Растяжки на теле (стрии): путь к идеальной коже

Procedures and tools to improve the condition of the skin

There are various professional procedures and products available to improve the condition of the skin. These treatments are usually performed by licensed estheticians or dermatologists and can help address specific skin concerns and achieve desired results.

1. Chemical peels: This procedure involves the application of a chemical solution to the skin, which helps remove the outer layer of damaged skin. Chemical peels can improve the appearance of fine lines, wrinkles, acne scars, and uneven skin tone.

2. Microdermabrasion: This treatment involves using a handheld device to exfoliate the skin and remove dead skin cells. It can help improve the texture and tone of the skin, reduce the appearance of fine lines and wrinkles, and promote collagen production.

3. Laser resurfacing: This procedure uses laser technology to remove damaged skin and stimulate collagen production. It can be used to treat various skin concerns, including wrinkles, acne scars, age spots, and uneven skin tone.

4. Light therapy: Light therapy involves the use of specific wavelengths of light to treat various skin conditions. It can help reduce acne, minimize the appearance of scars, and promote collagen production.

5. Facials: Facials are a popular treatment that involves cleansing, exfoliating, and nourishing the skin. They can help improve the overall appearance and health of the skin by addressing specific concerns, such as dryness, acne, or aging.

6. Topical treatments: There are various topical treatments available, such as serums, creams, and masks, that can be used to improve the condition of the skin. These products are often formulated with ingredients like retinol, hyaluronic acid, vitamin C, and peptides, which can help hydrate, brighten, and rejuvenate the skin.

It is important to consult with a professional before undergoing any of these procedures or using specific products to ensure they are suitable for your skin type and concerns.

Может ли кожа растянуться и как это происходит?

Да, кожа может растягиваться в определенных условиях. В основном это происходит из-за недостатка эластичности в коже. Например, при резком наборе лишнего веса, беременности или интенсивных тренировках, кожа может не успеть адаптироваться к новым условиям и начать растягиваться.

Можно ли предотвратить растяжки на коже и как?

Хотя невозможно полностью предотвратить растяжки на коже, можно принять некоторые меры для минимизации риска их появления

Важно поддерживать здоровый образ жизни, следить за питанием, увлажнять кожу и делать упражнения, направленные на укрепление мышц и эластичность кожи

Какие методы помогут разработать кожу и сделать ее более эластичной?

Существует несколько методов, которые помогут разработать кожу и сделать ее более эластичной. Это массаж, использование специальных кремов и масел, упражнения для укрепления мышц и эластичности кожи, а также правильный уход за кожей и здоровый образ жизни.

Существуют ли средства, которые помогут устранить растяжки на коже?

Существуют различные средства, которые могут помочь уменьшить видимость растяжек на коже. К ним относятся специальные кремы, гели, масла, которые содержат активные компоненты, способствующие стимуляции процессов регенерации кожи

Однако важно помнить, что у каждого человека кожа индивидуальна, поэтому эффективность таких средств может быть разной

Каковы преимущества упражнений для разработки кожи?

Упражнения для разработки кожи имеют ряд преимуществ. Они помогают укрепить мышцы, улучшить кровообращение и стимулировать процессы обновления кожи. Кроме того, упражнения способствуют повышению эластичности кожи и улучшению общего состояния кожного покрова.

Может ли кожа растянуться?

Да, кожа может растягиваться. Она имеет удивительную способность растягиваться и возвращаться в свою исходную форму благодаря эластину и коллагену, которые являются ее основными компонентами.

