоции могут быть искажающим фактором и вести к ошибочным выводам
- Избегайте спешки в определении знаков и образов.
- Сосредоточьтесь на наблюдении за деталями на картинке.
- Объективность — ключ к правильному определению парейдолии и апофении.
| Парейдолия | Апофения |
|---|---|
| Видение форм или образов в случайных узорах. | Нахождение значимых или важных элементов в случайных данных. |
| Пример: В виде облаков в небе можно увидеть актерскую маску. | Пример: Из случайной серии чисел можно выделить некий шаблон. |
Апофения и парейдолия: в чем разница
Хотя апофения и парейдолия часто считаются схожими явлениями, между ними есть ключевые различия. Оба эти термина описывают процессы, в ходе которых человеческий мозг ищет смысл и связи в случайных данных или стимулах. Тем не менее, они отличаются источниками, механизмами и последствиями.
- Источник стимула: парейдолия, как правило, связана с визуальным или аудиальным восприятием. Люди видят лица на луне, облаках или слышат слова в шуме ветра. Апофения имеет более широкий спектр и может включать в себя не только восприятие, но и интерпретацию событий, чисел и других абстрактных понятий.
- Поиск связей: апофения в большей степени касается поиска связей или закономерностей между событиями или объектами. В отличие от парейдолии, она может быть менее зависимой от сенсорного восприятия и более фокусированной на абстрактных идеях.
- Социальный аспект: парейдолия часто является коллективным явлением. Если один человек увидел образ в облаке, другие также могут это увидеть. Апофения чаще всего является индивидуальным переживанием и может не разделяться другими людьми.
- Последствия: парейдолия редко имеет серьезные последствия и чаще всего является безобидной. Апофения же может вести к ошибочным выводам и даже проблемам в социальной адаптации, если она принимает экстремальные формы, такие как вера в теории заговора.
- Сфера применения: парейдолия часто изучается в контексте искусства и дизайна, где она может быть использована для создания интересных эффектов. Апофения же часто анализируется в психологии и социологии, так как может влиять на принятие решений и социальное поведение.
Разбор этих отличий помогает понять, что апофения и парейдолия, хотя и связаны с человеческой способностью видеть смысл в случайных данных, являются разными явлениями с уникальными характеристиками и последствиями.
Влияние апофении на принятие решений и оценку информации
Апофения — это психологическое явление, при котором человек видит значения, связи и паттерны там, где их на самом деле нет. Изначально данное явление было связано с восприятием образов в хаотичных данных, но с течением времени апофения стала шире применяться для объяснения более широкого спектра явлений.
Влияние апофении на принятие решений и оценку информации может быть значительным. Человек, страдающий от апофении, может видеть паттерны и связи, которые на самом деле не существуют. Это может привести к неправильным выводам и принятию неправильных решений.
Когда апофения вмешивается в принятие решений, люди могут видеть сюжеты и паттерны там, где их нет. Они могут видеть случайные совпадения как знаки, предсказания и доказательства того, что они делают правильный выбор или что что-то событие является сигналом о будущих событиях.
Оценка информации также может быть искажена апофенией. Человек может видеть взаимосвязи и связи между фактами, которых на самом деле нет. Они могут видеть смысл там, где его на самом деле нет, и делать неправильные выводы.
Например, человек, страдающий от апофении, может связывать различные события в своей жизни, думая, что это знаки или предсказания. Они могут видеть связи между случайностями и считать их каким-то предупреждением или сигналом о будущих событиях.
Апофения также может влиять на способность принять объективные решения и оценить информацию. Когда человек видит связи и паттерны там, где их на самом деле нет, он может игнорировать объективные данные и делать решения, основанные на своих мнениях и предположениях.
Как и любое другое психологическое явление, апофения имеет свои преимущества и недостатки. Она может помочь нам видеть скрытые связи и паттерны, которые могут быть полезными для нашего понимания мира. Однако, когда апофения переходит в категорию искажения реальности и принятия нерациональных решений, она может быть проблемой.
| Преимущества апофении: | Недостатки апофении: |
|---|---|
|
|
В целом, апофения может оказывать значительное влияние на принятие решений и оценку информации. Понимание этого явления и осознание его влияния может помочь нам более объективно оценить факты и принять более разумные решения.
Что такое апофения
Апофения (от греч. ἀποφαίνω — «делать явным») — это склонность видеть закономерности и смысл в случайной информации. Наш мозг может обнаружить связи между совершенно разрозненными данными, событиями, объектами и ситуациями. Например, человек может увидеть лицо в подгоревшей гренке на сковородке или посчитать дождь за окном предпосылкой к неудачам на работе.
Термин «апофения» появился в 1958 году: первым его использовал немецкий психиатр Клаус Конрад, изучавший «немотивированное видение связей» у пациентов с шизофренией. Конрад считал, что человек, страдающий апофенией воспринимает собственные мысли как нечто, пришедшее извне, поэтому его охватывает мания преследования.
