Впадины под глазами как избавиться

Интересные факты и секреты красоты «Голливудской Барби» — Марго Робби

Актриса Марго Робби покорила мир своей кукольной красотой. Ее часто сравнивают с куклой Барби за правильные черты лица, белозубую улыбку, большие выразительные глаза и светлые ухоженные локоны. А как именно ухаживает за собой актриса? Об этом в нашей статье.

Широкую известность Марго Робби получила после одной из главных ролей в фильме «Волк с Уолл-Стрит». В нем зрители увидели эффектную блондинку, которая не стеснялась сниматься обнаженной в эротичекой сцене, а ее гардероб состоял из обтягивающих платье ярких расцветок, открывающих стройные ноги, плечи и грудь.

А ведь детство 29-летняя Марго провела в Австралии на ферме, и уже в 10 лет умела колоть дрова и доить коров. С физической работой и спортом актриса знакома с детских лет: она играла в софтбол, занималась танцами и серфингом. Это всегда помогало ей поддерживать хорошую физическую форму, ведь Марго очень любит вкусно поесть. «Я люблю пиво, картошку фри, бургеры, но когда мне нужно подготовить себя к тому, чтобы появиться на пляже в бикини, я три дня питаюсь морковными палочками. Но я не люблю регулировать свое питание. Я становлюсь несчастной, если не ем», — признавалась она в интервью.

Также Марго считает, что ее режим питания помогает сохранять стройность. Она не завтракает, ближе к 12 часам пьет смузи, а еще через пару часов плотно обедает. Актриса считает, что если вместо завтрака активно двигаться, метаболизм разгоняется.

В роли Харли Квин в «Отряде самоубийц» Марго носила откровенный наряд, который демонстрировал ее фигуру. Ради этой роли актрисе пришлось следить за питанием и выучить основы джиу-джитсу, а заодно разучить пару-тройку цирковых трюков. Впрочем, полеты на трапеции Марго знакомы еще с детства, когда она посещала цирковую школу.

У персонажа Харли Квин по аналогии с Арлекином белокурые волосы были окрашены в разные цвета: один хвост розовый, второй — голубой. После фильма многие девушки повторяли ее образ для фотосессий или Хэллоуина.

Однако, несмотря на то что Марго от природы светловолосая, ей не нравится, что все воспринимают ее как сногсшибательную и недалекую блондинку. После выходов «Волка с Уолл-стрит» она перекрасила волосы в цвет шоколад, сохранив свою естественную красоту. Мнения поклонников разделились: кто-то считал, что Марго больше идет быть брюнеткой, другие голосовали за возвращение к блонду.

В макияже Марго Робби также любит эксперименты. С ее правильными чертами лица одинаково хорошо смотрятся разные образы — от естественных «нюдовых» до неоновых, в стиле 80-х.

У Робби идеальная кожа, но дело не только в генетике — актриса предпочитает косметику по уходу за собой фирмы Dr. Lancer и австралийские органические марки Qi Beauty, Kora Organics и Aesop. У Марго есть проблема мешков под глазами, с которой она справляется одним интересным способом: окунает ложку в холодный чай и прикладывает к глазам, чтобы охладить сосуды и снять следы усталости. Вообще, чай играет большую роль в жизни актрисы. Она любит пить чай с молоком и сахаром — до 10 чашек в день! До недавнего времени Марго не пользовалась парфюмом,предпочитая наносить капельку лавандового масла на запястье. Сейчас она пользуется ароматом Deep Euphoria от Calvin Klein, лицом которого она стала в 2016 году.

Актриса не забывает про очищение кожи во время поездок и перелетов. Но из-за назойливых папарацци ей и в дорогу приходится наносить макияж, а уже в самолете смывать его. В этом ей помогают салфетки Johnson & Johnson и диски для лица Peter Thomas Roth Complexion Correction Pads.

Маскировка с помощью косметики

Женщины знают, что провалы под глазами можно замаскировать при помощи косметики. Современные косметические средства способны на многое.

Правильно подобранный тональный крем скроет неприятный цвет, выровняет дефекты. Часто не сон, а именно косметика делает кожу отдохнувшей и сияющей.

