Товары с просроченным сроком годности
Косметика с истекшим сроком годности никуда не девается из Л’Этуаль — на ней либо о приклеивается новая маркировка, либо на нее делается большая скидка. Причем на люксовых товарах чаще всего переклеивают сроки, а бюджетные просто продают по акции.
Лайфхак: чтобы наверняка не нарваться на просрочку, в Л’Этуаль лучше покупать только новинки или лимитированные выпуски косметики известных брендов. Эти товары никогда не задерживаются на полках магазинов и быть с истекшим сроком они не могут. А еще срок годности товара должен быть напечатан на заводской этикетке, желательно, чтобы он был выгравирован на самой упаковке. Если же дата напечатала на этикетке и наклеек поверх — это повод усомниться в свежести продукта.
Шаг 2. Аудит
На данный момент необходимо рассмотреть текущую ситуацию, в которой вы находитесь. Попробуйте использовать простой метод – SWOT-анализ. Определите свои сильные и слабые стороны, а также возможности и угрозы, которые открываются перед вами. Чтобы сделать анализ более объективным, получите обратную связь от своих родных, близких и коллег. Также не забудьте привлечь поддержку своей семьи и друзей, а если возможно, найдите наставника – эксперта в выбранной вами области
Оценивайте все факторы, так как ваш внешний вид, представление о себе при знакомстве с людьми и даже звучание вашего голоса имеют важное значение
2.Едва заметная тональная основа
Если у вас плотный график и подправить макияж сложно, желательно отдавать предпочтение стойким тональным основам. Чтобы они выглядели максимально естественно на коже, наносите их полировочной кистью и не используйте слишком большое количество тонального средства. Одного нажатия помпы чаще всего более чем достаточно.
Нанесите несколько капель тона на тыльную сторону руки, словно на палитру. Наберите кистью, и легкими круговыми движениями наносите средство начиная с носа. Консилер наносите уже после тонального, так вы точно увидите какие конкретные участки нуждаются в дополнительной маскировке. Один из самых любимых продуктов Дэниела Мартина – Surratt Beauty Perfectionniste. Это целая небольшая палитра которая состоит из консилеров двух оттенков и пудры для закрепления.
Наоми Кэмпбелл
Легендарная супермодель и новоиспеченная мама Наоми Кэмпбелл самостоятельно красится почти для всех выходов в свет, съемок и фотосессий и действительно любит этим заниматься. «Думаю, что после стольких лет, сколько я просидела в кресле визажиста, сделать собственный макияж – совсем не проблема», – говорит британская знаменитость. Не удивительно, ведь за всю свою карьеру она успела посотрудничать с такими известными гуру мейкапа, как Кевин Айкон и Франсуа Нарс, а в 2020-м стала первым глобальным амбассадором косметического бренда Pat McGrath Labs, принадлежащего самому известному визажисту мира Пэт Макграт.
Сочинение рассуждение Что такое Успех
В нашем общественном понимании успехом, является победа в чем-то с помощью удачи. Эта победа может заключаться в разных ситуациях, да и всех разные границы удачи, наше желание. Для кого-то написать экзамен на хорошо, не будет являться удачей, а для кого-то будет.
Успех находит в себе разные понимания, ведь для всех он разный. Если человек поставил себе цель, и каждый день идет к ней, то он добивается успеха. Так как движется к ней, и не останавливается. Например, девочка хотела петь на сцене, и она этого добилась и считает это успехом. Некоторые же считают, что это для нее не успех и она может большего. Также, например, песня может иметь успешность у слушателей.
Вполне у всех понимание разное, допустим некоторые думают, что он недолгий. Допустим, вы добились и все, на этом он и прошел. Но все же мне кажется это не совсем правильное понимание, так как оно ближе к удаче.
Удача это же что-то вроде сюрприза, которого мы точно не ждали. Я от многих слышал, что они не имеют удачи. Но ведь они разве сделали что-то для этого. И как оказывается, большинство людей просто ждут удачу, но когда же все рушится, разочаровываются. А вот к успеху нужно получать опыт долгое время. Требуется идти постепенно, так как его нужно, можно даже сказать, заслужить. В наше время до сих пор он для каждого разный, так как разные цели и задачи.
