Правила безопасности женского самоудовлетворения
Секс наедине с собой может стать увлекательным занятием и принести только положительные эмоции, если позаботиться о безопасности и учесть все нюансы:
- Прикасайтесь к половым органам только чистыми руками.
- Если секс-игрушки используются для мастурбации, они также должны быть чистыми.
- Любые вибраторы, фаллоимитаторы не должны быть слишком большими. Огромные аппараты только для порнофильмов, а обычной женщине хватит и более скромного девайса.
- Перед сексом посещайте ванную «по-маленькому», чтобы такое желание не отвлекало во время самого «процесса» и не снижало градус удовольствия.
- Обеспечьте максимальный уровень комфорта и конфиденциальности.
Помните, что самостоятельный способ получить сексуальную загрузку лучше использовать только как запасной вариант. Ничто не может затмить степень морального удовлетворения от близости с любимым человеком. Решение проблемы, как достичь оргазма без партнера, возможно только при полном отсутствии любимого мужчины или в короткие промежутки времени, когда невозможна другая форма сексуальной активности.
Виды оргазмов
Однажды кто-то пустил миф, что оргазмы бывают вагинальные и клиторальные, и женщины долгое время делили их именно по таким критериям. На самом деле, это не правда.
Клитор — это женский половой орган, который служит главной эрогенной зоной. Многие обладательницы этого органа, да и их партнёры не знают, где он находится. Они путают его с другими частями вульвы, путают саму вульву, поэтому у нас есть картинка, на которой подробно рассказано о строении женских гениталий.
Именно потому, что все оргазмы исходят от клитора, правильно делить их на коитальные и внекоитальные. Другими словами, достичь оргазма можно через проникновение и без проникновения.
Коитальные оргазмы — это оргазмы от внутренней стимуляции клитора. Вы можете назвать его вагинальным, но случается он не от стимуляции вагины, а от внутренней стимуляции клитора. По статистике, только 20% могут получить оргазм во время вагинального секса. Также к этому типу относится анальный оргазм.
Внекоительные оргазмы — это оргазмы с дополнительной стимуляцией эрогенных зон. Такой тип оргазма самый распространённый. К нему относятся все стимуляции клитора, которые когда-либо случались в вашей жизни. Поэтому у внекоитальных оргазмов есть свои разновидности в зависимости от того, как происходит стимуляция:
- мастурбационный — пальцами, игрушками, душем;
- петтинговый — всё то же самое, только вместе с партнёром (даже если все действия выполняете вы сами, а не он);
- миокомпрессионный — сжатием ног и различных предметов между ними, трением о поверхности;
- миотонический — сжатием мышц таза;
- во сне — ни от чего не зависящий;
- случайный — чаще всего он происходит от перенапряжения. Например, вы очень волнуетесь перед экзаменом, и организм решает, что самый действенный способ снять стресс — это получить оргазм без какой-либо стимуляции.
А вообще, не имеет значения, откуда будет происходить ваш оргазм. Главное, чтобы был результат!
Подходящие позы
Выбор позы для интимной близости без проникновения полового члена зависит от способа стимуляции. Самая универсальная позиция – миссионерская. Девушка лежит на спине, ноги вместе, мужчина может практиковать интрамаммарный, внутрибедренный секс, дрочку ногами.
Модернизированная 69
Мужчина удобно лежит на диване и откидывает голову на подушку. Девушку укладывают вдоль спины головой к бедрам. Поза хорошо поддается взаимным ласкам.
Мешок хорош для стимуляции полового члена между ягодицами или растирания вульвы.
Догги на краю кровати
Девушка становится на колени на краю кровати, мужчина сзади. Поза подходит для внутрибедренного секса и стимуляции между ягодицами.
Ложки
Женщина лежит на боку, мужчина прижимается к ней сзади. Поза «ложка» отлично подходит для трения ягодиц или бедер во время ласки клитора партнера.
