Как жить с синдромом стервозного лица
Делайте массаж лица
Массаж поможет вам подтянуть овал лица, расслабиться с зажатыми мышцами. Лицо после массажа будет выглядеть более отдохнувшим и помолодевшим, но от морщин, конечно, так не избавиться. Можно самостоятельно делать массаж по урокам в Интернете либо записаться к косметологу. Есть один важный нюанс — процедуру надо проводить регулярно.
Поработайте над мимикой
Если вам нужно произвести благоприятное впечатление в новой компании или при приеме на работу, то старайтесь контролировать выражение лица. Достаточно просто немного улыбаться. Полуулыбка выглядит естественно и не вызывает отторжения у окружающих.
Иногда презрительное выражение возникает из-за недостаточно открытого взгляда: кажется, что человек смотрит на всех надменно. В такой ситуации нужно стараться чуть шире приоткрывать глаза: взгляд станет более распахнутым и не таким подавленным. Только не переборщите.
Корректируйте лицо с помощью макияжа
Взгляд может казаться угнетённым или усталым из-за нависшего века. Проблему можно скорректировать при помощи макияжа: нарисуйте стрелки и слегка троньте внутренние уголки глаз светлыми тенями или карандашом. «Хвостик» стрелки должен стремиться вверх. Не опускайте его, чтобы взгляд не казался печальным.
И да, не используйте слишком много тонального крема, если у вас выраженные морщинки. Тон собирается в складках и подчеркивает их.
Последние заданные вопросы в категории Литература
Литература 15.12.2023 11:27 28 Нерсесьян Эрик
проследить, как и под влиянием каких факторов происходит пробуждение Обломова, изменяется его
Ответов: 2
Литература 15.12.2023 11:16 30 Ляпина Марина
Чому говорять що моріс де брасі не остаточно втратив поняття про лицарську честь
Ответов: 2
Литература 15.12.2023 11:07 32 Тиломуродов Сухроб
Есе на тему «Айвенго — справжній лицар» пожалуйста, как можно быстрее…
Ответов: 1
Литература 15.12.2023 11:03 12 Корейша Дмитрий
Сцени пов’язані з рабством «П’ятнадцяти річний капітан»
Ответов: 2
Литература 15.12.2023 10:41 28 Хан Токееш
Скласти кроссенс до роману Ю. Яновського «Майстер корабля>>
Ответов: 2
Литература 15.12.2023 10:16 12 Vtorushin Alex
Про які риси характеру Герди говорить той епізод, коли вона відмовляється залишитися жити в палаці?
Ответов: 1
Литература 15.12.2023 10:15 28 Дубля Даниил
Абетка персонажів 15річний капітан від А до Я
Ответов: 1
Литература 15.12.2023 10:00 15 Волков Михаил
До розділу, Театр корифеїв» скласти план. допоможіть будь ласка дуже срочно
Ответов: 2
Литература 15.12.2023 09:46 12 Астраханцева Александра
Назвати 8 проблем які підняв карпенко карий у комедії хазяїн Срочно!
Ответов: 2
Литература 15.12.2023 09:07 31 Волк Рома
Складіть сенкан до образів двох героїв роману айвенго
Ответов: 2
Что такое синдром самозванца
Это набор психологических состояний, когда человек ощущает себя не на своём месте. Ему кажется, что на самом деле он не обладает теми знаниями и качествами, которые ему приписывают. Часто сюда примешивается страх, что его разоблачат и узнают, что он на самом деле из себя ничего не представляет. Он часто думает, что всё дается ему авансом, поэтому нужно всё время доказывать свою компетентность. Успехи в карьере «самозванцы» объясняют удачей, счастливым стечением обстоятельств, своим умением пустить пыль в глаза — но только не собственными навыками.
Психологи Паулина Клэнс и Сьюзан Аймс, авторы термина «синдром самозванца», выявили так называемый цикл самозванца:
- Перед человеком ставится задача. Он начинает испытывать тревогу, что не справится с ней.