Какие средства подойдут

Чтобы грамотно замаскировать впадины под глазами, нужно учитывать некоторые тонкости:

приобретать косметические средства проверенных производителей;
выбирать качественную тональную основу, ведь она должна держаться на лице весь день, хорошо ложиться, не вызывать аллергию;
тональный крем выбирать плотнее по текстуре, так как он должен закрывать тёмную кожу под глазами;
обязательно обращать внимание на срок годности;
пригодится консилер зелёного цвета, он удачно маскирует провалы;
мерцающий бронзатор придаёт взгляду внутреннее сияние, что эффективно отвлекает внимание от синеватого оттенка под глазами;
использование питательных кремов, предназначенных для кожи вокруг глаз, будет увлажнять эту область, осветлять её.

Применение этих правил поможет надёжнее использовать косметические средства для макияжа

Пошаговая инструкция

Если перед нанесением косметики есть несколько минут, то можно охладить в морозильнике чайные пакетики и сделать компресс под глазами или наложить специальные патчи. Это поможет оттоку застоявшейся жидкости. При проблемах с гайморовыми пазухами делать этого нельзя.

На лицо наносится тональный крем. На область под глазами двух тонов. Один в тон кожи, другой светлее. Сначала на проблемный участок наносится консилер. Если кожа имеет красновато-синий оттенок, то консилер лучше брать зелёного цвета. Если кожа жёлтая, то консилер фиолетовый.

Консилером нужно нарисовать под глазом треугольник. Два угла будут на внешнем и внутреннем уголках глаз, вершина опускаться на середину щеки, чтобы закрывала провал. Внутренность треугольника заполнить консилером, растушевать границы и нанести сверху тон. В финале нужно использовать хайлайтер для выделения уголков глаз.

Тренировки Марго Робби для лучшей формы

Фигура Марго Робби имеет идеальное соотношение роста и веса. Она не стремится стать совсем худой, но и не забывает наращивать мышечную массу. Как ни странно, актриса не любит спортзалы и взамен тренажерам предпочитает ходить на боксерский ринг. При подготовке к роли Харли Квинн в «Отряде самоубийц» она поняла, что ей совсем не нравятся силовые упражнения: «Я не очень люблю поднимать тяжести и предпочитаю более творческие способы оставаться в форме».

Голливудская звезда признается, что специально для ролей не подготавливает фигуру и предпочитает простые, но систематические физические нагрузки. Это:

А еще актриса признается: «Я предпочитаю тренировки, которые мне действительно нравятся, и являюсь поклонницей тренировок в стиле Лос-Анджелес».

Стиль «Лос-Анджелес» включает в себя спорт на свежем воздухе. В городе для этого есть все возможности. Расскажем о данном образе жизни чуть больше:

Жители города каждый день отправляются на велосипедные прогулки или пробежки. Утром и вечером они ощущают мышечную радость, крутя педали или бегая кругами по парковым дорожкам.

По выходным дням в скверах проводятся групповые бесплатные занятия под названием bootcamp. Этот комплекс занятий пришел из армии и сочетает в себе кардио- и силовые нагрузки, которые прорабатывает мышцы и убирают жировую прослойку. Чередование нагрузок прорабатывает все группы мышц — от ног, ягодиц, пресса и рук.

Для бодибилдеров созданы площадки с тренажерами под открытым небом. Одна из них, на которой тренировался в свое время Арнольд Шварценеггер, находится на набережной Venice Beach. Но фитнес-зоны существуют во всех частях города.

В Лос-Анджелесе есть возможность проводить степ-тренировку, поднимаясь и спускаясь по ступенькам. Здесь Марго Робби качает попу, ноги и одновременно наслаждается чудесной природой.

На пляжах проводятся занятия йогой. Многие гуру йоги обосновались в солнечном городе и основали бесплатные школы, в которых под шум океанской волны проводят свои уроки.

Самое любимое времяпровождение горожан — это пеший туризм по холмам Лос-Анджелеса. В городе много участков, не отданных под застройку. Эти территории отведены под заповедники. В естественных условиях живут дикие зайцы, олени, койоты, кошки. Здесь нет асфальтированных дорог, и именно заповедные зоны стали основной площадкой для тренировок жителей города.

Марго Робби признается, что, переехав в город ангелов, стала чувствовать себя гораздо лучше.

