Как сделать взгляд выразительным мужчине

Как повлиять на собеседника с помощью взгляда

Из вышесказанного следует вывод: можно выработать для себя определенную схему психологического влияния на собеседника с помощью взгляда.

Определите цель, которой вы хотите достигнуть во время беседы.
Настройте себя на определенный лад, чтобы вызвать то состояние, которое будет проецироваться в вашем взгляде.
Пристально посмотрите собеседнику в глаза.
В итоге вы увидите его ответную реакцию.

Подсознание вашего визави сработает моментально и ему только останется выбрать варианты действий на ваш эмоциональный посыл.

Взглядом человек может передать свои чувства: любовь и ненависть, восхищение или презрение, благодарность, сожаление и т.д. О влиянии взгляда много сказано и написано, но мало где упоминается о силе взгляда и о его тайной мощи.

Лет пять назад мне в руки попала книга Вильяма Аткинсона «Сила мысли в деловой и повседневной жизни». Многое в этой книге мне показалось интересным и полезным, в том числе и глава (лекция) посвященная силе человеческого взгляда, магнетическому взгляду. Наверняка и многим из вас эти знания пригодятся, и вы решите их использовать…

Взгляд человека является одним из могущественных средств, способных произвести впечатление и воздействие на других людей. Он ослепляет, влечет и очаровывает, облегчает возможность проникновения манипулятивных воздействий. Сила взгляда способна нейтрализовать устремления, которые направлены на нас с враждебными намерениями, будь то злой человек или дикий зверь. Такой взгляд принято называть «магнетическим», «одическим» или «центральным взглядом».

Наверняка вам приходилось встречаться с людьми, чей сосредоточенный и решительный взгляд едва переносим — кажется, что он смотрит насквозь вас. Силой взгляда такие люди подчиняют себе всех. Они знают, какое могущественное влияние производят их глаза, но не знают, каким образом происходит это воздействие, ведь они видят, что их глаза также устроены, как и глаза других людей

Впрочем, им знать это и не надо, а надо тем, кто решил уделить внимание развитию силы взгляда.

Магнетический взгляд несет устойчивые и непреклонные мыслительные волны, которые направлены прямиком на мозг человека.
И не зря такой взгляд называю центральным взглядом – он должен быть направлен в центральную область лица человека, туда, где сходятся брови, и начинается нос. У человека в этом месте расположен один из самых чувствительных и восприимчивых нервных центров, который способен воспринимать направленные на него энергетические воздействия. Это то, место которое принято называть «третьим глазом». Если направить свой взгляд в эту точку, и при этом посылать человеку мысленные приказы или испытывать желания и чувства, которые хотите у него вызвать, то они будут им восприняты и обязательно вызовут необходимую вам реакцию. Но это должен быть не просто взгляд в конкретную точку, а именно магнетический центральный взгляд, требующий при его исполнении определенных навыков.

Упражнения для развития силы взгляда

Есть специальные упражнения для развития силы взгляда, развивающие способность правильно смотреть в глаза. Ими следует заниматься постоянно. Если вы делаете это, то через время заметите, что домашние животные станут отворачиваться, когда вы на них посмотрите, и перестанут быть такими активными, как раньше. На собеседников основной взгляд действует магическим образом. После того, как я освоил его, никакие уличные хулиганы и гопники мне стали не страшны.

Упражнение 1

Для начала следует взять чистый лист бумаги и нарисовать в его центре черный круг по размеру немногим более пятирублевой монеты.

Далее заштрихуйте его и поместите рисунок напротив себя таким образом, чтобы он располагался на уровне глаз, когда вы находитесь в сидячем положении.

Взирайте на черный круг решительно и твердо. Ни в коем случае не мигайте хотя бы одну минуту, после чего пусть ваши глаза отдохнут и продолжайте выполнять упражнение в общей сложности не менее пяти раз.

Далее следует сдвинуть лист с черным кружком на метр влево, а сидеть вы должны остаться там же, где и в первый раз. Посмотрите на черный кружок, затем на пустое место, где он находился ранее и в завершении переведите взгляд назад на изображение. Меняйте местоположение листа вниз, вверх, вправо и проделывайте те же манипуляции.

Изо дня в день увеличивайте время просмотра черного кружка на минуту. Достигните 15 минут – остановитесь.

Упражнение 2

Стойте перед зеркалом и смотрите в глаза самому себе. Первый день делайте это в течение минуты, а потом набавляйте по одной ежедневно. После таких тренировок вам будут не страшны любые взгляды собеседников.

Упражнение 3

Возьмите свой лист с черным кружком, смотрите на него и вращайте голову влево и вправо. Выполняйте такие движения не более двух минут. Далее сделайте перерыв.

С помощью этого упражнения вы сможете смотреть в одну точку при любом положении головы. Также это поможет вам укрепить глазные нервы и мышцы.