Офицерская
Женщина лежит на спине с поднятыми ногами, колени прижаты к груди. Мужчина на высоте. Если девушка сведет ноги вместе и сложит обе лодыжки на плече партнера, ему будет удобно создать трение между бедрами и вдоль вульвы.
Секреты успешной петтинг игры
Занимаясь петтингом, как и любым другим вариантом сексуальной игры, важно четко понимать, что допустимо и как далеко готовы зайти. Придерживаясь данных рекомендаций, сможете провести время с удовольствием:
Следите за свежестью дыхания
Так как поцелуи — основной вид ласк в петтинге важно, чтобы изо рта всегда приятно пахло. Мятные конфеты, ополаскиватели, специальные спреи помогут быть уверенным в свежести дыхания.
Еще до начала игры определите границы допустимого
Если не готовы к сексу, прямо скажите об этом партнеру.
Убедитесь, что партнер готов к контакту. Как понять, что избранник испытывает интерес? Частое облизывание губ, заигрывающие взгляды, вызывающая манера пить или есть, близкое расположение головы — эти и другие факторы говорят о том, что партнер не прочь продолжить общение.
Контакт начинайте с медленных поцелуев. Не обязательно сразу использовать французский поцелуй. Попробуйте «продегустировать» внешнюю часть рта. По мере ближнего знакомства переходите к активным действиям. Если партнер не умеет медленно целоваться, покажите ему как это необходимо делать.
Не думайте о то, что делаете что-то не так. Все действия и манипуляции выполняйте естественно и непринужденно. Тогда удовольствие от близкого общения будет настоящим.
Фантазируйте, не бойтесь экспериментировать и изучать тело партнера. Играйте, дразните, вовлекайте в действия. Нравится когда ласкают спину? Лучший способ рассказать об этом — поласкать данный участок тела. Он в обязательном порядке поймет Ваш посыл. Предпримет ответные действия. Скучные и однообразные ласки быстро приедаются, не вызывают чувство эйфории.
Хвалите любимого, когда он делает что-то приятное. Шепчите ему на ушко нежные и ласковые слова. Мужчин это возбуждает.
В процессе петтинга не забывайте смотреть партнеру в глаза. Зрительный контакт позволяет установить доверительные отношения, понять, что все действия вызывают положительный эффект.
Мужчинам решившим заняться петтингом стоит помнить, что прелестницы любят, когда им ласкают грудь, целуют шею, трогают промежность. Практически все дамы любят долго и страстно целоваться. Поэтому данному виду ласк стоит уделять особое значение.
Женщинам, отправляющимся в сладострастное путешествие с возлюбленным, нужно знать ласки каких частей тела вызывают максимальный восторг. Грудь, шея, уши, губы — самые эрогенные части мужского тела. Ну и конечно нельзя забывать о пенисе. Хотите партнера довести до сексуального безумия? Полюбите его член. Не стоит забывать о голове. Мужчины любят, когда любимая запускает пятерню в шевелюру, чтобы нежно поласкать данную часть тела. Спина — еще одна эрогенная зона на теле мужчины. Данный участок можно гладить, целовать, легонько царапать или покусывать.
Кому подходит драй-хампинг?
Если у вас еще не было секса, либо потому, что вы не готовы, либо потому, что вы не собираетесь заниматься сексом, пока не встретите подходящего человека, с которым вы можете провести всю свою жизнь, что ж, тогда драй-хампинг для вас!
Эта функция предназначена специально для наших младших читателей, которые еще не занимались сексом, но ищут другие способы сохранить сексуальное возбуждение в своих отношениях.
Конечно, это также для тех, кто исследует только мастурбацию и сексуальную стимуляцию.
Вы можете подумать, что заниматься сексом в молодом возрасте — это модно. Но любой, у кого есть бурный подростковый сексуальный опыт, чтобы похвастаться, скажет вам, что секс всегда лучше, когда вы достигли возраста согласия и встретили кого-то, кто вам действительно нравится.
Таким образом, драй-хампинг — это отличный и безопасный способ исследовать сексуальные ощущения с вашим партнером, не выходя за пределы вашего уровня комфорта.
