Вопрос-ответ:
Каковы были методы похудения Ирины Шейк?
Известно, что Ирина Шейк придерживалась строгой диеты, которая состояла из низкокалорийных продуктов и сокращенных порций. Также она уделяла много времени занятиям в тренажерном зале и кардиотренировкам. Кроме того, она практиковала йогу и пилатес, что позволило ей укрепить мышцы и сделать фигуру более подтянутой.
Какую диету следует придерживаться, чтобы похудеть, как Ирина Шейк?
Необходимо уменьшать количество употребляемых калорий и сократить потребление жиров и углеводов. Старайтесь употреблять продукты богатые белками, а также есть меньшими порциями и следите за количеством потребляемой жидкости. Но прежде чем начать диету, обязательно проконсультируйтесь со специалистом или диетологом.
Какой тренировочный план рекомендуется для достижения идеальной формы, как Ирина Шейк?
Тренировочный план может быть различный в зависимости от ваших индивидуальных особенностей и целей. Но в основе должны быть кардиотренировки и занятия с отягощениями для укрепления мышц. Также можно включить йогу, пилатес или занятия на тренажерах
Но важно помнить, что тренироваться нужно регулярно и под контролем тренера, чтобы избежать травм и достигнуть результатов
Немного информации об Ирине Шейк
Ирина родилась в 1986 году в Челябинском крае. Она из самой простой семьи, где отец работал шахтером, а мать — учителем игры на фортепиано. Ирина блистала красотой уже в начальной школе, а вот с учебой отношения не складывались, она часто отставала по многим предметам. Высокий рост Ирины Шейк, который позволил ей стать звездой модной индустрии, в школе часто становился объектом для насмешек со стороны сверстников.
Сестра сыграла большую роль в жизни Ирины, пригласив ее на занятия в модельную школу. Там в юной девушке сразу разглядели огромный потенциал, отметив не только подходящий рост Ирины Шейк, но и ее шикарные внешние данные, сексуальность и природный магнетизм. Небольшое модельное агентство родного города Ирины стало всячески способствовать ее продвижению. Сама Шейк говорила, что ходить по подиуму не было мечтой всей ее жизни, но она хотела помочь своей семье материально, поэтому продолжала заниматься этим делом.
Сейчас Ирина Шейк блистает только в лучших рекламных кампаниях и является лицом известнейших домов мод, таких как Vogue, Chanel, Dior и многих других. Также она стала ангелом бренда нижнего белья премиум-класса — Victoriaʼs Secret.
В личной жизни Ирины также были отношения только с лучшими мужчинами — секс-символами футболистом Криштиану Роналду и голливудским актером Бредли Купером, которому она подарила дочь. Уже через полтора месяца после этого волнительного события в жизни любой женщины Ирина появилась на красной ковровой дорожке в ослепительном облегающем платье и сразила всех наповал своей шикарной фигурой.
Натуральная красота
Параметры Ирины Шейк в мире моды являются эталоном: она высокая, стройная, подтянутая и при этом обладает довольно внушительными бедрами и соблазнительной грудью. Многие думают, что такие данные — профессиональная работа пластических хирургов. На самом деле, красавица из Башкирии уже в юном возрасте поражала своей изящностью и привлекательностью. Ирина не раз признавалась, что в ее семье все женщины не склонны к полноте и прекрасно выглядят, так что немалую роль в ее фигуре сыграли гены.
Секреты красоты Ирины
Девушки могут сказать, что Шейк — ведьма, ведь она постоянно рассказывает, что в еде себя практически не ограничивает и постоянно устраивает себе дни, в которые позволяет есть сладости и калорийные блюда. Также она не отказывает себе в удовольствии полакомиться картошкой фри, бургером или сладкой газировкой. Ирина говорит, что добиться своих форм ей удалось с помощью хороших природных данных и регулярных занятий спортом.