Источник

Как уменьшить носослезную борозду в домашних условиях

Понимание причин появления носослезной борозды под глазами дает ответ на вопрос – можно ли убрать ее домашними способами, без посещения косметолога и инъекций. Очевидно, что повлиять на состояние соединительной ткани, фасции, жировых пакетов невозможно с помощью косметических средств и массажа. Однако пока дефект незначительно выражен, эти методы помогут улучшить состояние кожи, визуально уменьшить видимость носослезной борозды. Поэтому не стоит ими пренебрегать.

Средства для ухода за кожей

Косметические средства для уменьшения носослезной борозды должны выполнять несколько задач: уплотнять кожу в этой области, увлажнять, визуально подтягивать ее, делать менее заметной гиперпигментацию, если она имеется, убирать мелкие морщинки. Для этого в уходовой косметике используются следующие ингредиенты:

ретинол, третиноин;
пептиды;
кислоты – AHA, BHA, гликолевая, миндальная – для отшелушивания, осветления кожи, выравнивания тона;
гиалуроновая кислота – для увлажнения;
кофеин;
витамин C;
антиоксиданты.

Важно помнить, что кожа под глазами обычно тоньше и чувствительнее, чем на всей остальной поверхности лица. Для ухода за ней используются специальные средства

Кроме того, необходимо учитывать нюансы при применении некоторых кремов, сывороток, масок. Так, средства с ретинолом, третиноином не рекомендуется применять в сезоны с высокой солнечной активностью, лучше использовать их на ночь и обязательно наносить на кожу солнцезащитный крем во весь период их применения. После уходовой косметики с кофеином необходимо тщательно увлажнять кожу. Средства с пептидами эффективно работают при нанесении их дважды в день на очищенную кожу, без предварительного увлажнения тоником или лосьоном.

Массаж

Нарушение лимфооттока и отечность в области нижнего века делают носослезную борозду более выраженной. Улучшить лимфодренаж помогут массажные техники – ручные и с применением различных приспособлений. Например, использование роликового массажера из кварца дополнительно охлаждает кожу, что также помогает избавиться от отечности.

Приемы ручного массажа:

начиная от внутреннего угла глаза и двигаясь к внешнему, выполнять круговые движения указательными пальцами;
двигаясь от внутреннего к внешнему углу глаза, осуществлять легкие постукивающие движения указательным и средним пальцем каждой руки;
большим и указательным пальцем каждой руки следует захватить кожу в скуловой области с каждой стороны в небольшую складку и, выполняя круговые движения, слегка подтягивать ее вверх и кнаружи.

Перед выполнением массажа на кожу следует нанести специальный массажный крем или жирный защитный крем для лица. После окончания массажа его остатки следует убрать салфеткой и нанести средство по типу кожи или специализирующееся на решении имеющихся проблем. Движения при массаже в области под глазами должны быть легкими, не растягивающими кожу

Важно понимать, что неправильно выполненный массаж может, наоборот, навредить.

Как правильное питание и сон влияют на морщины вокруг глаз

Главные принципы сохранения красоты и здоровья — это тщательно продуманный, взвешенный рацион и здоровый сон. Никакая, даже высококачественная и инновационная косметика, не справится со следами хронического недосыпа или витаминного голодания на лице.

Сон

О морщинах сна (сонных морщинах) я уже упоминала. Они появляются не только в параорбитальной зоне — на любом участке лица, которые сминаются во время ночного отдыха. Просто, как правило, они расположены вертикально, и лишь у глаз повторяют мимические морщины. Критический возраст, когда замины из временного явления превращаются в постоянные, — около 35 лет.

Синие стрелочки — морщины сна, малиновой обозначено место, где они совпали с мимическими

Причиной возникновения «лучиков» у глаз является неправильное положение тела во время сна. Соответственно, необходимо дисциплинировать себя, чтобы его избежать. Постарайтесь спать на спине. Рекомендую также выбрать ортопедическую подушку: во-первых, она препятствует возникновению заломов, во-вторых, обеспечивает максимально эргономичную позу спящего. С такой подушкой легко избавиться от головных болей, если вы ими страдаете.

