Типы старения кожи и процедуры способные их скорректировать

Общие принципы ухода за лицом в среднем и пожилом возрасте

Лицо не может стареть отдельно от тела. Старение – это процесс, который затрагивает весь организм. Поэтому, чтобы предупредить старение, сохранить молодость, нужно изменить образ жизни:

Правильно регулярно питаться. После 50 уже следует несколько снизить количество потребляемых в сутки калорий. Это связано с тем, что обмен веществ снижается и все лишние калории откладываются в виде запасов жира. Качество питания страдать не должно: нужно употреблять больше овощей, фруктов, творога, кисломолочных продуктов. Мясо только нежирных сортов, рыбу можно употреблять как нежирную, так и жирную (профилактика атеросклероза). Исключить или употреблять ограниченно сладости, сдобу, жареные и жирные блюда. Если нет противопоказаний, употреблять до 1,5 л жидкости в сутки.
Больше двигаться, ходить пешком, заниматься посильными видами спорта.
Высыпаться. Ночной сон должен продолжаться не менее 8 часов;
Избегать длительных стрессов и тяжелых переутомлений.
Закаляться: сниженный иммунитет увеличивает риск развития хронических инфекционно-воспалительных заболеваний, которые, в свою очередь, ускорят процесс старения.
Избавиться от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем, которые оказывают отрицательное влияние на женскую внешность.

Как правильно ухаживать за кожей лица:

увлажнение; умываться нужно утром и вечером очищенной или талой водой; утром умываться без мыла, вечером (можно через день) использовать специальную пенку для умывания с пометкой 50+;
вместо умывания кожу можно протереть лосьоном без спирта;
защита: перед выходом из дома накладывать дневной крем с фотозащитными свойствами; беречь лицо от неблагоприятных погодных воздействий;
раз в неделю проводить очищающие манипуляции при помощи специальных масок или скрабов; удаление мертвого слоя эпителия делает кожу более молодой, свежей и восприимчивой к усвоению питательных веществ;
омолаживающие процедуры для лица в 60 лет обязательно должны включать ежедневное выполнение гимнастики и элементов самомассажа;
в уходе за женской кожей использовать гормональные кремы (содержащие эстрогены и прогестерон), а также маски из натуральных продуктов и косметических средств с маркировкой 50+;
регулярно посещать косметологический кабинет.

Усталый

Про таких женщин нередко говорят, что они «не имеют возраста». Действительно, представительницы этого типа могут в один день выглядеть юными девушками и почти старушками. С утра лицо еще может выглядеть свежим, но к вечеру появляются признаки утомления – тени и припухлости под глазами, «помятая» кожа тусклого оттенка, четко прорисованные носослезные борозды, общее ощущение изможденности. Чем старше женщина, тем заметнее эти признаки, но часто девушки с таким морфотипом уже в молодые годы к вечеру выглядят хуже, чем с утра.

Отличительные особенности усталого, или уставшего типа – снижение тонуса тканей, ухудшение цвета лица, появление носогубных складок и носослезной борозды, легкое опущение век, уголков глаз и рта. Признаки фотоповреждения обычно умеренные.

Приметы возраста неявные, не бросающиеся в глаза, но все же наводящие на мысли об увядании. Тем не менее, этот вариант старения считается самым естественным и привлекательным. Он достаточно широко распространен.

Известные персоны с таким типом старения — Наталья Водянова, Кейт Миддлтон, Джулия Робертс, Софи Марсо, Жюльет Бинош.

Такой морфотип характерен для девушек с нормальной или комбинированной кожей, овальным, ромбовидным лицом. Телосложение обычно нормальное или хрупкое.

Профессиональные процедуры для профилактики и омоложения

Этот тип старения – самый благодарный. Можно все: любые anti-age процедуры будут эффективными. Усталый кожный покров отлично реагирует на пилинги, инъекции гиалуроновой кислоты, плазмолифтинг. В зрелом возрасте можно порекомендовать лазерную шлифовку. Для коррекции выраженной носослезной борозды применяются филлеры. Их можно использовать и для увеличения скул – таким образом можно приподнять ткани, вернуть лицу более молодой вид, расправить носогубные складки. Для коррекции «носогубок» также используются инъекции гелей непосредственно в область борозды.