Растяжки на теле: 8 причин появления

1. Беременность. Стремительны рост плода, повышенный аппетит, сухость и недостаточная эластичность кожи, гормональная перестройка – основные причины повреждения дермы у беременных. Как правило, атрофические рубцы образуются на животе, бедрах, плечах и груди беременной женщины. Избежать появления стрий довольно сложно (особенно при многоплодной беременности), но если следить за весом и тщательно ухаживать за кожей, их количество можно минимизировать.
2. Смена гормонального фона. Баланс гормонов нарушается не только у беременных. Организм не менее стремительно перестраивается в период полового созревания. Растяжки на груди и бедрах могут появиться даже у девочки-подростка, вымахавшей за лето. Гормональный фон и, как следствие, вес также может поменяться из-за эндокринных заболеваний, на фоне которых истончается кожа и происходит набор веса. В таком случае нужно обратиться в больницу, сдать соответствующие анализы и скорректировать уровень гормонов медикаментозно.
3. Ожирение. Стремительное прибавление лишних килограммов практически всегда сопровождается образованием растяжек. Чем быстрее вы поправляетесь, тем больше будет рубцов.
4. Сахарный диабет. Причиной появления стрий в данном случае является сильная сухость кожных покровов из-за нарушения усвоения питательных веществ, ломкости сосудов и обезвоживания.
5. Резкое снижение веса. Экстремальное похудение, как и набор массы – серьезный стресс для организма. Мало того, что кожа просто не успевает стянуться, покрывается растяжками и обвисает, быстрая потеря веса чревата серьезным нарушением обмена веществ и гормонального фона. Стройная фигура, покрытая излишками кожи и растяжками, не стоит того.
6. Длительный прием глюкокортикоидов. Один из побочных эффектов препаратов данной группы – неконтролируемый набор веса за короткий промежуток времени. Что происходит с кожей при таких обстоятельствах, вы уже знаете.
7. Наследственность. Если у близких родственников в нескольких поколениях на теле были растяжки (особенно это касается женщин), велика вероятность, что после беременности или набора веса они появятся и у вас.

У мужчин стрии

Мази от гематом

Редко какое растяжение не становится причиной формирования гематомы. Кровь из поврежденных капилляров накапливается в подкожной клетчатке с образованием синяка или множественных точечных кровоизлияний. Ею сдавливаются чувствительные нервные окончания, что проявляется болевым синдромом. Для суставов и связок и хрящей, травмированных в результате ушиба или удара, используются следующие мази:

• Троксевазин и его отечественный аналог Троксерутин, укрепляющие стенки кровеносных сосудов, препятствующие развитию отеков и образованию тромбов;

• Гепариновая мазь с антикоагулянтом гепарином и анестетиком бензокаином, устраняющим болезненные ощущения;
• Лиотон с гепарином, после нанесения которого на поврежденные участки нормализуется свертываемость крови, запускается регенерации тканей;
• Индовазин с индометацином и троксерутином, рассасывающий отеки, устраняющий самые выраженные боли, тормозящий распространение воспаления.

Хорошо убирает гематомы Синяк-офф с пентоксифиллином — компонентом, который предупреждает деформацию эритроцитов и снижает уровень тромбоцитов. А недорогая мазь с бадягой снимает отечность, заживляет раны, укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение, способствуя восстановлению тканей. Все препараты от гематом используются до 3 раз в сутки до полного выздоровления.

Мази и кремы для заживления

Мази и кремы для заживления являются широко распространенными средствами при лечении ран. Однако, существует несколько распространенных мифов о их эффективности, которые следует развеять.

1. 1. Миф 1: Мази и кремы способны заживить раны моментально.

На самом деле, процесс заживления ран требует времени, и мази и кремы могут лишь ускорить этот процесс. Они помогают предотвратить инфекцию, увлажнить рану и способствуют формированию новой ткани.

1. 1. Миф 2: Чем больше мази или крема, тем лучше эффект.

На самом деле, излишнее количество мази или крема может затруднить дыхание кожи и замедлить процесс заживления. Нужно следовать инструкциям по применению и использовать необходимое количество средства.

1. 1. Миф 3: Заживляющие мази и кремы могут лечить все виды ран.

Некоторые мази и кремы могут действовать только на определенные типы ран, поэтому важно выбирать средство, соответствующее конкретной проблеме. Например, для ожогов могут быть нужны специализированные мази, а для мелких порезов подойдет обычный антисептик

1. 1. Миф 4: Чем сильнее запах у мази или крема, тем эффективнее они.

