Мелкоморщинистый тип старения кожи лица

Усталый тип

Это наиболее благоприятный тип старения, который иногда называют пастозным типом. Он хорошо отзывается на косметический уход и чаще всего проявляется в среднем возрасте. Обычно утром лицо выглядит свежо, а к вечеру становятся заметны возрастные изменения. Как следствие, окружающие замечают, что вы выглядите уставшей без явных на то причин. Это первый признак данного морфотипа.

Другие показатели — сниженный тонус мышц лица и тургора кожи, опущение уголков глаз и рта, появление слёзной борозды и носогубной складки, тусклый цвет лица, пастозность и потеря объёмов кожи. К усталому типу старения склонны люди как с нормальной, так и сухой, а также комбинированной кожей, среднеразвитой подкожно-жировой клетчаткой и мышечным слоем, овальной или ромбовидной формой лица, нормальным и худощавым телосложением.

Рекомендации по уходу

Самая простая и доступная — полноценный здоровый сон минимум восемь часов в проветренном помещении. А лучше при открытой форточке даже в холодное время года. В домашнем уходе делайте акцент на тонизировании и стимулировании кожи, а именно на ежедневном самомассаже, чередуя активные движения с медленными дренажными. И чем атоничнее кожа, тем более мелкими должны быть движения. Технику выполнения самомассажа лучше изучить вместе со специалистом.

Ваша косметика — та, что стимулирует синтез коллагена, улучшает цвет лица, придает коже сияние: сыворотки и кремы с витамином С, средства с АНА-кислотами, маски с увлажняющим и лифтинг-эффектом. Не забывайте о занятиях спортом на свежем воздухе. Сочетайте в своём фитнес-расписании кардио, растяжку и силовые упражнения.

Усталый тип можно отнести к тем типам старения, фейсбилдинг для которых окажется действенным способом продлить молодость. Из салонных процедур подойдут те, что улучшают мышечный тонус и микроциркуляцию, насыщают кожу кислородом и помогают устранить пастозность. Это тонизирующие мануальные массажи — хиромассаж, скульптурно-буккальный, лифтинговые и увлажняющие процедуры. А также микротоковая терапия, поверхностные, правильно подобранные химические пилинги.

4. Мускульный тип старения

Мускульный тип в основном характерен для мужчин и женщин азиатской внешности, но иногда встречается и у европейцев. Для этого типа характерна развитая мимическая мускулатура и слабовыраженная подкожно-жировая клетчатка.

При мускульном типе признаки старения появляются довольно поздно – кожа лица долго сохраняет упругость, мелкие морщины практически отсутствуют, а четкий овал лица сохраняется до самой старости. Но потом буквально за год-два мышцы слабеют и происходит быстрое старение – оно проявляется в нависании верхнего века, появление заломов и крупных глубоких морщин.

Поддержание здоровья кожи

Независимо от типа кожи и морфотипа, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, чтобы максимально долго сохранить молодость и здоровье кожи. Делать это лучше всего с юного возраста, поскольку многие процессы, происходящие в клетках кожи, необратимы, и даже пластической хирургии далеко не всегда удаётся это исправить. Однако мы можем предотвратить ранее старение кожи. Вот простые правила, которые помогут в этом:

Следите, чтобы в вашей жизни было достаточно физической активности

Немаловажное значение для овала лица и его внешнего вида имеет осанка. Эти, казалось бы, не связанные вещи на самом деле зависят друг от друга

Сколиоз часто является причиной появления второго подбородка, а асимметрия в теле влечёт за собой асимметрию в лице.

Внимательно и серьёзно относитесь к подбору декоративной косметики и ухода, желательно выбирать подходящие именно вам средства, руководствуясь рекомендациями специалиста.

Кожа лица часто отражает состояние здоровья всего организма, поэтому при выраженных проблемах или внезапных изменениях следует, в первую очередь, обратиться к врачу и исключить серьёзные патологии и только потом заниматься устранением эстетических дефектов.

Придерживайтесь здорового образа жизни: ложитесь спать до 23:00, исключите никотин и алкоголь, следите за своим питанием. Это не только благотворно скажется на состоянии кожи, но и добавит энергии, нормализует гормональный фон и улучшит общее самочувствие.