Устроить проверку своим новым навыкам можно с помощью двух способов:

Когда вы едите в транспорте, посмотрите в глаза пассажиров. Они должны «убегать» от вашего взгляда любыми способами и чувствовать определенный дискомфорт.
Если вы будете смотреть основным взглядом на домашних животных, они убегут или в крайнем случае отвернуться.

Но не путайте сосредоточенность и спокойствие в глазах с напором и наглостью. Если в первом случае вы демонстрируете свою уверенность и силу, то во втором показываете агрессивное состояние, граничащее со страхом.

Упражнение 2 – «Отработка взгляда «глаза в глаза»

Желательно это упражнение делать утром, когда мозг еще ничем не загружен. Сядьте в кресло в полуметре от зеркала. Нарисуйте на своей переносице пятно размером с копейку или какой-нибудь другой знак краской либо губной помадой – чем угодно, лишь бы его было четко видно в зеркало. Расслабьтесь. Постарайтесь три – пять минут смотреть в свою же собственную переносицу, то бишь в нарисованную точку на переносице, не мигая.

Представьте, как из ваших глаз выходят два пронизывающих луча, которые смыкаются на переносице, как бы просверливая ее насквозь. Если очень захочется моргнуть, то поднимите веки вверх и затем немного их опустите. Желание моргать у вас постепенно пройдет.

Как повлиять на собеседника с помощью взгляда

Определите цель, которой вы хотите достигнуть во время беседы.
Настройте себя на определенный лад, чтобы вызвать то состояние, которое будет проецироваться в вашем взгляде.
Пристально посмотрите собеседнику в глаза.
В итоге вы увидите его ответную реакцию.

Инструкция

Уверенность в себе — характера, но она зависит от нескольких факторов

Во-первых, обратите внимание на свой внешний вид. Когда вы хорошо выглядите, это придает уверенность

Поэтому следует носить ту одежду, которая вам идет, которая подчеркивает достоинства фигуры. Если вы сами не справитесь с проблемой вашего внешнего вида, обратитесь за помощью к людям, профессией которых является создание и усовершенствование стиля в одежде. Они помогут сменить заношенный свитер на стильную и красивую одежду, подходящую именно вам. Не жалейте средств на новый гардероб, ведь внешний облик — это то, на что обращают внимание окружающие в первую очередь.

Не менее важно всегда следить за своим лицом, фигурой, прической

Красивая, подтянутая фигура привлекает внимание, а значит, делает вас увереннее в себе. Также вы должны уметь пользоваться косметикой, чтобы подчеркнуть свою красоту

А чистые волосы — это основа прически. Ухаживайте за волосами, чтобы они выглядели здоровыми и блестящими. Такой аккуратный и законченный образ несомненно сделает вас увереннее.

Часто об уверенности говорит не только внешний вид, но и взгляд человека, его походка и осанка. Распрямите плечи, поднимите голову, идите по жизни легкой, но твердой походкой. Ваш взгляд должен прямым и ясным. Опущенные глаза, сгорбленная фигура и поникшие плечи говорят о неуверенности в себе. Смотрите людям в глаза, улыбайтесь непринужденно, смейтесь, если весело, спорьте открыто, если уверены в своей правоте. Уверенный взгляд можно легко натренировать. Ежедневно смотрите на свое отражение в зеркале в течение 3-5 минут, стараясь не моргать максимально долго. Ваш взгляд должен быть открытым и уверенным. Через неделю таких тренировок вы сможете переиграть в «гляделки» кого угодно.

Общение с людьми помогает обрести уверенность в себе. Если у вас нет друзей, значит, некому вас успокоить, подбодрить и развеселить. С друзьями можно посоветоваться, они всегда честно укажут на ваши достоинства и недостатки. Поэтому не стоит бояться людей, ведь общаться и заводить друзей — это полезно и интересно.

Повысить уверенность в себе может очень простое, но эффективное упражнение. Каждое утро, собираясь на работу, выделяйте 5 минут для того, чтобы похвалить себя и восхититься собой. Встаньте перед зеркалом и скажите, что вы прекрасно выглядите, что вы самая лучшая и прекрасная девушка на свете, что вас ждет отличный день, полный радостных событий, которые вы к себе привлекаете. Все двери открыты только для вас! Такая жизнерадостная утренняя установка не только подарит вам уверенность в себе, но и поднимет настроение и зарядит бодростью и оптимизмом на целый день.

Человек,
уверенный в себе, имеет особый
взгляд. Он спокойный и искренний. В
нем есть вера в себя и уверенность в
собственной правоте, ум, здоровое
самолюбие, легкость.

Неуверенные
в себе люди могут внешне выглядеть
уверенными, но их выдают глаза. В них
есть страх, застенчивость, боязливость.

Встает
вопрос. Как научиться такому взгляду?
Существуют приемы, которые способны
это сделать.