Параметры Ирины Шейк: рост, вес
Фигура Ирины близка к общепринятому идеалу, который действует многие десятилетия. Желанные для многих женщин 90-60-90 Ирина практически полностью воплотила в своем теле, имея параметры 89-60-89. Рост Ирины Шейк составляет 178 см. Притом что она довольно высокая, ее вес никогда не превышает 60 килограммов. На данный момент она весит около 56 кг.
Отношение к телу
Ирина Шейк является ярой сторонницей здорового внешнего вида без изнуряющих диет
Она считает, что уметь себя баловать, в том числе и вкусной едой, важное качество для любой девушки, ведь это способно сделать ее гораздо счастливее, а значит, и привлекательнее в глазах окружающих. Сама Ирина своими любимыми блюдами называет куриные наггетсы, шоколад и пасту. Даже в начале двухтысячных, когда в моде был так называемый героиновый шик, Ирина не стала уподобляться худосочным моделям и продолжала пропагандировать образ любящей свое тело женщины
Даже в начале двухтысячных, когда в моде был так называемый героиновый шик, Ирина не стала уподобляться худосочным моделям и продолжала пропагандировать образ любящей свое тело женщины.
На каких диетах сидит Ирина Шейк
Звезда периодически использует модельные диеты для быстрого снижения веса. К таким способам похудения относятся:
- Экспресс-диета для экстренного похудения – достоинства питания заключаются в высокой эффективности (3-5 кг за 3 дня). Недостатки – скудный рацион питания.
- Супердиета моделей – плюсом диеты является быстрое снижение веса (1,5-2 кг за день). Минусы питания – нельзя пользоваться часто, только для экстренного сброса веса.
- Дни для разгрузки организма – преимущество диеты заключается в небольшой продолжительности (1 день в неделю). Недостатки – употребление только одного продукта (яблоки или кефир).
Экспресс-диета для экстренного похудения
Эту систему Шейк использует перед важными фотоссесиями. Пример меню диеты Ирины на день:
- завтрак: омлет паровой – 200 г, вода с лимоном – 200 мл;
- перекус: творог обезжиренный – 50 г;
- обед: суп из лосося – 150 г, салат морковный – 100 г, сок апельсиновый – 200 мл;
- полдник: салат фруктовый – 200 г;
- ужин: творог обезжиренный – 50 г, кефир 1% – 200 мл.
Супердиета моделей
Данная система питания предполагает потребление 700-800 ккал за сутки. Пример однодневного меню диеты:
- завтрак: яйца всмятку – 2 шт, чай зеленый – 250 мл;
- ланч: вода горячая – 200 мл;
- обед: треска на пару – 100 г, салат со шпинатом, фасолью и растительным маслом – 200 г;
- перекус: чай зеленый – 200 мл;
- ужин: вода горячая – 200 мл.
Ирина Шейк: кто она?
Шайхлисламова Ирина Валерьевна – настоящее имя зеленоглазой красавицы. Девушка посвящает свою жизнь не только участию в фотосессиях и показах, но также играет в кино и работает телеведущей.
Именно она вела 4 сезон «Топ-модели по-Русски», но затем была уволена телеканалом «Ю». Также модель занимается благотворительностью, регулярно помогает родному городу, не забывает свою семью и страну.
Ирина Шейк биография
- Несмотря на то, что сейчас Шейк буквально «купается» в деньгах, в юношестве дела в ее семье шли не так хорошо. Ирина родилась в городе Еманжелинске, Челябинская область. Отец Валерий работал шахтером, но, когда девушке было 14 лет, умер от воспаления легких.
- Вся ответственность за двоих дочерей (у модели есть старшая сестра Татьяна) легла на хрупкие плечи бабушки Гали и матери Ольги, учительницы музыки.
- Окончив школу, Ирина поступила в Челябинский экономический колледж и получала образование по специальности «маркетинг».
- На первом курсе девушка подписала контракт с модельным агентством «Светлана» и победила в конкурсе «Супермодель». После этого она перебралась в Москву, где ее заметил скаут Гия Джикидзе, давший «толчок» тогда еще неизвестной модели.