Вот допустим, жизненный успех, для него до сих пор не нашли общего понятия. Как выяснилось для большинства это деньги, но это только временно. То есть иметь материальное благополучие. Но также есть и мнения, что это семья и дом. Если же у человека будут деньги, он будет делать близких ему людей. Так же можно и сказать про другого в противоположном направлении, так как у каждого разное понимание и мечты. Я считаю, чтобы человек добился успеха, он должен иметь упорство и терпение. Ведь если же он начнет, а потом поймет, что на это нужно время и силы. Многие могут это бросить, а другие дойти до конца. Я считаю, что успех в моем понимании, это что-то вроде игры, которые мы должны пройти. И когда же мы пройдем ее, получим тот самый большой приз — успех. А в нем и заключаются наша сила воли и все достижения жизни.
Насколько успех зависит от внешних условий
Трудно недооценить степень влияния условий, не зависящих от человека, на его успех; на пути к реализации собственных потребностей можно столкнуться с рядом внешних факторов, разделенных на две категории:
- Неблагоприятный. Неблагоприятные условия — отличный стимул для поиска эксклюзивных решений и творческих вариантов снижения рисков. Обвал финансового рынка будет возможностью начать проект с нуля, работу, не принятую руководителем, можно будет завершить, в непогоду можно провести время с семьей;
- Благоприятный. Хорошие отношения помогут вам быстрее достичь своих целей, определиться со следующими и приступить к их реализации. Рождение в обеспеченной семье позволит сосредоточиться на финансовой стабильности, успешная сдача экзамена гарантирует повышение уровня образования, доходность бизнеса дает толчок к развитию.
Конечно, при благоприятных условиях все кажется более предсказуемым и безопасным, но почти все успешные люди согласны с тем, что на самом деле их сформировали именно ошибки и трудности, и что самые ценные уроки они усвоили через испытания, иногда в самых неблагоприятных условиях. Плавать в спокойной воде может каждый, но настоящего успеха добивается только тот, кто не раз прошел через шторм.
Что сопутствует успеху в жизни?
Согласитесь, вы не раз слышали о ком-то, кому говорили, что кто-то добился успеха в какой-то из сфер, или он успешен во всех своих начинаниях. В такие моменты вы тоже чего-то добьетесь, чтобы о вас так говорили. Но как это сделать? Рассмотрим факторы, влияющие на успех.
Пересмотр жизненных установок
Согласитесь, сложно встретить любящую женщину или мужчину, и думать, что любви нет, женщинам просто нужны деньги, а мужчинам нужны простые отношения. Возьмите ручку и бумагу, послушайте внутренний диалог, многое станет ясно. Запишите негативное отношение в позитивном ключе.
Я приведу пример:
- «Деньги зарабатываются тяжелым трудом» — «Деньги приходят ко мне постоянно и легко».
- «Мне никогда не везет» — «Мне повезло, дорогая».
- «Меня никто не любит» — «Я привлекаю любовь в свою жизнь».
Перечитайте позитивные установки, почувствуйте линии, как будто у вас есть то, что вы хотите. Эмоции – ключ к успеху. Чувствуя любовь, благодарность, вы притягиваете перемены к лучшему. Внутренние ощущения адаптируют вас к частоте реальности, где желаемое уже есть.
Довольное мышление
Удовлетворенность и позитивное мышление — не одно и то же. Позитивное мышление — способность смотреть в будущее с оптимизмом, удовлетворением — заключается в умении ценить то, что уже есть, и радоваться результату. Если вы сосредоточитесь на положительных изменениях, их будет больше.
Полюбите и примите себя
Как привлечь успех в свою жизнь? Каждый, кто добился успеха, ответит на этот вопрос по-разному, но все согласны с тем, что успех приходит к тем, кто принял себя и полюбил себя. Люди и весь мир относятся к вам так, как вы относитесь к себе. Если вы уверены, что не заслуживаете ничего лучшего, ненужны как спутник и невостребованы как профессионал, мир скажет вам «да». У Вселенной есть одна задача — «согласиться» с вами.
Развивайтесь
Еще одна рекомендация, как привлечь в свою жизнь личный успех, — развивать себя. Запишитесь на уроки вождения или иностранных языков, гимнастику и йогу — успешные люди мобильны и никогда не сидят на месте, интересуясь чем-то новым.
Уберите из лексикона слово «проблема»
Совет, как добиться успеха в жизни: изменить восприятие трудностей, заменить слово «проблема» на слово «задача». Проблема – это задача, которую вы не хотите решать по тем или иным причинам. Задача должна быть решена, а с проблемой остается только помучиться. Люди, стремящиеся к успеху, каждый день решают интересные и сложные задачи.
