Массаж асахи: 10-минутный комплекс для молодости лица

Уроки массажа гуаша для начинающих: бесплатные видео для домашнего обучения

Старинный восточный массаж гуаша по сей день служит уникальным источником молодости, красоты и здоровья. Возникнув на заре медицины, ритуал был способом возрождения внутренних целительных сил. Древние мудрецы-врачеватели тонко ощущали источники боли и болезней и с помощью массажного искусства влияли на работу организма на физическом и эфирном планах одновременно.

Как научиться архаичному мастерству, умело применять на практике секреты почтенных гуру, приобщится к ресурсу долголетия и хорошего самочувствия – смотрите в подборке профессиональных видеоуроков на сайте ВСЕ КУРСЫ ОНЛАЙН.
 

Лучшие камни для массажа в технике Гуаша

Нефрит хорошо поглощает отрицательную энергию, вытягивая ее из больных мест. Чтобы отличить настоящий минерал от подделки, потрите по нему ножом или другим металлическим предметом — никаких царапин быть не должно.

Цена скребка из цельного нефрита начинается от 45 у.е. и выше.

Розовый кварц снимает агрессию и раздражение, помогает вернуть молодой иммунитет и крепкое здоровье, повышает женскую энергию. Качественный камень имеет неравномерные оттенки, пузырьки воздуха и неидеальную прозрачность. Подержите его в руке — настоящий минерал останется прохладным.

Горный хрусталь восстанавливает в ауре правильные потоки энергии, которые создают внутри организма положительный вибрационный фон. Другими словами, он очищает энергетику. Проведите по нему обычным кусочком стекла — если на нем образовалась царапина, значит у вас подделка.

Агат считается энергетически мощным целителем. Оказывает положительное воздействие на все чакры, повышая их вибрации. Попробуйте иглой провести по боковой поверхности — он не должен крошиться.

Шунгит обладает заживляющими и антибактериальными свойствами, снимает отечность. Настоящий камень не прозрачный матовый, в нем присутствуют белые и золотистые прожилки. Если он однородного черного оттенка, то он искусственный. Единственное место его добычи — Россия, Республика Карелия.

Рог буйвола является нейтральным с точки зрения энергетического наполнения. Крепкий и прочный материал неоднородного цвета с волокнистой структурой. Обладает мягким скрабирующим эффектом. Для того, чтобы выявить подделку, попросите продавца зажигалкой подпалить образец — запаха пластмассы быть не должно.

Процедура

При выполнении косметических процедур, таких как: очищение, увлажнение строго следуют по определенным линиям. Такие линии называют массажными, они обладают наименьшим эффектом, который растягивает кожу.

Если правильно следовать такому массажу, то можно избежать многих нежелательных последствий в виде дряблости кожи, мелких морщин и вернуть здоровый цвет лица.

Однако, не все знают о существовании техники массажа по линиям лица. Из-за несоблюдения правил, повышается риск усугубления и так существующих проблем. Кожа лица становится отечной, покрывается сеткой из морщин, «теряется» естественный овал лица и кожа провисает.

Линии для массажа лица разделяются на определенные участки:

• подбородок;
• щеки;
• веки и глаза;

Кроме этих основных линий, существуют и другие, такие как шейные. Но часто, женщины забывают ухаживать за этой частью, и зря. Ведь кожа шеи может наиболее точно определить возраст женской части населения.

Техника самомассажа

Скульптурный массаж лица в домашних условиях начинается с поглаживания, которое проводят по зоне декольте и лицу двумя ладонями. Прием расслабляет кожу и препятствует образованию растяжек, синяков и повреждению капилляров.

Сеанс скульптурного массажа шеи и предплечья проводят в 3 этапа:

• первый: надавливание проводят подушечками и фалангами пальцев. Начинать движение нужно по задней поверхности шеи к затылку, а сила нажима возрастает постепенно;
• второй: по задней поверхности шеи проходят перекатывающими движениями с нарастающим давлением;
• третий: интенсивное разминание мышц шеи и предплечья. Прием рекомендуется проводить на максимальную глубину и с максимальным нажимом.

Проводить массаж области декольте нужно также по схеме:

• голову откидывают назад и делают несколько приемов водяной мельницы, поглаживая всю области снизу вверх;
• проводят дренаж лимфатических узлов с использованием надавливания подушечками пальцев, кистей или тыльной стороны ладони;
• интенсивное поглаживание всей прорабатываемой области.