- Из-за этого он или начинает усиленно работать, забывая об отдыхе, или — второй вариант — прокрастинирует, погружаясь в свою тревожность и делая всё в последний момент.
- Когда задача выполнена и получена позитивная обратная связь, он объясняет это усердной подготовкой, в случае если работал на износ. Если же страх мешал ему работать, как ему казалось, в полную силу, то просто удачей.
И в той, и в другой ситуации человек с синдромом самозванца не связывает успех со своими навыками и личными качествами. Он перекладывает всё на внешние обстоятельства. А с новой задачей цикл самозванца повторяется.
Почему возникает синдром самозванца?
В основном все проблемы идут из детства. Очень часто синдром возникает у детей требовательных родителей. Например, когда ребёнку нужно было доказывать свою ценность через определённые положительные действия — хорошую учёбу, примерное поведение, успехи в художественной школе. Ребёнок усваивает, что в жизни нужно постоянно чего-то достигать, демонстрировать отличные навыки. На этом фоне развивается тревожность — а вдруг я недостаточно хорош и меня не похвалят?
Бывает, что синдром развивается и во взрослом возрасте — например, как реакция на острую критику. Часто он возникает и во время сравнения себя с более успешными родственниками, друзьями или просто блогерами из лент соцсетей. Проявление синдрома наиболее характерно для людей творческих профессий — дизайнеров, иллюстраторов, художников. Они часто сталкиваются с критикой, поскольку оценка творчества всегда субъективна и зависит от вкуса заказчика. Результат труда нельзя выразить количественно или пощупать — поэтому креативная работа часто обесценивается:
— Сидишь целый день в удобном кресле, чай пьёшь да рисуешь под любимую музыку. И за что тебе платят?
Ну и, конечно, перед глазами полно кейсов известных дизайнеров, которые выступают на форумах и делают миллионы.
Кадр: фильм «Особо опасен»
Топ вопросов за вчера в категории Литература
Литература 28.06.2023 07:26 3380 На Миша
Внешний облик братьев Остапа и Андрия написать цитатами кратко!!!
Ответов: 2
Литература 18.06.2023 13:33 378 Иванов Саша
Какие произведения других видов искусства можно сопоставить с поэмой Мцыри?
Ответов: 2
Литература 30.04.2023 05:05 1107 Борисова Оксана
2. Запиши синонимы к словам и сочетани- ям слов, поставь ударения. Работушка кипела- Ходом-водом
Ответов: 2
Литература 15.07.2023 14:27 4406 Зайцева Анна
Интересные факты о Лермонтове, фактов 15
Ответов: 2
Литература 30.04.2023 23:15 218 Чкаловская Милана
Решите тест по произведению Евгений Онегин пожалуйста!!! Приложение №2 Тест по 4 главе 1.О ком
Ответов: 2
Литература 29.04.2023 14:03 1200 Лаврик Ульяна
на какую букву падает ударение поэмы тургенева \»стено\»
Ответов: 2
Литература 18.06.2023 14:48 607 Хасанов Дима
Несмотря на большой объем , «Тарас Бульба» считается повестью. Каковы особенности , отличающие ее
Ответов: 2
Литература 25.11.2023 14:39 71 Житникова Юлия
Пейзаж в произведении Кавказский пленник
Ответов: 2
Литература 05.07.2023 22:21 53 Грузд Лера
при выстреле из пистолета вылетает пуля массой m, движется со скоростью v. какой по модулю импульс
Ответов: 2
Литература 31.10.2023 23:52 24 Ахметжан Аякоз
Чем стихи Бальмонта похожи на сказки
Ответов: 2
Последствия руминации
Вы можете подумать, что в руминации нет ничего ужасного, а критиковать себя иногда даже полезно. Но это не так. Видеть свои недостатки и работать над ними — это одно; заниматься самобичеванием и пережевывать одни и те же токсичные мысли — совсем другое.