Питание

Теперь еще два слова о питании. Прежде всего, не забывайте о воде. Хотя тема избита, но наше тело действительно без нее не обойдется. Кожа, которая получает недостаточно жидкости, выглядит сухой и безжизненной, более чувствительна к воздействиям внешней среды, и морщинки на ней появляются скорее.

Вот несколько простых, но безотказных правил, как избавиться от морщин под глазами в домашних условиях с помощью коррекции рациона:

Из овощей — огурцы, брокколи, лук, листья салата,
Из ягод — смородина, рябина, черешня, облепиха
Из бобовых — фасоль и горох
Из зерновых — овсянка
Из продуктов животного происхождения — печень, яйца, масло и молоко
Из морепродуктов — побольше рыбы (рекомендую обратить особое внимание на судака), кальмары
Орехи и семена льна, семечки

Все эти продукты богаты витамином Е, а именно он отвечает за увлажнение кожи, дарит ей тонус и подтягивает.

Исключаем «вредную» еду и включаем полезные. Это важнейшие компоненты здорового образа жизни, без которых все остальные попытки избавиться от возрастных признаков либо окажутся малоэффективными, либо не помогут вовсе

Яркие образы

После успеха «Волка с Уолл-стрит» девушку наперебой стали приглашать в масштабные голливудские и мировые кинопроекты. После участия во «Французской сюите» и криминально трагикомедии «Фокус» номинировалась на премию BAFTA.

На кастинге «Тарзан. Легенда» Марго обошла Эмму Стоун и ярко великолепно воплотила образ Джейн Портер. После премьеры «отряда самоубийц» критики и поклонники таланта увидели любимую актрису в новом качестве. Харли Квинн в исполнении Марго сразу полюбилась зрителям, хотя сама Марго не жалует свою героиню.

Для участия в ленте о знаменитой американской фигуристке «Тоня против всех» Марго научилась кататься на коньках, а в оскароносном «Скандале» зритель искренне сопереживает её героине Кайле Посписил. Здесь её партнёршами по съёмочной площадке о жертвах харассмента была ещё одна австралийская звезда Николь Кидман и уроженка ЮАР обворожительная Шарлиз Терон.

Влияние окружающей среды и факторы внешней среды

Окружающая среда и факторы внешней среды могут оказывать значительное влияние на внешность человека и состояние его кожи, включая появление мешков под глазами.

Кристен Стюарт, как и многие другие известные личности, сталкивается с постоянным давлением окружающей среды, такой как режиссеры, продюсеры, стилисты и пресса. Эти факторы могут приводить к недостатку сна, стрессу и плохому питанию, что в свою очередь может стать причиной появления мешков под глазами у актрисы.

Отсутствие необходимого количества сна может приводить к образованию мешков под глазами из-за увеличения отеков и скопления жидкости в этой области. Стресс также может способствовать появлению мешков под глазами из-за повышенного выпуска гормонов и воспалительной реакции организма.

Кроме того, плохое питание может оказывать отрицательное воздействие на состояние кожи и вызывать воспаление, что может стать фактором, приводящим к появлению мешков под глазами.

Окружающая среда также может играть не последнюю роль в возникновении мешков под глазами. Воздействие вредных условий окружающей среды, таких как загрязнение воздуха, ультрафиолетовое излучение от солнца и холодный воздух, может вызывать раздражение и воспаление кожи вокруг глаз.

Чтобы уменьшить появление мешков под глазами, важно принимать меры для снижения стресса, обеспечить достаточный отдых и сон, а также поддерживать здоровый образ жизни, включающий правильное питание. Кроме того, рекомендуется защищать кожу от вредных факторов окружающей среды, используя солнцезащитные средства, средства для ухода за кожей и защитные очки, чтобы уменьшить воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца и загрязнения воздуха

Усталый тип старения кожи лица

Помимо симптомов, появляющихся на лице вследствие неправильного образа жизни, существует еще такое понятие как морфологический тип старения . Что же характерно для усталого типа старения кожи лица, спросите вы? Все очень просто и название типа старения говорит само за себя. Основное, это то, что лицо человека, стареющего по этому типу, выглядит уставшим. Оно все еще может выглядеть свежим рано утром и после хорошего сна.