- Через несколько месяцев популярность девушки взлетела до небес, она покорила Европу, а затем и США.
Пластические операции
Многие гадают, сколько же пластических операций пришлось сделать Ирине, чтобы достичь того результата, который есть сейчас? Фанаты же уверены, что их любимица никогда не ложилась на хирургический стол и экзотической внешностью обязана татарским корням по линии отца. Но, посмотрев на юношеские фотографии Шейк, любой заметит перемены в фигуре и чертах лица модели.
Самым явным изменением стало увеличение груди. На фотографиях 2004-2005 года, сделанных для модельного агентства, можно увидеть более скромные размеры нежели на снимках в профессиональных журналах, датированных 2014-2016 годами.
Фанаты уверены, что это лишь «пушап» или качественная ретушь, но даже на фото с ковровой дорожки, где Ирина зачастую появляется в откровенных нарядах, видно, что без пластики здесь не обошлось.
Можно лишь догадываться, для чего модели понадобилось прибегнуть к изменениям, ведь ее фигура и без того вызывала восхищение как среди мужчин, так и женщин.
Люди, активно интересующиеся жизнью Ирины, утверждают, что она определенно сделала пластику носа и «накачала» губы, но здесь нет никакого секрета. Пухлые губы девушка унаследовала от своей мамы, а форма носа немного изменилась благодаря макияжу и контурированию лица.
Сама модель утверждает, что относится негативно ко всяческим видам пластических операций, и призывает девушек любить себя такими, какими они есть. Но, может, Шейк всё же лукавит, исходя из лучших намерений?
Начало карьеры
Окончив школу, Ира решила поступать в колледж Челябинска по примеру старшей сестры, а также приступила к занятиям в модельной студии. Через непродолжительное время девушка поняла, что очень красива, и приняла участие в своем первом конкурсе красоты. Удача уже была на стороне девушки, поскольку она без проблем сумела занять первое место.
Она решила попробовать свои силы в московском конкурсе, который также выиграла с блеском. Многим казалось удивительным, что никому не известная девушка из провинции сумела настолько понравиться строгому жюри, что с первого раза получила и заветную корону, и денежное вознаграждение. Поползли слухи, что некий влиятельный бизнесмен оказал влияние на принятое в пользу Шайхлисламовой решение. Но это не доказано, да и красота Ирины говорит сама за себя – эта девушка с татарскими корнями и пронзительным взглядом уже тогда выглядела очень привлекательно.
Здесь же модель подписала свой судьбоносный контракт – с Гией Джикизде, на счету которого огромное количество с умом раскрученных моделей. После этого ее жизнь изменилась, Ира стала работать с ведущими мировыми агентствами.
Простые секреты стройности Шейк
Если случается, что Ирине нужно немного сбросить вес, она не паникует и прибегает к проверенным временем способам. Сначала она сокращает калорийность своего рациона, а потом сразу подключает занятия в тренажерном зале. Похудение исключительно за счет диеты, без физической активности, поможет избавиться от ненавистных килограммов, но вот качество тела при этом будет оставлять желать лучшего. Стройная, подтянутая фигура по мнению Ирины, — это результат разумного сочетания спорта и питания. Также Ирина делает большую ставку на чистую питьевую воду, которую пьет в больших количествах.
Для того чтобы избежать мускулистой, неженственной фигуры, Шейк чередует занятия на тренажерах с бегом, боксом, пилатесом и велопрогулками. Это позволяет ей не устать от тренировок и посвящать спорту время ежедневно. После родов Ирина возвращалась в форму с помощью плавания и долгих пеших прогулок, поразив миллионы поклонников по всему миру своими фото в купальнике, спустя полтора месяца после выхода из роддома.
Несмотря на то что может показаться, что Ирина Шейк совсем не задумывается о своем рационе, она все же придерживается ряда правил:
- Позволив себе лишнее накануне, весь следующий день она будет питаться белковой пищей.
- Все лишние калории она отрабатывает на тренировках.
