Ключевые зоны стимуляции:
Для достижения оргазма у женщины важно учитывать ее индивидуальные предпочтения и реакции на разные виды стимуляции. Однако, есть несколько ключевых областей, которые обычно считаются наиболее чувствительными у большинства женщин
1. Клитор: Клитор является самой чувствительной зоной у женщины и играет главную роль в достижении оргазма. Его можно стимулировать разными способами, такими как нежные прикосновения, ласки языком или с помощью вибратора.
2. Г-точка: Г-точка находится примерно в 4-5 сантиметрах от входа во влагалище, на передней стенке. Ее стимуляция может привести к сильным ощущениям и оргазму. Лучший способ стимуляции г-точки – использование изогнутого пальца или специального стимулятора для точки G.
3. Складки влагалища: Влагалище имеет множество чувствительных складок и участков, которые могут быть стимулированы пальцами или языком. Исследуйте и ощутите реакцию партнерши на разные виды прикосновений и ласк.
4. Губы и шея: Поцелуи и легкие прикосновения по губам и шее могут дополнительно возбудить женщину и усилить ощущения во время секса или мастурбации.
5. Соски и грудь: Многие женщины чувствуют сексуальное возбуждение от стимуляции сосков или легких ласк груди. Это может включать прикосновения руками, губами или использование специальных игрушек для стимуляции.
Важно помнить, что все женщины уникальны и могут иметь свои индивидуальные предпочтения и реакции на стимуляцию. Лучший способ узнать, что нравится партнерше, – общаться и быть открытыми друг с другом во время сексуальных отношений
Постепенно исследуйте ее тело и реакцию на разные виды прикосновений, чтобы добиться максимального удовлетворения и наслаждения обоих партнеров.
Клитор
Где находится клитор у женщин?
Головка клитора находится сразу над верхней точкой скрещения малых половых губ и представляет собой маленькую горошинку.
Стимуляция клитора
1) Стимуляция пальцами – обязательно смочите указательный и средний палец лубрикантом (я предпочитаю гель-смазку DUREX Play Massage 2in1 с успокаивающим Алоэ Вера, 200 мл, самая качественная, вкусная и экономичная).
- Надавить со средней силой на клитор (можно воздействовать через капюшон клитора), совершать быстрые круговые движения
- Надавить со средней силой и совершать быстрые ритмичные движения влево/вправо относительно клитора
2) Куннилингус (стимуляция языком) – вначале экспериментируйте, применяя различные техники, следите за реакциями тела девушки
Для того чтобы девушка кончила, важно выбрать один из способов и держать постоянный ритм, не менять технику, потому что это сбивает ощущения и приходится начинать всё сначала
- Лижите снизу вверх, иногда напрягайте язык, чтобы он был острым и твёрдым, иногда расслабляйте, чтобы он был мягким в форме лопаточки. Попробуйте хаотичные, непредсказуемые движения, меняйте скорость. Когда подходите к финишной прямой, то держите постоянный ритм.
- Быстро водить языком влево/вправо (удобнее всего пальцами раздвинуть половые губы и поднять кожу вверх, чтобы оголить клитор из капюшона)
- Засасывать в себя клитор (можно, когда клитор внутри рта – стимулировать языком)
- Писать номер своего телефона или алфавит на клиторе и смежных областях
3) Смешанная техника – языком стимулировать клитор и ввести указательный и средний палец в вагину и стимулировать верхнюю стенку влагалища манящими движениями, словно подзываешь к себе. Данная техника может вызвать сквирт.
4) Вибратор – рекомендую приобрести вибратор для пар под названием We-Vibe. Он позволяет великолепно стимулировать клитор, точку G и при этом заниматься вагинальным сексом. С помощью него легко получить яркий оргазм. Имеется пульт дистанционного управления для выбора режима.
Перестаньте думать!
Точка наслаждения
Если, занимаясь сексом с партнером, вы придирчиво наблюдаете за собой и оцениваете, то уменьшаете шансы получить от секса удовольствие и испытать оргазм. Психологи называют это «спектаторинг». Самая распространенная форма спектаторинга у женщин — беспокойство по поводу тела, но, кроме того, женщины — и мужчины — озабочены своей «производительностью» (то есть переживают, всё ли «делают правильно», хорошие ли они любовники, не слишком ли долго тянут с оргазмом и т. д.). Повторю еще раз: загружая себя этими проблемами, вы не сможете достичь оргазма.
