Скребки для массажа Гуаша
Для массажа гуаша применяются скребки разнообразной формы — плоские пластины и ложки без тонких острых краев. Пластина может иметь округлый выгнутый край той или иной степени кривизны, 2-3 крупных выступа или множество зубцов.
Важно, чтоб не было острых краев, чтоб при воздействии на кожу оказывалось давление, но не появлялось царапин
- скребки-рыбки удобны для массажа лица;
- гребенки — для головы;
- треугольные — для шеи и конечностей;
- квадратные — для спины;
- универсальные — для разных частей тела;
- ложки позволяют оказывать более интенсивное воздействие, чем плоские пластины, применяются в заключительной фазе массажа.
Изготавливаются скребки из камня (нефрит, агат, яшма, камень бянь), из рога животных, метала (латунь, медь), пластика.
В качестве скребков можно использовать и подручные средства — монеты, лучше медные, крышечки от банок, керамическую кружку.
А так же в специализированных магазинах товаров для массажа, на интернет-аукционе Таобао, где представлены разнообразные товары из Китая. Цена скребков зависит от материала, размера, а также от продавца.
- На Таобао можно заказать набор из двух небольших скребков за 255 руб., представлен здесь и скребок-ложка, цена которого превышает 4 тыс. руб.
- В интернет магазине Главздрав пластиковый скребок стоит 200 руб. медный — 950.
- В магазине tiu.ru цена скребков варьируется в диапазоне 250-750 руб., набор из 5 предметов стоит 1800.
- В магазине Медицинская техника аналогичный набор стоит 990 руб.
- В магазине Тибет цена скребков и наборов варьируется от 800 до 5000 руб.
Как долго и как часто массировать кожу для результата?
Нужно постепенно, увеличивая интенсивность работы и глубину проработки, совершать массаж как поверхности кожи, так и более глубоких участков. Применяют разные техники, в основном они те же, что и при спортивном массаже. Стараются работать снизу вверх, чтобы уже на этой стадии проходил отток лимфы.
Сам массаж при помощи скребков не должен быть слишком долгим или интенсивным, особенно при первом сеансе. Длительности в 10 минут бывает достаточно.
Если воздействие будет слишком сильным, то это приведёт к появлению синяков, которых всё-таки стоит избегать. Синяки, которые не проходят через день — это травмы сосудов, и они никак не способствуют избавлению от целлюлита.
Постепенно продолжительность можно увеличивать и довести до получаса. Длительные интенсивные сеансы неэффективны. Нужный гиперемический эффект бывает достигнут уже за полчаса, и дальше работа не даёт улучшений.
Если просуммировать продолжительность этапа подготовки, собственно массажа при помощи скребков и отдыха, то продолжительность сеанса может составлять от 30 минут до 1.5-2 часов.
Количество сеансов, которые нужно провести для избавления от целлюлита, строго индивидуально. Чтобы произошли заметные стойкие изменения, необходимо около 3-4 месяцев. При этом не обязательно весь этот срок практиковать массаж. Можно пройти 3-4 курса продолжительностью около двух недель раз в месяц, по 2-3 сеанса в неделю.
Избавление от целлюлита сильно зависит от режима труда и отдыха, правильного питания, активного здорового образа жизни. Занятия бегом, плаванием, отказ от вредных привычек в сочетании с массажем помогут избавиться от целлюлита быстрее, чем просто массаж. Закаливание, контрастный душ также будут этому способствовать.
При выполнении массажа лица можно делать это чаще, а эффект будет достигаться быстрее, а сама процедура делается менее интенсивно. Например, уже после двух недель можно спокойно работать скребком по лицу каждый день, когда кожа привыкнет к такому воздействию.
Эффект, например, избавление от мешков под глазами, разглаживание морщин, будет заметен уже через 2-3 месяца таких процедур. Эффект, который возникает после 3-4 сеансов массажа, продолжительным не является и быстро исчезает.
Как выполняется?
Порядок выполнения антицеллюлитного массажа Гуаша следующий.
Подготовка
нужно вымыть тело примерно за 3-4 часа до начала сеанса
После этого следует лечь на чистую кушетку и приступить к подготовке. Вначале массажист втирает масло в кожу, выполняя поглаживания и нанося его на поверхность рук. Постепенно проходит всю поверхность, стараясь, чтобы масло было нанесено везде. При этом выполняются поглаживающие движения ладонями.