- Первое, что она делает с утра — выпивает 2 стакана воды.
- Вместо диет Ирина устраивает себе разгрузочные дни, в которые пьет только воду и ест яблоки.
Рост Ирины Шейк, ее вес, натуральность форм, секреты красоты — это то, что всегда интересует и будет интересовать не только фанатов, но и недоброжелателей. К счастью, на последних Ирина никогда не обращает внимания и всегда идет по жизни с улыбкой. Именно хорошее настроение и постоянное поддержание ощущения счастья она считает главными секретами своего цветущего внешнего вида. Остается пожелать ей еще больше положительных эмоций в жизни для того, чтобы продолжать радовать мир своей обворожительной внешностью!
Секреты красоты
Рассмотрев биографию Ирины Шейк и умопомрачительный взлет ее карьеры, будет интересно узнать, как ей удается сохранять свою яркую внешность и безупречные изгибы тела. Она открыла несколько секретов:
- Каждое утро протирает лицо кубиками льда. К этой хитрости Ирину приучила мать. Сама модель рассказывает, что северные женщины своей красотой обязаны тем климатическим условиям, в которых проживают, в частности холоду. Так, итальянки, нежащиеся под лучами солнца, не имеют такой нежной кожи.
- Тщательно защищается от солнца и не выходит из дома без специального крема с высокой степенью защиты.
- Выпивает большое количество теплой воды, полагая, что холодные напитки для человеческого организма неприемлемы.
- Меняет кремы для лица каждые 14 дней. Шейк полагает, что регулярное использование любого косметического средства может вызвать привыкание, чего нельзя допускать. Поэтому и предпочитает обновлять свою косметичку с уходовыми средствами.
- Регулярно посещает русскую баню, даже будучи за границей.
Как пишет в одном из интервью модель, женщины нашего времени существенно усложнили уход за собой, они готовы заплатить огромные суммы за средство-аналог простого народного рецепта только потому, что оно красиво упаковано в яркую коробочку.
Интересно высказывание Шейк об отношении к жизни:
Такова биография Ирины Шейк — женщины, которая сумела покорить мировой подиум, проведя юность и молодость в провинции. Она доказала, что при желании и работе над собой возможно все. И ее примеру готовы следовать сотни тысяч девчонок, мечтающих о карьере модели.
Модель Ирина Шейк: биография, личная жизнь, карьера на News4Auto.ru.
Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался — болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться — стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе — не подходи, убьёт; шоколадка в кармане — прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.
Ошеломительная популярность
2007 год стал особенно удачным для Ирины. Именно тогда она сменила свою фамилию на Шейк, и заключила несколько выгодных контрактов. Лицо и тело девушки можно было видеть везде, начиная с «GQ Spain», заканчивая «Elle» «Bolero» и другими известными изданиями. Она становится лицом бренда Intimissimi, который занимается производством нижнего белья. Всего за три года она смогла стать не просто моделью, но и послом организации. Впоследствии модель появлялась и в каталогах других подобных компаний. Её приглашали к сотрудничеству такие популярнейшие бренды, как Lacoste, Armani, Guess и другие.
Отличилась россиянка и в других сферах шоу-бизнеса. Она стала прототипом для героини Need For Speed, которую назвали Мила Белова. Также девушка постоянно занимается благотворительностью, является почётным членом нескольких фондов. С 2012 года Шейк стала ведущей российской адаптации шоу «Топ-модель». Ирина занимается пилатесом и боксом. Она входит в десятку наиболее сексуальных и успешных мировых моделей. 20 июля 2014 года Ира попробовала себя в качестве актрисы, дебютом стал фильм «Геракл». Девушка сыграла роль супруги главного героя.
Ирина Шейк и ее личная жизнь
Не смотря на потрясающую популярность российской фотомодели, Ирина Шейк достаточно консервативна в выборе партнеров — по всей видимости сказывается традиционное воспитание ее бабушкой, которая служила в разведке на 3-м Украинском фронте, во время Второй мировой войны.