Чтобы испытать наслаждение, нужно перевести свой мозг в режим «выключено».
Как это связано с анальным сексом
Удовольствие, основанное на давлении, которое можно отыскать в точке А, напрямую связано с анальным сексом. Из-за своего расположения на задней стенке клитора, рядом с шейкой матки, можно сказать, что она тесно связана с прямой кишкой.
Знаете ли вы, что влагалище и прямая кишка являются соседями? Если нет, то — сюрприз! Когда вы занимаетесь анальным сексом с партнером, член (или фаллоимитатор во время мастурбации) могут косвенно стимулировать точку А, надавливая на прямую кишку и стенки влагалища, где находится секретное местечко, о котором идет речь.
Опять же стоит отметить, что это понравится не каждой женщине, однако для те, кто положительно относится к анальным забавам, могут быть уверенны — их точка А активна и находится в приятном расположении духа, желая удовлетворять и дарить неописуемое наслаждение во время полового акта.
Партнер будет вспоминать Ваш ритуал, где бы не оказался. Магия в том, что в массаже апельсинами очень много якорей!
Мужчинам принято скрывать свое беспокойство, раздражительность, бессонницу, бешеный ритм жизни и постоянные стрессы. Это то, что блокирует сексуально-психологическую и эмоциональную составляющие счастливой жизни. Остается секс, чтобы выпустить пар, отвернуться и заснуть, но по прошествию лет, все накопившееся дает о себе знать страшными заболеваниями. 5-10 минут для секса дают только физически разгрузиться. Но в этот короткий контакт ни ментально и психологически не высвободить все накопленное!
Во время ритуала партнер расслабиться и прочувствует каждую составляющую, как особое отношение и сладкое время, проведенное вместе. Потому что Вы управляете эмоциональным состоянием партнера — расслабите мозг и растворите беспокойства, дадите волю подсознанию, чувствам и участию ранее нетронутых эрогенных зон. А еще Ваши руки снимут мышечные зажимы, блоки, улучшать кровоснабжение самых зажатых зон, повысят иммунитет.
Изучите свой организм
Важно знать свою анатомию, изучение этих данных поможет в получении более ярких оргазмов во время мастурбации. На фотографии представлен разбор частей женского влагалища, где отмечены самые важные составляющие
Клитеральный капюшон — это небольшой лоскут кожи, который прикрывает ваш “цветочек”
Основная цель — это защита чувствительного клитора от возможных болевых ощущений.
Клитор — эрогенная зона, которая является самой важной частью тела во время мастурбации. Крошечный кусочек кожи наполнен нервными окончаниями
Именно он чувствует правильную стимуляцию и передаёт приятное тепло по организму. На фото он прячется под клитеральным капюшоном..
Уретра — место, с помощью которого происходит процесс мочеиспускания, поэтому на нём мы не будем зацикливаться во время мастурбации.
Вагина — внутренний половой орган, который, как и клитор является очень чувствительным. Получить приятное возбуждение можно с помощью пальцев или секс-игрушек. Более подробные способы по доставлению удовольствия будут описаны ниже.
Анус — анальный канал, обладающий большим количеством нервных окончаний. Он также используется для получения приятной стимуляции.
Точка G — область внутри передней стенки влагалища, прикосновения к которой доставят нереальные удовольствие во время возбуждения. Найти её будет сложно, если вы не эротичны.
Эрогенная зона А — место расположенное в глубине влагалища на передней стенке матки. Стимуляция этой зоны приводит к мощным вагинальным оргазмам. Достичь невероятного удовольствия с помощью пальцев не получится, для мастурбации зоны А необходимо использовать фаллоиммитатор.
Влагалище — эластичный мышечный канал, длина которого составляет около 9-10 сантиметров. Стимуляция влагалища вместе с точками G и А откроет для вас все прелести оргазмичности.
Шейка матки — нижний сегмент матки. Чувствительность этого участка тела приводит некоторых девушек в восторг, когда другие во время секса просто не переносят даже малейшие прикосновения
Прямая кишка — отдел толстой кишки, область которого начинается после проникновения в анус. К стимулированию этой зоны каждая женщина относится по-разному, но никто не отменял эксперименты, может вам понравится.