Уход за кожей
У Меган Маркл жирный тип кожи, который, как ни странно, легко пересушить слишком агрессивными средствами для умывания. Вместе с тем, если переусердствовать в стремлении избавиться от излишков себума (секрета сальных желез), он начнет вырабатываться с удвоенной силой, что приведет к закупорке пор на лице, появлению жирного блеска и черных точек. Если вы, как и герцогиня Сассекская, причисляете себя к обладательницам кожи жирного типа, лучше отложите в сторону питательные кремы и присмотритесь к невесомым текстурам — флюидам и сывороткам.
Меган Маркл
Фавориты герцогини Сассекской в уходе за жирной кожей — очищающая пудра от Tatcha и увлажняющая сыворотка от Kate Somerville. Для снятия макияжа Меган чаще всего использует специальные салфетки — таким способом можно с легкостью удалить мейкап даже в машине по дороге домой. Также Маркл обожает лосьон для тела Nivea и не раз она признавалась в своих интервью, что пользуется им вот уже много лет.
1/1
Очищающая пудра The Rice Powder, Tatcha
Увлажняющая сыворотка для лица Quench Hydrating Face Serum, Kate Somerville
Крем-маска для лица Black Rose Cream Mask, Sisley
Влажные салфетки для ежедневного глубокого очищения пор Daily Deep Pore Cleansing Cloths, Biore
До Гарри: как складывалась жизнь Меган вне королевской семьи
Активная жизненная позиция Маркл выделялась с самого детства девушки. Она попробовала себя в волонтерском движении, участвуя в организации One Young World и работая в столовой для малообеспеченных.
Маркл – убежденная феминистка, которая с юности выступает за гендерное равенство и уважение всех полов. У нее два высших образования: факультет международных отношений и театральное искусство.
В целом, Меган – разносторонняя самостоятельная личность, на которую сложно не обратить внимание. Как оказалось, даже принц Гарри не смог устоять перед внутренней и внешней красотой девушки
Диана Крюгер
В отличие от многих других знаменитых красоток, у Дианы Крюгер нет собственного бьюти-бренда, однако это не мешает ей быть настоящим гуру визажа. Пару лет модельной карьеры помогли девушке разобраться в макияже и перенять приемы и советы визажистов на бэкстейдже. Актриса отмечает: «Меня всегда окружали невероятно талантливые люди, и благодаря им я многому научилась. Я абсолютно не увлекаюсь созданием резких контуров и не использую тяжелые основы, предпочитая пользоваться тем, что мне дала природа. Стараюсь не переусердствовать в макияже и позволяю одежде привлекать больше внимания, чем косметике».
4.Слегка подчеркнутые глаза
Дэниел приступает к подводке глаз исключительно после нанесения туши. Так лучше видно, какие участки нужно заполнить для создания выразительного взгляда. Для работы с водной линией он использует карандаш Urban Decay 24/7.
Иногда для этих целей отлично подходит водостойкая тушь, которую он наносит на слизистую самой обычной тонкой кистью из художественного магазина. Для того чтобы сделать взгляд еще более выразительным, он добавляет накладные ресницы. Но, вместо того чтобы клеить всю полоску, он разрезает их и берет только третью часть с самыми длинными ресничками, которую клеит во внешний уголок глаза. Не стоит их подкручивать, иначе образ получится слишком неестественным.
Консультантов
В Л’Этуаль консультанты получают процент от продаж. При этом каждый продавец отвечает за определенный бренд и больше всего денег ему платят за продажу продукции именно той марки, за которой он закреплен. Поэтому каждый консультант старается увести клиента в сторону стенда с выгодной для него продукцией, нередко в ущерб интересам покупателя.
Тайны макияжа: 10 кистей для мейк-апа, которые создадут идеальный результат
Как избежать надувательства: заранее выбрать косметику в интернете и прийти в оффлайн магазин за ней или же максимально сузить круг требований к желаемому продукту. Например, вместо фразы «мне нужна тушь» лучше сказать «я ищу водостойкую тушь с силиконовой кисточкой в коричневом цвете». Уточнение заставит продавца расширить круг поисков и всё таки найти тот товар, который ищите именно вы.