Хорошо зарекомендовало себя биоармирование: под кожу вводятся тонкие биоразлагаемые нити, которые формируют естественный каркас, не дают оплывать овалу и стимулируют выработку коллагена. Также подойдут любые процедуры, убирающие следы усталости, придающие коже сияние.

Какие воздействия будут бесполезными или даже вредными?При этом типе старения нецелесообразно использовать нити с насечками, предназначенные для безоперационной подтяжки лица. Хотя ткани теряют упругость и овал становится менее четким, как правило, для решения проблемы достаточно бывает филлеров.

Самостоятельный уход

Чтобы сохранить эффект профессиональных процедур надолго, рекомендуется использовать увлажняющие кремы с витаминами и антиоксидантами. Хорошим выбором будут концентрированные сыворотки-«энерджайзеры», призванные стирать следы усталости. Витаминные и тонизирующие маски также улучшат состояние кожи, придадут лицу свежий и отдохнувший вид.

Самый простой и доступный способ хорошо выглядеть для представительниц усталого типа – достаточно спать и полноценно отдыхать.

Показания и противопоказания

Рекомендуют применять фракционное лазерное воздействие при наличии следующих косметологических дефектов:

Фото и хроностарение;
Морщины поверхностные и глубокие;
Обвисание кожи, утрата четкого овала лица;
Рубцы, шрамы;
Сосудистые звездочки;
Расширенные поры;
Пигментные пятна.

Но существуют и противопоказания. Их обязательно нужно учитывать, поскольку в возрасте за пятьдесят далеко не все обладают железным здоровьем. Запрещено проводить омоложение лазером при таких обстоятельствах:

Воспаленные области на лице;
Инфекции кожи;
Псориаз, экзема;
Злокачественные новообразования любой локализации;
Заболевания сердца;
Эпилепсия;
Иммунодефицитное состояние;
Неврологические расстройства;
Сахарный диабет;
Аутоиммунные заболевание.

Пациентка должна предупредить косметолога о наличии любых хронических заболеваний. Специалист на основании этого решает, какую методику можно использовать.

Косметические процедуры для лица посл. Какие косметологические процедуры нужно пройти в 40 лет?

В зависимости от того, какой у женщины тип старения.

К примеру, для мелкоморщинистого типа характерна тонкая кожа, испещренная сеточкой мелких морщин. При деформационном типе старения овал лица в виде перевернутой буквой V сползает вниз. При жирной и толстой коже на лице могут быть две-три крупные складки.

При мимических заломах можно использовать ботокс. Существует ошибочное мнение, что ботокс — это процедура только для возрастных людей. На самом деле, ботокс можно применять и молодым людям. Для получения лифтинга кожи при помощи ботокса мы одни мышцы” усыпляем”, а другие активизируем.

После 55-60 лет мышцы лица слабеют и фактически не работают на лифтинг. Поэтому ботокс является идеальной процедурой для людей от 35 лет и старше.

Конечно, бывают исключения: моей самой взрослой пациентке с ботоксом 82 года. Даже при использовании низкой дозы она получила вполне выраженный эффект.

При сухой коже лица и мелких морщинах можем предложить биоревитализацию. Иными словами, это множественные инъекции гиалуроновой кислоты — химически синтезированной, но очень похожей на аналог нашей природной гиалуроновой кислоты.

Мы обманываем возрастную кожу, когда вводим туда много гиалуроновой кислоты. Запускается механизм роста, организм выращивает новое поколение клеток и происходит лифтинг. Так достигается омолаживающий эффект.

Если дело в многочисленных и интенсивных морщинах, поможет биорепарация. Помимо гиалуроновой кислоты вводятся другие действующие вещества — аминокислоты, витамины, пептиды, липолитики (вещества, расщепляющие жир). Эта процедура поможет добиться лифтинга и омоложения кожи.

Чтобы убрать глубокие морщины и заломы, получить лифтинг кожи, можно использовать филлеры. Они состоят из искусственно загущенной гиалуроновой кислоты. Филлеры очень медленно разрушаются, локально заполняют морщину и создают объем в нужных зонах.

Например, после 40 лет происходит деградация десневой ткани, из-за чего губы вворачиваются в ротовую полость и становятся тоньше. Гиалуроновая кислота вернет прежний объем губ.