Ирина Шейк и Криштиану Роналду
В 2010 году, в рамках рекламных съемок для бренда «Армани», российская фотомодель знакомится с красавчиком-футболистом Криштиану Роналду. Возможно, это было самое пикантное и романтическое знакомство в истории Мировой Моды — Ирина снималась в купальнике, а Криштиану щеголял в нижнем мужском белье этой марки.
После знакомства у звездной пары завязался бурный и обсуждаемый роман — ведь жгучий футболист менял девушек как перчатки. В этот период, Ирина Шейк становится постоянным зрителем всех футбольных матчей, а Рональду, к великой радости папарацци — посещает все бомондные вечеринки вместе со свой возлюбленной.
В 2012 году, супермодель и португальский бомбандир объявили о скорой свадьбе, и даже назвали дату. Каково же было удивление фанатов Роналду и поклонников Шейк, когда в этот день, — пара опубликовала совместное фото в Инстаграм, где счастливые влюбленные успешно рыбачат на яхте футболиста.
Напряжения в отношениях Шейк и Роналду стали известны публике после того, как в 2015 году, фотомодель не пришла на церемонию вручения Золотого Мяча, призером которого являлся португальский форвард, а через несколько дней российская фотомодель отписалась от Рональду в Инстаграм. Причины расставания пары до сих пор неизвестны, но наиболее релевантная версия подсказывает об изменах знаменитого футболиста, которые модель Ирина Шейк просто не стала подвергать публичному оглашению.
Ирина Шейк и Брэдли Купер
Романтические отношения модели и американского актера Брэдли Купера начались в 2015 году — как раз во время напряженных отношений с Криштиану Рональду. Многие считают причиной разрыва футболиста и фотомодели — не частые измены португальского футболиста, а роман Ирины Шейк с известным голливудским актером.
Первый романтический выход в свет Ирины Шейк и Бредли Купера произошел в 2021 году, на красной дорожке Недели Моды в Париже. 21 марта 2021 года у пары родилась малышка Леа де Сена. Стремясь обеспечить своей новорожденной дочке хорошие условия, родители переехали на Манхеттен, купив таунхаус в 13,5 млн долларов. Однако уже через три месяца, фотомодель вместе с дочерью покинули шикарный особняк в центре Нью-Йорка. Причиной размолвки стали постоянные уходы Купера с головой в актерскую работу и конечно же отсутствие предложение о свадьбе, который должен был сделать знаменитый голливудский мачо.
Ирина Шейк сейчас: роман с Канье Уэстом
Летом 2021 год, мировые таблоиды обошла новость о романе рэпера Канье Уэста и супермодели Ирины Шейк. Влюбленную парочку не раз замечали вместе вездесущие папарацци, а первый раз звезды появились на публике вместе 8 июня — в день рождения Уэста, которые они отмечали во Франции.
Канье Уэст и Ирина Шейк
Как стало известно от источника, имя которого не разглашается, — американский рэпер все же пытается найти свое семейное счастье и давно влюблен в Ирину. Напомним, что Канье не только репер, но и кутюрье собственных коллекций одежды, которая не раз представляла Шейк на многочисленных Неделях Моды, а в 2010 году даже снялась в его клипе «Сила». Чернокожий музыкант недавно развелся с гламурной дивой Ким Кардашьян и воспитывает четверых детей от их брака.
Знаменитый ролик Уэста «Power» с участием модели Ирины Шейк
Детство
Детство Ирины Шайхлисламовой, именно это ее настоящая фамилия, прошло в небольшом городке под Челябинском. Родители Ирины были совершенно простыми людьми, которые трудились для благополучия двух детей: Ирины и ее сестры Татьяны. Отец работал на шахте, мама преподавала музыкальные предметы.