Как найти точку K
Точка K находится практически напротив точки G, на задней стенке влагалища, граничащей с анусом. Стимулировать эту точку следует таким же образом, как и G-зону, но удобней использовать большой палец. Попробуйте упереть его в заднюю стенку влагалища, как будто вы пытаетесь через нее нащупать анус. При этом второй рукой стимулируйте клитор. Как только вы почувствуете приятные ощущения — вы на правильном пути. Обычно зона K откликается при анальном сексе. Другой вариант — вставить вагинально указательный палец на 2 фаланги и анально — большой палец, и почувствовав между двух пальцев тоненькую стеночку, сделать легкое растирающее движение.
Секреты удовольствия и наслаждения
Коммуникация и взаимопонимание. Все начинается с общения. Девушка должна чувствовать себя комфортно и свободно, чтобы рассказывать о своих предпочтениях и фантазиях
Важно слушать ее внимательно и быть открытым для новых идей
Предварительная игра. Ключевой момент на пути к оргазму – это предварительная игра. Не спешите, проведите время для ласк и поцелуев. Используйте различные приемы, чтобы разжечь ее страсть и повысить ее возбуждение.
Исследование тела
Каждая женщина уникальна, поэтому важно исследовать ее тело и узнать, что приносит ей удовольствие
Обратите внимание на реакцию ее тела и отклики во время ласк. Это поможет вам понять, какие движения и прикосновения наиболее приятны для вашей партнерши
Уделяйте внимание клитору. Клитор – одна из самых чувствительных эрогенных зон у женщины
Постепенно стимулируйте его прикосновениями и ласками, используя различные приемы. Не бойтесь спросить у партнерши, что ей нравится и что она хочет.
Работайте над стимуляцией влагалища
Уделите внимание также влагалищу. Используйте различные положения и движения, чтобы достигнуть стимуляции точек G и А у женщины
Это поможет довести ее до оргазма и доставить ей незабываемые ощущения.
Не забывайте, что каждая женщина индивидуальна, поэтому никакая стратегия не может подходить абсолютно всем. Уделите время на изучение предпочтений и реакции вашей партнерши. Взаимопонимание и открытая коммуникация – вот главные секреты удовольствия и наслаждения в сексе.
Секрет четвертый: Придай больше внимания предварительным ласкам и разогреву
Чтобы наслаждаться сексом на полную катушку, необходимо провести достаточное количество времени на предварительных ласках. Это может быть массаж, легкие поцелуи, нежные прикосновения, игра с партнером, использование различных секс-игрушек и многое другое
Важно помнить, что предварительные ласки и разогрев включают в себя не только стимуляцию гениталий, но и всего тела в целом
Один из способов насладиться предварительными ласками и разогревом — это использование массажного масла или лубриканта. Это поможет сделать кожу более гладкой и скользкой, что создаст еще больше приятных ощущений и усилит эротическую стимуляцию.
Не стесняйтесь экспериментировать и искать новые способы проведения предварительных ласк. Попробуйте использовать перья, лед, горячий воск или другие предметы для приятной сенсорной стимуляции. Играйте с различными текстурами и температурами, ищите свои зоны наслаждения и наслаждайтесь процессом.
Важно также помнить, что каждому человеку требуется разное количество времени для разогрева и предварительных ласк. Общайтесь со своим партнером, выясняйте его предпочтения и находите общий язык
Вместе вы сможете создать незабываемые моменты и достичь новых уровней удовольствия.
Женская точка А: что это?
Точка А появилась от английского термина «anterior fornix erogenous zone (AFE zone)» и представляет собой область во влагалище, которая чрезвычайно чувствительна у большинства женщин и сильно реагирует на стимуляцию. Точка А относится к наиболее восприимчивым эрогенным зонам. По словам «первооткрывателя» точки, гинеколога Чуа Чи Энн из Малайзии, точка A сильнее реагирует на стимулы, чем спорная точка G. Чуа Чи Энн утверждает, что случайно обнаружил точку А во время обследования, а затем проверил реакцию на соответствующую стимуляцию у других женщин. Некоторые из них спонтанно пришли к оргазму. По словам женщин, чувства, которые они испытывали при стимулировании точки A во влагалище, являются почти духовным опытом.