Но к вечеру обязательно станет грустным и утомленным. Вы заметите признаки усталости — темные круги и мешки под глазами, углубление носослезной и носогубной складки. Уголки рта уныло опустятся и отчетливей проявляются морщины. Хотя овал лица долго время может быть очень четким, благодаря хорошо выраженному подбородку и углам челюсти, присущим этому типу старения.

Тем не менее, возрастное нарушение лимфотока и кровоснабжения будет способствовать неравномерному, серому и тусклому цвету лица

Основной причиной подобного старения является снижение тонуса лицевых мышц и ослабление связок мускулатуры. Как правило, это хорошо заметно в уголках глаз: из-за ослабления мышечно-связочного аппарата глаза, они опускаются и создают обиженное или обеспокоенное выражение лица. Часто это сопровождается появлением морщин на лбу и переносице. По такому типу стареют 28% европейских женщин, то есть каждая третья из нас сталкивается именно с этим типом старения. Смотрите на фото примеры.

Что делать, чтобы не стареть как можно дольше

В первую очередь, внешний вид у женщин с такого рода проблемой зависит не от физической нагрузки, не от качества медицинского обслуживания и количества косметологических процедур, а от правильной диеты. Поэтому научитесь правильно питаться.

И еще, учитывая то, что проблема такого старения это слабость мышц, необходимо тщательно следить за лицевой мускулатурой. То есть, не изнурять себя в тренажерных залах, тренируя заметные группы мышц тела, а тренировать мышцы лица и употреблять больше продуктов, участвующих в синтезе коллагена. Коллаген это основа, удерживающая связки, и следовательно наше лицо в подтянутой форме.

Гимнастика для лица укрепляет мышечный каркас и продлевает молодость

К усталому типу относятся люди, которым присуща отечность

Поэтому необходимо обращать внимание на работу и состояние сердца и почек. Не следует наедаться на ночь, нужно следить, чтобы пища была не острая и не соленая, а воду пить в больших количествах и небольшими глотками

За раз мы должны выпивать от 50 до 100 мл воды. Количество, выпитой за 1 день, жидкости должно составлять около 30 грамм на килограмм нашего веса. Для разгона застоявшейся лимфы, нужно регулярно делать лимфодренажный массаж лица и шеи.

15 косметических средств, которыми Марго Робби пользуется почти каждый день

Два литра воды, много овощей, очищение кожи перед сном — кажется, подобные «секреты» красоты мы слышали от звезд уже сотни раз. На самом деле чистая кожа порой требует продуманной бьюти-рутины. Такой, как у Марго Робби. Актриса — из тех знаменитостей, которые не говорят в интервью о своей личной жизни, зато готовы поделиться советами по уходу за собой (в условиях, когда тебе изо дня в день накладывают плотный слой грима, это та еще задачка). Марго регулярно ходит к косметологу, в том числе к известному специалисту из Великобритании Николе Джосс и доктору Гарольду Лансеру из Беверли-Хиллз. А что насчет ее идеального макияжа? Робби доверяет создание образов для красной ковровой дорожки визажистке Пати Дуброфф.

Так, Марго по ее совету регулярно использует лифтинговые маски Skin111: «Когда мне делают прическу перед важным мероприятием, я беру одну, чтобы подготовить кожу к макияжу». Виктория Бекхэм, Рози Хантингтон-Уайтли и Ким Кардашьян также являются преданными поклонницами этого средства. Робби сказала Vogue, что ее главное правило ухода за кожей — снимать макияж перед сном (если знаменитость вне дома, то в ход идут салфетки для снятия мейка Johnson или M.A.C). Она использует пенящееся очищающее средство Lancer. В нем есть аминокислоты и алоэ вера (по-видимому, любимый ингредиент актрисы). Еще одно незаменимое средство — подушечки с ароматом беллини Peter Thomas Roth. Они содержат салициловую и гликолевую кислоты, которые помогают очистить кожу от черных точек и сузить поры, удаляя омертвевшие клетки и загрязнения одним махом. «Я нашла их случайно, и теперь я не могу обойтись без них», — говорила актриса.