Психолог и автор книги «Инсайт» Таша Эйрих отмечает, что руминаторы реже бывают удовлетворены жизнью, хуже выстраивают отношения с окружающими, чаще теряют ощущение контроля над своей судьбой и в целом чувствуют себя менее счастливыми, чем люди, не склонные к болезненным размышлениям.
Некоторые исследования показывают, что руминация также приводит к снижению когнитивных способностей и нарушениям сна.
Зацикленность на негативных мыслях влияет и на психическое здоровье. Люди, склонные к руминации, испытывают стресс и тревогу, даже если в их жизни не происходит никаких отрицательных событий. Увлекшись самокритикой, мы можем втянуть себя в порочный круг депрессии, и выбраться из этой ловушки станет еще труднее.
Привычка к руминации может очень быстро отправить вас по нисходящей спирали жизни, — источник
Как ни странно, бесконечно погружаясь в себя и обдумывая свои недостатки, вы нисколько не продвигаетесь в деле самопознания. Когда вы концентрируетесь только на изъянах, то упускаете из поля зрения общую картину; начинаете искаженно воспринимать свою личность; лишаетесь возможности понять, кто вы, каково ваше место в мире и как вас видят другие люди.
Возможно, несмотря на все минусы, самокритика все-таки помогает нам работать над собой? Если после доклада перед большой аудиторией вы будете неделю прокручивать в голове свои ошибки и вспоминать, с какими кислыми лицами на вас смотрели из зала, приведет ли это к тому, что в следующий раз вы подготовитесь лучше? Вряд ли. Скорее всего, вы вообще начнете уклоняться от публичных выступлений, вызывающих у вас неприятные чувства. Практически все люди, склонные к руминации, придерживаются стратегии избегания.
Погружаясь в руминацию, мы не разбираемся в проблеме и не ищем решение, а просто зацикливаемся на своей неудаче, заставляя себя вновь и вновь переживать отрицательные эмоции.
Эффект дезинформации
Эффект дезинформации возникает, когда индивидуальный отзыв эпизодических воспоминаний изменяется под воздействием поступающей новой информации. Мы бессознательно меняем свои воспоминания в свете новых данных. Наиболее известными примерами являются два эксперимента, проведенные психологами Элизабет Лофтус и Джоном Палмером, в которых демонстрировалось, что вопросы, заданные после того, как человек засвидетельствует событие, могут фактически повлиять на его память о нем.
В первом эксперименте участникам были продемонстрированы три различных видеоролика с авариями автомобилей. Одна группа респондентов наблюдала видео с автомобилями, разбивающимся со скоростью 20 миль в час, другая – со скоростью 30 миль в час, а последняя группа – аварию со скоростью 40 миль в час. После участникам эксперимента задали вопрос о скорости авто при аварии.
Вопрос был одинаковым для каждого, за исключением слова, описывающего происшествие. Некоторые слова обозначали, что авария была незначительным столкновением, другие же – сильным ДТП. Результаты эксперимента показали – слова, используемые для описания аварии, оказали гораздо большее влияние на восприятие скорости движения, чем фактическая скорость автомобиля, наблюдаемая участниками на видео.
Во втором эксперименте респонденты наблюдали похожее видео с двумя автомобилями. Эксперимент заключался в том, что формулировка, описывающая степень тяжести, также была изменена. Однако звучал другой вопрос – видели ли респонденты, разбитые стекла у авто. Исследователи обнаружили, что чем серьезнее обозначалась степень происходящего происшествия, тем вероятнее участники говорили о том, что видели разбитые стекла автомобилей.
Оба исследования показывают, что разница в постановке вопроса после события, может повлиять на наше воспоминание о нем. И даже такие небольшие изменения, как замена обозначающего слова, создают ложные воспоминания о событии.
Как избавиться от синдрома самозванца?