Постепенно переходят к более интенсивным техникам. Руками разминают вначале кожу, затем жировую ткань, мышечную. В конце переходят к элементам спортивного массажа с глубокой проработкой мышц — работой на расслабление, не забывая о том, что нужно поддерживать кожу в разогретом виде.
Кожа перед началом работой скребками должна иметь лёгкое покраснение на всём участке, где планируется делать массаж. При необходимости подливают масло.
Техника выполнения на теле
Массажист при выполнении процедуры на теле совершает сначала движения по крупным участкам, где нет особых проблемных зон, выполняя не слишком сильное воздействие.
Воздействовать вначале лучше всего прямоугольным скребком, вслед за которым должна идти ладонь массажиста, которая его держит. Без этого возможно появление крупных синяков.
Затем постепенно переходят к проблемным зонам, например, внутренней части бедра, а также к зонам, где необходимо воздействие скребком сложной формы. При воздействии на небольшие участки вслед за скребком двигается большой палец, разгоняя лимфу и кровь, как в случае с прямоугольным скребком и ладонью.
Масло обязательно должно оставаться на коже в большом количестве, если оно впитывается, его нужно добавлять, нанося на руки и растирая по её поверхности.
Постепенно увеличивают интенсивность массажа, проводя скребком всё глубже и глубже. Можно прямоугольный скребок переворачивать, работая узкой его частью.
При возникновении у пациента болевых ощущений воздействие либо прекращают, либо снижают до исчезновения боли. После того как цвет кожи изменился и стал интенсивно-красным по всей поверхности, на которой проводят массаж, пациента накрывают и дают отдохнуть. Затем нужно принять душ.
Техника выполнения антицеллюлитного массажа Гуаша — в видео:
На лице
Порядок выполнения процедуры на лице такой же, как и на теле. Вначале нужно смыть всю косметику, вымыть лицо, через некоторое время, как поверхность кожи восстановится после мытья, переходить к массажу. При наличии солнечных ожогов, угрей, травм проводить массаж нежелательно.
Перед началом массажа проводят нанесение масла при помощи ладоней и пальцев рук, тут его нужно совсем немного
Это очень важно! Кожа при массаже не должна растягиваться!. Далее — растирают лицо пальцами и ладонями
Стараются при этом закрыть глаза тампоном, чтобы масло не попадало в них, так как оно может вызвать раздражение
Далее — растирают лицо пальцами и ладонями. Стараются при этом закрыть глаза тампоном, чтобы масло не попадало в них, так как оно может вызвать раздражение.
Перед началом массажа скребком кожа на лице должна приобрести здоровый слегка красноватый оттенок. Массаж, как и в случае с телом, сзади головы проводят снизу вверх, перемещаясь от основания шеи. Массаж передней лицевой зоны проводят, двигая скребок от носа к щеке, перемещаясь от лба к подбородку. Кожу на подбородке стараются стягивать вниз.
Ни в коем случае не воздействуют скребком на кожу возле глаз! Она нежная, легко растягивается. В результате отвисшие мешки под глазами и морщины будут обеспечены.
Техника выполнения массажа Гуаша на лице — в видео:
Побочные эффекты
Синяки, которые не проходят 2-3 дня, не являются нормой. В случае их появления лучше пропустить сеанс, чтобы они полностью прошли.
Второй побочный эффект — это повреждения кожи. Они могут появляться в виде прыщей, угрей, папиллом, чёрных точек. Или просто участков, на которых есть неприятные ощущения, например, кожа чешется. Нужно приостановить сеансы массажа до полного восстановления, пока прыщи и раздражение не пройдут.
Желательно показаться к врачу-дерматологу, он может посоветовать мазь для восстановления или дать рекомендации, стоит ли дальше практиковать данный массаж.
Мышцы лица с описанием и схемой
Ниже дано описание основных групп мышц, создающих корсет лица. Я постаралась изложить эту информацию кратко и без сложных терминов. Обязательно рассмотрите их расположение на схеме — это даст вам визуальное представление того, что происходит при воздействии на них.
Сфинктеры (сжимают)
Круговые мышцы глаз — находятся вокруг глазных отверстий и смыкают верхние и нижние веки, защищая глазницу.Крепятся у внутреннего уголка глаза и являются одними из самых активных на лице. Уже в молодом возрасте в этой области появляются первые морщинки.