Сеть магазинов Л’Этуаль полна подводных камней, о которых лучше бы узнать прежде, чем туда идти. А чтобы не нарваться на некачественный товар, нужно всегда проверять сроки, сам продукт и не стесняться просить его распечатывать на кассе.
Последний совет от нашей редакции: покупатель Л’Этуаль всегда должен забирать чек! Ведь чек — это единственное доказательство того, что клиент совершил покупку в конкретном магазине. Он поможет вам вернуть товар и получить назад деньги, если при вскрытии дома выяснится, что он ненадлежащего качества.
Особенный этап стиля: Меган – актриса
Специфика профессии требует от актрис неординарных и откровенных образов: Меган нередко появлялась на дорожке в мини или с глубоким декольте. Характерная черта этого стильного этапа – обилие откровенных нарядов.
Высокий каблук и наряды, обтягивающие хорошо слаженную фигуру Меган, – верные соратники Маркл-актрисы.
В обыденной жизни Меган предпочитала элегантным откровенным платьям джинсы или леггинсы. Их сочетание с косухой или рубашками на выпуск выигрышно смотрелось на девушке.
Голливудский стиль жизни требовал от девушки и соответствующих поз для фотографий: Маркл кричит о своей прекрасной форме и красоте – о королевской сдержанности речи здесь точно не идет.
Консилер
Для начала подготовьте кожу лица, сделав базу макияжа. На очищенную кожу нанесите увлажняющий крем, который поможет вашей коже выглядеть свежей и сияющей. Дайте крему впитаться в кожу, прежде чем приступить к нанесению макияжа.
Шаг 1: Подготовка
Нанесите небольшое количество консилера на области лица, которые нуждаются в скрытии недостатков, такие как темные круги под глазами, покраснения или пигментные пятна. Используйте консилер на основе крема или жидкого консилера для природного и свежего эффекта. Не забудьте выбрать консилер, который соответствует оттенку вашей кожи, чтобы избежать неестественного облика. С помощью пальца или кисточки аккуратно распределите консилер по всей нужной области.
Шаг 2: Покрытие
Постепенно наращивайте покрытие консилером, чтобы достичь желаемого результата. Наносите тонким слоем, равномерно распределяя продукт по всей области. Если вам необходимо скрыть более видимые недостатки, можно нанести еще один тонкий слой консилера и аккуратно растушевать его по краям
Важно не применять слишком много консилера, чтобы избежать эффекта маски на лице. Бережно спрячте все несовершенства, сохраняя естественный вид кожи
Шаг 3: Фиксация
После нанесения консилера аккуратно «зафиксируйте» его, чтобы обеспечить долговременное покрытие. Используйте тонкую пудру или хайлайтер в роли фиксирующего продукта. Нанесите пудру или хайлайтер на области, где был нанесен консилер, используя кисточку или губку. Это поможет предотвратить стирание и сохранить ваш макияж свежим и безупречным в течение всего дня.
Следуя этим простым шагам, вы сможете повторить королевский макияж Меган Маркл и создать элегантный и сияющий образ, просто добавив немного магии консилера.
Топ-15 правил успеха
Успех подчиняется определенным правилам, которые я кратко сформулирую:
- делать то, что вы боитесь или не хотите делать — это повысит эмоциональную зрелость и избавит от страха.
- Планируйте достижение цели, разделите одну большую цель, которую вам трудно достичь, на множество мелких подзадач и спланируйте их решение.
- Будьте общительны, открыты для новых людей.
- Будь здесь и сейчас — прошлое прошло, а будущее еще не наступило.
- Воспитывайте в себе лидера – не обязательно занимать руководящую должность, начните с того, что берите на себя ответственность за то, как идет жизнь.
- Запишите интересные идеи.
- Найдите место, где можно расслабиться и побыть наедине с собой, для приема гостей – парк.
- Участвуйте в клубах, тренингах и семинарах — узнавайте новое и знакомьтесь с другими людьми.
- Найдите время для себя – десять-пятнадцать минут в день подумайте о том, что произойдет, когда к вам придет желанная цель.
- Найдите время для чтения — это много тренирует ум.
- До дневника — не все понимают, что такое дневник. Думая о чем-то, человек тренирует речь, может со временем прийти к неожиданным выводам и анализировать мысли.
- Двигайтесь медленно, но ежедневно.
- Берегите свое тело – получасовая зарядка в день или прогулки на свежем воздухе избавят вашу голову от тяжелых мыслей, а тело от гормона стресса – кортизола. Красивая фигура будет бонусом.