Кадр: фильм «Особо опасен»
Желание перестать сомневаться в себе — уже первый шаг к успеху. Но, конечно, потребуется усердно поработать над собой. На это может потребоваться значительное время, но эти усилия позволят изменить отношение к себе, своим достижениями, а значит, помогут и кардинально изменить жизнь. Работающие с синдромом психологи дают несколько рекомендаций и упражнений, которые необходимо регулярно выполнять. Лучше начать с одного или нескольких и лишь постепенно подключать остальные:
Сконцентрируйтесь на своих успехах. Самое эффективное — выписать все крупные достижения своей жизни и составить отдельный список для достижений за последний год. Согласитесь, нельзя объяснить всё одной удачей — внимательно перечитайте список и осознайте, что вы сами приложили к этому немалые усилия.
Запросите обратную связь. Узнайте у своих коллег мнение о вашей работе — уверены, что за вашей скромностью скрывается ответственный работник и вы получите немало позитивных и искренних отзывов.
Не стремитесь к перфекционизму. Получив задачу, не пытайтесь выполнить её идеально, сконцентрируйтесь на том, чтобы сделать максимально хорошо. И перестаньте думать о том, что должны всё знать. Нет ничего плохого в том, что в каких-то областях вы обладаете большими компетенциями, а в каких-то — меньшими. Так у всех.
Делегируйте. Отметьте, какие задачи вызывают у вас наибольшие затруднения и кого из коллег вы можете призвать на помощь. Если вы фрилансер, то попробуйте найти менее опытного дизайнера для своих мелких задач. Причина успеха многих известных людей не в том, что они работают круглыми сутками, а в том, что они подбирают хорошую команду для реализации своих идей. Это нормально, что в каких-то задачах вам потребуется помощь, а на что-то не будет хватать времени.
Прекратите сравнивать себя с другими
Каждый раз, когда вы захотите это сделать, обращайте внимание на себя и свои достижения. Вы никогда не узнаете, сколько труда и неудач стоит за каждой успешной историей
У разных специалистов разные пути — работайте так, как умеете именно вы, опираясь на свой большой опыт.
Научитесь принимать неудачи. Лучший способ борьбы с неудачами — это сделать выводы и идти дальше. Даже самые известные и опытные дизайнеры сталкиваются с критикой, отсутствием вдохновения и апатией. Но это не мешает им успешно работать и развиваться в любимом деле.
Обратитесь к психологу. Если синдром реально мешает вам жить и у вас не получается с ним справиться — найдите хорошего специалиста. Вместе с психологом вы выясните, почему так себя чувствуете, и найдёте способы борьбы со своими страхами.
И помните: сомневаться в себе и своей компетентности — это нормально. Но не позволяйте синдрому негативно влиять на вашу жизнь и работу. Это всего лишь психологические игры вашего разума — и вы в силах с ними справиться.
Частые вопросы
Как можно быстро избавиться от негативных мыслей?
+
Если в голове постоянно крутится мысль о том, что ничего не получится, человек перестает что-либо делать. Такая разрушительная модель поведения приводит к полному краху в личной жизни, карьере. Чтобы избавиться от вредной привычки, нужно принять ее. Каждый раз, как появляются негативные мысли, останавливать поток, находить позитивное и сразу начинать действовать. От плохих привычек сложно избавиться. Но заменить плохую на хорошую вполне по силам каждому.
Какое основное отличие между позитивными и негативными людьми?
+
Негативно настроенный человек во всех своих неудачах обвиняет кого-то или внешние обстоятельства. Поэтому что-либо делать для исправления ситуации не хочет, у него нет терпения, чтобы довести начатое до конца. Позитивный человек осознает и понимает сложность или трагичность ситуации. Но принимает ее, находит положительные аспекты, методично ищет и находит способ решения проблемы.
Как распознать негативного человека?
+
У людей с негативным складом мышления часто развивается синдром жертвы. Человек постоянно ждет спасения, критикует и обвиняет всех и все вокруг в своих неудачах, требует всеобщего признания. Он требователен к другим, но не к себе, обидчив. Негативисты не развиваются и не работают над собой, постоянно недовольны реальностью. Негативизм — вещь заразная, при частом общении окружающие попадают под это пагубное влияние.