Считается, что оргазм точки А отличается от оргазма, вызванного клитором. В отличие от клитора, который от чрезмерной стимуляции может стать «оргазмически усталым», точка А позволяет продолжать без нежелательного эффекта. Это означает, что при постоянной стимуляции точки А достигаются множественные оргазмы. Это делает ее идеальной для более длительных периодов сексуальной активности и увеличения оргазмического удовольствия.
В чем разница с точкой G и клитором?
Под клитором часто понимают маленький бугорок размером с горошину в верхней части вульвы. Это неправильное представление. На самом деле это гораздо больший орган внутри вульвы, просто его не видно.
Расположение точки G у каждой женщины индивидуально. Большинство женщин описывают точку G как шероховатый, слегка приподнятый выступ, который можно найти, вставив один или два пальца как можно дальше вдоль передней стенки влагалища и прижав его кончиками пальцев к животу.
Точка А лежит прямо перед шейкой матки, то есть достаточно глубоко во влагалище (10-13 см от входа), поэтому находится еще дальше точки G.
Как я могу найти эту загадочную эрогенную зону?
Вводите палец или игрушку, пока не дойдете до самой глубокой точки влагалища. Вы должны чувствовать что-то твердое. Это та область, к которой вы должны стремиться. Если вы хотите стимулировать саму точку А, то делайте «гребущие» движения с равномерным давлением. В идеале это движение может быть выполнено с помощью нежных пальцев или специальных игрушек. Конечно, партнер также может стимулировать точку А пальцами либо вибратором
Это должно быть сделано осторожно
Поскольку эта особая точка находится на задней части влагалища, глубокое проникновение вызывает приятную реакцию. Тем не менее вагинальный канал не такой длинный, как это часто предполагается. И анальная стимуляция идеально подходит для игр с точкой А.
Анал?
Да, точно! Точку А можно найти во время анального секса. Женщинам часто кажется, что анальный секс не принесет им никакой радости. Как раз наоборот! Поскольку женская точка А находится на задней части клитора (мы помним, что это большой орган) и рядом с шейкой матки, во время анального сношения она прижимается к прямой кишке. Игрушка или пенис могут косвенно стимулировать точку А, давя на прямую кишку и стенку влагалища. Получается, что анальный секс способен подарить оргазм!
Почему мы должны обращать внимание на точку А?
Точка А заслуживает нашего внимания, потому что она может обеспечить отличные оргазмы. В частности, очень интенсивный анальный оргазм. Сексологи говорят, что в их практике клиенты редко задают вопросы о точке А, потому что люди обращаются за помощью, когда сталкиваются с определенными сексуальными проблемами или в постели ничего не получается. Есть женщины, которые никогда не испытывали клиторальный или вагинальный оргазм. О точке А они даже не знают и не мечтают.
Связанный с этой темой стыд мешает женщинам открыть для себя новую область наслаждения. Однако сексологи рекомендуют им изучать свое тело, не оказывая на себя давление различными ожиданиями. Очень полезно узнать и понять свое влагалище, чтобы активировать все нервные клетки и открыть для себя новые стимулы. Если женщине удастся найти точку А и подход к ней, то ее наслаждение поднимется на новый уровень.
Расположение точки G у мужчин
Даже не все опытнее мачо могут сказать, где находится у них эта зона, и есть ли она вообще. У мужчин она более скрыта. Она находится между прямой кишкой и лобковыми костями и прочно зафиксирована связками. Она также имеет неразрывные связи как с половой, так и мочевой системой мужчины.
По своей форме мужская точка G напоминает грецкий орех и имеет размеры до 4 кв.см. Некоторые также приравнивают данный процесс к массажу предстательной железы, что действительно очень близко к истине. Поскольку она располагается поблизости от верхней части мочеиспускательного канала, то подобраться к ней можно только через анальное отверстие и прямую кишку. Небольшая шишечка на внутренней стенке за 5-7 см от анального отверстия – это именно та искомая зона.