Затем переходят к корректировке овала лица:

• щеки проходят вращательными движениями с использованием подушечек пальцев;
• контур лица активно пощипывают;
• места крепления мышц проходят точечными приемами.

Завершают сеанс легкими и затухающими поглаживаниями для снятия мышечного напряжения и восстановления кожного дыхания.

Буккальный массаж

В домашних условиях также можно проводить и буккальный глубокотканный массаж. Процедуру начинают с введения большого пальца в рот и массирования стенки щек изнутри. Затем круговыми движениями их оттягивают от челюсти к ушной раковине.

Носогубные складки прорабатывают так: одной рукой поднимают кожу снаружи, а большим пальцем другой руки массируют изнутри по направлению снизу вверх. Аналогично разминают и уголки губ. Нужно надавливать с максимальным усилием, но не провоцировать появление острой боли или синяков.

В завершение массируют подбородок от центра в стороны.

Результат регулярных сеансов — лифтинг-эффект, укрепление мышц, участвующих в мимической работе, улучшение движения биологических жидкостей и подвижности мышечной ткани.

Простой самомассаж

Простой скульптурный массаж лица начинают с проминания кожи пальцами ладони. Разминание проводят медленно, воздействуя на все зоны и области. Движения могут проходить как сверху вниз, так и в обратном направлении. При обнаружении болезненных точек воздействие продолжают до устранения неприятных ощущений. При массировании лба также проходят по линии роста волос.

Затем лицо проходят интенсивными и болезненными щипками. Начинают с линии овала лица, проходящей по нижнему краю челюсти от подбородка к ушной раковине. Направление движений только снизу вверх. Щеки прорабатывают по параллельным линиям и синхронно.

После пощипывания губ переходят к кончику носа, переносице, области вокруг глаз и к области внешнего уголка глаза. Брови, межбровную складку, лоб и линию роста волос пощипывают с большей интенсивностью.

Затем всю область проработки проходят легкими похлопываниями. Прием не должен вызывать боли, а в области глаз силу уменьшают до вибрации. Последними хлопками массируют шею и зону декольте. Завершают сеанс массированием ушей в последовательности: разминание, скручивание, оттягивание. При правильной проработке должно возникнуть чувство жжения или покалывания.

Курсы скульптурного массажа часто сравнивают в эффективности с хирургической подтяжкой лица. Правильно проведенный сеанс не только улучшает контур лица и повышает мышечный тонус, но и активирует регенерационные процессы, способствует выведению токсинов из клеток, снимает отечность и улучшает структуру кожного покрова. Отличается техника сложностью, т.к. проработка включает в себя целый комплекс классических, точечных, тибетских и иных приемов. В классическом скульптурном массаже выделяют три вида: буккальный, липоскульптурный и миоструктурный. Скульптурный самомассаж можно проводить в домашних условиях для улучшения состояния кожи, но делается он по упрощенной схеме и включает лишь доступные к самостоятельному выполнению приемы.

Особенности массажа вокруг глаз

Кожа в области глаз нежная и чувствительная, поэтому всегда реагирует на усталость, постоянное напряжение, что приводит к отекам, микротравмам и темным кругам под глазами. Каждое массажное движение имеет свои особенности:

Движение	Эффект
Постукивания	Готовят кожу к нагрузкам
Движения  по кругу	Снимают напряжение мышц
Пощипывание и вибрирующие движения	Стимулируют кровообращение и улучшают регенерацию кожи
Поглаживания	Расслабление

Показания к массажу (позиция косметолога, видео)

Уже с 25 лет время от времени обрабатывайте проблемные зоны

А после 40 лет процедуры должны проводиться регулярно

Важно! Медики уверяют, что залогом долгой красоты лица и зрения является ранее укрепление глазных сосудов. Массаж обязательно нужно делать, если есть: заломы, отеки, морщинки и другие дефекты

Противопоказания

Окологлазная зона очень чувствительна, поэтому имеется ряд противопоказаний:

• контактный дерматит;
• острая форма экземы;
• заболевания эпидермиса (грибок на лице, воспаление);
• герпес;
• III стадия гипертонии;
• повышенная жирность и пористость кожи;
• постоянные отеки.