Записаться

Усталый тип

Распостранён: у женщин с овальным/ромбовидным лицом, нормальным/худощавым телосложением.

Пример: Софи Марсо.

Обычно у девушек, относящихся к такому типу, в молодости наблюдается нормальный или комбинированный тип кожи, который в зрелом возрасте становится ближе к сухому. Лицо усталого морфотипа с утра выглядит свежим и отдохнувшим, а к вечеру — уставшим.

На нём будто появляются возрастные признаки: уголки губ опускаются, появляется носогубная складка, и конечно же, становятся видны синяки или мешки под глазами.

Проблемы с возрастом: нарушение лимфотока и кровоснабжения. Отсюда — ухудшение качества кожи (снижения тургора и эластичности), «грустное» выражение лица (опущение уголков рта и глаз), тусклость кожи. Часто у обладательниц усталого морфотипа наблюдается появление носослёзной борозды — глубоких складок в области нижнего века, которые подчёркивают синяки и мешки под глазами.

Какой уход подбирать:

любые тонизирующие продукты: сыворотки, маски и т. д.;
средства с антиоксидантами (витамины С, Е);
масла, ускоряющие процесс восстановления кожи;
курс мезотерапии и биоревитализации;
лимфодренажный массаж;
микротоковая терапия;
плазмолифтинг.

Особенности процесса

Клетки нашей кожи постоянно обновляются (старые заменяются новыми):

до 25 лет – раз в 3-4 недели;
в промежуток между 25-35 годами – около 29 дней;
в 35-40 лет до 31 суток;
после 40 обновление уже занимает 1,5-2 месяца;
в 50+ на это уходит до 90 дней.

Важно отметить, что первые признаки возрастных изменений у каждого человека проявляются по-своему и в разное время. Момент их появления зависит от типа кожи, общего состояния организма и уровня воздействия внешних негативных факторов

При грамотном подходе можно существенно отсрочить старение. Так, если молодая девушка начинает заботиться о своем лице уже в 18-20 лет, правильно подбирая косметику и придерживаясь здорового образа жизни, к 40 она будет выглядеть гораздо привлекательнее и моложе своих сверстниц, игнорирующих необходимость раннего ухода.

В числе основных признаков старения, которые рано или поздно дают о себе знать, важно отметить:

потерю кожей влаги;
появление мелкой сосудистой сеточки;
повышенное ороговение верхнего слоя;
образование пигментных пятен;
тусклый цвет лица;
обвисание век, щек, зоны подбородка;
темные круги под глазами;
постоянная отечность;
мимические морщинки;
носогубные складки;
снижение тонуса.

Также, следует помнить, что существует два базовых вида старения кожи лица:

Хроностарение. Другими словами – природное. Может начаться с 25-летнего возраста, корректируется с помощью соответствующих косметических средств и процедур.
Фотостарение. Является следствием избыточного воздействия ультрафиолета. Возрастные критерии в данном случае значения не имеют.

Какой тип кожи стареет быстрее

Здесь стоит поговорить об индивидуальных особенностях кожного покрова. Так, например, смешанная или жирная кожа увядает медленнее. Сухой тип, который и так страдает от недостатка влаги, – интенсивнее. Кроме того, те же мимические морщинки появляются у людей с сухой кожей гораздо раньше.

Но если обратить внимание на глубокие морщины, то образуются они практически в одно и то же время независимо от типа кожного покрова. В любом случае после 30-35 лет возрастные изменения становятся очевидными

И чтобы выглядеть молодо и привлекательно как можно дольше, следует заблаговременно позаботиться о соответствующем уходе.

Кто предупрежден — тот вооружен

Специалисты в области эстетической медицины сформулировали ряд ключевых вопросов, по которым вы достаточно точно можете определить свой морфологический тип возрастных изменений лица. Итак, если вам уже больше 25 лет и вы настроены решительно дать отпор времени, внимательно прочтите и ответьте на все вопросы теста, записав ответы.

1. Каков тип вашей кожи?

М — кожа нормальная;
ММ — кожа сухая;
У — кожа комбинированная;
Д — кожа жирная, блестящая.