Собственно, именно такая укромность этой точки и стереотипы о том, что любые проникновения через анальное отверстие характерны только для гомосексуалистов, и останавливает многих мужчин в поиске и изучении сладострастной зоны. Тем не менее, более просвещенные мужчины не гнушаются возможностью усилить оргазм и почувствовать ярчайшие ощущения.
Функция точки G
Многие почему-то считают, что точка G — это маленькая горошинка, которая аккуратно крепится к стенкам влагалища. Но на самом деле это не так. Точка G представляет собой целую область, которая находится над стенкой влагалища.
Это эрогенная зона, которая в большинстве своём имеет множество нервных окончаний, сосредоточенных на небольшом участке. Поэтому, при стимуляции этой зоны женщина может испытывать наслаждение. Происходит, так называемое, раздражение, которое осуществляется через переднюю стенку влагалища.
Точка G отвечает только за получение удовольствия — это её основная функция
Никакой другой важной функции, цели и задачи эта область не несёт
Точка U
Это мягкая эрогенная ткань, которая тоже насчитывает множество нервных окончаний. И находится она прямо возле мочеиспускательного канала. Так, во время стимуляции точки U, у женщин возникает одновременно сильное возбуждение и желание, наряду с желанием сходит в туалет по-маленькому. Но второе желание, на самом деле, ошибочно. Это такой себе эффект от стимуляции, который приводит в тонус все ткани и близлежащие мышцы.
Рекомендуем Как сильно завести девушку руками?
Причем воздействие при стимуляции оказывается не только на точку U, но и на железы Скина. Это так называемая женская предстательная железа, которая расположена по всему губчатопу телу мочеиспускательного канала.
Данная зона достаточно индивидуальна, поэтому у одних женщин она может быть расположена прямо у входа в уретру, а у других — посредине канала или вовсе у шейки матки.
Во время секса не происходит никакой стимуляции точки U, поэтому она заслуживает отдельного внимания и ласк.
Лучше всего это делать пальцами, круговыми движениями. А при одновременной стимуляции точки U и G женщина способна испытать сквирт и мультиоргазм, что является вершиной наслаждения.
И не бойтесь быть разнообразными, можете сразу стимулировать несколько эрогенных зон. Только начинайте с плавных и медленных движений. Поверьте, женщина просто не сможет устоять перед такой прелюдией.
Ищем точку G, или как познать новые грани секса?
Хочешь, расскажу тебе небольшой секрет? Стимуляция точки g может подарить женщине те самые “мифические” (как многие считают) множественные или струйные оргазмы. Скажи, хотя бы раз у тебя девушка билась в экстазе каждые пару минут? Если нет, то это определенно стоит попробовать. После такого опыта ваша с ней жизнь точно не будет прежней.
Если ты научишься пользоваться этим тайным оружием, ты получишь удовлетворенную женщину, которая будет будет без ума тебя, твоего языка и пальцев.
Итак, как же добраться до таинственной точки g? Запомни 4 основных правила:
- Во-первых, стоит принять тот факт, что точка джи — это понятие относительное. Более правильно назвать ее “область джи”. Причем у каждой девушки эта самая область может отличаться.
- Это сакральное место можно найти только тогда, когда девушка возбуждена. Именно поэтому ученые, гинекологи да и многие мужчины сомневаются в ее существовании. Так что для начала тебе нужно ее как следует разогреть.
- Точка G — это некое переплетение нервных окончаний и набухших желез. У каждой отдельной женщины они могут быть расположены на разном расстоянии. Так что точную карту с местонахождением точки, уж извини, я тебе дать не могу.
- Потрать немного времени, чтобы изучить тело своей партнерши. После этого ты сможешь дарить ей такое удовольствие, что в сторону других мужиков она вообще перестанет смотреть.
Согласно исследованиям, это заветное место находится на верхней части стенки влагалища. Как найти точку g? Ее можно нащупать, если ввести в нее один или два пальца. Нежно проведи по этой стенке и найди бугорок, который появляется при сильном возбуждении.
Окей, точку джи ты нашел. Что с ней делать и как себя вести? А вот тут есть несколько нехитрых рекомендаций.
Не спеши. Сразу разобраться, достиг ли ты пункта назначения или нет, может быть сложно
Так что старайся нежно поглаживать стенки влагалища, обрати внимание на ее мягкости и неровности. Так ты сможешь понять, где же появляется бугорок.