Запах у мази или крема не связан с их эффективностью. Часто производители добавляют ароматические компоненты для улучшения запаха и удобства использования.

1. 1. Миф 5: Мази и кремы не могут вызвать побочные эффекты.

Некоторые мази и кремы могут вызывать аллергические реакции, раздражение кожи или другие побочные эффекты. Перед использованием следует ознакомиться с инструкцией и, при необходимости, проконсультироваться со специалистом.

В целом, мази и кремы для заживления являются полезными средствами при лечении ран, но важно помнить о правильном применении и выборе подходящего средства для конкретной ситуации

Особенности образования растяжек (4 вида)

• розовые стрии – образуются непосредственно после разрывов волокон дермы. Некоторые люди, увидев розовые или красные линии на теле тела, пугаются. Однако растяжки на теле краснеют лишь оттого, что в момент разрыва волокон повреждаются кровеносные сосуды. Сразу после образования стрии находятся близко к поверхности, что обеспечивает возможность практически полностью восстановить прежний вид кожи.
• фиолетовые растяжки – такими они становятся по прошествии некоторого времени, но на данном этапе от них еще можно избавиться
• синие – синюшный оттенок стрии приобретают спустя 4 – 5 месяцев после образования. Это означает, что косметические средства в борьбе за красивую кожу уже не помогут.
• белые – растяжки теряют пигмент и полностью рубцуются через 8 месяцев. Избавиться от них на данном этапе можно только с помощью лазерной шлифовки.

Что делать при растяжении: первая помощь

Сразу после травмы необходимо создать покой поврежденной части тела. В легких случаях достаточно прекратить физическую работу, присесть или прилечь, придав травмированной конечности возвышенное положение. Можно, например, подложить под растянутую ногу подушку или свернутое валиком одеяло, руку подвесить на косыночную повязку и др.

При выраженной боли, нарушении работы сустава нужна более серьезная иммобилизация. В этих случаях накладывают шину из подручных материалов (картона, доски) или прибинтовывают поврежденную конечность к телу в том положении, которое вызывает наименьшую боль.

После иммобилизации или параллельно с ней желательно охладить место травмы. Приложите лед, пакет с холодной водой, наконец, мокрое полотенце. В аптеке можно приобрести аэрозоль для заморозки. Такими препаратами часто комплектуют аптечки на спортивных соревнованиях. Холод ускорит остановку внутреннего кровотечения, поможет сузить сосуды, отсрочит развитие воспаления и замедлит нарастание отека. Кроме того, охлаждение уменьшает боль. При сильной боли можно использовать нестероидные противовоспалительные средства в виде таблеток или инъекций, а также парацетамол.

Чего нельзя делать при растяжении:

• Греть и растирать место травмы. Тепловые процедуры и массаж показаны только на 3-4 день после растяжения, чтобы улучшить кровообращение, ускорить рассасывание гематомы, отека и заживление. Сразу после травмы эти манипуляции оказывают обратный эффект.
• Принимать алкоголь. Это усиливает кровотечение, отек, замедляет восстановление тканей. Алкоголь допустим только тогда, когда медицинская помощь труднодоступна и нечем уменьшить сильную боль.
• Продолжать работу или тренировки через боль. Растянутым связкам или мышцам нужен покой для скорейшего восстановления. Только спустя некоторое время можно будет приступить к выполнению специальных упражнений, помогающих быстрее вернуться к привычной жизни.

Легкие растяжения проходят без специального лечения. Если боль и отек в месте травмы выражены незначительно, и вы можете самостоятельно передвигаться без особых ограничений, то можно обойтись без посещения врача. Чтобы ускорить восстановление необходимо создать покой поврежденной части тела. Этому первые дни будет способствовать боль, напоминающая о том, что нужно щадить сустав или натруженные мышцы. Избегайте физической работы, не поднимайте тяжести. При растяжении суставов ног желательно пользоваться тростью или костылями при ходьбе до тех пор, пока боль существенно не уменьшится.