- Расслабиться и развлечься – это такая же естественная потребность, как и стремление к вниманию и любви.
- Будьте честны с другими и с собой.
Локус контроля — управляемый успех
Например, успешное прохождение теста студент может оценить как «хорошо подготовился, значит, справился с заданием» — это внутреннее место; или в менее адаптивной форме: «задачи давались легко, поэтому я получил хорошую оценку» — экстернальный локус.
Именно внутренний локус контроля рассматривается психологией как один из основных факторов повышенной целеполагаемости и устойчивости к неудачам, что подтверждается его 15-процентной корреляцией с достижениями детей во взрослом возрасте и чрезвычайно сильной корреляцией с уровень интеллекта — корреляция до 50.
Общая схема зависимостей от факторов успеха
За последние 20 лет в западной психологии перформанса сформировалась более комплексная концепция воспринимаемого контроля над личностью – так называемая ядерная мегафункция самооценки, которая в русскоязычных работах переводится как «ядерная физическая самооценка» оценочное расположение». Несмотря на сложность названия, эта мегафункция понятна по своему замыслу: это суммарный фактор четырех характеристик человека:
локус контроля – ощущение управляемости внешней среды;
самоэффективность — уверенность человека в собственных способностях решать проблемы;
самооценка — чувство собственной важности;
нейротизм — уровень эмоциональной восприимчивости, то есть степень реакции на внешнее напряжение.
Все эти факторы хорошо изучены по отдельности. Например, известно, что высокий уровень невротизма негативно влияет как на будущие образовательные, так и на карьерные результаты, а также чаще связан с финансовыми проблемами и риском потери работы. Люди с высокой самооценкой и уверенностью в себе, наоборот, склонны более усердно искать работу во время отсутствия, а при выборе направлений работы отдают предпочтение более сложным и комплексным занятиям — что приводит к более высокому уровню доходов в будущее.
Важно отметить, что все четыре характеристики — локус контроля, самоэффективность, уверенность в себе и нейротизм — очень сильно коррелируют друг с другом — до 60%, то есть родственны. Поэтому стала рассматриваться возможность объединения этих факторов в мегафункцию
Важность этих характеристик в самооценке человека убедительно демонстрируют графики в работе одного из ведущих исследователей в этой области Тимоти Джаджа, опубликованной в 2007 г»):
Мы видим, что для людей с одинаковыми образовательными или семейными возможностями наличие разного источника самооценки приведет к существенной разнице в ожидаемом доходе в будущем. Причем, чем выше образование и семейное положение, тем сильнее выражена эта разница в показателях.
Одежда и макияж
Стиль Маркл изменился после замужества. Сейчас принцесса предпочитает классические вещи в спокойной гамме, которые подчеркивают яркую внешность. В ее образе появилось больше утонченности и женственности.
Образы Меган до замужества
Если раньше актриса могла надеть мини, то теперь носит только миди. Чтобы подчеркнуть талию, дополняет наряд поясами и ремнями.
Меган после замужества
Из тканей Меган предпочитает шелк, лен и хлопок. Эти материалы приятны к телу и хорошо сидят на фигуре. Есть еще один бьюти-секрет, который помогает актрисе выглядеть сногсшибательно, но о нем знают немногие — она носит утягивающее боди. Белье хорошо корректирует фигуру и помогает чувствовать себя комфортно.
Макияж Меган Маркл тоже минималистичный. Жена принца Гарри предпочитает натуральный внешний вид и тратит на декоративный уход за лицом не больше 5 минут.
Для выхода в свет, когда требуется чуть больше торжественности, Маркл подводит глаза коричневым карандашом и подсвечивает внутренний уголок перламутровыми тенями.
Сдержанный макияж Меган Маркл хорошо дополняют любимые ею парфюмы. Среди предпочтений герцогини Сассекской морской аромат от Jo Malone Wood Sage & Sea Salt и летний Wild Bluebell, а также Côte d’Azur от Oribe.
Сейчас герцогине Сассекской 39 лет, но выглядит она моложе своего возраста. Питание, правильный уход, сдержанная одежда и макияж делают актрису стильной и уверенной в себе женщиной. Но главный бьюти-секрет Меган Маркл — широкая улыбка и доброжелательное отношение к людям. Именно это привлекает к ней множество поклонников и делает идеалом для девушек по всему миру.