Массаж, в большинстве из указанных случаев, провоцирует обострение заболевания.

Массаж Асахи Зоган для тела

Любопытно знать, что Асахи Зоган предназначен не только для лица, но и для тела. Японский массаж тела – это практика, позволяющая эффективно воздействовать на мягкие ткани и мышцы, улучшая метаболизм, стимулируя циркуляцию крови и лимфы, очищая организм от токсинов и накопившихся отложений.

Принцип действия на организм японского массажа для тела такой же, как и для лица, а именно воздействие на лимфатические узлы. Данный массажный комплекс включает 20 упражнений, каждое из которых нацелено на стимуляцию лимфотока в определенной зоне тела. Последовательное и регулярное выполнение всех движений комплекса позволяет улучшить общее состояние организма, избавиться от проблем с кожей и лишним весом, запустить обменные процессы и даже преодолеть некоторые хронические болезни, связанные с неправильным расположением внутренних органов.

Однако, как и в случае с лицом, эффект будет достигнуть только при условии точного соблюдения техники, которая для каждого упражнения имеет свои особенности. Ввиду большого количества приемов в данном комплексе, лучше всего ознакомиться с особенностями выполнения упражнений гимнастики Асахи Зоган для тела при помощи видео-инструкций, которых сегодня в ютуб достаточно много.

Технику выполнения можно смотреть и изучать по видеоуроку онлайн. В данной версии видео озвучка, к сожалению, не с переводом на русском языке, но  техника приемов вполне понятна по движениям демонстрирующего.

Стоимость массажа гуаша

Массаж гуаша является относительно новой процедурой, которую предлагает множество салонов красоты и массажных студий. Стоимость массажа гуаша может варьироваться в зависимости от места, где вы живете, а также от уровня квалификации мастера.

Обычно цены на массаж гуаша начинаются от 1000 и могут достигать 5000 рублей за одну процедуру. Цена также может варьироваться в зависимости от того, какой участок тела нужно массировать. Например, массаж гуаша лица будет стоить дороже, чем массаж гуаша спины.

Некоторые салоны могут предлагать специальные предложения, которые позволяют получить массаж гуаша по сниженной цене для новых клиентов, а также для тех, кто заказывает несколько процедур одновременно. Кроме того, некоторые мастера могут взимать дополнительную плату за дополнительные услуги, такие как маски и сера.

При выборе салона или мастера для массажа гуаша следует убедиться в квалификации специалиста и в том, что он использует качественные инструменты и косметику. Не стоит экономить на процедуре, ведь правильный массаж гуаша может привести к заметным результатам.

Что такое массаж гуаша?

Массаж гуаша — это своеобразная техника массажа, которая проводится с помощью специального инструмента из нескольких материалов (мрамор, ядер амброзии, янтарь). Он используется для улучшения кровообращения, снятия отеков и улучшения тонуса кожи.

Какой эффект можно получить от массажа гуаша?

Массаж гуаша может помочь уменьшить отечность на лице, снять тонус и размягчить мышцы, улучшить кровообращение, осветлить пигментные пятна, улучшить текстуру и тон кожи.

Как часто можно делать массаж гуаша?

Массаж гуаша лучше делать не чаще, чем 1-2 раза в неделю, чтобы не наносить вред коже. Если у вас очень чувствительная кожа, то можно делать массаж реже — раз в 2 недели.

Может ли массаж гуаша навредить коже?

Если массаж гуаша делается слишком интенсивно или слишком часто, он может повредить кожу. Также, если кожа имеет воспаления, массаж гуаша может ухудшить ситуацию. Поэтому, до применения лучше проконсультироваться с косметологом или дерматологом.

Какую косметику использовать во время массажа гуаша?

Лучше всего использовать специальные масла или кремы для массажа лица. Они помогут легче скользить инструментом по коже и одновременно увлажняют кожу.

Кто может сделать массаж гуаша?

Массаж гуаша лучше всего делать у профессионального массажиста, косметолога или дерматолога. Для самостоятельного массажа необходимо изучить технику правильного проведения массажа гуаша, чтобы избежать повреждения кожи.

Почему появляются морщины на лбу

Межбровные морщинки появляются под влиянием разных факторов. Чтобы устранение косметического дефекта было эффективным, нужно учитывать причины его появления.