Понятие петтинга
Петтинг представляет собой разновидность секса, предполагающую доведения партнера до оргазма путем взаимных ласк и интимных прикосновений. При этом половые органы в этом виде близости не участвуют, проникновение не происходит. Задействованы в петтинге могут быть различные части тела, а контакт возможен, как без, так и при наличии одежды.
С английского языка «петтинг» дословно переводится как «баловать». Применение этой техники в интимной близости требует наличия эрогенных зон у партнеров, стимуляция которых приводит к получению удовольствия без занятия сексом в буквальном понимании.
https://youtube.com/watch?v=-L3a20KfG4A
Вредно ли получение оргазма без партнера ?
Существует много мнений о вреде мастурбации для женщин. Представители религии кланяются более категорично и заявляют, что мастурбация (как женская, так и мужская) является грехом. В прошлые века считалось, что мастурбация ведет к духовной деградации личности и появлению болезней.
Представители некоторых эзотерических течений и сейчас считают мастурбацию пустой тратой энергии, ведущей к непоправимому духовному и энергетическому опустошению.
Наука доказала, что женская мастурбация не вызывает никаких физических нарушений в организме. Конечно, самоудовлетворение безопасно только при соблюдении мер гигиены и избегании физического вреда сомнительными способами получения удовольствия.
Как доставить себе удовольствие
Как получить бесконтактный оргазм, не прибегая к мастурбации и использованию секс-игрушек? Во-первых, делайте упражнения Кегеля каждый день – и уже через месяц вы почувствуете, что сокращение и расслабление мышц доставляет вам удовольствие. Во-вторых, максимально расслабьтесь и примите удобное положение. Желательно лечь на спину и согнуть ноги в коленях. Поместите небольшой валик под таз, чтобы поднять его. Если вы думаете, что легче наслаждаться с закрытыми глазами, окунитесь в темноту. Медленно начинайте сжимать и расслаблять мышцы влагалища.
Почувствуйте, как улучшается кровообращение, и азарт захватывает вас. Для острых ощущений можно ласкать себя рукой, касаясь внутренней стороны бедер, груди, живота и других эрогенных зон, но старайтесь не касаться клитора. Ваша задача — получать удовольствие, стимулируя только мышцы влагалища и любимую точку G.
Не расстраивайтесь, если с первого раза вам не удалось испытать оргазм. Повторите попытку через неделю тренировок. Нужно максимально чувствовать свое тело, понимать, как оно работает, прислушиваться к его запросам.
Почему одни женщины достигают вагинального оргазма легче, чем другие?
Тело каждой женщины уникально. У каждой девушки разная чувствительность; прикосновение, причиняющее боль одной, недостаточно интенсивно для другой.
В силу анатомических особенностей некоторым легче получить вагинальный оргазм, а другим сложнее. Более подробную информацию об анатомии пола можно найти в этой статье.
Люди склонны думать о клиторе как о его видимой части. Это маленькая чувствительная шишка в верхней части вульвы, которая скрыта за складкой кожи. На самом деле клитор — это большой орган, который в основном находится внутри тела, а не снаружи.
Его структура похожа на перевернутую букву «Y». От того, насколько близко симметричные части вашего клитора расположены к стенкам влагалища, зависит, насколько сильное удовольствие вы испытываете во время вагинального секса.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗНАНИЯ
Тем женщинам, которые никогда не испытывали клиторный оргазм, следует взять за основу «правило велосипеда», если раз научился, то не разучишься никогда.
8 советов по мастурбации, чтобы испытать невероятный оргазм
Прекрасным подспорьем в освоении искусства достигать вершин удовольствия могут стать:
- эксперименты — просто следует сосредотачиваться на самых приятных ласках и просить партнёра повторять их в разных формах;
- мастурбация — подойдёт скромницам, опасающимся управлять мужчиной в постели;
- комбо — сочетание двух предыдущих вариантов.