Автор
Кира Гриднева
Автор портала Mama66.ru
Окончила университет, получила академическую степень «Бакалавр иностранных языков». Пишу статьи, увлекаюсь психологией, ищу впечатления. Занимаюсь йогой для физического развития и духовного равновесия. В свободное время люблю читать, слушать музыку или гулять.
Поделиться
Хайлайтер
Чтобы создать эффектный хайлайтер, Меган Маркл использует несколько оттенков с высоким содержанием перламутровых частиц. Она наносит хайлайтер на высокие точки лица, такие как верхние скулы, амбразуры глаз и переносицу, чтобы создать эффект сияющей и нежной кожи.
Как нанести хайлайтер по методу Меган Маркл:
- Подготовьте кожу лица перед нанесением хайлайтера. Очистите лицо и нанесите увлажняющий крем.
- Нанесите основу под макияж, такую как бронзер или консилер, чтобы выровнять тон кожи.
- Выберите хайлайтер, который соответствует вашему оттенку кожи. Если вы имеете светлый тон кожи, выберите холодный или нейтральный оттенок хайлайтера. Если у вас темный тон кожи, выберите хайлайтер с золотистым оттенком.
- С помощью плоской кисти нанесите хайлайтер на высокие точки лица – верхние скулы, амбразуры глаз, переносицу и верхнюю губу. Нанесите хайлайтер в виде буквы “С” от виска до скулы и вдоль переносицы. Используйте кисть или пальцы, чтобы хорошо растушевать хайлайтер и придать ему естественный вид.
- Для еще большей яркости и сияния, нанесите немного хайлайтера на внутренний уголок глаз и нижнюю часть брови.
Хайлайтер – это один из главных шагов в создании принцесс-макияжа, предпочитаемого Меган Маркл. Не пропустите этот этап и достигните сияющего и эффектного макияжа, который можно увидеть у самых стильных женщин.
Фундамент достижения успеха
совершенствование личных качеств – обязательный шаг на пути к успеху. Какие бы разные цели мы ни ставили, основой их достижения является работа над собой, постоянное развитие.
Саморазвитие – это приобретение новых навыков и получение новых знаний. Для начала можно освоить универсальные, но очень ценные и полезные в быту навыки: выучить иностранный язык, приготовить экзотическое блюдо, записаться на курсы массажа или заняться живописью. Самое главное, чтобы эти шаги приближали вас к главной цели.
Даже если вы начитаны, сообразительны и способны любую беседу поддержать интересной беседой, саморазвитие никогда не помешает. Это механизм вечной жизни, который нас развивает и поверьте, он обязательно приведет вас к желанным вершинам. Подумайте сами: прочитав о новых технических разработках, станете ли вы более профильным мастером, если ваша деятельность напрямую связана с новшествами технического прогресса?
Помните: залог успеха в любой деятельности – это трудоголик с максимальной отдачей делу. А такие мысли, как «это сложно», «мне лень», «мне за это не заплатят» и тому подобные — надо выкинуть из головы. Они только снижают мотивацию и целеустремленность.
Психологическая подготовка: новые установки
Чтобы добиться успеха, научитесь ставить четкие цели. Человек без цели не добьется успеха. Он не знает, куда двигаться и к чему стремиться. Слушай свое сердце. Пока вы не определитесь со своими истинными желаниями, вы не сможете выбрать направление и поставить цели.
Развивайте волевые качества и дисциплину. Перебороть себя непросто. Чтобы достичь цели, нужно приложить усилия. Перестаньте откладывать дела на потом. Если впереди много работы, а вы ее избегаете, поставьте таймер на 25 минут прямо сейчас. Вы можете потратить четверть часа, сосредоточившись на бизнесе, не так ли? Отдохните, затем вернитесь к делам на 25 минут. Постепенно увеличивая рабочее время, вы научитесь концентрироваться, а движение к цели станет более уверенным и быстрым.
Если вы хотите работать в Испании, изучайте язык. Мечтаете о карьере дизайнера? Запишитесь на подходящий курс или скачайте учебный материал из Интернета.
Поймите, что вы не являетесь центром вселенной. Общество — это единый организм, и вы — его маленькая часть. Чтобы достичь своих целей, научитесь быть наблюдательным
Обратите особое внимание на изменения вокруг вас. Слушайте окружающих вас людей, выстраивайте общение
Если человек нашел свое место в обществе, где он нужен, важен и ценен, успех ему обеспечен.