Мимическая активность

Мимика считается главной причиной появления морщин — прежде всего на лбу. Потому привычка хмуриться считается достаточно опасной с этой точки зрения.

Вредные привычки

Курение и нарушения в рационе тоже приводят к появлению проблем. Курение вызывает ухудшение периферического кровообращения. Это приводит к нарушению питания тканей и образованию заломов.

Образ жизни

К появлению морщинок приводят стрессы, дефицит сна, ультрафиолетовое излучение. Также межбровье может покрываться заломами у женщины, которые спят лицом в подушку.

Морщинки на лбу появляются под воздействием разных факторов

Авторские методики

Чего только не предпринимают женщины, чтобы выглядеть моложе своих лет: пьют сомнительные таблетки, ложатся под нож пластического хирурга, покупают дорогостоящие кремы и сыворотки. К сожалению, в погоне за красотой они, порой, забывают о массаже – безопасном и эффективном средстве от морщин, проверенном веками. И совершенно напрасно: сегодня появилась масса интересных авторских методик, позволяющих вернуть лицу свежесть, а шее – подтянутость. Познакомимся с некоторыми из них.

Алена Соболь

В основу своих разработок положила японскую технику Зоган. Цель массажа – восстановление кожи лица на клеточном уровне, путем отведения лишней жидкости, снятия мышечного напряжения и стимуляции лимфообращения. Основной прием – довольно сильное надавливание при выполнении манипуляций, но без заметного смещения или растяжения кожи. Каждое упражнение заканчиваем поглаживанием по ходу тока лимфы.

Елена Земскова

Массажист со стажем предлагает уникальную методику омоложения, которую легко выполнить самостоятельно в домашних условиях. В основе техники лежат 4 движения. Это поглаживания, стимулирующие регенерацию тканей, разминания, укрепляющие кожу, постукивания (пальцевой душ), улучшающие мышечный тонус и мелкие быстрые пощипывания, усиливающие приток крови к эпидермису. Заканчиваем процедуру полным расслаблением.

Юкуко Танака

Стилист из Японии, которая возродила древние традиции массажа Зоган, популяризировала его в Европе и адаптировала для женщин разных возрастов. После ее уроков методика получила еще одно название – Асахи, что означает «утреннее солнце». Состоит она из 12 шагов, которые выполняются в определенной последовательности, при этом прорабатывается лоб, зона глаз, носогубный треугольник, щеки, подбородок и скулы. Техника получила название двухпальцевой, так как движения в основном выполняются указательным и средним пальцами.

Маргарита Левченко

Предлагает целый омолаживающий комплекс, называя его безоперационной подтяжкой. Он включает специальную гимнастику, которая заставляет правильно работать все 57 мышц, находящихся на лице человека, и лифтинг — дренажный массаж. Основные движения – поглаживание, надавливание разной интенсивности, растирания – проводим по специальным линиям и по ходу лимфотока.

Развитие в эмбриогенезе

Кожа развивается из двух эмбриональных зачатков. Эпителиальный покров ее образуется из кожной эктодермы, а подлежащие соединительнотканные слои — из мезодермы. В первые дни развития зародыша эпителий кожи состоит всего из одного слоя плоских клеток. Постепенно эти клетки становятся все более высокими. Затем над ними появляется второй слой клеток, а вскоре эпителий становится многослойным. Одновременно в наружных его слоях начинаются процессы ороговения и закладываются эпителиальные зачатки волос, кожных желез и когтей.

Одновременно с развитием эпидермиса происходит и развитие собственно кожи (дермы). Сначала в мезенхемальном зачатке появляются соединительно-тканные волокна, которые постепенно усиливаются и образуют своеобразную «арматуру» из эластических волокон. К моменту рождения в подкожной клетчатке появляются крепкие коллагеновые волокна, которые обеспечивают достаточную прочность кожи новорожденного.

Предшественники пигментных клеток — меланобласты — образуются в эмбриогенезе из клеток нервного гребня. Затем меланобласты мигрируют в пограничную зону между эпидермисом и дермой, дифференцируются в меланоциты и начинают синтезировать меланин. Процесс образования и созревания пигментных гранул включает в себя серию биохимических реакций, в результате которых неокрашенный пигмент превращается в эумеланин и феомеланин. Зрелые пигментные зерна, называемые, меланосомами, транспортируются в отростки меланоцитов, откуда направляются в клетки наружных слоев эпидермиса и в волосы.