И вне зависимости от избранного способа получить свой первый оргазм, которым, вероятнее всего, станет именно клиторный, следует забыть о невозможности его достижения. Ведь только стремясь к чему-то можно его достичь. А уж после того, как тело вздрогнет от наслаждения, вопрос «что такое клиторный оргазм» отпадёт, поскольку гамма испытанных чувств послужит самым точным ответом.
ПОЗНАЙТЕ СВОЕ ТЕЛО
Когда люди говорят о клиторе, они обычно ссылаются на ту часть тела, которая расположена выше половых губ. Но как уже упоминалось выше, большая часть клиторов имеют внутреннее расположение и простираются вдоль двух стержней, находящихся на обеих сторонах вагины.
Уроки удовольствия: 6 правил мастурбации для женщин
У некоторых клитор более открыт, у других он спрятан под клиторальным капюшоном, кожей, которая окружает головку, покрывающую клитор. И не стоит считать, что чем меньше клитор, тем меньше оргазмы.
Поэтому из-за таких вариаций некоторые женщины предпочитают прямой контакт клитора, а другим нравится стимулировать чуть выше и ниже видимого клитора. Именно поэтому неплохо бы взять в руку зеркало и потратить время на любование своими гениталиями. Безусловно, если клитор спрятан, полностью ощутить его можно, используя свои руки.
С чего начать?
Мастурбация не обязательно должна приводить к оргазму. Но если вы в настроении и хотите получить прилив эндорфинов, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь своему телу достичь большого O:
Установить настроение. Настройка иногда может иметь большое значение в том, будет ли у вас хорошая одиночная сессия. Подумайте о том, чтобы выключить свет, зажечь свечи и послушать расслабляющую музыку, чтобы поднять настроение.
Добавьте немного смазки. Когда вы возбуждены, ваше тело самосмазывается, что делает мастурбацию более плавной и приятной. Но иногда этого может быть недостаточно (или этого может не произойти вовсе!). Так что держите под рукой тюбик со смазкой, чтобы увеличить удовольствие. Купите смазку прямо сейчас.
Позволь своему разуму блуждать. Само собой разумеется, но вы можете возбудиться, просто подумав о той красотке, с которой познакомились на прошлой неделе. Пусть ваш разум фантазирует о людях или ситуациях, которые вызывают мурашки по позвоночнику.
Не торопитесь. Не нужно торопиться с мастурбацией. Поэкспериментируйте с техниками и не торопитесь, чтобы насладиться всеми ощущениями, которые вы испытываете во всем теле.
Исследуйте эрогенные зоны. Играя со своими эрогенными зонами — подумайте о сосках, ушах или бедрах — вы можете стрелять искрами удовольствия по всему телу.
Позы и способы
Существует несколько поз, которые могут быть удобны во время мастурбации.
Среди них можно выделить:
- на четвереньках, при необходимости можно подложить подушки под живот, при этом ласки можно осуществлять как с помощью рук, так и при помощи вибратора;
- для сидячем позы больше всего подойдет диван или же стульчик со спинкой, но без подлокотников, при этом ноги необходимо развести как можно шире, при желании зацепившись ними за ножки стула или же подняв их вверх;
- в положении стоя, что часто девушки выбирают в душе, можно одну ногу поставить на край ванны или раковины;
- неплохая поза на коленях, при этом ноги широко расставлены, а туловище направлено в одну из сторон.
Если же много лет назад было мнение, что онанизм, особенно женский, это извращение, которое может привести ко многим последствиям, то сегодня ученые полностью опровергли данную теорию.
Что такое петтинг
Петтинг – это возбуждающие ласки без прямого контакта половых органов. Партнеры доводят друг друга до оргазма при помощи рук, языка, вибраторов и иных приспособлений без проникновения члена во влагалище или анус.
Зачем он нужен
Самый наглядный пример петтинга − прелюдия перед сексом. Увлекшись, партнеры иногда достигают оргазма без проникновения. Особенно это касается мужчин с преждевременной эякуляцией.
В каких случаях пары намеренно ограничиваются петтингом:
- Беременность. Многие женщины в этот период опасаются заниматься сексом, даже если нет врачебных противопоказаний.