При растяжении сустава помогает бинтование эластичным бинтом. Можно использовать специальные мягкие фиксаторы. Фиксировать сустав нужно в естественном положении. После наложения туров бинта убедитесь, что повязка не слишком сильно сдавливает тело и не мешает кровообращению. Вы правильно наложили повязку, если поверхность кожи сохраняет обычный цвет и температуру (не холодная и не горячая), а сама повязка не вызывает ощущения дискомфорта.

Первый миф: раны заживают сразу

Одним из самых распространенных мифов о ранах является утверждение, что они заживают мгновенно. Однако на самом деле, процесс заживления раны требует определенного времени и здорового организма для этого. Все зависит от типа раны, ее глубины и размера. Мелкие царапины или ссадины могут заживать достаточно быстро, за несколько дней или неделю, но глубокие раны, ожоги или поломанные кости могут требовать месяцы или даже годы для полного заживления.

Важно понимать, что процесс заживления раны — это сложный механизм, который включает в себя несколько этапов. Сначала рана затягивается и образуется кровяной сгусток, затем начинается образование новой ткани и рост грануляций

После этого ткань консолидируется и рана зарастает, а в конце процесса оставляет рубец. Каждый из этих этапов требует времени и определенных условий для успешного завершения, поэтому поверить, что рана заживает моментально, неверно.

Время заживления раны может быть увеличено или ускорено различными факторами, такими как возраст, общее состояние здоровья, иммунная система и наличие инфекции. У людей с хроническими заболеваниями или сниженной иммунной системой процесс заживления может занимать гораздо больше времени

Также инфекция может замедлить и усложнить процесс заживления, поэтому важно правильно ухаживать за раной и предотвращать возможность заражения. Заживление раны может также зависеть от доступа к достаточному питанию и кислороду

Витамины и минералы помогают восстановить поврежденную ткань, а кислород необходим для образования новых клеток. Поэтому здоровое питание и достаточное количество кислорода могут ускорить процесс заживления. Важно помнить, что каждая рана уникальна и требует индивидуального подхода к лечению и заживлению. Чтобы успешно зажить рану, следует следовать рекомендациям врача и обратиться за медицинской помощью при необходимости. Не стоит полагаться на мифы и уверенности в мгновенном заживлении раны, ведь это может негативно сказаться на здоровье и вызвать осложнения. Важно быть рациональным и реалистичным в своих ожиданиях по поводу заживления раны.

Носите контактные линзы?
Да 75%

Нет, делал(а) операцию по коррекции зрения 0%

Нет, у меня хорошее зрение 25%

У мужчин растяжек не бывает

Многие считают стрии исключительно женской проблемой. Это не так. Растяжки могут появляться у юношей и девушек, склонных к излишней полноте, в период полового созревания. Спортсмены, как мужчины, так и женщины, тоже сталкиваются с этой неприятностью, когда прибегают к приему гормональных препаратов, стремясь побыстрее нарастить мышечную массу.

К решению проблемы растяжек следует подходить разумно и грамотно. Учитывая распространенность этой неприятности, необходимо регулярно проводить профилактические процедуры в домашних условиях, чтобы уменьшить образование стрий. Если они появились, необходимо как можно раньше обратиться к опытному специалисту-косметологу и последовать его советам. В этом случае есть возможность сделать этот косметический дефект практически незаметным.

Видео с YouTube по теме статьи:

Поделись в соц.сетях:

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Временные явления

Красота, как известно, требует жертв. Так называемые временные явления сопровождают большинство эстетических вмешательств — аппаратные методики и контурную пластику, пилинги и мезотерапию. В большинстве случаев они не требуют участия врача и сами собой проходят с течением времени. К ним относятся:

Экхимозы (синяки) и небольшие гематомы

Поскольку при проведении нитей врач работает вслепую, он может повредить мелкие сосуды. Вероятность развития гематом повышается при заболеваниях, сопровождающихся гипокоагуляцией (снижением свертываемости крови), проведении процедуры во время или накануне менструации.