Правила выполнения домашнего массажа лица против морщин

Выполнить массаж против морщин в домашних условиях сможет абсолютно любая женщина. Вот только для положительного эффекта нужно изучить основные правила его проведения. Начините с того, что лицо нужно подготовить:

1. Сделайте на кожу теплый травяной компресс, это успокоит ее и позволит работать с ней дальше;
2. Соберите волосы в плотный пучок, а еще лучше спрячьте их под шапочку;
3. Хорошенько вымойте руки, не забывайте про зону под ногтями. Это поможет избежать попадания инфекции;
4. Для массажных процедур желательно использовать специальный крем или масло. Предварительно его нужно проверить на аллергические реакции.

Есть определенные линии, по которым нужно выполнять движения

Если этот момент не брать во внимание, то массаж может навредить. Бывают случаи, когда при неправильном выполнении, появлялись новые морщинки, либо же кожа становилась более обвисшей

• движения пальцев должно происходить от центральной части лба в направлении висков;
• начиная массажировать центральную точку над нижней губой, постепенно перемещайтесь к нижней части ушей;
• соответственно, движения от центра над верхней губой будут направлены к вискам;
• от уголков губ двигайтесь к средней части ушной раковины;
• нижнее веко массажируют от вешнего угла к внутреннему;
• верхнее – наоборот, от внутреннего к внешнему.

Длительность и частота сеансов

Длительность одного сеанса зависит от того, какую технику вы выбрали.

В большинстве случаев он длиться от десяти до двадцати минут, а полный курс включает в себя 15-20 процедур.

Выполняется несколько раз в неделю, желательно в вечернее время, а лучше перед сном.

Противопоказания

Кроме полезного воздействия, процедура массажа может нести и неблагоприятное влияние на организм человека

Поэтому, до начала курса массажа, важно ознакомиться со всеми противопоказаниями у специалиста и выявить личную переносимость на косметические средства и наличие заболеваний

К отрицательным факторам массажа лица относят:

1. Присутствие на коже
   мелких красных сосудов, которые сливаются в сетку.
2. Гнойничковые поражения.
   
3. Мелкие ссадины
   и другие повреждения покрова кожи (дерматит, аллергия).
4. Вирусные заболевания
   (герпес).
5. Непереносимость
   человека на косметический массаж.
6. Любое острое состояние
   организма.
7. Нестабильное внутричерепное давление
   (понижение).
8. Онкологические заболевания.
   
9. Все виды заболевания крови.
   

Только при отсутствии противопоказаний можно приступать к косметическим процедурам на коже лица. Любое пренебрежение правил может привести к риску осложнения состояния организма.

Для кого предназначена методика

Техника Ахабадзе подходит всем. При этом к основным показаниям к ее применению относят следующее:

• раннее появление морщин;
• отечность, связанная с задержкой жидкости в организме;
• высыпания, связанные с нарушением функций сальных желез;
• дряблость кожи;
• потеря четкости овалом лица;
• избыточное физическое и нервное напряжение.

Отдельным показанием к проведению этого вида массажа считается предотвращение появления перечисленных проблем. Методику стоит применять не только женщинам в возрасте, но и девушкам старше 25 лет.

Основным показанием к проведению процедуры считается раннее появление морщин

Что лучше – роллер или скребок

Чаще всего для массажа Гуаша используются нефритовые скребки – именно они помогают выполнить процедуру правильно и с максимальной пользой для кожи. Однако для массажа подойдут и специальные роллеры. Они представляют собой инструмент из нефрита или розового кварца, который имеет цилиндрическую форму и прикрепен к ручке.

1. Роллеры удобно использовать одновременно с уходовой косметикой. Например, с питательными или увлажняющими масками, сыворотками, гидролатами, небольшим количеством арганового масла. Роллером водят по массажным линиям, чтобы продукт лучше впитался в кожу.
2. Скребки Гуаша используются для лимфодренажного массажа до нанесения уходовой косметики. Сначала удаляют косметику, затем умываются гелем или пенкой, чтобы убрать все загрязнения и не дать им впитаться в поры. После этого наносят масло и выполняют массаж.