Уход за кожей и волосами
У Меган Маркл есть немало бьюти-секретов ухода за лицом. В одном из интервью она призналась, что сразу после пробуждения делает массаж с очищающим маслом. Это помогает разогнать кровь и снимает отечность после сна. Затем наносит сыворотку или лосьон — их эффект после массажа намного лучше.
За волосами знаменитость ухаживает так же старательно, как и за кожей. Она любит увлажнение маслами, а для того, чтобы укладка оставалась безупречной на протяжении всего дня, Меган использует обычную зубную щетку.
«Идеального порядка на голове мне помогает добиться зубная щетка. Я сбрызгиваю ее лаком и прохожу по пробору и линии роста волос», — рассказывает актриса.
Поделилась Меган Маркл и еще одним простым бьюти-секретом ухода за волосами. К вечеру ее прическа засаливается и утяжеляется. Тогда актриса наклоняет голову вперед, встряхивает волосы и наносит Dry Texutirsing Spray.
Популярные сегодня темы
Такой персонаж, как Калашников получился в произведении очень интересным и раскрытым
Автор поднял большую проблему, в которой хотел показать, насколько важной может быть проблема, связанная с восстановлением образа. Андрей Гаврилович является дворянином, отцом главного героя романа, другом Троекурова
Андрей Гаврилович является дворянином, отцом главного героя романа, другом Троекурова.
Все мы сегодняшние являемся частью событий, происходивших вчера, а также фрагментом всего того, что будет составлять наше завтра. Как листочки огромного дерева, которые много лет подряд распускаются
Немало важно на пути к достижению успеха быть настоящим, полноценным лидером. Причем, прежде всего – лидером для самой себя
Уверенность в себе, упорство, стремление к самопознанию и самосовершенствованию непременно приведут меня к успеху. А если добавить умение планировать, способность избавиться от пассивности и лени, мой ключ к успеху станет прочным и функциональным. Чтобы добиться поставленных целей, я стараюсь пополнять свой багаж знаний, осваивая школьные учебные дисциплины, изучая иностранный язык, активно готовясь к поступлению в высшее учебное заведение. А современное образование предоставляет немало возможностей для саморазвития.
| Вложение | Размер |
|---|---|
| ЭССЕ «МОЙ УСПЕХ» | 16.86 КБ |
Интеллект: что измеряем?
Одним из наиболее распространенных стереотипов о причинах успеха или неудачи личности является когнитивная гипотеза, согласно которой уровень интеллекта человека влияет на его работоспособность. Тест интеллекта, появившийся в начале 20 века, изначально задумывался его создателями исключительно как методика оценки детей и взрослых с нарушениями когнитивного развития или проблемами мышления. Но «тестирование интеллекта» было быстро принято образовательными методистами. Понятно почему: это простой, практичный и, главное, оцифрованный способ измерения мышления людей.
Тест IQ быстро стал публичным мифом о том, что он является всесторонней мерой способности человека предсказывать траекторию человеческого развития. Более того, это врожденное. Но в конце 20 века наука стала приводить все более убедительные доказательства того, что:
Кейт Уислет
Оскароносная актриса Кейт Уинслет имеет свою бьюти-команду, но по возможности старается делает макияж и прически самостоятельно, не прибегая к чьей-либо помощи. Звезда «Титаника» сама знает, какие средства ей подходят, а какие нет. «Мне нравится сам процесс. И я никогда не использую много пудры, только на некоторых участках лица. Все-таки это средство имеет свойство подчеркивать текстуру кожи», – призналась Кейт в одном из своих .
Журналистам она также рассказала, что занимается этим еще и потому, что просто не любит суету, которая возникает каждый раз, как только к ней приглашают стилистов и визажистов, которые не всегда понимают, что ей нужно.
Как добиться успеха на работе в карьере
Можно ли назвать себя успешным, кто каждый день встает на работу, как на тяжелую работу? Мне сложно. Нелюбимая работа отнимает огромные ресурсы моральных и физических сил, истощает здоровье, вызывает стресс. Когда человек занимается любимым делом, он обязательно получает от этого жизненные ресурсы. Это называется ресурсным состоянием. Когда вы начинаете что-то делать, вы чувствуете, что вам не нужно заставлять себя это делать. Все происходит само собой.