Уход за кожей рук и шеи

Еще одна частая ошибка — женщины уделяют очень много внимания уходу за лицом, но при этом экономят на уходе за кожей рук и шеи. А кожа шеи изначально тоньше, суше и менее эластичная.

Что касается кожи рук, она стареет быстрее, а мы довольно часто подносим руки к лицу.

Сухая, недостаточно ухоженная кожа рук и шеи не очень хорошо смотрится рядом с напитанной, гладкой, порой буквально отполированной пилингами кожей лица.

После 40 для ухода за кожей шеи можно и даже нужно использовать те же самые средства, что и за кожей лица — наносите их на кожу шеи как минимум до ключицы.

Лично я использую для ухода за кожей шеи те же пилинги, сыворотки, маски и кремы, что и для лица.

Иногда я покупаю специальный крем для шеи и пользуюсь им несколько месяцев, иногда использую тот же, что и для лица.

Главное не забывать ухаживать, не допускать контраста между кожей лица и шеи. А про уход за кожей рук на моем сайте уже есть статья. И про уход за кожей шеи тоже.

Ваш антивозрастной уход зависит от типа старения

Уход за лицом в домашних условиях

Поддерживать хорошее состояние кожи после процедур можно, воспользовавшись рецептами народной медицины. Маски, приготовленные из подручных средств, конечно, не заменят поход к косметологу, но помогут обеспечить должное увлажнение и питание.

Медовая маска

Сам по себе мед — источник витаминов и минералов, однако наносить его на лицо в чистом виде не стоит. Слишком высока концентрация активных веществ, это может вызвать аллергические реакции, раздражения. Лучше смешать мед с парой ложек запаренной овсянки или добавить в глиняную маску.

Дрожжевая маска

Источник витаминов группы В, РР, Н, Е, а также поставщик незаменимых микроэлементов — все это обычные дрожжи. Чтобы сделать маску, смешайте дрожжи с теплым молоком, дайте настояться. В полученную смесь добавьте крахмал, йогурт, по желанию — эфирные масла. Такой коктейль насытит кожу всеми необходимыми компонентами.

Фруктовая маска

Кислоты, содержащиеся во фруктах, аналогичны тем, которые используют в косметологии для пилингов, только, конечно, в гораздо меньшей концентрации. Если хотите освежить цвет лица, нанесите на 10-15 минут пюре из банана или яблока, также можно использовать сок лимона, киви, но обязательно смешать его с глиной и добавить пару ложек масла.

Овощная маска

Самые простые и проверенные временем маски. Кружочки огурца осветлят и тонизируют кожу, перетертая сырая картошка снимет отеки и очистит поры, сок моркови выровняет цвет лица, насытит кожу витаминами, разгладит морщинки.

Часто задаваемые вопросы

Как снять отёк после процедуры?

Отёчность — это нормальная реакция организма на воздействие светом. Повышается проницаемость клеточной стенки сосудов дермы, жидкость покидает своё прежнее место пребывания и мигрирует. Мы видим это как увеличение размеров некоторых участков лица.

В подавляющем большинстве случаев такая реакция проходит самостоятельно через 3-4 дня. Для облегчения состояния можно применять холодные компрессы, антигистаминные средства (спросите у врача, какие именно), успокаивающие кремы/гели. Отёчность помогают снять и травы (сборы трав), обладающие мочегонным и противовоспалительным действием (например, листья брусники, эрвы шерститой трава).

Безопасно ли делать СМАС-лифтинг после фотоомоложения?

Эти аппаратные процедуры прекрасно сочетаются. Фотоомоложение не может повлиять на красоту овала лица, устранить провисания в области скул, убрать второй подбородок, избавить от брылей. Зато на это способен ультразвуковой СМАС-лифтинг

Однако важно соблюсти интервал между процедурами длиной в 14-30 дней

Можно ли делать фотоомоложение после Ботокса?

Да, можно. Ботулинотерапия эффективна против мимических морщин, способна предотвратить их появление. А фототерапия отлично справляется с такими возрастными изменениями, как гиперпигментация, неровный цвет лица, «переформатирует» кожу на молодость и красоту. Однако аппаратную процедуру следует проводить через 2-3 недели после инъекционной. За это время Ботокс успеет «встать» и максимально развить свой блокирующий передачу нервного импульса эффект.

Что запрещено делать после фотоомоложения?