- Боязнь беременности − гравидофобия. Есть женщины, которые отказываются от секса из-за риска забеременеть.
- Отсутствие контрацептивов. Забыли купить или внезапный приступ страсти вне дома – в таких случаях обычно и получается незапланированная беременность. Петтинг помогает ее избежать.
- Боязнь венерических заболеваний – кипридофобия. Этой фобией чаще всего страдают мужчины.
- Патологии половых органов, в частности вагинизм – боль при проникновении члена во влагалище. У некоторых женщин после секса болит живот из-за особенностей строения матки. Для них петтинг – оптимальный вариант сексуального удовлетворения (подробнее о том, что делать при половой несовместимости).
- Сохранение девственности. Причиной может быть страх перед родителями в юном возрасте, желание сберечь невинность до свадьбы.
- Подростковый возраст. Именно с петтинга начинается интимная жизнь большинства подростков.
Интимные ласки позволяют разнообразить половую жизнь и лучше узнать эрогенные зоны партнера.
Что такое петтинг и как им заниматься
Считается ли петтинг сексом: формально не считается, но с морально-этической точки зрения это, безусловно, измена. Петтинг – это разновидность интимной близости. По сути, тот же секс, но без проникновения члена во влагалище.
Это может быть интересно: На каком свидании должен быть секс – обзор вопроса с двух сторон.
Можно ли забеременеть от петтинга: теоретически можно, но очень маловероятно. Сперматозоиды должны попасть в шейку матки, что обеспечивается напором во время эякуляции (см. также: Почему сперма не выстреливает и как научиться ею стрелять). Во время ласк семенная жидкость может попасть во влагалище на пальцах. Риск затекания спермы возникает, если мужчина кончил на половые губы, между ягодицами. Беременность от петтинга – один из самых волнующих вопросов, задаваемых врачам на форумах. Ответы с сайта https://sprosivracha.com/questions/430056-vozmozhna-li-beremennost:
Техника №4 – Отжим
Во время такой стимуляции будут задействованы сразу две ладони, вернее их боковые стороны. Сначала область промежности нужно разогреть поглаживаниями и массажными движениями. Когда достигнете возбуждения, ребрами обеих ладоней делайте вертикальные движения верх-вниз, а подушечками больших пальцев затрагивайте клитор.
Теперь начните двигать ребра ладоней в разном направлении, одна сверху вниз, другая низу вверх. Движения должны напоминать скручивание и отжим белья во время стирки
Постепенно наращивайте скорость стимуляции и ее интенсивность, не забывайте уделять внимание клитору. Таким образом, в скором времени наступит оргазм
Техника №10 – Щекотание
Деликатный, тонкий и чувственный оргазм можно получить, если не просто гладить и массировать себя в нужном месте, а щекотать соответствующими предметами. Поиграть можете с кисточкой для нанесения макияжа, перышком, травинкой или цветком, а можно задействовать зубную щетку.
Для начала погладьте половые губы и клитор без особого надавливания упомянутыми предметами, двигайтесь сверху вниз и по сторонам. От такого легкого щекотания вы сможете испытать едва заметную легкую щекотку. Откажитесь от каких-либо других прикосновений, пусть нервные окончания клитора реагируют только на заявленный способ. В итоге оргазм не заставит себя долго ждать.
Как тренировать
Это популярная техника бесконтактного оргазма, основанная на знаменитых упражнениях Кегеля. Тренировать интимные мышцы нужно с таким же упорством, с каким вы ходили бы в спортзал, чтобы стать обладательницей упругого зада и плоского живота. Несправедливо, что женщины во всем мире игнорируют эту часть тела, ища причину в отсутствии оргазма только у мужчины или вымышленных физиологических патологиях. Так как же тренировать свои внутренние мышцы?