2. Стандартные проблемы вашей кожи…

Д — склонность к прыщикам, образованию комедонов или высыпаниям;
ММ — стойкие пигментации, постоянные веснушки;
М — пигментация или веснушки проявляется временно, независимо от времени года, особенно в незащищенных от солнца местах;
У — кожа чистая и не склонна к сыпи, но иногда на ней появляются расширенные капилляры.

3. Определяем тонус и упругость кожи. (Для этого следует аккуратно приложите палец к уголкам губ и щекам, а затем описать субъективные впечатления от тактильных ощущений.)

У — кожа достаточно тонкая;
М — чувствуется упругость (впечатления такие же, как прикосновения к хорошо надутому воздушному шару);
ММ — кожа достаточно эластичная, немножко пружинит, но не грубая, больше подходит на тонкую;
Д — кожа достаточно грубая, плотная.

Оцениваем состояние кожи в периорбитальной зоне. (Особое внимание следует обратить на верхнюю неподвижную часть век, начиная от бровей на переносице и чуть-чуть вниз к вискам)

Д — веко плотное, массивное, выдается вперед;
У — сквозь кожу века просматриваются капилляры;
М — появились первые морщинки в виде «гусиных лапок»;
ММ — веко сверху натягивается и приподнимается, а возле глаз появились круги.

5. Какова реакции вашей кожи на факторы окружающей среды?

ММ — реагирует на холод или ветер покраснением, раздражением или шелушением;
У — воздействием солнца и жары, в Т-зоне (лоб, подбородок, нос) незначительно повышается себосекреция (выработка кожного жира);
Д— существенная себосекреция, даже независимо от времени года, жирный блеск;
М — ровная гладкая кожа вне зависимости от погодных факторов.

Итак, ответы. Буква, которая будет преобладать в ваших ответах, и означает ваш тип старения, к которому, вероятнее всего, вы будете склонны.

ММ – мелкоморщинистый;

М – мускульный,

У – «усталый»

Д – деформационный.

Если в ответах встречаются все перечисленные типы, то означает, что у вас комбинированный тип.

Теорий о старении на сегодняшний день существует большое количество. Это и теория генетического старения, и теория свободных радикалов, и эндокринная теория, и многие другие. Так, вышеописанная теория морфологического типа старения лица была предложена ещё в 70-х годах доктором медицинских наук, профессором Инной Ивановной Кольгуненко, автором целой серии научных исследований и открытий в области коррекционной косметологии, которые актуальны и по сей день.

Так или иначе, прогресс на месте не стоит, и пока мы гоняемся за уходящим поездом времени, исправляя последствия уже начавшихся возрастных изменений, наука активно ищет универсальную формулу «волшебного коктейля», идентичного тому, который поступает в наши клетки с плазмой крови, и от постепенного изменения состава которого зависит в нашем организме так много. Говорят, что когда, наконец, это ученым удастся — произойдет настоящая революция в косметологии.

Желаем вам всегда нравиться себе в зеркале, и успехов вам в настройке здоровья!

Комбинированный тип старения

Морфотипы старения лица у женщин иногда могут переплетаться между собой, так образуется смешанный тип старения. Определить такой не всегда просто, нужно внимательно следить за телом, улавливать его сигналы. Возможно два сочетания:

Деформация + усталое лицо (всё тянется вниз);
Деформация + морщинистый тип (структура меняется и опускается).

Обычно один конструктивный тип преобладает над другим, который менее выражен.

2 тип — деформационное старение

Особенности:

плотное телосложение
выраженная подкожно-жировая клетчатка
активная работа сальных желез (жирная или комбинированная кожа)
среднее развитие мышечного каркаса
затрудненный лимфоток

При таком типе кожных изменений лицо человека меняется наиболее сильно. Главная задача врача-косметолога — максимально уплотнить ткани, препятствовать появлению деформаций или их прогрессированию.

Опущение тяжелых тканей лица, в результате чего мы получаем потерю овала лица, второй подбородок, носогубные и шейно-подбородочные складки, грубые заломы при сохранном тонусе кожи — всё это результат действия силы гравитации. В молодом возрасте организм активно ей сопротивляется, однако, спустя годы, защитные механизмы исчерпываются. Синтез коллагена — основного «строительного материала» нашей кожи — заметно уменьшается, кожа теряет упругость и эластичность.