Скребки считают более функциональными, чем роллеры, так как их форма позволяет менять нажим и прорабатывать зоны лица более точно. Если правильно пользоваться пластиной, можно добиться не только эффекта разглаживания кожи, но и проработать мышцы и акупунктурные точки. А еще скребок удобно использовать для массажа спины и других участков тела.

Техника проведения

Методика скульптурного массажа лица имеет свои особенности в каждом конкретном случае. Но большинство принципов сохраняется при различных видах возрастных изменений:

1. Подготовка – лицо необходимо очистить, волосы убрать в шапочку или завязать в хвост;
2. Разминка – скульптурный массаж нужно начинать с легких, поглаживающих движений. Нужно размять кожу лица, шеи, зоны декольте. Начинать движение следует с шеи, и подниматься к лицу. На лице направленность меняется – сверху вниз;
3. Шея – интенсивность движений должна двигаться по нарастающей, от более мягких до активных движений пальцами. Подушечками нужно надавливать на заднюю поверхность шеи, поднимаясь к затылку. Далее следует изменить движения на перекатывающие, с каждым разом увеличивая нажим на кожу;
4. Декольте – голову следует запрокинуть назад, движения должны быть мягкими и нежными. Кожу нужно аккуратно поднимать и подтягивать, такое движение имеет название «водяная мельница»;
5. Лицо – самый важный этап процедуры.

Проводить скульптурный массаж лица самостоятельно следует только при полной уверенности в своих силах. Неправильная обработка мышц лица может ухудшить внешний вид и привести к непоправимым последствиям.

Следует аккуратными движениями точечно проработать лицевые мышцы, нажим должен быть минимальным. Далее следует обработать захватывающими движениями подбородок, нос и зону между бровями. Также, полезно пройтись по данным зонам лица скользящими и прокатывающими движениями. Кожу вокруг рта следует прорабатывать и снаружи, и внутри – через внутреннюю поверхность щек.

Мастер обязан надеть перчатки при работе с полостью рта.

Глаза – поглаживающими движениями от уголков глаз к вискам происходит проработка данной зоны.

Щеки – нужно растирать кожу между пальцами, именно такие движение возвращают четкость линиям лица. После можно обработать эту зону тыльной стороной ладони, чтобы уменьшить количество морщин в зоне носогубной складки.

Лоб следует пощипывать по направлению от центра к зоне роста волос.

Для большего эффекта следует проводить процедуру с применением препарата под названием Arbiciol. Если такого средства нет, то при проведении скульптурного массажа лица в домашних условиях можно применять другие крема, желательно на восковой основе.

Стоимость процедуры в салоне

Цена на скульптурный массаж варьируется – от 5000 до 6000 рублей за процедуру

Следует обратить внимание, что качественная услуга не может стоить слишком дешево. Если мастер предлагает проведение скульптурного массажа за 1500-2000 рублей, то возможно он не квалифицирован, либо не достаточно опытен. К таким специалистам лучше не обращаться, а доверить лицо проверенным салонам и опытным мастерам

К таким специалистам лучше не обращаться, а доверить лицо проверенным салонам и опытным мастерам

Важно помнить, что здоровье и безопасность гораздо важнее денег

Количество процедур мастер определит самостоятельно при первом визите – обычно это 12 процедур в год + несколько профилактических массажей 1 раз в пару месяцев. Длительность – от 30 до 40 минут. При необходимости специалист может проводить массаж до 1 часа, если лицу требуется более тщательная обработка. В домашних условиях, длительность может быть как меньше, так и больше, если нет нужных навыков.

Расположение даны и ее соотношение с силовыми линиями кожи

Как известно, продольное растяжение формирующегося рубца стимулирует в нем фибропластические процессы и приводит к образованию гипертрофического рубца. Вот почему выбор оптимального направления хирургического разреза имеет большое значение. В 1861 году K.Langer впервые описал силовые линии кожи (линии минимального растяжения). Практика свидетельствует о том, что качество будущего рубца зависит от направления оси раны по отношению к этим линиям: чем больше ось раны отклоняется от силовых линии Лангера, тем хуже становятся характеристики рубца.