Трудолюбие и настойчивость помогли маленькой девочке стать супермоделью
Ирина хорошо училась в школе, ее любили одноклассники за простой и дружелюбный нрав. Девочка с удовольствием изучала гуманитарные предметы, посещала занятия по игре на фортепиано и неплохо пела
Уже в подростковом возрасте на нее обращали внимание не только мальчишки сверстника, но и парни постарше. Большие глаза, густые темные волосы и высокий рост не оставляли равнодушными противоположный пол. Своей красотой Ирина обязана смешению кровей: мать по национальности русская, а отец – татарин
Семья осталась без кормильца семьи, когда Ира еще была школьницей. Матери пришлось трудиться за двоих, чтобы девочки могли взрослеть в хороших условиях
Своей красотой Ирина обязана смешению кровей: мать по национальности русская, а отец – татарин. Семья осталась без кормильца семьи, когда Ира еще была школьницей. Матери пришлось трудиться за двоих, чтобы девочки могли взрослеть в хороших условиях.
Провинциальный город не мог предложить Ирине ничего, кроме тихой жизни. Сама же девушка мечтала о другом. Ее жизнь поменяла свой спокойный и однообразный ритм, когда она вместе с сестрой стала студенткой челябинского экономического колледжа.
Правильно питается
Ясмина тщательно следит за тем, что ест, чтобы сохранить идеальные параметры (Фото: avrorra.com)
Ясмина уверена, что продлить молодость удастся, только если как можно раньше перейти на здоровое питание. Супермодель исключила из своего рациона все вредности, сделала упор на растительную пищу. Француженка говорит, что перешла на органические продукты задолго до того, как это стало трендом.
В меню супермодели, кроме овощей и фруктов, входит немного мяса и рыбы, орехи, цельнозерновой хлеб. Ясмина пьет много минеральной воды без газа, это позволяет коже выглядеть здоровой. Супермодель разрешает себе слабости (кофе, черный шоколад), но фастфуд — никогда.
64-летняя красавица призналась, что уже много лет готовит пищу ежедневно и на раз. Она не позволяет себе разогревать и готовить еду в микроволновке, не приемлет полуфабрикаты, не использует замороженные продукты – все должно быть свежим.
Чтобы кожа лица оставалась здоровой и упругой, Ясмина советуют сделать упор на растительную пищу (Фото: pinterest.ru)
Секреты красоты
Ирина Шейк – супермодель, а теперь уже и актриса, часто делится с представителями гламурных изданий секретами красоты. Как оказалось, быть обладательницей такой фигуры может любая женщина, не затрачивая большие финансовые средства.
К сведению! Модель лучшим СПА-ритуалом для здоровья считает русскую баню, которую она смогла найти даже в Нью-Йорке и посещает дважды в месяц.
Система питания
Ирина Шейк – не сторонник строгих диет. К ним она прибегает только перед важными мероприятиями. В остальное время она придерживается правильного и сбалансированного питания с большим количеством низкокалорийных продуктов. Для поддержания упругости и свежести кожи рекомендует кушать много зелени и принимать капсулы с рыбьим жиром.
Тренировки
Ирина предпочитает использование кокосового масла, которым заменяет в косметичке дорогие кремы. После душа модель наносит его на кожу тела и лица, а затем слегка промакивает полотенцем. При наличии каких-либо остатков девушка их удаляет салфеткой. Каждый день Ирина начинает с протирания лица ледяными кубиками на основе отвара ромашки или зелёного чая.
Ирина часто выходит на улицу без косметики. Макияж предпочитает неброский, подчёркивающий естественность. Поскольку модели приходится часто бывать на солнце, она пользуется защитными кремами с SPF от бренда, лицом которого уже давно является – L’Oreal Paris.
Один из секретов красоты Шейк – регулярные визиты в баню. Именно они помогают ей быть в форме и избавиться от лишних токсинов и воды. Найти далеко от родины место, где проводится этот вид спа-процедур нелегко, но девушка с успехом решила данную задачу и 2-3 раза в неделю париться в парной.
Красотка предпочитает здоровое питание и считает, что для поддержания формы женщине обязательно нужны Омега-3 кислоты, поэтому пьет рыбий жир. Ирина обожает домашнюю косметику и старается следить за кожей не только при помощи дорогих разрекламированных средств.