- В упражнениях используется интересный тренажер. Это небольшой мячик на веревке или серия таких мячей (2-4 штуки). Каждая игрушка разного размера и диаметра, в зависимости от успешности женщины. Пользоваться этим «устройством» просто: тщательно вымойте руки с мылом, обработайте тренажер, введите его во влагалище, а затем медленно сжимайте мышцы, пребывая при этом в состоянии напряжения 5-10 секунд. Главная особенность такой игрушки в том, что до появления первых результатов пройдет всего 2-3 недели. Для развития интимных мышц можно использовать разные комбинации, напрягая мышцы с задержкой, с перерывами, с высокой частотой.
- Если у вас нет тренера, не беда. Можно и в условиях «ручной работы», просто в свободное время, напрягая и расслабляя мышцы. Делать упражнения рекомендуется каждый день, по 5-10 минут. Научитесь тренировать свои интимные мышцы в любое время, и вы можете делать это, когда идете в школу или на работу, занимаетесь домашними делами или даже во время полового акта. В любом случае техника бесконтактного оргазма заключается в том, чтобы держать мышцы влагалища в тонусе.
8 видов оргазма: а сколько испытывали вы?
1. Клиторальный
Самый простой и быстрый способ достичь оргазма. Каждая женщина, которая когда-либо мастурбировала, знает о существовании «волшебной кнопки».
Мужчины тоже знают, какие чудеса творят пальцы, язык, вибратор — в этом случае все средства оправданы.
Этот оргазм непродолжителен: всего несколько секунд. Легкое сжатие, за которым следует поток тепла по всему телу и полное расслабление.
Не случайно клиторальную мастурбацию называют отличным средством для снятия стресса.
2. Клиторально-вагинальный
В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Для того чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, необходима длительная и интенсивная стимуляция.
По статистике, только 30% женщин испытывают этот вид оргазма. Клиторно-вагинальный оргазм длится от 15 до 20 секунд.
Его часто сравнивают с катанием на американских горках: Удовольствие поднимается и опускается.
Физиологически вагинальный оргазм вызывается сокращениями мышц тазового дна. Однако гораздо важнее адаптироваться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей.
Иначе женщина будет лежать и думать, что у нее не побриты ноги или не приготовлен ужин — какой же это оргазм?
Кстати, длина полового члена не имеет значения для вагинального оргазма. Проблема заключается в способности человека использовать его.
Один важный момент: трудно получить вагинальный оргазм, если мышцы женщины недостаточно развиты.
3. Клиторально-цервикальный
Это материнский или глубокий оргазм. Это становится возможным благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенок влагалища.
Это важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени дискомфортными.
Направляйте движения партнера. Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана».
Самое простое положение для достижения маточного оргазма — когда женщина лежит лицом вниз, положив ноги на грудь.
При этом влагалище опускается, и пенис попадает на самые чувствительные участки. Этот оргазм длится в среднем 10-12 секунд.
Происходит сильное сокращение матки и мышц влагалища. Если вы одновременно испытываете клиторальную стимуляцию, то кульминация будет более интенсивной.
Азы стимуляции
Самый простой способ мастурбации или стимуляция клитора с помощью пальца. Многие девушки предпочитают именно этот метод для получения оргазма. Существует огромное количество способов, как массировать, гладить или тереть клитор. Можно начать с легкого поглаживания одним пальцем и закончить уже используя четыре, делая интенсивные движения и фокусируясь на небольшом участке эректильной ткани — точке U.
Техника мастурбации снизу-вверх поможет вам освоить основные азы процесса стимуляции. Вам нужно сосредоточиться на клиторе и начать медленно водить пальцем снизу-вверх и наоборот, в точности, как показано на изображении. Если вы хотите увеличить стимуляцию старайтесь проводить пальцем чётко по клитору. Это очень простая техника, но с ней можно поэкспериментировать, например, использовать разную силу напора. Совместите данную технику мастурбации с минетом для своего партнёра, и подсадите мужчину на себя, сделав его эмоционально зависимым.
Говорить о близости
Физическая стимуляция — это хорошо, но большую роль в удовольствии играет голова (а именно мозг). Вот почему людям нравится смотреть 18, слушать эро-аудио, читать эро-истории. Вот почему многих людей заводят грязные разговоры — грязные разговоры.