Круговые мышцы губ — располагаются вокруг рта, позволяя сжимать губы. Не крепятся ни к одной кости, но в нее вплетаются более 10 других лицевых мышц. Зажимы в этой области напрямую зависят от психо-эмоционального состояния. Например, напряжение губ при возмущении и недовольстве приводит к образованию валиков в уголках рта и морщинам над верхней губой.
Депрессоры (тянут вниз)
Мышца гордецов — начинается на спинке носа и прикрепляется к коже над переносицей. При гневе этот участок кожи опускается вниз и образовывает поперечные морщины на переносице.
Сморщивающие бровь — вплетаются в кожу бровей, что позволяет сближать их. Вследствие активности, в межбровной области формируются устойчивые вертикальные складки.
Опускающие уголки рта — тянут угол рта вниз. При сокращении придают унылое и печальное выражение лица. В этом движении участвуют еще и мышцы шеи, которые вместе скрепляются сухожилиями и оттягивают овал к низу. Это приводит к образованию брылей.
Жевательные — берут начало от скуловой кости и прикрепляются к углу нижней челюсти. Их основная функция состоит в прижимании нижней челюсти к верхней.С их помощью осуществляется процесс жевания, а также произношение звуков. Они растут на протяжении всей жизни из-за напряжения и сжимания челюстей в результате жевания и негативных эмоций. Это препятствует нормальному оттоку лимфы к околоушным лимфоузлам, благодаря чему образуется отечность.
Леваторы (тянут вверх)
Лобные — самые крупные мимические мышцы лица. Начинаются от надбровных дуг и вплетаются в сухожильный шлем в области линии роста волос. При активной мимике они укорачиваются и спазмируются, образуя поперечные заломы на лбу.
Скуловые — состоят из малой и большой. Позволяют поднимать и оттягивать уголки рта в сторону. Натянуты между скуловой костью и круговой мышцей рта. При их работе образуются «гусиные лапки» в уголках глаз, а также углубляются носогубные складки.
Подбородочные — поднимают кожу подбородка вверх, при сокращении прижимают нижнюю губу к верхней, помогая выражать эмоции.
Латеральные — поднимают верхнюю губу и тянут крылья носа вверх, расширяя ноздри. Ее спазмы приводят к углублению носогубной складки, а также способствуют западению глаз, делая носослезную борозду более выраженной.
Все мышцы лица вплетаются микроскопическими волокнами в кожу
Поэтому очень важно не запускать лицевой корсет, улучшая кровообращение и движение лимфы
Инвазивные и неинвазивные лазерные процедуры
Разные типы лазеров генерируют лучи с различными физическими характеристиками (длина волны, мощность, количество импульсов). От этого зависит, как глубоко излучение проникает в ткани, на какие клетки оно воздействует и какой эффект стоит ожидать после процедуры.
В косметологии все лазерные методы разделяют по степени повреждения тканей.
Существует 3 класса процедур:
- Неинвазивные. Наиболее щадящие методики, которые проводятся без травмирования кожного покрова, не оставляют следов и не требуют периода реабилитации. Как пример, называют неодимовый прогрев, безинъекционную биоревитализацию.
- Малоинвазивные. Лазерные процедуры, не требующие разрезов и тотального повреждения кожи. В отличие от первой группы, такие методы дают более сильный эффект и в ряде случаев могут заменить хирургическую операцию. Современный представитель — лазерный эндолифтинг. Также в эту группу относят удаление сосудов, родинок, новообразований лазером.
- Инвазивные. Процедуры, которые требуют обширного повреждения кожного покрова и длительной реабилитации. Сюда относят классическую и фракционную лазерную шлифовку.
Лазерная шлифовка кожи: виды, показания и противопоказания
При лазерной шлифовке луч испаряет поверхностный слой эпидермиса и действует на глубокие слои дермы, стимулируя их регенерацию. Это одна из самых эффективных процедур для выравнивания кожного рельефа, удаления мелких недостатков и достижения видимого эффекта омоложения.
После завершения регенерации кожа становится более упругой, плотной и гладкой, цвет лица выравнивается, поры сужаются, а пигментация осветляется или полностью исчезает.
По особенностям проведения шлифовку делят на 2 типа:
- Холодная. Проводится эрбиевым лазером, который не нагревает ткани и не влияет на сосуды. Некоторое время после процедуры возможно выделение крови и тканевой жидкости на поверхности обрабатываемой зоны.
- Горячая. Проводится углекислотным лазером, который запаивает сосуды, поэтому поверхность кожи абсолютно сухая. Благодаря дополнительному термическому эффекту врачи достигает заметного лифтинга кожи.