Что делать: Просто набраться терпения. Через десять дней от синяков не останется следа. Особенно нетерпеливым ускорить процесс заживления помогут специальные гели и мази, аппаратные реабилитационные процедуры.

5 дней после процедуры и 10 дней после процедуры

Отеки

Являются естественной реакцией организма на любую травму. Причем при нитевом лифтинге лицо в разных его частях может отекать неодинаково. В большей степени к отекам склонны пациенты с полными, тяжелыми лицами.

Что делать: В зависимости от типа нитей и «обширности» процедуры отеки практически исчезнут через десять-четырнадцать дней. В некоторых случаях могут помочь ускорить процесс заживления медикаментозные средства и аппаратные методики.

Неровности кожи

Небольшие неровности кожи являются следствием перемещения тканей по векторам тракции (натяжения), выраженной гиперкоррекции, неравномерного распределения тканей на нити. Также они могут возникать в местах вкола и выкола иглы.

Что делать: В большинстве случаев неровности исчезают в течение семи-десяти дней. Если этого не происходит, лучше всего обратиться к вашему врачу.

До процедуры, несколько дней после процедуры, полтора года после процедуры

Нарушения мимики

Незначительные временные нарушения мимики после процедуры чаще всего связаны с действием анестетика. Они обычно проходят в течение нескольких часов. В редких случаях стойкое нарушение мимики возможно из-за компрессии (сдавливания) двигательных веточек нервов вследствие отека тканей. Прямое повреждение нервов при правильно выполненной процедуре подтяжки нитями – исключительно редкое явление.

Что делать: Подождать окончания действия анестетика или снижения интенсивности отека. Если нарушение мимики стойкое (более 3-4 дней), необходимо обратиться к врачу.

Эффект гиперкоррекции

Слишком сильно выраженный эффект процедуры – выпуклые скулы-«яблочки», «удивленно» вздернутые брови и т.д. – бросается в глаза.

Что делать: Для достижения наилучшего эффекта лучше всего не предпринимать никаких действий в ближайшие несколько дней после процедуры. На самом деле врачи даже стремятся к «эффекту гиперкоррекции». Поскольку отек после процедуры сохраняется до двух недель, и все это время на «потяжелевшие» из-за отека ткани действует сила гравитации, ткани осознанно поднимаются чуть выше желаемого положения. Через две-три недели они естественным образом встают на свои места.

До процедуры, cразу после процедуры, 10 дней после процедуры

Миф: «Если вы не будете регулярно делать растяжку, ваши мышцы будут короче»

Если человек стал дотягиваться дальше, мы считаем, что он гибкий, а его мышцы – хорошо растянутые и длинные. Но правда в том, что с помощью растяжки мышцы не становятся длинней.

С её помощью вы успокаиваете центральную нервную систему, заставляя её позволять вам выполнять большую амплитуду движения (что и является гибкостью). Наша нервная система управляет нашими движениями: она контролирует силу, выносливость и гибкость. Если она видит потенциальную угрозу, то «тормозит» вас, ваша амплитуда движения будет маленькой. Регулярная растяжка позволит избежать этого.

Jacob Ammentorp Lund/IStock

Типичные проблемы при заживлении ран

Заживление ран — процесс, который требует времени и внимания. Множество факторов могут затруднить и замедлить заживление, вызывая различные проблемы.

Еще одной распространенной проблемой является образование рубцов. Когда рана заживает слишком быстро или неправильно, может образоваться рубец. Рубцы могут быть затвердевшими, темными, выпуклыми или вогнутыми, а также оставлять неприятные ощущения и повреждать эстетический вид кожи.

Не всегда заживление ран происходит равномерно. В некоторых случаях, участок кожи вокруг раны может испытывать повышенное раздражение и воспаление. Это может быть связано с неправильным уходом за раной, повторным травмированием или индивидуальными особенностями организма.