Профилактировать птоз можно при помощи специальных тканевых масок, которые одеваются на лицо и используются в течение 30-60 минут. Используя такую маску 1-2 раза в неделю, можно существенно разгрузить кожу и достигнуть лифтингового эффекта.

Помочь также могут инъекции препаратов содержащих коллаген. Эта процедура восполнит недостаток тканей в необходимой зоне и будет стимулировать выработку кожей собственного коллагена.

Ещё одним хорошим профилактическим эффектом обладают косметологические массажи или аппаратное воздействие — термолифтинг. Сочетая в себе вибро-вакуумный массаж и высокочастотное электрическое воздействие, оказывает выраженный лимфодренажный эффект, усиливает микроциркуляцию и, нагревая коллаген и эластин дермы, стимулирует их усиленный синтез. В добавок к вышеизложенному, термолифтинг ускоряет обменные процессы, в том числе липолиз, а значит, приводит к уменьшению локальных жировых отложений. Такой метод хорошо сочетается с мезотерапией, выраженный эффект у большинства пациентов наблюдается уже после 3-5 сеансов.

Для коррекции мимических морщин также может быть смело использована ботулинотерапия, описанная выше.

Для коррекции выраженных заломов могут быть использованы и филлеры, которые устранят проявления складок и послужат профилактикой дальнейшего старения кожи.

Наиболее эффективной косметологической процедурой, направленной на борьбу с возрастными изменениями овала лица, является нитевой лифтинг. При помощи различных видов нитей (рассасывающихся или нет, с насечками или без них, короткими или длинными) врач добивается перераспределения кожи в направлении от центра лица к периферии. Эффект — сразу после процедуры: выраженный лифтинг, в сравнении с состоянием кожи до процедуры, не придающий эффекта излишней стянутости. Эта процедура служит альтернативой пластической операции, однако, не удаляет излишки кожных покровов.

Для устранения начинающихся, неглубоких морщин, общего лифтингового и омолаживающего эффектов, можно променять лазерную шлифовку кожи. При помощи эрбиевого лазера нового поколения во время этой процедуры происходит удаление поверхностных слоёв кожи со всеми морщинками, рубчиками и неровностями, а также стимуляция репарационных процессов кожи, активация синтеза коллагена и эластина, что очень актуально для деформационного типа старения.

При таком типе старения наиболее выраженного результата можно добиться при помощи пластических операций.

Старческое изнуренное лицо

Этот тип увядания является завершающим этапом старения кожи. Обычно он наступает после 75 лет.

Старость ярко выражена, лицо сплошь покрыто морщинами. Черты лица отражают настроение прожитых лет: у людей с жестким характером морщины образуют жесткие линии, а у стариков, созерцающих этот мир – доброе старческое выражение лица.

Поверхность лица пожилого человека имеет:

глубокие обильные морщины;
впалые виски и щеки;
выпирание надбровных дуг и подбородка;
кожные дефекты – пигментные пятна, бородавки;
восковой или желтый оттенок кожных покровов;
образование темных кругов под глазами.

Дистрофические процессы, протекающие глубоко в клетках кожи и во всем организме, отображаются и на лице. Пребывание на природе на свежем воздухе и правильное питание помогут затормозить усыхание кожи насколько это возможно.

Радикальные изменения способна дать только пластическая хирургия, которая поможет на некоторое время омолодить внешность и вернуться на 20, а в некоторых случаях и на 30 лет назад.

Методики психологической адаптации

Для психологической адаптации людей пожилого возраста очень важна временная перспектива. Эту перспективу дает возможность обучения и обретение трудовой деятельности.

Хотя пожилым людям больше свойственна ориентация на прошлое, при планировании трудовой деятельности возможна и ориентация на будущее. Такая перспектива позволяет пожилому человеку строить определенные планы, снимает депрессию и страх смерти, помогает преодолевать болезни, так как дает уверенность в завтрашнем дне и открывает в нем пути для достижения реальных целей.