Она с успехом применяет бабушкины рецепты и увлажняет кожу посредством масок из огурца и других овощей. Шейк официально заявляет, что не прибегала к пластическим операциям и своим внешним видом обязана природным данным, занятиям спортом и качественному уходу за кожей лица и тела.
Ирина Шейк: модельный бизнес, кино и благотворительность
А дальше на Ирину посыпались один контракт за другим: La Perla, Armani, Givenchy, Guess, Victoria’s Secret, Blumarine, Replay, Lacoste, Alberta Ferretti, Jean Paul Gaultier, L’Oreal Paris. Список, от которого пестрит в глазах, принес россиянке невероятный успех на мировой арене.
Ирина Шейк часто снимается без макияжа. Фото: Global Look Press
Кроме успеха в модельном бизнесе, Ирина успела зарекомендовать себя как актриса. В ее фильмографии — три картины и даже компьютерная игра. В последней из серии Need for Speed она предстала в образе Милы Беловой. В 2013-м появилась в короткометражке «Агент», режиссером которой стала Пенелопа Крус.
А годом позже в фильме «Геракл», где сыграла персонажа древнегреческой мифологии Мегару. Партнером по съемкам стал Дуэйн Скала Джонсон. Спустя время в копилке модели стало на одну кинороль больше: в 2016 году Ирина сыграла героиню второго плана в скетч-шоу «Внутри Эми Шумер».
Успела попробовать себя Шейк и в качестве телеведущей. В 2013-м она стала вести шоу «Топ-модель по-русски», заменив на этом месте Ксению Собчак.
Ирина Шейк снялась в нескольких картинах. Фото: Global Look Press
Большое внимание Шейк уделяет благотворительности, правда, не афиширует это. Известно, что она помогает роддому в родном городе и российскому благотворительному фонду
Биография: детство и начало пути к славе
Ирина Шейк в детстве
Детство
Будущая модель Ирина Шейк родилась в городе под названием Еманжелинск, располагающемся в Челябинской области, в 1986 году в январе 6 числа. Подлинная фамилия красавицы — Шайхлисламова, звучный псевдоним она взяла себе гораздо позже, начав карьеру в моделинге, но об этом читайте ниже.
Её отец Валерий — татарского происхождения — работал в шахтах и рано покинул этот мир из-за тяжёлой болезни, — рака лёгких. Её мать Ольга — с русскими корнями — по образованию преподаватель в музыкальной школе, после кончины мужа трудилась на нескольких работах, чтобы прокормить семью: себя и двух дочек — младшую Иру и старшую Таню.
Мама Ирины Шейк
Также у модели была и есть бабушка, которая помогала матери девочек в их воспитании. Обе близкие женщины послужили для будущей манекенщицы примерами трудолюбия, силы воли и самоотверженности. Чтобы оставаться на плаву, они все вместе работали в саду, на огороде, выращивая картошку, огурцы и тому подобное.
Бабушка Ирины Шейк
Уже в детстве Ира внешне выделялась среди своих сверстниц: смешение двух этносов часто приводит к красивым детям. Однако, далеко не все считали худобу, рост и смуглость кожи привлекательными, так как в некоторых интервью модель признавалась, что её «награждали» такими прозвищами, как «Фанера», «Каланча» или «Чунга-Чанга». Вопреки всему, она не смущалась своей внешности, всегда находясь в центре внимания.
Ирина обучалась в школе No4. Вначале было трудно:так как она являлась левшой, учителя старались всеми силами научить её «писать правильной рукой», то есть правой, но при этом игнорируя отставание девочки по многим предметам. К концу средних классов Ира стала отличницей, благодаря упорству и стремлению к знаниям.
Ирина Шейк в молодости
Шейк также имеет и музыкальное образование. Хотя совмещать занятия фортепиано и обучение в старших классах было очень трудно, она стойко выдержала данный период в жизни, понимая, как много вложила в это её мама (причём не только сил, но и финансов).