После проведения процедуры не следует загорать, париться в бане, сауне, употреблять алкогольные напитки, применять агрессивные очищающие средства, а также лекарства без согласования с врачом

Важно беречь свою кожу, которая подверглась интенсивному воздействию света

5 секретов молодости японок

Натуральная здоровая пища. Японская кухня основана на большом количестве растительных продуктов: крупах, бобовых, овощах, ягодах, морепродуктах и рыбе. Сахара, животных жиров и фастфуда в рационе японцев практически нет. Такое питание способствует сохранению молодости кожи.

Защита от солнца. Загорать в Стране Восходящего Солнца не принято. Там прекрасно знают о пагубном воздействии ультрафиолета на клетки кожи, и о том, что загар ускоряет старение. Японки заслоняют лица, гуляя с зонтиками, не выходят из дома без нанесения кремов с SPF-фактором.

Тщательный уход за кожей. Лучшими процедурами для лица после 50 лет для японок являются ежедневные тщательные очищения и использования ночных восстанавливающих масок.

Натуральная косметика. Японские средства по уходу за кожей считаются лучшими в мире, так как изготовляются на основе натуральных компонентов, не содержат консервантов и вредных добавок. Женщины там выбирают препараты только одной линии, усиливающие действие друг друга.

Японки разумно подходят к эстетическим процедурам. В отличие от европейских женщин японки не горят желанием использовать инвазивные технологии или аппаратные процедуры для улучшения внешности. Предпочтение они отдают специальным биодобавкам для сохранения красоты, а лучшими косметическими процедурами для лица после 50 лет считают регулярный массаж и аппликации из водорослей.

Лифтинг-процедуры в косметологии после 30 – рейтинг лучших

Если совсем юные девушки могут позволить себе лишь регулярную очистку лица от макияжа и пыли в сочетании с тоником или увлажняющим кремом, то после 30 лет этого недостаточно для сохранения молодости кожи

Особенное внимание следует обратить на поддержание процесса образования эластиновых и коллагеновых волокон, которые отвечают за гладкость, упругость. Для этого используются антивозрастные кремы (маркированные отметкой 30+), в состав которых должны входить:

эластин;
гиалуроновая кислота;
витамины А,В, Е.

Ежедневный уход за кожей состоит из:

Очищения. По утрам, до нанесения иных уходовых средств или декоративной косметики, следует избавиться от кожного жира, отшелушившихся роговых частиц. Для этого можно использовать специальный гель или пенку для умывания, гидрофильное масло. В обязательную вечернюю программу должно входить применение средства для снятия макияжа, мицеллярной воды.
Увлажнения и питания кожи. После очистки кожи многие женщины, особенно с повышенной чувствительностью, чувствуют некоторую стянутость – естественную реакцию на удаление жировой пленки. Восстановить нормальный баланс, наполнить влагой межклеточное пространство помогут тоники. Хорошо, если такое средство будет изготовлено на основе лекарственных растений. Следующий шаг – нанесение дневного крема, который нормализует внутриклеточный метаболизм, обеспечит кожу витаминами и другими полезными веществами, защитит от вредного внешнего воздействия. Вечером дневной крем заменяют ночным. Его функции несколько отличаются – помимо увлажнения и питания, он призван стимулировать синтез коллагена, активизировать регенерационные процессы.

Маски для лица

Данный метод ухода поможет решить множество проблем с кожей, при условии правильного подбора компонентов. При этом не обязательно тратиться на дорогостоящую косметику – домашние маски окажут ничуть не худшее воздействие. В их состав могут входить:

косметическая глина – очищает поры, выравнивает тон;
желатин – является природным источником коллагена;
мед – питает;
овсяные хлопья, сок алоэ – устраняют высыпания;
ягоды, фрукты – насыщают полезными микроэлементами, оказывают омолаживающее действие.

Для молодых женщин хороши следующие сочетания:

При жирной коже – в холодной воде распустить чайную ложку желатина. Добавить 2 чайные ложки черной глины, 1 чайную ложку свежего сока алоэ, 50 мл огуречного сока.
Для сухой кожи к желатину добавляют по 2 ст. ложки молока и сливочного масла, а также 3-5 капель эфирного масла.

Чтобы улучшить состояние кожи, необходимо делать маски не реже 2 раз за неделю.