Как избежать формирования негативного мышления?
+
К методам профилактики относят демократичный стиль воспитания, своевременное выявление и лечение психологических и соматических болезней. Необходимо избегать истощения, затяжного стресса, вовремя корректировать психологические проблемы. Нужно отказаться от общения с токсичными людьми, сконцентрироваться на своих достоинствах и достижениях. Окружить себя позитивными и мотивирующими людьми.
8.
Неудачное имя
В декабре 1914 года в Атлантическом океане, недалеко берегов Аргентины, в Фолклендском бою восемь британских кораблей потопили германскую эскадру, которую возглавлял знаменитый адмирал Максимилиан фон Шпее, он же стал одним из двух тысяч погибших в этой битве. В Германии память доблестного адмирала решили увековечить: в его честь назвали карманный линкор «Адмирал граф Шпее». Вот только решение это было ошибочным: ровно через 25 лет после гибели адмирала фон Шпее в тех же в водах Атлантического океана у тех же аргентинских берегов операция союзников стала причиной потопления немецкого карманного линкора «Адмирал граф Шпее».
Психологическое эссе
…Одно дело — лучше узнать себя. Совсем иное — меняться. Очень это трудно. Путь порой весьма тернистый.
Прежде всего — нужна смелость. Например, думать иначе. Иногда элементарно страшно. Даже чтобы читать книги с непривычными мыслями — и то нужна смелость, граничащая с отвагой.
Когда открылось что-то, потрясшее до глубины души и прояснившее картину мира, так хочется тут же начать рассказывать об этом! Особенно тем, кто рядом и кто находится в заблуждениях. И силён соблазн броситься с разоблачением.
А этого делать нельзя. Ни в коем случае. Из соображений собственной безопасности.
Неужели этим предполагаемым оппонентам будет приятно услышать, что нечто, во что они свято верили, на деле не выдерживает никакой критики? Тут велик риск превратиться в злейшего врага. Начнутся издёвки, насмешки. Более того: эти товарищи могут совершать и более злобные поступки.
Важно запомнить золотое правило: переубеждать кого-то бесполезно! А если человек закостенел в своих заблуждениях — это даже опасно. Соблазнительно ощущать себя борцом за правду
Но цена тут дорогая. Борьба в данном случае обречена на провал. Лучше оставить этих людей с их правдой.
Соблазнительно ощущать себя борцом за правду. Но цена тут дорогая. Борьба в данном случае обречена на провал. Лучше оставить этих людей с их правдой.
Будет накрывать чувство одиночества
Но важно не поддаваться ему. Оно неприятно
В этот период важно сосредоточиться на себе и своих интересах. Углубить свои познания.
Окружение будет чувствовать перемену в вас и усиливать свои провокации. Этого не надо бояться. Но избежать подобного невозможно
Тут важно воспитать в себе моральную и психолгическую устойчивость.
Как-то один мотивационный спикер очень выразительно сказал: «У вас должны быть бананы в ушах». Нет, не постоянно, поскольку так можно пропустить что-то ценное. Но во время очередных выплесков к этому приёму можно мысленно прибегнуть.
Очень важно внутренне дистанцироваться от тех людей, которые тянут вниз и назад. Тут можно ещё мысленно поставить стену между собой и тем, от воздействия которого хочется защититься
И переключить внимание на что-то важное
Ещё злую шутку может сыграть чувство вины. А на него тоже могут давить. И страх — а это уже бронебойное оружие! Противостоять ему трудно. Но возможно.
Можно даже заранее продумать и составить своеобразный словарь тех страшилок, которыми опасный человек из старого окружения не раз оперировал. Нужно быть готовым к такому.
Ещё неуверенность в себе шепчет: «Ты что — умнее других?» Но то, что правильно для одного, в корне неверно для другого
Об этом важно помнить
Иногда дальнейшие пути неясны. И тут необходимо доверять интуиции. Её голос порой слабый и тихий
Но важно его распознать.