Пожилым людям важно дать почувствовать себя снова нужными, интересными собеседниками, раскрыть скрытый потенциал и повысить интерес к жизни. На этом базируется работа заведений социального и благотворительного направления

При них создаются разного плана кружки, секции, обучающие семинары, клубы по интересам и тематические мероприятия. Все эти мероприятия призваны к одному — помочь человеку адаптироваться и найти новый смысл жизни.

Еще одним из методов психологической адаптации может послужить биографический метод, который считается достаточно эффективным для мотивирования жизненной активности людей, вступивших в поздний период взрослости.

При помощи данного метода пожилой получает возможность делиться своим жизненным опытом, рассказывая об особенностях своей судьбы и в то же время может понять как его прошлое повлияло на становление его настоящего.

Сам процесс воспоминаний даже без его глубинного психологического анализа, может дать весьма сильный психотерапевтический эффект и способствовать возникновению положительного самовосприятия.

Таким образом, формирование позитивного восприятия к старости, осознание пожилым человеком чувства социальной востребовательности, активного и социально значимого участия в жизни общества способствует уменьшению негативных явлений процесса старения.

Мелкоморщинистый тип

Распостранён: у женщин с овальным лицом.

Пример: Одри Хепберн, Майя Плисецкая.

Главной проблемой, которая появляется даже у молодых девушек, являются мелкие морщинки (отсюда и название). Сначала они вовсе незаметны, но с возрастом углубляются, формируя так называемую сетку морщин. Появляются и кисетные морщины — вокруг губ, в уголках глаз, лицо становится похожим на запечённое яблоко (сухое и сморщенное).

Вторая проблема — нехватка влаги в коже, а также липидов, которые могли бы удержать эту влагу. За счёт худощавости и строения лица его овал остаётся прежним и никуда не «плывёт».

Проблемы с возрастом: низкий уровень выработки кожного сала, кисетные морщины, обезвоженность кожи с нарушением обменных процессов в ней. Снижение упругости кожи. Склонность к появлению пигментации.

Деформационный тип

Люди плотного телосложения с относительно крупными частями лица особенно подвержены деформационному виду старения. Когда кожа имеет пористую структуру, а подкожный жир вырабатывается интенсивно – с возрастом излишек его является причиной искажения границ лица.

Отвисают так называемые «бульдожьи» щечки, формируются мешки на нижних участках глаз, а верхнее веко, наоборот, словно нависает над глазами. Лицевой контур как будто «оплывает», а шейно-подбородочный угол сливается в одну прямую линию, образуя двойной подбородок. Носогубные лицевые складки «проваливаются» еще глубже.

Лимфоток, нарушаясь, способствует склонности к отекам, уменьшению тонуса мышц, отвечающих за мимические морщины. Теряется эластичность кожи.

Хотя признаки старения могут появляться уже после 30 лет, жирная кожа стареет медленнее всех остальных типов. Однако, в случае излишнего свисания кожи подтянуть ее можно будет только путем пластической операции.

Для предотвращения кардинальных вмешательств во внешность при этом типе увядания необходимо начать его профилактику как можно раньше.

Профилактика деформационного типа старения включает:

диету, похудение;
сеансы скульптурного массажа;
курс моделирующих масок.

Для предотвращения куперозной сеточки, обычно сопровождающей этот вид увядания, нужно пользоваться кремами и специальными сыворотками, предотвращающими ее появление. Рекомендуются специальные лечебные кремы, эффективные для микроциркуляции в поверхностном слое кожи, а также косметика, ухаживающая за ней, обогащенная витаминами К, Р, С. Особенно актуально применение косметики с добавлением вытяжки водорослей моря, выполняющих роль лифтинга.

Как бороться с мелкоморщинистым типом старения кожи в домашних условиях?