Как говорят опрошенные РБК Трендами эксперты, апофения — это распространенное явление и встречается практически у всех. Ею активно пользуются творческие люди, она может быть источником для креативных решений. Как отмечает психолог сервиса YouTalk, автор книги «Тирания тревоги» Анна Погребняк, в большинстве случаях апофения считается нормальным явлением, так как человеку свойственно искать связи и закономерности в окружающем мире, формулировать предположения, строить догадки. Однако, по ее словам, апофения может быть патологией. Она встречается при параноидной шизофрении, когда человек видит взаимосвязи и зловещие знаки там, где их нет. Проблема апофении заключается в том, что поиск несуществующих взаимосвязей порождает теории заговора и мешает критически мыслить. Разбираемся, как появляется апофения, когда и как нужно бороться с этим явлением.
Различные толкования апофении
Синхроничность, термин введенный Карлом Юнгом, является формой апофении. Майкл Шермер, американский историк, писатель, популяризатор науки, говорит об апофении как о стериотипировании. В исследовании, проведенном Колином Деянгом и его командой, был сделан вывод о том, что уровни дофамина могут увеличивать проявления апофении, а также мешать когнитивным функциям.
Согласно эволюционным психологам, апофения не является ошибкой в познании. Это скорее то, к чему человеческий мозг предрасположен. Тенденция к установлению связей между кажущимися несвязанными событиями, извлечение смысла из случайных объектов или инцидентов, помогает предупредить человека о надвигающейся опасности. Это закономерность, которая помогает человеку создавать предположения о ближайшем будущем, предугадывать, что может произойти, и, соответственно, определять направление действий.
Апофения может быть связана и с творчеством. Интересно, что те, кто склонен к фантазии, или те, кто любит мечтать, имеют естественную склонность видеть образы и связи в случайных вещах.
Как апофения связана с восприятием?
Апофения — это феномен, при котором человек видит или слышит паттерны, связи и значения там, где их на самом деле нет. Она связана с восприятием благодаря способности нашего мозга находить смысл и организовывать информацию из окружающего мира.
Восприятие является сложным процессом, в котором участвуют различные структуры мозга. Мы воспринимаем мир через наши чувства: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Но наше восприятие также зависит от наших предвзятых мнений, ожиданий и опыта.
Апофения возникает, когда наш мозг пытается создать связи и паттерны там, где их на самом деле нет. Это может происходить по нескольким причинам, включая нашу склонность искать смысл и организовывать информацию, а также нашу способность находить и видеть паттерны.
Например, если мы видим случайное скопление звезд на ночном небе, наш мозг может пытаться найти и видеть из них созвездие. Также, при слушании случайных звуков мы можем услышать музыку или фразы, которых на самом деле нет.
Апофения может проявляться и в наших повседневных восприятиях. Мы можем видеть знаки и символы в хаотическом расположении предметов или услышать вопросы или комментарии в случайных разговорах.
Все это связано с тем, что наш мозг стремится найти структуру, смысл и паттерны в окружающей нас информации. Однако, в реальности, не все эти связи и паттерны действительно существуют.
Интересно, что апофения может быть и полезной, и опасной. С одной стороны, она помогает нам находить новые идеи, размышлять и видеть связи, которые другим людям могли не заметить. С другой стороны, апофения может вести к иллюзиям и заблуждениям, особенно если мы начинаем верить в то, что на самом деле не существует.
В целом, апофения показывает, насколько наше восприятие мира является активным процессом, зависящим от наших ожиданий, опыта и способности находить и видеть паттерны. Она напоминает нам о том, что наше восприятие не всегда отражает реальность и может быть искаженным нашими предубеждениями и представлениями о мире.
Когда стоит обратиться за помощью
Как говорят опрошенные эксперты, в большинстве случаев справиться с когнитивными искажениями поможет когнитивно-поведенческая психотерапия или книги по самопомощи. Но есть некоторые случаи, когда стоит обратиться к врачу.
«Если человек начинает собирать события, ситуации, факты в некую систему, которая радикально отличается от реальности, мы уже говорим о том, что это не апофения, а бредовая концепция, которая захватывает мышление человека. За помощью стоит обращаться, когда поведение человека становится дезадаптивным, то есть меняется его привычное поведение, он не может работать, потому что, к примеру, считает, что мир ополчился против него. И более того, он видит в оправдание этому множество фактов, в том числе, трещины на асфальте, черные автомобили или сломавшийся бытовой прибор. В таком случае, мы говорим о патологии бредового круга», — говорит Виктория Читлова.
Как поясняет эксперт, только врач сможет определить случаи, когда у человека нарушились процессы в отделах головного мозга, обеспечивающие естественный процесс обработки информации. Она напоминает, что самолечение в данном случае неэффективно и может привести к малоприятным последствиям — диагностировать и лечить психическое расстройство грамотно сможет только специалист.