На это может уйти время, вряд ли ты с первого раза окажешься на месте
Не бойся спросить у девушки о ее ощущениях. Ей будет приятно, что ты исследуешь ее тело и заботишься о ней.
Будь очень нежным и мягким. Влагалище очень чувствительно, поэтому никаких резких движений. Держи пальцы горизонтально, не нужно их поднимать. Легко ими поглаживай, как будто зовешь кого-то. Таким образом, ты будешь приятно массировать точку джи.
Стимулировать точку джи нужно фалангами пальцев, а именно подушечками. Обязательно позаботься об аккуратном маникюре. Не хватало еще ее там всю поцарапать — об оргазме можно будет забыть надолго.
Йога для беременных во 2 триместре
Практика йоги во втором триместре беременности способствует снижению напряжения в области растущего живота, увеличивает питание тела кислородом и наполненяет организм женщины энергией и внутренним спокойствием.
Поза «Дерево»
Эта асана направлена на раскрытие тазобедренных суставов и обогащение органов малого таза кислородом.
- Встаем прямо. Ноги расставим на ширину плеч.
- Вдох. Медленно отрываем правую ногу от пола и прижимаем стопу к внутренней стороне голени либо бедра левой ноги.
- Выдох. Поднимаем обе руки вверх и выпрямляем спину.
- Вдох. Медленно надавливаем стопой на внутреннюю поверхность ноги, удерживаем при этом общий баланс тела.
- Сначала можно опереться о стену либо другую вертикальную опору.
- Остаемся в этой позе в течение нескольких дыхательных движений.
- Выдох. Опускаем ногу и руки вниз.
- Повторяем практику для противоположной стороны.
Поза «Стул»
Направлена на укрепление мышц брюшного пресса и поясницы, поднимает общий тонус торса.
- Встаем прямо. Ноги расставляем немного шире плеч.
- Вдох. Слегка присядем и поднимем обе руки вверх.
- Выдох. Соединим руки над головой и немного наклонимся вперед.
- Остаемся в таком положении несколько дыхательных движений. При выдохе немного приседаем, при вдохе — тянемся вверх.
- Выдох. Вернемся в исходное положение.
Поза «Верблюд»
Способствует снижению напряжения с плечевого пояса, открытию грудной клетки, уменьшению давления на диафрагму.
- Медленно опускаемся на колени. Ноги расставляем на ширину плеч, ладони располагаем на пояснице.
- Вдох. Медленно начинаем сдвигать локти, одновременно опускаем голову назад. Напряжение в шее должно быть минимальным.
- Остаемся в таком положении четыре дыхательных движения.
- Выдох. Вернемся в исходное положение.
Точка G — где найти
Как же найти и пробудить в себе зону G? Чтобы чувствовать себя более раскованно, желательно приступить к «пробуждению оргазма» наедине с самой собой. Попробуйте ввести два пальца во влагалище на полторы-две фаланги и упереть их в переднюю стенку влагалища. Вы должны почувствовать отличающийся от всей остальной поверхности бугорок, наиболее чувствительное и нежное место. Основное ощущение, которое подскажет, что вы на правильном пути, — будто вы попали изнутри влагалища под клитор и стимулируете его «изнутри».
Многие девушки, которые приходят ко мне на тренинги, рассказывают, что неоднократно пытались найти у себя эту зону, но у них ничего не получилось, и они решили, что этой зоны у них попросту нет, и очень расстроились. Ошибка состоит в том, что не стоит пытаться найти в себе эрогенные точки в невозбужденном состоянии. Желательно вызвать у себя сначала клиторальный оргазм и только после этого отправляться на «поиск» зоны G. Эрогенные точки становятся выпуклыми и реагируют на прикосновения только тогда, когда кровь приливает максимально сильно к стенкам влагалища, т.е. когда женщина проходит полный цикл — от состояния легкого возбуждения до оргазма.