Подойдите
к зеркалу и внимательно посмотрите на
себя. Постарайтесь вспомнить те события
в своей жизни, которыми вы гордитесь.
Может быть, это победа в соревнованиях
или успешная защита диплома, а
возможно все восторгаются вашими
кулинарными способностями. Вспоминайте
и смотрите на себя в зеркало, вы
почувствуете прилив радости и гордости.
Глаза загорятся, а взгляд станет
ярче и смелее. Это и есть взгляд уверенного
в себе человека. Постарайтесь его
запомнить.

Если
в дальнейшем во время беседы вы вдруг
почувствуете, что уверенность ускользает,
начинайте интенсивно вспоминать самые
успешные дела в своей жизни и уверенный
взгляд вновь появится.

Убивающая сила взгляда

На одном из совещаний в московском НИИ начальник отдела в довольно грубой и неуважительной форме сделал замечание своему подчиненному. Тот ничего в ответ не сказал, но начал на обидчика недовольно и пристально смотреть, после чего тот неожиданно упал и захрипел. Прибывшая бригада «скорой помощи» установила, что пострадавший мертв. Медэкспертиза показала, что умерший был совершенно здоров, а его смерть наступила из-за внезапной остановки сердца.

Человеческий взгляд губительным образом может влиять не только на людей, но и на животных. Несколько лет тому назад канадская газета «Canadien tribune» поведала о следующей истории. Во время охоты на 55-летнего Стива Мак-Келлана набросилась огромная медведица гризли. Упав на землю, Стив инстинктивно выставил перед собой руку с ножом и уставился на зверя наполненными яростью и отчаянием глазами. Медведица замерла на месте. Охотник продолжал, не отрывая глаз, смотреть в зрачки зверя. Он знал, что это действие способно пробудить агрессию у зверя, но ничего не мог с собой поделать. Неожиданно через мгновение медведица заревела и упала на землю. Зверь был мертв. Во время обследования на теле животного не было обнаружено ни единой царапины. В связи с этим исследователи пришли к выводу, что медведица умерла от сильного биоэнергетического удара, который был неосознанно нанесен взглядом охотника.

О том, что человек, находящийся в сильном эмоциональном возбуждении или на грани смерти, способен нанести одним лишь взглядом сокрушительный удар тем, на кого он направлен, люди заметили давно. Именно поэтому с давних времен принято завязывать глаза приговоренным к смертной казни.

Упражнение 3 – «Отработка чарующего, не подавляющего волю взгляда»

В обычной беседе ваш взгляд должен не столько подавлять волю вашего визави, сколь очаровывать его, привлекать к себе, вызывать доверие и приязнь. Он не должен без необходимости оставлять о вас впечатление удава, смотрящего на свою жертву. Иначе, раз и другой подавив волю собеседника подобным взглядом, вы оставите в нем неприятный осадок и отобьете у него охоту вновь встречаться с собой.

Для отработки такого взгляда необходимо выбрать портрет человека, уже обладающего таким магнетическим, очаровывающим, если угодно, даже любящим взглядом.

Сделайте выбор по своему вкусу, я, например, в свое время выбрал портрет Иоанна Кронштадтского. Он был не только святым кудесником и философом, но и обладателем чрезвычайного магнетического, располагающего к себе взгляда, позволявшего его собеседнику тотчас открыться. При таком его состоянии, когда собеседник начинает вести себя с вами доверительно, вы без труда можете получить от него всю интересующую вас информацию и использовать в своих целях.

Антиподом такого взгляда являлся взгляд Григория Распутина. Это был поистине взгляд удава, притягивающего к себе бедного кролика. Однако и у подобного типа взгляда находятся свои поклонники. Все зависит от того, чего вы в конечном итоге хотите добиться.

Отработка чарующего взгляда выполняется перед портретом избранного вами за образец человека. Сначала внимательно рассмотрите портрет своего избранника. Потом примите его позу, наденьте на себя выражение его лица, поместите его как бы внутрь самого себя. А теперь смотрите в его переносицу не мигая одну-две минуты, не забывая представлять себя его воплощением. Затем отвернитесь от портрета, повернитесь к зеркалу и посмотрите в него пристально. При этом в зеркале, на десять-пятнадцать секунд, проявится негативное отображение портрета.

Подберите для себя такое расстояние и такую позу перед зеркалом, которая бы совместила негатив с вашим отражением, особенно глазами. И тогда вы увидите самого себя в портрете. Смотрите теперь на «него-себя» отработанным вами ранее взглядом до тех пор, пока из зеркала не исчезнет негатив. После нескольких попыток вы подберете нужное перед зеркалом положение и расстояние и добьетесь полной синхронизации с негативом. Делайте это ежедневно раз в день, пока не доведете ваш очаровывающий взгляд до автоматизма.