Самые эффективные методы омоложения кожи лица после 40

Для поддержания красоты и молодости кожи после 40 лет потребуется больше усилий, времени и финансовых вложений. Стандартные процедуры (очищение, нанесение увлажняющих или питательных кремов и масок) все так же важны. В состав уходовой косметики могут входить как химические, так и натуральные компоненты. При этом стоит понимать, что антивозрастной ежедневный уход всего лишь поддерживает состояние кожи, но не в силах предотвратить процесс старения или исправить уже имеющиеся возрастные дефекты. Гораздо большей эффективностью отличаются профессиональные методики, которые входят в перечень услуг множества салонов красоты. А про мезотерапию с липолитиками можно узнать здесь.

Пилинг

Наиболее популярная салонная процедура, суть которой заключается в отшелушивании старых или отмерших клеток кожи и активизации появления новых путем расщепления корнеодесмосом – связующих звеньев рогового слоя. Зависимо от способа проведения, пилинг может быть:

Механическим – осуществляется посредством нанесения косметических средств с абразивными частицами. Такую процедуру можно делать как в салоне, так и дома. Основным недостатком является высокая травматиченость – как бы аккуратно не наносился состав, кожа все равно травмируется, на ней остаются мелкие ранки или царапинки. Справедливости ради стоит отметить, что процесс восстановления достаточно быстрый, а лицо сразу же приобретает свежий, здоровый вид.
Химическим – в процессе процедуры на кожу наносится специальное вещество, оставляющее после себя химический ожог, после чего происходит отмирание пораженных клеток и обнажение глубоких, гладких и упругих, клеточных слоев. В роли активного компонента специальных средств для пилинга выступают AHA–кислоты – яблочная, молочная, миндальная, салициловая, гликолевая, фитиновая. Подобное химическое воздействие лучше всего осуществлять в условиях салона красоты. Процедура запрещена при беременности, лактации, инфекционных или воспалительных кожных болезнях, в жаркое, солнечное время года.

Аппаратная косметология

Косметологические процедуры при помощи специальных устройств направлены на устранение разнообразных изъянов, что возникают после 40 лет – устранение пигментации или сосудистых звездочек, улучшение цвета и рельефа лица, повышение эластичности кожной поверхности, устранение или уменьшение морщин, складок. Самыми востребованными аппаратными методиками являются:

Лазерный лифтинг, во время которого луч сжигает поврежденные клетки, не затрагивая при этом нормальных. Результатом сеанса стане уменьшение выраженности глубоких и устранение мелких морщин, подтяжка контуров лица.
Миолифтинг – стимуляция мимической мускулатуры электроимпульсами. Это способствует улучшению кровообращения, лимфооттока, уменьшению отечности, разглаживанию мимических морщин.
Фотоомоложение – световое воздействие, после которого улучшается кровообращение и обменные процессы, ускоряется регенерация клеток, повышается упругость кожи.
Термаж – проникновение в глубокие дермальные слои низкочастотных радиоволн, что способствует выработке коллагена и связанных с этим положительных изменений. А про мезотерапию под глазами можно узнать тут.

Уколы молодости также стабильно приобретают все новых приверженцев. Во время сеанса мезотерапии в подкожный слой вводятся целый комплекс веществ – гиалуроновая кислота, экстракт коллагена, витамины. Это способствует разглаживанию морщин и устранению целого ряда возрастных изменений. Для достижения максимального эффекта инъекции следует делать курсом, после чего периодически повторять.

Дисфункция яичников

Дисфункция яичников — это нарушение в работе органа, вызванное чередованием овуляции с ановуляторными циклами, длительными перерывами между менструациями, а затем и полным затуханием активности. С этой проблемой сталкиваются не только женщины в предклимактерический период, но и пациентки детородного возраста. Это связано с различными факторами:

нарушение функций щитовидной железы (гипотериоз, тиреоидит);
воспаление матки или фаллопиевых труб;
ИППП (генитальный герпес, ВПЧ);
приём противозачаточных оральных препаратов;
аборты;
неудачно поставленная внутриматочная спираль;
никотин, алкоголь, наркотические препараты;
заболевания внутренних органов.