Порой силён соблазн сделать, как хотят другие — лишь бы они отвязались. Путь опасный. Или так: сейчас сделаю, как им нравится, а потом пойду своим путём. Но слово «потом» — это часто синоним слова «никогда». Да и вернуться на свою тропу проблематично или вообще невозможно.
Иногда важно перестать дорожить отжившими отношениями. Очень трудно! Чувство одиночества толкает к старому окружению
Но круг общения поменяется. А если хвататься за прежнее — это путь в никуда.
Трудно отказаться говорить на пустые, ни к чему не ведущие темы. Или ведущие к нервным срывам и психосоматикам. Такие разговоры затягивают. А потом слёзы, боль (душевная и физическая), не говоря уже о потерянном времени. Но вступать в подобные беседы — это вредная привычка, с которой придётся бороться.
Но преодолев соблазн один-другой раз, можно ощутить прилив сил и начать больше уважать себя
А это важно, как никогда. Особенно — когда подступил мировоззренческий кризис
Он пройдёт. И важно выйти из него с прибылью — любовью и уважением к себе. И обретением того мировоззрения, которое способствует счастью.
Главная страница /
Психология /
Статьи /
Как старое окружение может повлиять на новое мышление?
Статья опубликована в выпуске 12.08.2021
Вариант 5
Стараясь улучшить свою жизнь, решить возникающие проблемы, человек развивается. Достижения прогресса, дающие удобство и комфорт, опасны тем, что выполняют трудную работу за людей. Как результат, пропадает необходимость развиваться. Помимо этого, в угоду комфортной жизни человечество зачастую жертвует окружающей природой. Ухудшается экологическая обстановка, гибнут животные и растения. Опасностям стремительного технического прогресса посвящено немало книг.
Атомные электростанции – величайшее достижение прогресса, дающее людям свет и тепло, и делающее жизнь миллионов комфортной. Но пример аварии на Чернобыльской АЭС показал, насколько ужасными могут быть последствия внедрения новых технологий. Находясь под впечатлением от трагедии, Т. Толстая написала книгу «Кысь». В ней описан мир, опустошенный и изуродованный ядерной катастрофой. Вместо людей на планете живут мутанты, потерявшие все достижения науки, культуры и нравственности. Герои подавлены и живут в страхе перед тем, что произошло 200 лет назад. Будущее выглядит не менее пугающе: первобытную общину ждут миллионы лет мучительного труда, голода и прозябания, и неизвестно, получится ли преодолеть влияние изуродованной природы. Таким образом, гонка за ноу-хау, делающими жизнь комфортной, способна погубить планету.
Достижения прогресса, дающие людям комфорт, могут сделать их глупыми и ленивыми. Без необходимости улучшать свою жизнь человек становится пустым потребителем, перестает размышлять, фантазировать, теряет все то, что делает его личностью. В произведении «451 градус по Фаренгейту» Р. Брэдбери описан мир будущего, в котором прогресс до безобразия упростил жизнь людей. Бездушные машины заменили красивые художественные творения. Книги, способствующие полету фантазии, стали сжигать. И хотя дома теперь не горят, стены представляют собой телевизоры, автомобили двигаются со скоростью ракеты, люди потеряли самое главное – человечность. Яркий пример – жена главного героя Милдред. Она не учится, не работает, не проявляет никаких чувств. Ее интересует только «телестена». Муж, который вдруг начинает читать книги, ее пугает. Она легко идет на предательство, не чувствуя угрызений совести. Таким образом, достижения прогресса могут привести к разрушению внутреннего мира людей.
Я считаю, технический прогресс нужно тщательно контролировать. Только ответственные и умные люди способны направлять техническую и научную деятельность вперед, избегая трагических случайностей и ошибок. Мы также не должны допустить того, чтобы комфорт стал единственным смыслом жизни. Нельзя забывать о духовных ценностях. Технический прогресс, помимо удобств, должен способствовать повышению нравственности общества, побуждать развиваться и проявлять себя свои таланты.