Также некоторые люди могут столкнуться с задержкой заживления раны из-за наличия базовых заболеваний, таких как диабет или иммуносупрессия. Эти состояния могут ослабить естественные процессы заживления, делая его более трудоемким.

Лазерная шлифовка – самый простой способ избавлений от стрий

Это не так. Эффект процедур, основанных на использовании лазера, часто преувеличивают, а возможный вред для здоровья пытаются игнорировать. Даже тот факт, что для проведения лазерной шлифовки кожи требуется применение местного наркоза, уже свидетельствует о сложности такого лечения и наличии противопоказаний. Кроме того, существуют и другие виды салонного воздействия на проблемные зоны:

• Обертывание водорослями. Применяется для удаления сравнительно небольших, недавно появившихся растяжек. Косметический эффект заметен после 6-12 процедур;
• Фотопигментация. Способ абсолютно безопасен и малотравматичен. Результатом является активизация процессов выработки естественного коллагена и регенерации клеток кожи;
• Микродермобразия. Процедура представляет собой шлифовку проблемных зон с помощью струи воздуха, насыщенного мелкими песчинками. Оптимизирует кровоснабжение тканей, делает верхний слой кожи гладким;
• Инъекции энзимов. Метод весьма эффективен. Растяжки практически исчезают. К сожалению, действие энзимов недолговечно. Через 2-3 года после процедуры косметические дефекты проявляются вновь;
• Абдоминопластика. Хирургическое вмешательство, состоящее в радикальном удалении поврежденных участков кожи на животе вместе с подкожной жировой клетчаткой.

В домашних условиях для борьбы со стриями обычно применяют самомассаж, а также различные маски, компрессы и скрабы, приготовленные из натуральных ингредиентов. Наиболее популярны средства с кофе, йогуртом, молоком, отварами лекарственных трав, соком алоэ, эфирными маслами розмарина, миндаля и апельсина, сахаром, поваренной солью, мумие, продуктами пчеловодства, а также косметической глиной.

Каждый из описанных методов может иметь побочные эффекты. Успех лечения сильно зависит от особенностей пациента. Поэтому способ борьбы с растяжками должен подбираться индивидуально.

Лечение растяжений у врача

Если вы подозреваете перелом, если боль и отек выражены значительно или под кожей образовалась большая гематома, а также при повреждениях у пожилых людей, желательно обратиться к врачу в первые часы после травмы. Причем чем быстрее, тем лучше.

Позднее обращение к врачу при тяжелых растяжениях, сопровождающихся разрывом связок, делает неэффективным консервативное лечение, вынуждает прибегать к операции. Если вдруг, помимо растяжения, имеется перелом, то постепенно нарастающий отек будет мешать хирургу восстановить правильное положение костей и хорошо зафиксировать конечность. Здесь время играет против нас, усложняет лечение.

При растяжении вы можете посетить хирурга в поликлинике или добраться до травмпункта. В обоих учреждениях вас должны обслужить без записи: в травмпунктах в принципе оказывают срочную помощь, а при посещении поликлиники нужно будет уточнить в регистратуре, что вы обращаетесь по «острой боли». В травмпункте вам сразу смогут провести рентген поврежденной области. В поликлинике не всегда есть рентгеновский аппарат. Если состояние не позволяет самостоятельно добраться до врача, вызовите скорую помощь.

Врач поможет обезболить место травмы и порекомендует лекарства, которые вы сможете принимать самостоятельно. Обычно при сильной боли рекомендуется принимать парацетамол. Если он не помогает, может потребоваться специальное обезболивающее, отпускаемое по рецепту. Врач также может назначить нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП) в форме крема или геля, например, кетопрофен. Следует наносить его на место растяжения и сразу после этого мыть руки.

Кетопрофен повышает светочувствительность кожи. Во время лечения и в течение двух недель после этого следует избегать контакта этих участков кожи с прямыми солнечными лучами или искусственным освещением (например, в соляриях). НПВП для приема внутрь (например, ибупрофен в таблетках) также помогают снять отек и воспаление.