Прическа

Укладка волос способна сразу прибавить несколько лет, а то и десятилетий. Поэтому женщинам после сорока рекомендуется внимательно относиться к выбору прически и следить за состоянием своих волос. Нужно избегать того, чтобы волосы стали редкими и жирными, не стоит также останавливаться на выборе цвета в пользу платинового оттенка. Не рекомендуется краситься в жгучую брюнетку, поскольку это может подчеркнуть морщины. Не нужно злоупотреблять лаком для волос, т. к. зафиксированная прическа старит. Длинные блестящие волосы визуально отнимут у вас несколько лет и сделают более женственной.

Профилактика старения после 35 лет

На этом этапе используются программы опережающей коррекции, направленные на укрепление «слабых точек». К примеру, с помощью препаратов ботулотоксина можно устранить повышенную мимическую активность определенных зон и предотвратить образование глубоких морщин. Хороший эффект в борьбе с возрастными изменениями после 35 лет дают поверхностные химические пилинги, контурная пластика и биоревитализация.

Биоревитализация — процедура точечного подкожного введения препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Она способствует увлажнению и улучшению внешнего вида кожи, замедляет старение и разглаживает морщины.

Результат процедуры:

нормализация уровня влаги в коже;
активация выработки белков коллагена и эластина;
ускорение регенерации (обновлении клеточного состава);
стимуляция природного синтеза гиалуроновой кислоты.

Современная косметология имеет массу возможностей, чтобы сохранить здоровье и молодость кожи на долгие годы. Но чем меньше выражены признаки старения на момент вмешательства, тем эффективнее будут процедуры

Поэтому важно начать борьбу с возрастными изменениями как можно раньше.

Ученые, рассказали, о том, что влияет на старение женщины
Читать полностью

Ученые рассказали, как можно замедлить старение
Читать полностью

Антивозрастной уход: уже пора или еще рано
Читать полностью

03.12.2021Каждая женщина должна помнить о том, что женское здоровье требует не только должного ухода за своим телом и внешностью, но и постоянного внимание к работе внутренних органов. Соблюдение несложных рекомендаций поможет избежать дальнейших проблем в гинекологии и достигнуть внутренней гармонии

Особенности правильного ухода за кожей

Для того чтобы продлить молодость, не обязательно прибегать к дорогим косметологическим процедурам или пластической хирургии. Начать можно с малого – правильного и регулярного антивозрастного ухода. Ухаживать за кожей необходимо каждый день, утром и вечером. Правильный уход за кожей после 40 лет заключается в том, чтобы с помощью косметики стимулировать кожу работать самостоятельно и не дать ей забыть о том, что она все еще способна вносить свой вклад в борьбу с теми изменениями, которые происходят в ней. Ошибки женщин, которые стараясь продлить молодость кожи, начинают включать в уход за лицом в 40 лет много антивозрастной уходовой косметики, могут привести к тому, что она будет лениться. А “ленивая” кожа стареет быстрее.

Основные проблемы кожи после 40 лет:

Потеря эластичности и упругости кожи.
Сухость и дряблость кожи.
Расширенные поры, неравномерный рельеф лица.
Глубокие мимические морщины.
Начальная стадия птоза.
Опущение тканей лица («поплывший овал»).
Мешки под глазами, образование брылей.
Заметные гусиные лапки вокруг глаз.
Проявляются пигментные пятна.

Обычно все эти признаки старения проявляются постепенно, однако при резких гормональных перестройках в организме, могут появиться одномоментно. Вот тогда и возникает то самое ощущение: «Я постарела за один день!». Чтобы предотвратить старение кожи, пора начинать правильный и, главное, превентивный anti-age уход за кожей 40+ лет.

Демакияж

Обязательным должен стать процесс ежевечернего «освобождения» лица от макияжа и сопутствующих загрязнений. Чтобы снять макияж и очистить кожу лица, косметологи рекомендуют использовать чистую воду и мягкое средство, которое аккуратно устранит загрязнения, косметику и кожный жир с поверхности эпидермиса. Напрмиер, мицеллярная вода подойдет для женщин с любым типом кожи, так как она:

качественно снимает даже устойчивую косметику;
проникает в верхние слои эпидермиса и насыщает их влагой;
содержит питательные вещества, что улучшает качество поверхностного слоя;
не разрушает защитный барьер.