Робби избегает сывороток, поскольку у нее довольно чувствительная кожа. Вместо этого она выбирает мисты. Марго — коренная австралийка, поэтому она привыкла к сильной жаре. Чтобы освежить кожу, звезда использует воду Caudalie с экстрактами винограда и розы: «Я все время ношу этот увлажняющий спрей в сумке и распыляю его, как сумасшедшая! У него потрясающий травяной аромат, который меня бодрит».

Источник

Трудный путь к успеху

Однако в Голливуде никто не ждал девушку с распростертыми объятиями. Снова начались бесконечные пробы. Актриса пыталась получить роль в «Ангелах Чарли», но продюсеры предпочли ей Рейчел Тейлор.

Однако талантливая блондинка не осталась незамеченной: вскоре ее пригласили в проект «Пэн Американ». Сериал просуществовал всего один сезон, но дал возможность Марго Робби показать себя и открыл ей путь в большое кино.

За роль в фильме «Бойфренд из будущего» Марго получила гонорар в 410 тысяч долларов. Попасть в новый проект Скорсезе «Волк с Уолл-Стрит» актриса даже не мечтала, однако роль Наоми в итоге досталась именно ей. За фильм она получила 348 тысяч долларов. Кстати, роман с экрана перенесся в реальную жизнь, и как ни скрывали Марго и Ди Каприо свои нежные отношения, папарацци все равно вынесли их на публику. Впрочем, связь продлилась недолго.

Популярность актрисы продолжала расти, а вместе с ней и гонорары. За участие в картине «Зет — значит Захария» Марго получила 667 тысяч долларов.

Для роли Харли Квинн Робби пришлось улучшить физическую форму, а также освоить элементы акробатики и воздушной гимнастики. Кстати, большинство актеров, снимавшихся в картине, в том числе Марго Робби и Уилл Смит, сделали себе татуировку Skwad, в знак причастности к работе над фильмом.

В июне 2016-го года Робби снялась в ленте «Тарзан. Легенда». Она сыграла жену главного героя. У Марго и Александра Скаргсарда, исполнявшего роль Тарзана, были кратковременные романтические отношения.

Во время съемок фильма «Французская сюита», за который Робби получила 457 тысяч долларов, актриса познакомилась с ассистентом режиссера, Томом Акерли. Они начали встречаться, а в 2016-м году оформили отношения. Акерли — не медийная персона, но Марго это совершенно не волнует.

В 2017-м году на экраны вышли сразу 2 картины с участием Робби: «Прощай, Кристофер Робин» и «Тоня протии всех». К роли скандальной фигуристки Тони Хардинг Марго помогала готовиться Сара Кавахара. Несмотря на это, выполнить тройной аксель, которым славилась фигуристка, у актрисы так и не получилось. Впрочем, с этим трюком могут справиться единицы, даже среди профессиональных фигуристов. В итоге сцену в фильме создали при помощи компьютерной графики. За роль Тони Марго получила первую номинацию на «Оскар».

В 2018-м году актриса снялась в криминальном триллере «Конченая», в фильме ужасов «Правила бойни», а также приняла участие в озвучивании мультфильма про Кролика Питера.

Образ Елизаветы Первой в драме «Две королевы» удался Марго на славу: перед каждой съемкой ей накладывали сложный грим. Красивая блондинка превращалась в женщину с редкими рыжими волосами и с изуродованным оспой лицом. В роли Марии Стюарт снялась Сирша Ронан. Что удивительно, за все время съемок актрисы увиделись всего один раз, в последний съемочный день Марго и в первый съемочный день Сирши.

В 2019-м году Робби сыграла трагически погибшую актрису Шерон Тейт, бывшую жену Романа Поланского, убитую бандой Мэнсона. Еще перед началом съемок Бред Питт сообщил ей, что так весело, как на площадке у Тарантино, больше не будет нигде. И в том же году в прокат вышла драма «Скандал». В этой ленте Марго сыграла вместе с Николь Кидман и Шарлиз Терон. За эту роль актриса получила вторую номинацию на «Оскар».

В 2020-м на экраны вышел боевик «Хищные птицы: потрясающая история Харли Квин». Марго не просто сыграла роль Харли, но и выступила в роли продюсера фильма. Гонорар Робби за картину составил 10 миллионов долларов.