Традиционная лазерная шлифовка — травматичная процедура, поскольку удаляется весь поверхностный слой кожи. Пациентам потребуется длительный период реабилитации, однако многие решаются на такую процедуру благодаря ее высокой результативности.
Чтобы снизить травматичность метода без потери его эффекта, разработана фракционная шлифовка. Лазерные лучи выборочно испаряют клетки, оставляя неповрежденные островки эпидермиса, поэтому восстановление происходит в разы быстрее. Как один из вариантов фракционной шлифовки, предлагается лазерная нано-перфорация — максимально щадящий метод с хорошим эстетическим результатом.
Лазерная шлифовка назначается для решения ряда эстетических проблем:
- мелкие и глубокие мимические морщины;
- постакне и другие виды кожных рубцов;
- дряблость и провисание кожи;
- утрата четких контуров лица;
- гиперпигментация;
- признаки фотостарения;
- неровности кожного рельефа, широкие поры.
Инвазивная процедура имеет ряд противопоказаний. Она не проводится при наличии активных высыпаний, акне, признаков аллергии или открытых ран на обрабатываемом участке кожи. От инвазивных лазерных методик стоит воздержаться беременным и кормящих женщинам. К общим ограничениям относят прием ретиноидов, острые инфекции, декомпенсированные хронические заболевания и аутоиммунные процессы.
Особенности малоинвазивных лазерных процедур.
Наиболее востребованной и эффективной методикой из этой группы признан лазерный эндолифт. Это комбинированная процедура, которая сочетает эффект омоложения и коррекцию овала лица. Принцип действия заключается в прогревании глубоко расположенных тканей — мышечно-апоневротического слоя, который отвечает за упругость кожи и четкие контуры лица.
При лазерном эндолифтинге ткани прогреваются до 60-70°С, чтобы стимулировать синтез коллагена и воздействовать на провисшие соединительнотканные волокна. Процедура проходит максимально комфортно благодаря воздушному охлаждению.
Пациент получает видимый эффект лифтинга и омоложения сразу после процедуры. Процесс омоложения продолжается еще 3-4 месяца по мере регенерации коллагеновых волокон.
Процедура Эндолифт применяется для коррекции:
- возрастных деформаций овала лица;
- выраженных брылей;
- глубоких носогубных складок;
- опущения линии бровей и верхнего века;
- избыточных жировых отложений в нижней зоне лица;
- “второго подбородка”;
- дряблости и морщинистости кожи.
Благодаря минимальной инвазивности и отсутствию повреждения верхнего слоя кожи процедура имеет короткий период реабилитации. Пациенты возвращаются к повседневной жизни на следующий день после лазерного воздействия, тогда как шлифовка требует 1-2-недельного восстановительного периода.
Несмотря на малую травматичность, методика имеет несколько ограничений. К традиционным противопоказаниям относят любые виды высыпаний в обрабатываемой области, острые инфекции, нарушения свертываемости крови, беременность. Чтобы избежать побочных реакций, методику эндолифтинга не проводят у пациентов с аутоиммунными заболеваниями и в периоде обострения хронической соматической патологии.
Как делать массаж
Многие люди интересуются, как пользоваться скребком гуаша. При самостоятельном проведении манипуляции дома нужно ознакомиться с инструкцией. Если все сделать правильно, результаты не заставят себя долго ждать:
До | После |
---|---|
Можно ли делать массаж гуаша в домашних условиях
Самомассаж вполне возможен. Однако для этого нужно правильно выбрать скребковый массажер. Он может быть изготовлен из разных материалов — розового кварца, дерева, нефрита. При проведении процедуры необходимо учитывать множество особенностей:
Важно подготовиться к появлению болевых ощущений и образованию гематом.
Кварцевый скребок нужно располагать под углом 45 градусов к поверхности туловища.
В зонах складок инструмент следует размещать удобным способом.
Массаж нужно выполнять не точечно, а захватывать крупные участки.
Вначале необходимо массировать шею, а затем переходить к нужной точке.
Перед проведением процедуры кожу требуется обрабатывать маслом.
Массировать лицо и суставы требуется очень осторожно.
При проведении сеанса двигаться нужно по массажным линиям — сверху вниз, справа налево, слева направо.
При внезапном побледнении процедуру нужно прекратить.