Откуда берется негатив
Современные люди привыкли не замечать стресса, депрессий, перепадов настроения. Но мозг человека очень чувствителен к стрессу, даже если он является неотъемлемой частью повседневной жизни. Негативные стимулы вызывают большую нейронную активность, воспринимаются мозгом быстрее и легче, чем позитивные. Мозг — это своеобразная ловушка для негатива.
Оптимизм и позитив — эти особенности относятся далеко не ко всем. Чтобы какие-то положительные эмоции прочно закрепились в подсознании, требуется больше времени, чем для отрицательных переживаний.
Причины негативных мыслей:
- Особенности психотипа. Меланхолики и астеники имеют слабый тип нервной системы. Они плохо адаптируются к новым обстоятельствам, быстро устают, не умеют справляться со стрессом. Поэтому болезненно реагируют на любые тяготы жизни, склонны к пессимизму, у них обо всем негативное мнение.
- Серьезные проблемы со здоровьем — болезнь или последствия несчастного случая. В таких ситуациях кажется, что жизнь закончилась. Тяжело болевшие люди даже после выздоровления долго не могут избавиться от тотального негатива.
- Психологическая травма — смерть близкого человека, изнасилование. После таких событий люди часто начинают задумываться о никчемности и бессмысленности своего существования. Ощущение беспомощности и слабости становится причиной формирования разрушающей модели мышления.
- Погрешности в воспитании. Гиперопека и авторитарный стиль воспитания приводят к тому, что ребенок становится инфантильным, у него возникают различные страхи. Во взрослой жизни это проявляется неприспособленностью, недоверием к людям, заниженной самооценкой.
- Трудное детство. Негативное мышление — частое следствие нищего детства.
- Социальное окружение. Энергетические вампиры, манипуляторы, агрессоры, люди с синдромом жертвы или психопатиями — это токсичные личности. Общение с ними приводит к развитию деструктивной модели мышления.
- Переутомление умственное, физическое, эмоциональное, истощение. При длительной работе в условиях стресса возникает апатия, искаженное восприятие мира.
Обратите внимание! Привычка мыслить негативно — распространенный симптом психических отклонений, фобий. При этих патологиях нарушаются биохимические процессы в тканях мозга и гормональный баланс, искажается когнитивное восприятие.
2.
О вреде алкоголя на свадьбе
Пётр I как-то решил выдать замуж свою племянницу Анну за Фридриха, герцога Курляндского. Свадебное торжество было впечатляющим, особенно это касалось количества выпитых горячительных напитков. Причём больше всего Пётр настаивал на том, чтобы крепко пил его новоиспечённый зять, и его совершенно не смущало, что тому было всего 17 лет. Отказаться было невежливо, поэтому юному Фердинанду приходилось пить, и много. Но спустя два месяца, когда молодожёнов отправилась наконец в Курляндию, стало ясно, что алкоголь нанёс непоправимый ущерб неокрепшему юношескому организму — Фридрих скончался, а врачи обвинили в этом именно выпивку на той самой свадьбе.
Вариант 1
Прогресс приносит людям много удобств и комфорта. Мы можем сидеть дома, пользоваться техникой и не выходить из комнаты. На работе можно использовать компьютер и не писать всё вручную. И это очень удобно! Но такое развитие может быть опасным для всего человечества.
В романе «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова есть глава, которая называется «Пилат и Иисус». В этой главе рассказывается о том, как Понтий Пилат разговаривает с Иисусом Христом. И Пилат задаёт Христу очень важный вопрос: «Что является самым опасным для человечества?» Иисус отвечает, что опасным является «бездорожье в душах и бездомность. Если человек теряет дорогу, то он обязательно найдёт её. А если человек станет бездомным, то обязательно найдёт свой дом. Вот что самое опасное.»
Я считаю, что эти слова Иисуса актуальны и сейчас. В нашем мире все больше людей потеряли свою дорогу и стали бездомными. Мы постоянно заняты работой и использованием техники, забываем о самом главном — о человечности. Мы забываем о любви, доброте, справедливости. Все наши достижения прогресса не могут заменить настоящую душевную связь между людьми.