Очищение

Какого-то универсального средства для очищения кожи после 40 лет нет – нужно использовать те, которые оптимально подходят по возрасту, типу кожи. Единственное, что категорически не рекомендуют косметологи – умываться с мылом: оно сушит кожу, которая в обозначенном возрасте и так страдает от недостатка влаги.

Пенки, крем-гель, молочко лучше использовать те, которые не требуют последующего смывания – так получится минимизировать контакты с водой, которые неизбежно приводят к сухости эпидермиса.

Тонизирование

Этот этап часто пропускают ври уходе за кожей – и совершенно напрасно! Тоник поможет смягчить кожу и подготовить к «приему» других косметических средств. После 40 лет косметологи и дерматологи рекомендуюи пользоваться не просто тониками, а эссенциями. Они удаляют даже минимальные загрязнения, которые могут остаться на коже после демакияжа и очищения, содержат питательные вещества, которыми насыщают поверхностные слои эпидермиса, а также действуют как успокаивающие средства.

Тоники-эссенции не имеют в стоставе спирта, что является большим «плюсом», ведь спирт сильно сушит кожу.

Увлажнение

Увлажнение — обязательный этап ухода за кошей после 40 лет! К 40 годам в коже снижается скорость и объемы синтеза гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина. Это и является причиной появления морщин, опущения мягких тканей и потери контура лица. Можно использовать соответствующие кремы, сыворотки и флюиды — они содержат антиоксиданты, способны разглаживать мелкие морщины и восстанавливают тон эпидермиса и не допустят обезвоживания кожных покровов.

Для дневного применения важно подобрать средства с высоким уровнем SPF защиты от ультрафиолетовых (солнечных) лучей

Питание

Оно необходимо для поддержания всех биологических процессов на клеточном уровне, поэтому ежедневно нужно использовать кремы с высоким содержанием в составе витаминов, минералов, микро/макроэлементов. В большинстве средств присутствуют косметические (растительные) масла, которые дополнительно увлажняют кожу. Результатом интенсивного питания будет:

разглаживание мелких морщин;
приостановка прогрессирования признаков старения;
выравнивание рельефа эпидермиса;
купирование воспалительных процессов.

Питательные крема используются вне зависимости от того, проводятся ли какие-то другие косметологические процедуры, направленные на восполнение дефицита полезных веществ в структурах кожных покровов.

Изменения кожи лица женщины после 50 и 60 лет

В 50 у большинства женщин наступает менопауза. Это значит, что в организме вырабатывается все меньше женских половых гормонов эстрогенов, которые поддерживали иммунитет, молодость и работу всех внутренних органов.

Недостаток эстрогенов сказывается на состоянии ферментной системы пищеварения, усвоении питательных веществ. А это в дальнейшем отражается на обмене веществ. Обменные нарушения приводят к формированию атеросклеротических изменений в сосудах и нарушениям кровообращения, в том числе в кожных покровах. Кожные клетки остро нуждаются в кислороде и питательных веществах (витаминах и минералах).

Из-за нарушений обмена в клетках соединительной ткани (фибробластах) уменьшается выработка белков, обеспечивающих эластичность и упругость тканей. В межклеточном пространстве (матриксе) снижается количество гиалуроновой кислоты, которая притягивает к себе воду, предупреждая старение кожных покровов. Обезвоженные клетки эпидермиса (поверхностного кожного слоя) погибают, образуя на поверхности плотную корку, не пропускающую внутрь кожных покровов питательные вещества.

Кожа задыхается под слоем мертвых клеток, поэтому любые косметические процедуры в салоне начинаются с удаления этого слоя различными видами очищения. И только после этого проводятся основные (базовые) методики оздоровления.

Когда массаж лица запрещен

Строгие противопоказания — острые инфекционно-воспалительные дерматологические заболевания (экзема, герпес, гнойничковая сыпь и т. Д.), порезы, ссадины и травмы. Относительные ограничения к проведению:

множественные родинки, папилломы;
ЛОР-болезни (гайморит, отит и др.);
повышенная хрупкость сосудов (связано с риском возникновения гематом, кровоизлияний);
воспаление лимфатических узлов головы и шеи (подчелюстных, шейных, щёчных, околоушных);
злокачественные новообразования;
воспаление лицевого и тройничного нерва (невриты).

Массирование также не рекомендуется после глубоких пилингов, агрессивных шлифовок.