Что может быть сделано:
- Сделайте это на своем телефоне. При этом во время мастурбации расскажите, что вы хотите сделать друг с другом, что вы чувствуете сейчас, во всех подробностях.
- Говорите о фантазиях, детально планируйте их исполнение, когда решите вернуться к полной близости. Процесс подготовки часто бывает таким же захватывающим, как и само исполнение.
- Один мастурбирует на глазах у другого, а другой ведет процесс, говорит, что хочет сделать с мастурбатором, описывает, как потрогать.
- Запись эро аудио. Пошлите его/ее.
- Вместе слушайте эротические звуки.
- Скажите друг другу, что вы хотите сделать прямо сейчас, но не делая этого и не мастурбируя.
Если вы хотите поэкспериментировать с аналом
Кто сказал, что анальные оргазмы бывают только у людей с пенисами? Вы все еще можете получить удовольствие от анальной игры, косвенно стимулируя точку G через стенку, разделяющую прямую кишку и влагалище.
Но помните: вы должны, должны использовать смазку, так как ваш анус не смазывается естественным образом.
Анальный оргазм
Начните массировать снаружи и внутри анальное отверстие, затем медленно и осторожно введите палец или секс-игрушку в анус.
Переключайтесь между круговыми движениями и движениями внутрь и наружу, когда вы проникаете в задний проход. Идите быстрее, поскольку удовольствие начинает накапливаться, пока вы не будете готовы закончить.
Экспериментируйте с игрушками! Вибраторы, пробки, анальные шарики и массажеры могут усилить ваш оргазм в десять раз
Найдите анальные секс-игрушки здесь.
Что, если ты действительно не хочешь быть физическим?
«Некоторые люди могут испытывать не только оргазмы без помощи рук, но и без прикосновений», — говорит Сэра Дейзач, давний секс-педагог и владелица программы Early to Bed.
Если это звучит непостижимо, подумайте вот о чем:
«Оргазмы происходят в мозгу раньше, чем в гениталиях», — говорит Кэрол Куин, доктор философии, сексолог из отдела хороших вибраций и куратор Музея античных вибраторов. «Итак, иногда оргазм случается только в мозгу».
Заинтригованы? Узнайте об оргазмическом дыхании и эротическом гипнозе ниже.
Оргазмическое дыхание
Оргазмическое дыхание влечет за собой направление вашей внутренней эротической энергии.
«Это похоже на глубокое диафрагмальное дыхание, используемое в некоторых формах медитации и йоги, и включает в себя глубокие намеренные вдохи», — объясняет Дейсах.
Эксперт по тантре и сертифицированный сексолог Барбара Карреллас сделала MP3-файл, который вы можете купить, и научит вас, как это делать.
«Хотя не для всех возможен дыхательный оргазм, даже с практикой, его, безусловно, стоит попробовать», — говорит Дейсах.
Если вы хотите узнать больше об оргазмическом дыхании, хорошим источником может стать книга Карреллы «Городская тантра: священный секс для XXI века».
Эротический гипноз
«Эротический гипноз — это практика погружения в ваше подсознание до точки, когда весь внешний мир перестает существовать», — объясняет эксперт по тантре Карен Бота в «Чувственном массаже» в Ромфорде, Эссекс.
«Это позволяет вам исследовать свои самые сокровенные фантазии и наслаждаться физическим воздействием этого на ваше тело — без каких-либо прикосновений», — говорит она.
По сути, это управляемая медитация, которая помогает вам настолько расслабиться, что вы можете думать о своем пути к оргазму. Захватывающе!
По словам Энгла, попробовать это так же просто, как погуглить «эротический гипноз» и посмотреть одно из видео.