Еще раз напоминаю: автоматизм обычно проявляется примерно после трехсот попыток, так что вечно вам заниматься этим тренингом не придется, вскоре вы выработаете в себе необходимые навыки чарующего взгляда, которые останутся в вас на всю жизнь.

Кстати, почаще посматривайте на себя со стороны, как можно больше следите за своими движениями и вообще за собой. Это не суетливость, нет, это необходимо для самооценки и самоанализа, чтобы можно было бы вовремя поправить себя.

Только, не дай бог, не сделайте это своей маниакальной страстью, используйте свое преимущество выборочно – строго когда это необходимо, иначе вы даже своих друзей превратите в своих рабов. А вам это надо?

Как сделать взгляд уверенным — сила взгляда

Испытанное средство для избавления от боязни зрительных контактов

Позже я расскажу вам о том. как в буквальном смысле устами младенца мне был преподнесен совет поработать с людьми. И я стала стюардессой компании «Пан-Ам» (к сожалению, сейчас ее уже не существует). Очередной шаг к уверенности мне подсказала одна из коллег, моя лучшая подруга.

Это случилось во время международного рейса, вскоре после того как мы закончили разносить ужин 200 пассажирам. Вернувшись в кухню и вытирая следы ростбифа С формы, моя напарница участливо спросила, не страдаю ли я застенчивостью — оказалось, она заметила, что я стараюсь не смотреть в глаза пассажирам. Тронутая ее деликатностью, я подтвердила, что она права. В этом рейсе мы успели о многом поговорить и подружились к тому моменту, как в иллюминаторы ворвалось солнце.

Триумф доктора Даффи

Дафнис (для друзей просто Даффи) жила вместе с братом в Асгорни, в штате Нью-Йорк, известной под названием «Малой Греции». Однажды, когда я навещала Даффи в выходной, она объявила:

Лейл, кажется, я знаю, как научить тебя смотреть людям в глаза.

«Ничего из этого не выйдет», — подумала я, но попросила:

Рассказывай.

Будем смотреть друг другу прямо в глаза. Посмотрим, сколько мы выдержим.

Так мы и сделали, но я несколько раз со смехом отводила взгляд.

Лейл, прекрати! Я нисколько не шучу, — рассердившись, Даффи вскочила. — Впрочем, можешь стесняться хоть всю жизнь. Мне-то какое дело.

Этими словами она образумила меня. После пяти-шести неудачных попыток мне, наконец, удалось в течение тридцати секунд смотреть на Даффи в упор и не смущаться.

И давно ты знаешь про этот способ, Даффи?

Со студенческих времен. Нам объясняли, как важен зрительный контакт. Однажды преподаватель велел нам разбиться на пары, только не с друзьями, а с теми, кого плохо знаешь, и посмотреть друг другу в глаза. Почти никто из нас не выдержал. Всю неделю он заставлял нас меняться партнерами и смотреть все дольше и дольше, чуть ли не целую минуту. А потом мы начали учиться вести разговоры, ни на секунду не прерывая зрительный контакт.

Упражнения дали поразительные результаты, Лейл. Когда мы обсудили их в начале следующей недели, все признались, что в выходные смотрели в глаза каждому, с кем разговаривали.

«В 1988г. в Нидерландах была основана Ассоциация застенчивых людей, оказывающая помощь тем, кто страдал острой застенчивостью. Все участники тренингов учились подолгу смотреть друг другу в глаза. Оказалось, благодаря таким упражнениям стеснительные люди меньше краснеют и охотнее берут в свои руки инициативу в разговоре».

«Обзор мировой прессы»

Даф, но мы-то с тобой подруги. А смотреть в глаза незнакомому человеку я бы не отважилась. Она улыбнулась.

Сейчас проверим.

Ее брат Николас, с которым я еще не успела познакомиться, занимался у себя наверху. Даффи подошла к лестнице и позвала:

Никки, ты не поможешь нам?

Когда я повернулась, чтобы поздороваться, я думала, сердце выскочит у меня из груди. Николас оказался вылитым греческим богом. Даффи объяснила ему. чем мы заняты, и попросила поиграть со мной в «зрительный контакт». Трудно смотреть в упор даже на обычного человека, а на Адониса — практически невозможно! Чем более привлекательным Стесняшка находит собеседника, тем труднее посмотреть ему в глаза.

По команде Даффи наши взгляды скрестились. Жгучий румянец мгновенно вспыхнул на моем лице, сердце загрохотало, как отбойный молоток. Но я заставила себя смотреть Николасу в глаза. Медленно-медленно жар угас, отбойный молоток вернулся к привычному ритму.

Дождавшись, когда с моего лица сойдет румянец, Даффи объявила: «Стоп». Николас вернулся к себе в комнату. Я схватилась за голову:

Даффи, поверить не могу, что я справилась!