Время, которое мы проводим перед экранами, заменяет нам общение с реальными людьми. Мы можем общаться через соцсети, но это не то же самое, что беседовать с другом вживую. Мы привыкаем к удобствам и комфорту, но при этом теряем самое главное — человеческую природу.
Поэтому, несмотря на все удобства, которые прогресс приносит, важно помнить о душевной связи между людьми
Нужно обращать внимание на самих себя и на окружающих, проявлять доброту и сострадание. Только в этом случае мы сможем сохранить гармонию в своём обществе и не потерять нашу духовную дорогу
Мне нравится7.7 k.Не нравится4.4 k.
Примеры
Книга: “Эффект Бабочки: как ваша жизнь имеет значение” Энди Эндрюса
В этой книге автор объясняет, как вы и ваши действия влияете на жизнь других людей. Он делает вывод из теории, предложенной Эдвардом Лоренцем. Далее он утверждает, что мы можем изменить свою жизнь. Внося небольшие изменения в наше мышление.
Книга: “И грянул гром” Рэя Брэдбери
Действие этой истории происходит в футуристическом мире (2055 год). Экелс – главный герой книги. В эту эпоху путешествия во времени стали возможны. И бизнесмены платят авантюристам за путешествия во времени и охоту на животных
Тем не менее, компания принимает меры предосторожности. Чтобы минимизировать влияние на будущее из-за визитов в прошлое
Поскольку даже такая мелочь, как бабочка, может повлиять на будущее.
Экелс присоединяется к охотничьей группе, чтобы охотиться на динозавра под руководством Трэвиса. Который предупредил их, чтобы они вносили как можно меньше изменений. И не нарушали окружающую среду. Он говорит им оставаться на пути, сделанном из антигравитационного металла.
Он объясняет, что любое незначительное нарушение создаст рябь в будущем. Испуганный появлением тираннозавра, Экелс слишком нервничает, чтобы убить его. В своей нервозности он сбивается с пути, что нарушает правила, о которых им сказал Трэвис.
Вернувшись в настоящее, Экелс обнаруживает, что произошло много изменений. Помимо прочего, изменились результаты выборов. Экелс обнаруживает под своим грязным ботинком раздавленную бабочку. Он нарушил правило, и случайно стал причиной гибели бабочки. И это повлекло за собой кардинальные изменения в будущем.
Фильм: “Эффект бабочки” (2004)
“Эффект бабочки” – это история Эвана Треборна. В которой он пытается наперегонки со временем изменить прошлые события. И стереть ужасные события своего детства. Этот фильм подчеркивает, что даже небольшое исправление прошлого может стереть все ужасные вещи. Которые произошли в последствие.
Пример из жизни: хаос на фондовом рынке
Видели фильм “Волк с Уолл-Стрит”? Это правдивый рассказ Джордана Белфорта, которому удалось обмануть миллионы клиентов в свою пользу. Это показывает, насколько сложно интерпретировать фондовый рынок.
Поскольку, в конце концов, это игра чисел, на которую могут влиять многочисленные факторы. Белфорт просто использовал игру “накачать и сбросить”, чтобы поднять цены на акции. А затем продать их, что привело к снижению цен.
Не слишком ли фондовый рынок подвержен теории хаоса и ее эффекту бабочки? Возможно, да. Во-первых, на фондовом рынке много хаоса и волатильности. Поэтому, предсказывать цены на акции так же сложно, как предсказывать погоду.
Реакция инвесторов на падение и рост цен различна. И даже незначительное изменение может иметь огромные последствия. Крупные игроки могут оказать огромное влияние на фондовый рынок.
Это интересное явление глубоко повлияло на мышление многих. Пока мы размышляем об этом, возможно, в каком-то уголке мира машет крылом бабочка. Которая может повлиять на нашу жизнь здесь.
Будем благодарны за Вашу поддержку!