Известная телеведущая Опра Уинфри однажды сказала: «Вы на пути к успеху, когда понимаете, что готовы делать свою работу, даже если вам за это не платят». На мой взгляд, это очень точное определение любимого дела. Не обязательно быть предпринимателем, бизнесменом. Вы можете работать на кого-то другого, но вы не хотите чувствовать себя рабом. Вы получите кайф от того, что делаете, и это будет высшей наградой. Я, конечно, не говорю, что за «спасибо» нужно потрудиться, но, думаю, вы уловили суть идеи.
3 качества успешных людей
Самоконтроль, самодисциплина.
Иногда мы сами создаем препятствия на пути к успешной жизни. Способность контролировать свои эмоции и действия отражается на наших желаниях и амбициях, помогает формировать ценности.
Наиболее ярким примером этого является эксперимент с зефиром в Стэнфорде. Когда детям предлагали попробовать полезное лакомство, сказав, что можно есть сразу, или подождав 15 минут, они получали два лакомства вместо одного.
Психологи несколько лет наблюдали за участниками эксперимента и пришли к некоторым выводам. Те дети, которые выбрали второй вариант получения награды (удвоение), лучше учились, занимали высокооплачиваемые должности, были менее склонны к ожирению, чем те, кто не проявлял терпения и сразу ел зефир.
Эксперимент стэнфордских психологов на протяжении многих лет служил подтверждением того, насколько важно иметь самообладание для успеха. Но пару лет назад некоторые из его выводов были подвергнуты сомнению и оспорены
Исследование было повторено. В нем приняло участие больше детей, чем в первый раз. Кроме того, они жили в семьях с разным экономическим положением. Оказалось, что самообладание, наряду с последующим успехом, больше зависит от социального положения родителей, чем от характера. Дети из обеспеченных семей чаще ожидали удвоения сладкого, так как не испытывали в этом потребности. Участники, родители которых не были богаты, наоборот, ели зефир сразу. Став взрослыми, дети из обеспеченных семей добились большего успеха, чем другие, что неудивительно.
Однако установление новых закономерностей в ходе эксперимента не умаляет роли самоконтроля
Неважно, что заставляет вас контролировать себя. Главное, что эта способность сопутствует успеху в жизни, является его важным фактором
Способность чувствовать эмоции других.
Эта способность в современном мире называется эмпатией. Это помогает понять, что чувствует человек, с которым вы сейчас разговариваете.
Часто разные точки зрения приводят к конфликтам. Эмпатия помогает понять, почему у оппонента такое мнение, устраняя нарастание напряжения. Это разница между «Ты не прав» и «Я понимаю, что ты имеешь в виду». Первое предложение, скорее всего, вызовет у собеседника недовольство и попытку защититься, а второе, наоборот, будет способствовать искреннему конструктивному диалогу.
У всех нас есть большой потенциал, чтобы понять нашего собеседника. В ходе наблюдения за поведением других зеркальные нейроны в мозгу начинают двигаться, в результате чего мы начинаем повторять действия нашего оппонента. Именно подражание считается важным элементом для формирования социальных связей и развития способности к сопереживанию. Возбуждение нейронов доказывает, что каждый из нас биологически способен к эмпатии. Попробуйте наблюдать за человеком, глядя на его лицо. Так можно остро почувствовать его волнение и тревогу.
знание своей врожденной эмпатии — ключ к успеху. Следите за своими чувствами. Опишите свой опыт так, как если бы вы задавали себе вопрос. Когда вы лучше узнаете себя, вам будет легче понять опыт других.
И самое главное. Когда вы проявляете эмпатию, собеседник вызывает к вам доверие, видит, что его опыт интересен. Вспомните слова Теодора Рузвельта: «Людям все равно, как много вы знаете, пока они не узнают, насколько вам не все равно».
Экспозиция.
Психолог Анджела Дакворт изучала индивидуальные черты характера успешных людей из разных слоев общества. Под наблюдением находились офицеры и курсанты военной академии Вест-Пойнт, участники Национальной орфографической пчелы, проводившейся в США, неопытные преподаватели, преподающие в неблагополучных районах, и продавцы небольших компаний. Было обнаружено, что все они имеют общую выносливость.
Если говорить о самообладании, то речь идет о способности противостоять различным искушениям, а настойчивость – это стойкость, проявляемая человеком в трудных обстоятельствах, как физических, так и психологических. Эта характеристика является важным элементом так называемой установки на рост, то есть процесса осознания того, что существующие способности можно изменить, приложив определенные усилия.