Как известно, линии Лангера направлены перпендикулярно длинной оси мыши, сокращение которых не приводит к значительному растяжению тканей по ходу этих линий. Силовые линии кожи на конечностях проходят перпендикулярно основному направлению сокращения мышц и соответствуют направлению сгибательных складок. На лице — морщинам и кожным складкам, образующимся при сокращении мимических мыши (рис. 1).

Рис. 1. Силовые линии кожи

Для определения линии Лангера в тех зонах, где отсутствуют морщины и естественные складки, может быть использован простой тест. Двумя руками соседние участки кожи сдвигают навстречу друг другу. Если появляются правильные тонкие складки, параллельные друг другу, значит они соответствуют правильному расположению разрезов. Когда параллельные складки не возникают, а морщинистость носит менее определенный характер, то направление выбрано неверно (рис. 2-3).

Рис. 2. Кожные складки, направление которых соответствует (а) и не соответствует (б) линиям Лангера в дельтовидной области плеча

Рис. 3. Кожные складки, направление которых соответствует (а) и не соответствует (б) линиям Лангера в верхней трети предплечья

Именно по этой причине вертикальный разрез кожи в области наружного угла глаза, пересекающий кожные морщины, как правило, приводит к образованию гипертрофического рубца, а параллельно им (при операции пластики век) — к нормотрофическому.

Понимание этого важного обстоятельства и лежит в основе операции Z-пластики кожи — наиболее эффективного способа коррекции гипертрофических рубцов. В ходе этого вмешательства исходный рубец разделяют на несколько участков и изменяют их направления

После этого доминирующая (в зоне рубца) сила растяжения кожи не столько растягивает рубец, сколько раздвигает его элементы. Формирующаяся в этих условиях рубцовая ткань, как правило, имеет более благоприятные характеристики.

Однако и при самом благоприятном расположении (параллельно линиям Лангера) внешние характеристики рубца могут быть далеки от идеальных. В тех случаях, когда формирующийся рубец испытывает значительное растяжение в поперечном направлении, происходит его постепенное расширение. Boт почему широкий нормотрофический (атрофический) рубец столь часто становится объектом внимания пластического хирурга (рис. 6). В этой связи задача наиболее эффективного соединения краев раны приобретает важнейшее значение.

Домашний массаж

Если хорошо изучена схема массажных линий лица, подобную процедуру можно проводить дома, а в качестве эффективного дополнительного средства использовать мезороллер. Для таких целей рекомендуется прибор с максимальной длиной игл до одного миллиметра. Они создают микроскопические проколы на коже, способствующие ускорению процессов ее регенерации.

• Разглаживаются морщинки.
• Улучшается питание кожи и ее увлажнение.
• Образуется вспомогательная сеть капилляров, улучшающая приток крови.
• Кожа уплотняется, общий цвет лица выравнивается.

Помимо этого, такие проколы воздействуют на определенные точки лица, положительно влияя на нервную систему и работу внутренних органов. Улучшается всасывание косметических средств, нанесенных на массажные линии лица. Схема для мезороллера полностью соответствует другим видам массажа и исключает только воздействие на нижнюю область вокруг глаз.

Что такое массаж гуаша

Техника гуа-ша практикуется на территории Китая на протяжении тысячелетий.

«Гуа» означает соскабливание, а «ша» — болезнь. Цель массажа — вывести плохие энергии, облегчить боль в суставах, мышцах.

Этот древний метод, выполняемый терапевтом, включает энергичное трение кожи спины, ног, шеи или рук, чтобы достичь лимфатического дренажа, который высвобождает токсины, активирует кровообращение. Спина после такого массажа выглядит пугающе красной.

В Китае это медицинская процедура. У нас массаж делается не на всем теле, а только на лице и шее. Он более нежный, осторожный. С помощью него мы боремся не с болезнями, а скорее с плохим видом, морщинами, отечностью.

Этот древняя техника массажа также гармонизирует энергетические потоки.

Раньше для ее выполнения использовали лопатку из коровьего рога с закругленными краями. Затем стали использовать гладкий, плоский камень — скребок гуаша.

Во время сеанса он мягко стимулирует точки, расположенные вдоль меридианов и энергетических линий тела.

Специфическая форма скребка позволяет легко скользить, следовать контурам лица, обеспечивая эффективную обработку всех областей.