В будущем у нас появится возможность увидеть Марго в роли Харли Квинн, в новом фэнтези о Барби (пока без названия), в криминальной драме «Жестокий талант» и в военном триллере «Руины».

В феврале 2020-го года Марго Робби пригласила к себе на ужин принца Гарри и Меган Маркл. В одном из интервью Робби признавалась, что давно знает принца Гарри. Они познакомились на вечеринке, и поначалу Марго приняла принца за Эда Ширана. Поговаривают, что принц пытался ухаживать за Робби.

Утро без завтрака

Несмотря на то, что многие диетологи советуют начинать утро с полезного завтрака и настоятельно рекомендуют никогда о нем не забывать, личный тренер актрисы Девид Хиггингс считает иначе.

Благодаря позднему приему пищи многим знаменитостям удается поддерживать свой вес. По мнению Девида Хиггинса, благодаря отсутствию завтрака организм тратит свои запасные резервы энергии, что позволяет ускорить метаболические процессы.

Что думает Марго Робби?

«Мой первый прием пищи – 11-12 часов дня. Тренер рекомендует устраивать питательные обеды, а в качестве перекуса выбирать стакан с полезными смузи на основе яблока, малины, ежевики и овсяного молока. Когда пробуешь такую систему впервые, то первые 2 недели немного сложно привыкнуть. Но потом это становится нормой для тебя».

Как бы ни старались папарацци «поймать» Марго Робби в неудачном ракурсе или без макияжа, она все равно на всех фотографиях выглядит превосходно.

Гимнастика для подтяжки нижних век: лучшие упражнения

Гимнастика для глаз способствует не только улучшению состояния кожи, но и помогает улучшить зрение. Такие упражнения можно выполнять дома, на работе и в любое свободно время. Комплекс включает следующую последовательность:

медленное широкое открытие и закрытие глаз;
серия частых «обычных» морганий;
вытягивание рта в форме буквы «о» и напряжение мышц с направленным вверх взглядом;
расположение указательного и среднего пальцев в форме «V», последовательное зажмуривание и расслабление глаз.

Каждое упражнение выполняется в среднем по 5—10 секунд. Не следует чрезмерно напрягать шею, и область плеч должна быть расслаблена. Важную роль в получении результата играет регулярность выполнения комплекса.

Для сохранения кожи молодой и внешне привлекательной необходимо обеспечивать правильный уход за ней. Если кожа под глазами стала дряблой, то что делать, подскажет профильный специалист, так как проблемы не всегда связаны с возрастными изменениями. На помощь современным женщинам сегодня приходят последние достижения в области косметологии, ухаживающие средства и популярные способы народной медицины.

Автор – Светлана Никулина. Познакомиться с командой авторов сайта

Особенности макияжа для нависшего века

В первую очередь, осваивая макияж для нависшего века, необходимо создать иллюзию естественной складки. Для достижения этой цели вам понадобятся следующие средства.

Праймер

Правильный макияж на нависшее веко начинается с использования праймера, который поможет косметике закрепиться на коже, не позволяя теням или подводке забиваться в складку.

Зеркало

Конечно, мало кто будет краситься «вслепую», но при коррекции нависшего века необходимо неотрывно смотреться в зеркало, не закрывая глаз. На ощупь прорисовать «искусственную» складку невозможно.

Тени с матовым финишем

Роман Мокрогузов рекомендует отказаться от шиммерных или атласных светлых теней в области под бровью: «Во-первых, это уже не так актуально, как раньше. Во-вторых, это может работать против вас, усиливая нависание».

Темный карандаш

Один из важных приемов макияжа для нависшего века и увеличения глаз — заполнить межресничное пространство. «Это позволит сделать взгляд максимально выразительным, а ресницы — визуально еще более густыми», — говорит эксперт.

С этой задачей отлично справится Le Khôl Naturel карандаш для глаз Paradise оттенка 101 «Ночной Нью-Йорк».

Скульптор для бровей

Макияж глаз с нависшим веком предполагает внимательную прорисовку бровей. Основная хитрость заключается в том, чтобы хвостик брови не был чересчур длинным и не «смотрел» вниз, иначе вместо распахнутого взгляда вы получите эффект грустного взгляда и еще больше подчеркнете нависание.

Как правильно наносить тени на нависшее веко?