Техника выполнения дома ложками
Чем можно заменить скребок гуаша в домашних условиях? Проводить процедуру допустимо обыкновенными ложками. При этом требуется выполнять те же движения, что скребком. Также допустимо пользоваться специальными лопатками и палочками.
Массаж можно делать и ложками
Техника выполнения роликом
Для проведения процедуры можно применять нефритовый ролик или валик. Им нужно двигаться по массажным линиям, соблюдая схему проведения процедуры. Перед применением роллера не стоит пренебрегать подготовительными мероприятиями.
Техника выполнения камнем
Для изготовления скребков часто применяют камни. Популярным вариантом считается нефрит. Этот материал очень полезен для человеческого организма. При этом можно применять разные виды скребков — круглые, треугольные, прямоугольные.
Как делать массаж спины
Для проведения массажа спины движения нужно выполнять от ног к голове. После чего скребком требуется обработать переднесерединный и заднесерединный меридианы
Затем стоит уделить внимание проблемным участкам
Как делать массаж лица гуаша
Для выполнения массажа лица нужно сделать следующее:
Разместить скребок вертикально в центральной части лба и аккуратно вводить им вверх и вниз. Затем это делают от центра в правую сторону.
Нос нужно обрабатывать от спинки до кончика
Затем опускаться к губе и осторожно обрабатывать кожу между носогубными складками.
По подбородку нужно двигаться в направлении мочек ушей. Причем инструмент размещают под углом 45 градусов
В завершение нужно сделать массаж шеи.
Скребковый массаж гуаша при лишнем весе
Этот вид массажа способствует похудению и помогает избавиться от целлюлита. Процедуру допустимо проводить при больших отложениях жира на боках и растяжках, сочетая с физическими упражнениями и использованием массажных щеток.
Для проведения процедуры проблемный участок требуется обработать маслом или кремом. После чего разместить пластину под углом и обрабатывать ею кожу, пока тело не покраснеет. Длительность процедуры должна составлять полчаса. Затем требуется принять душ со скрабом.
Массировать живот нужно легкими скоблящими движениями. Их нужно выполнять сверху вниз
При этом важно избегать родинок, чтобы не повредить их
От двойного подбородка
При воздействии на подбородок нужно оказывать минимального давление. Чтобы избежать растягивания кожи, необходимо разместить палец свободной руки в центре и вести по линии челюсти в направлении уха. Чтобы убрать второй подбородок, нужно остановиться и пульсировать минимум 7 раз.
Носогубные складки
Заломы носогубных складок не всегда связаны со старением. Частой причиной проблем становится отечность. В результате меняется выражение лица. Чтобы справиться с проблемой носогубных складок, нужно оказывать на этот участок аккуратное воздействие скребком гуаша.
Антицеллюлитный массаж
Процедура обладает выраженным антицеллюлитным эффектом. Она способствует разогреванию кожи, ускорению метаболизма и уменьшению жировых отложений.
Техника массажа гуаша для лица
Массаж ГуаШа, пришедший из Китая 15 века, относительно прост
Важно растереть соответствующие части лица в правильном порядке по соответствующему рисунку
- Каждое пятно нужно потереть 8-10 раз.
- Мы начинаем массаж со средней части лица и направляем каждое движение снизу вверх, потому что таким образом мы обманываем силу тяжести и приподнимаем кожу.
- В области глаз мы должны быть более нежными, в то время как на губы мы можем нажимать немного сильнее, чтобы разгладить появляющиеся в этой области морщинки.
- Во время массажа лица следует также позаботиться о шее и хорошенько ее помассировать.
Только нос нужно массировать от корня до основания и до кончика - Массажем щеки изнутри наружу в трех плоскостях.
- Для того, чтобы поднять линию бровей, сделайте им завивку изнутри наружу.
- Помассируйте лоб от брови к коже головы.
- Как и на щеках, мы также проводим пластину под линией губ, на уровне подбородка, чтобы сохранить овал лица. Еще массируем шею снизу вверх.
Показания и противопоказания
Показанием к проведению
- отёков,
- целлюлитов,
- растяжек,
- некоторых других выраженных дефектов кожи и подкожных тканей.
Массаж должен проводиться профессиональным массажистом, сделать антицеллюлитный массаж самостоятельно обычно невозможно, так как нужно будет прилагать значительные усилия рук в неудобном положении. Однако, если речь идёт о не слишком интенсивном массаже лица, его можно пробовать делать самому.