Прямая стимуляция
Сколько раз нам говорили, что лучший способ достичь оргазма для людей с вульвой — это оральный секс? Но это не обязательно так. Послушайте, мы не призываем останавливать вашего партнера, когда он хочет напасть на вас, потому что куннилингус может быть одним из самых приятных ощущений на планете. Но оральному сексу уделяется так много внимания, что, по словам доктора Карлен, легко забыть, что люди не всегда достигают оргазма таким образом.
Скорее всего, вы хорошо разбираетесь во всем, что связано с клитором, и знаете, что как легкие прикосновения, так и более сильное давление на это чувствительное место также могут привести к оргазму. Но доктор Карлен напоминает нам, что мы должны поощрять наших партнеров исследовать все влагалище, включая половые губы и вульву, нервные окончания которой занимают второе место после клитора и U-образной точки, области на уретре и вокруг нее.
Техника №3 — Перевернутое V
Из среднего и указательного пальца нужно сделать букву V в перевернутом положении, после чего направить ее в область промежности. Расположив два пальца на половых губах должно получиться так, что перегородка пальцев будет затрагивать клитор. Массажируйте половые губы до тех пор, пока не возбудитесь.
Теперь можете воздействовать перепонкой на клитор, сводите пальцы, чтобы как бы защемлять его. Во время ласк следите за тем, как постепенно начинают напрягаться мышцы таза, это будет свидетельством приближения оргазма. Каждое движение делайте интенсивнее, больше стимулируйте клитор, меняйте направление и способ ласк.
Постыдно ли получить оргазм без мужчины?
Такой вопрос легко может заставить женщину покраснеть. Так что подобная проблема может возникнуть в нескольких случаях:
- Желание исследовать свое тело и понять, что это такое: оргазм. Обычно вопрос, как получить оргазм без парня, возникает у девушек, физиологически сформировавшихся, но еще психологически не готовых к сексу с партнером. В то же время имеется сильное желание сексуального раскрепощения. Что делать в таких случаях? Разве ты не теряешь невинности перед первым, кто предложит помощь в таком деле? Конечно, нет. Что ж, можно найти выход в самостоятельной сексуальной разрядке, попутно изучая свое тело и находя способы быстро возбудиться.
- Одиночество взрослой женщины, ранее состоявшей в браке или имевшей полового партнера. Как правило, женское либидо увеличивается с возрастом. Чтобы не пускаться в сомнительные авантюры, возможно самостоятельное решение проблемы получения оргазма без мужчины. Оттолкните этот страх перед венерическими заболеваниями, беременностью и просто нежеланием выходить из собственной зоны комфорта.
- При физических недугах, когда половой акт обычным способом может нанести вред здоровью. Например, после операции или при некоторых заболеваниях позвоночника близость с мужчиной может привести к обострению болезни, при этом саморазряд будет более безопасным.
- Сильное желание интимной близости может возникнуть в последние дни менструации или некоторое время после родов, когда непосредственный половой контакт нежелателен по гигиеническим соображениям. В этом случае мастурбация также является допустимым вариантом.
- При половой слабости или болезни партнера, его временном отсутствии (например, когда супруг находится в командировке). В этом случае лучше решить проблему, как получить оргазм без мужа, самостоятельно, чем обманывать.
Оргазм во время родов
8. Роды
Как ни странно, в 0,3 процента случаях во время родов женщина получает оргазм.
Казалось бы, процесс довольно болезненный и неприятный. Однако, за счет стимуляции мышц влагалища роженица может испытать оргазм.
В тот момент, когда ребенок покидает утробу матери, стенки влагалища становятся особенно чувствительными.
9. Йога
Как оказалось, некоторые позы при занятии йогой могут привести к оргазму. Это неудивительно.
Выполняя некоторые упражнения и принимая определенные позы, человеческий организм очень расположен к получению оргазма.
10. Некоторые физические расстройства
Истории известны некоторые случаи, когда пациент, страдая от болезни, может испытывать частые оргазмы. Синдром Постоянного Сексуального Возбуждения (на англ. PGAD) на данный момент считается неизлечимым.
Причиной возникновения PGAD чаще всего становится серьёзная травма, полученная при аварии или другом несчастном случае.