Рассказываем детально, как правильно наносить тени на нависшее веко.

Первым делом нужно скорректировать складку века. Чтобы ее выделить, наберите тени на кисть для растушевки. Расположите ее в углублении века и дугообразными движениями, не отрывая кисть, растушуйте тени так, чтобы текстура оказалась и в самой складке, и немного над ней. Другими словами, нужно слегка растянуть цвет по направлению к орбитальной линии, чтобы она казалась выше.
Не меняя оттенок, заполните подвижное веко плотным слоем.
Если пользуетесь двумя оттенками, более темный используйте для прорисовки складки, а светлым тонируйте веко, хорошо растушевывая.

Правильный уход за кожей вокруг глаз

Если нужно быстро восстановить состояние кожи под глазами, можно воспользоваться старым испытанным способом — на несколько минут положить охлажденные огуречные кружочки на веки (можно заменить гелевой маской). Кроме того, это является отличной профилактикой от отеков.

Внимание! Многие рекомендуют протирать область вокруг глаз кусочками льда — это категорически противопоказано. Они могут травмировать кожу, и эффект получится прямо противоположный

Что касается регулярного ухода с использованием косметических средств, то здесь варианты выбираются исходя из возраста:

Девушкам от 20 до 30 лет стоит обратить внимание на увлажняющие средства
Для возраста от 30 до 40 лет подойдут питательные кремы с лифтинг-эффектом
Начиная с 40 лет можно использовать антивозрастные

Наносить любые средства нужно массажными движениями — это обеспечит его более глубокое проникновение.

Базовая процедура по ежедневному уходу за кожей вокруг глаз включает 3 этапа: очищение, увлажнение, питание. Ухаживать за проблемной зоной лучше начинать с молодого возраста, не ожидая, когда появятся первые признаки усталости кожи. Процедуру проводят дважды в день — утром и вечером. Также не забывайте про самомассаж и гимнастику, о которых мы поговорим чуть ниже.

И, наконец, постарайтесь найти своего косметолога. Он поддержит вас в борьбе с возрастными изменениями. А также даст вам бесценные рекомендации по каждодневному уходу.

У профессионала в распоряжении солидный портфель наработок, которыми он легко оперирует и может подобрать для вас оптимальный набор мер в зависимости от возраста и состояния кожи

Забавные увлечения Марго Робби

Актриса ярая поклонница активного отдыха. Ещё в детстве много работала на ферме, и сейчас иногда проводит свободное время за сельскохозяйственными работами. Любит ездить на мотоцикле, и как классическая австралийка, сёрфинг.

Живя в Лондоне, увлеклась татуировками, и теперь в её женской сумочке постоянно находится машинка для татуировок. Забавные рисунки она наносит на тело своим друзьям и партнёрам по съёмочной площадке.

Талантливая актриса неприхотлива в быту, еде и одежде, предпочитая шикарным нарядам простые джинсы и футболки австралийских брендов. Актрису часто можно увидеть на трибунах ледового дворца, когда играет её любимый клуб «Нью-Йорк Рейнджерс».

Профилактика старения кожи вокруг глаз

Борьба с морщинами в параорбитальной области — процесс постоянный. В свое время с этой проблемой сталкивается каждый. Но мне хотелось бы напомнить, что лучше предотвратить возникновение ранних морщин, чем потом с ними бороться. Тем более, что особых усилий это не требует.

Несколько слов о том, что делать, чтобы не появились морщины под глазами:

Для сохранения естественной защиты используйте щадящие очищающие средства и обязательно смывайте их прохладной водой
Не оставляйте косметику на лице на ночь
Подбирайте косметические средства для ухода с учетом особенностей кожи
Наносите их по массажным линиям, мягкими движениями
Сбалансированно питайтесь, исключите острую и соленую пищу, удерживайте себя от излишков сладкого
Выпивайте свою дневную норму жидкости
Не злоупотребляйте солнечными ваннами, используйте солнечные очки и защитные кремы для зоны вокруг глаз
Высыпайтесь
Почаще бывайте на свежем воздухе
Включите в свой распорядок минутку физической активности

Казалось бы — ничего сложного. Но ваша кожа отблагодарит вас ухоженным видом, свежестью и красотой.