Обычно при стимуляции зоны G женщины чувствуют ложные позывы к мочеиспусканию и часто отвергают такие ласки, боясь неловкой ситуации. Не стоит переживать — подобные ощущения на самом деле говорят о том, что вы на верном пути. Нужно проявить терпение и с этим работать. На зону G, как и на любые нервные окончания, нужно воздействовать, чтобы они приобрели чувствительность и начали «разрастаться». Чем чаще вы будете стимулировать зону G, тем лучше — когда она разовьется, вам уже будет достаточно того, что при интимной близости мужчина слегка направит половой член к передней стенке влагалища, задевая зону G, и вы испытаете намного больше ощущений и, возможно, вагинальный оргазм.
Когда вы нащупали точку, сделайте движение, как будто вы пытаетесь кого-то подозвать к себе двумя пальчиками. Движение должно быть достаточно интенсивным, при этом старайтесь другой рукой слегка стимулировать клитор. С непривычки у вас может возникнуть слегка неприятное ощущение, но со временем оно превратится в удовольствие. «Пробуждение» зоны G может занять от 1 недели до 2-х месяцев.
Ушко наслаждения: развиваем эрогенные зоны тела
Для каждой женщины эрогенные зоны могут быть различными. Однако существуют несколько общих точек, которые могут доставить удовольствие большинству представительниц прекрасного пола. При правильной стимуляции этих зон можно достичь максимального удовольствия и дополнительных ощущений во время интимных контактов.
Вот некоторые из основных эрогенных зон женского тела:
- Губы: нежные поцелуи, ласки языком или грызение губ могут вызвать сильное возбуждение у женщины.
- Шея: мягкие поцелуи или легкие прикосновения к шее способны вызвать волну наслаждения.
- Грудь: стимуляция сосков и грудей может быть очень возбуждающей для многих женщин.
- Клитор: это одна из самых чувствительных эрогенных зон в женском организме. Нежные ласки и стимуляция клитора могут привести к мощному оргазму.
- Вагина: внутренние стенки влагалища также являются эрогенными зонами. Их стимуляция может привести к достижению оргазма.
- Зона Г: находится на передней стенке влагалища и является очень чувствительной точкой. Ее стимуляция может привести к мощному оргазму.
- Задняя поверхность коленей: мягкие прикосновения к этой зоне могут быть очень возбуждающими.
- Уши: многим женщинам нравится, когда их уши целуют, ласкают или грызут. Это может привести к сильным чувствам удовольствия.
Каждая женщина уникальна, поэтому важно общаться со своим партнером и находить эрогенные зоны, которые приносят наибольшее удовольствие и возбуждение. Здесь нет ни правильного, ни неправильного
Главное — экспериментировать, быть открытыми к новым ощущениям и уделять внимание взаимной стимуляции
Стимуляция точки G у мужчин
Массаж точки Джи у мужчин можно проводить двумя способами:
Внешний
Этот способ косвенного массажа можно использовать как предварительный, подготовительный. У мужчин есть эрогенная зона, расположенная между анальным отверстием и мошонкой. Ее стимуляция также усиливает приток крови к области G, однако в полной мере заменить ее массаж данный способ не может. Внешнюю стимуляцию следует проводить пальцами (большим или указательным). Слишком сильные нажатия здесь не нужны. Более того, они могут даже помешать семяизвержению.
Внутренний
Это не что иное, как проникновение пальцами в анальное отверстие, а потому данный способ очень категорично воспринимается многими мужчинами. Чтобы минимизировать зажатость партнера, можно начинать с ласк паховой зоны и полового члена, в том числе и при помощи рта. Это расслабит мужчину и подготовит его к последующим действиям партнерши. Теперь она аккуратно вводит палец в анальное отверстие.
Возможно, мужчина инстинктивно сожмет мышцы сфинктера, и тут нужно усилить дополнительные (в том числе и оральные) ласки. Продвигаясь пальцем все глубже, на расстоянии 5-7 см от входа, можно нащупать небольшой бугорок. Нужно массировать его бережно, затрагивая соседние ткани, двигаясь влево-вправо, вверх-вниз или используя круговые движения. Как только партнёрша увидит, что возбуждение мужчины находится на высоком уровне, нужно раз в 1-2 секунды делать более сильное нажатие на точку G. При правильных действиях кульминации долго ждать не придется.
Исследование тела – своего и партнера – позволит паре не только получить высочайшее наслаждение, но и стать ближе. Если процесс нравится обоим партнерам, то значит, что цель достигнута.