Домашний уход – крайне важный этап в борьбе за продление молодости. Он должен состоять из следующих шагов:

правильное очищение. Последовательность очищения выглядит следующим образом: мицеллярная вода или гидрофильное масло → гель для умывания → тоник / тонер. Правильная очистка помогает удалить загрязнения, избавиться от излишков сального жира и омертвевших клеток кожи. Используйте мягкое очищающее средство и не забывайте удалять макияж перед сном;

увлажнение. Так как мелкоморщинистый тип предполагает раннее появление морщин, утром и вечером необходимо тщательно увлажнять кожу легким кремом, а затем – сывороткой

Важно избегать агрессивных средств, которые могут пересушить кожу;

защита кожи от солнца. Солнечные лучи наравне с курением – враг номер 1 мелкоморщинистого типа старения

Поэтому перед выходом из дома (и летом, и зимой) обязательно нужно наносить крем с spf-фактором;

правильное питание. Чем больше в вашем рационе пищи, богатой витаминами, минералами, антиоксидантами, клетчаткой, тем лучше для всего организма и в, частности, для состояния кожи;

поддержание водного баланса. Употребление достаточного количества воды помогает поддерживать уровень увлажнения кожи, улучшает эластичность и выравнивает тон кожи. Если организм будет испытывать дефицит влаги, то он будет забирать воду, в первую очередь, у кожи;

ретинол. Ретинол – это витамин А1, активный ингредиент, который помогает уменьшить морщины и улучшить текстуру кожи. Начинать следует с очень щадящего состава. А после его нанесения обязательно необходим увлажняющий крем;

массаж лица. Мягкие массирующие движения улучшают кровообращение, разглаживают мелкие морщинки, повышают тонус и упругость кожи.

Усталый тип старения (пастозный)

Появившиеся симптомы не всегда связывают с возрастными изменениями, иногда кажется, что усталое лицо — лишь признак переутомления. В какой-то степени это верно, но регулярное недосыпание, стрессы и чрезмерная физическая нагрузка запускают необратимый процесс, изменяют клетки изнутри. «Усталое лицо» — сигнал грядущих изменений, к которому нужно прислушаться. Проявляется усталый тип старения лица в 30-50 лет, точная картина зависит от образа жизни, генетических особенностей. Женщины с ромбовидным или овальным лицом склонны к его появлению, на худом лице признаки выражены ярче.

Заметны побледнения кожи вокруг глаз, нет здорового румянца на щеках, появляется незначительный птоз. Со стороны кажется, что женщина расстроена, не выспалась. Носо-слёзные борозды отчётливо проявляются, увеличиваются носогубные складки. Выход из положения — корректировка режима дня, использование дополнительных средств. Что нужно делать?

Пигментные пятна на лице — почему появляются и как от них избавиться.

Тип старения – Усталое лицо.

«Усталое лицо» характерно для обладательниц тонкой или средней толщины кожи, со средним объемом подкожно-жировой клетчатки, нормального или худощавого сложения. Из всех типов, он наиболее отзывчивый для anti-age ухода.

К отличительным признакам этого типа старения относят.

Пастозность, отечность.
Опущение уголков губ и глаз.
Четко выраженные носогубные складки.
Морщины в верхней части лица могут быть выражены слабо.
Часто выделяется подглазничная или/и щечно-скуловая борозда.

Важно, «усталое лицо» сохраняет овал, у него отсутствуют брыли и множественные изменения конфигурации контура. Кажется, что для устранения всех этих несовершенств достаточно хорошо отдохнуть и выспаться. Для «Усталого лица», в первую очередь, признаки возрастных изменений определяются застоем жидкости и появлением отечности

В дополнение к ним может снизиться тонус мышц и тургор

Для «Усталого лица», в первую очередь, признаки возрастных изменений определяются застоем жидкости и появлением отечности. В дополнение к ним может снизиться тонус мышц и тургор.

Что делать в уходе при усталом типе.

Прежде всего, необходимо сосредоточиться на лимфодренажном уходе. Это может быть массаж, гимнастика для лица или аппаратные методики – мезотерапия с лимфодренажным эффектом. В домашнем уходе используются уходовые средства с лифтинг-эффектом, увлажняющие и питательные кремы.

Мускульный тип старения

Но потом буквально за год-два мышцы слабеют и происходит быстрое старение – оно проявляется в нависании верхнего века, появлении заломов и крупных глубоких морщин.

При мускульном типе старения в домашнем и салонном уходе основной акцент делается на регулярное увлажнение кожи и профилактику гиперпигментации.

Мускульный тип старения

Мелкоморщинистый тип старения

Усталый тип

4. Мускульный тип старения

Рекомендации для мускульного типа

Поддержание здоровья кожи