Противопоказаниями к проведению массажа будут заболевания сердца и сосудов. Наличие гипертонии, тромбозов, варикоза, других дефектов сделает массаж опасным, так как при нём будет риск возникновения разрыва капилляров, вен, получения других осложнений.
При заболеваниях сердца, особенно серьёзных, например, ишемии, тоже не желательно проводить данный вид массажа, как и любой вообще.
Противопоказан при наличии:
- каких-то дефектов на поверхности кожи,
- большого количества папиллом,
- больших густо нанесённых татуировок,
- незаживших травм — порезов, ожогов, проколов, травм после депиляции.
При наличии индивидуальной чувствительности, например, длительных не проходящих синяках после массажа, тоже следует отказаться от его проведения. Наличие аллергии на масло или материал скребка тоже будет стоп-фактором.
Противопоказания и побочные эффекты
В качестве побочных эффектов после массажа гуаша возникают такие явления, как:
- Покраснение обработанной кожи и образование подкожных кровоподтеков.
- Болезненность и чувство жжения.
- Появление гнилостного запаха от спины, который китайские врачи связывают с выделением токсинов.
- Признаки интоксикации организма, сходные с таковыми при ОРЗ (общая слабость, озноб, повышение температуры тела до 37 °C, тошнота, головная боль, сонливость, снижение работоспособности, ухудшение аппетита). Через 4 дня эти симптомы должны пройти.
- После первого сеанса может обостриться основное заболевание или ухудшиться самочувствие. В некоторых случаях ухудшение наступает не сразу, а через несколько дней. Китайские целители считают это нормальным показателем того, что из организма начали выходить токсины. После второго и третьего сеанса массажа самочувствие начнет улучшаться.
Противопоказаниями для массажа гуаша являются следующие патологии и состояния:
- аллергия на ароматические масла или мази, гиперчувствительность кожи;
- инфекционные и грибковые заболевания, включая ангину, грипп и другие;
- беременность на любом сроке;
- тромбоцитопения (снижение концентрации тромбоцитов в крови, что приводит к повышенной кровоточивости);
- период менструации у женщин;
- плохая свертываемость крови;
- почечная и сердечная недостаточность, инфаркт миокарда;
- гипертония;
- невралгия тройничного нерва (при проведении массажа на лице);
- состояние алкогольного опьянения;
- несросшиеся переломы и другие травмы;
- тромбофлебит (закупорка вен тромбом и воспаление их стенок);
- варикозное расширение вен.
Логично было бы добавить в этот перечень и те противопоказания, которые существую для классического массажа: любые заболевания в острой стадии, гнойные процессы, доброкачественные и злокачественные опухоли (усиление кровообращения может привести к их активному метастазированию), тяжёлые психические заболевания, грыжи, камни в жёлчном пузыре и почках, эндартериит (сужение кровеносных сосудов вплоть до их полного перекрытия). В любом случае, перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Ввиду высокой травматичности этого метода не стоит его использовать и для лечения детей.
Массаж нельзя проводить на следующих участках тела:
- там, где есть открытые раны, язвы, варикозные узлы или родимые пятна, послеоперационные рубцы;
- в области молочных желез у женщин;
- над костями: крестец, ключица, кисть руки, стопа ноги, коленный сустав, остистые отростки позвоночника.
Заключение
Массаж Гуаша — массаж скоблением, иначе говоря скребковый — одна из наиболее древних техник массажа, область применения которой значительно расширилась за века ее существования.
Этому массажу подвергаются спина, живот, грудная клетка, верхние и нижние конечности, голова, шея и лицо. Он применяется в лечебных и профилактических целях, а также в косметологии.
Эта процедура хороша простотой освоения, возможностью проведения в любых условиях с помощью недорогих инструментов или даже подручных средств.
Пугающие кровоподтеки, появляющиеся на теле после массажа — пятна ша — свидетельствуют о том, что цель массажа достигнута, из организма выводится отрицательная энергия и токсины.
По мере затухания патологического процесса темные пятна прекратят образовываться. Но нужно быть морально и физически готовым к появлению синяков, дискомфорту и даже боли, обострению заболевания на первых порах.
Вскоре состояние пациента улучшится, а сеансы станут значительно более приятными. Этот уникальный массаж помогает при лечении разнообразных заболеваний и практически не имеет противопоказаний.
Отзывы о массаже Гуаша исключительно положительные, ведь не смотря ни на что, эффект от него превосходит все ожидания. Здоровья вам, дорогие друзья.