Получено 4 совета от психологов
Здравствуйте, Ирина. Хочется спросить.. 6 лет вместе, а живете по-прежнему раздельно? Почему? Куда и к чему двигаются Ваши отношения? Такое впечатление, что хоть вы оба и взрослые люди, но вместе продолжаете по-детски играть в отношения…
Проясните с вашим возлюбленным общие планы на будущее. Чего Вы хотите? Через год? Через 5 лет? Через 10 лет? Такие вопросы, если на них отвечать всерьез взрослят не по-детски! В Ваших ответах могут вскрыться причины вашей от него зависимости и его «детсадовского» поведения.
Ананьев Андрей Сергеевич, психолог Санкт-Петербург
8
Хороший ответ
6
Парень матерится при любой ссоре (4 ответа)
Здравствуйте,Ирина!Прежде всего хочу Вам сказать, что Вы- молодец. Вы строите отношения, пытаетесь сглаживать конфликты.Это говорит о том, что Вы ,скорее всего готовы к созданию семьи.К сожалению, похоже, что о Вашем молодом человеке этого сказать пока нельзя. Зрелость мужчины определяется его умением принимать эмоциональность женщины.Он же, как Вы пишите, каждый раз грозит расставанием, демонстрируя «детское » поведение — угрозы и шантаж.Помните детскую сказку про волков и овец?Похоже, что ее надо перечитать Вашему молодому человеку…Ирина! То. что Вы любите- это замечательно, но любовь- это не вседозволенность. В душе- полное принятие человека, а вот внешне- не стоит давать себя обижать. Сами подумайте: это уже превратилось в манипуляцию и использование Ваших чувств. Но:разговаривайте спокойно и с улыбкой. Любви Вам и мудрости.Нужна будет помощь- обращайтесь за консультацией.
Никулина Марина Александровна, психолог г. Санкт-Петербург
22
Хороший ответ
3
Муж, при любой ссоре, уходит к маме и игнорирует (2 ответа)
17
Хороший ответ
Парень, при каждой ссоре, говорит громкие и обидные слова, принимает решение расстаться (1 ответ)
Здравствуйте, Ирина!
Таким поведением, которое является манипуляцией, он подсознательно культивирует в Вас страх потери, ведь человек, в котором есть страх, становится управляемым. Кроме того, он сбрасывает с себя ответственность и за себя (ничего в себе менять не собираюсь), и за отношения (решай сама). Вы эту остветственность подхватываете и, более того, начинаете его учить, как правильно поступать, становясь на роль мамы.
Вы оба каждый раз проигрываете один и тот же сценарий. Вы хотите. чтобы он изменился, но изменить другого человека невозможно. Он изменит свое поведение только тогда, когда Вы измените свое. Вам надо отработать страх потери. Тогда Вы сможете в очередном конфликте не брать ответственность, а передать ее Вашему мужчине. Если он почувствует, что зацепить Вас больше не за что, и Вы реально можете уйти, он изменит свое поведение.
Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург
17
Хороший ответ
Как общаться
Давайте рассмотрим, как противостоять манипулятору мужчине, не подчиняться его воле. Разберемся, как можно сосуществовать с таким человеком.
Поддаваясь на манипуляции, нужно делать это осознанно
Важно, чтоб мужчина чувствовал, что Вы контролируете ситуацию.
Каждое слово и действие своего мужчины нужно взвешивать и обдумывать. Важно показать своему молодому человеку, что и сами планировали так сделать
Нужно действовать на опережение.
Если мужчина пытается вывести Вас из себя, прямо говорите ему, что он добивается увидеть Вас в гневе.
Не скрывайте того, что в курсе его манипуляций.
Наблюдайте за своим молодым человеком. Смотрите, чтобы его слова совпадали с жестами.
Сумейте своевременно выявить разницу между заботой и тотальным контролем, искренние чувства от лживой лести.
Учитесь анализировать свои слабые и сильные стороны. Зная о них, Вам будет проще общаться с манипулятором, ведь, может давить на недостатки. Если мужчина указывает на ваши слабости, оставайтесь уверенной в себе. Спокойно ответьте, что знаете о своих недостатках, что это часть вашей личности.
Повышайте свою самооценку, любите себя. Девушка должна осознавать, что не обязана исполнять чужие желания. Свое свободное время проводите за любимым занятием.
Можете открыто поговорить на тему манипуляций, совместно с партнером попытаться выяснить причину такого поведения.
Важно уметь говорить слово «нет», не идти на поводу его желаний. В первую очередь необходимо думать о себе, какими сильными бы не были чувства к особи противоположного пола.
Если ощущается сильное психологическое давление со стороны мужчины, возьмите паузу в отношениях. Это время необходимо, чтобы прийти в себя и разобраться в своих чувствах.
Ведите себя непредсказуемо. Это помешает молодому человеку держать все под контролем.
Держите себя в руках, не позволяйте себе плакать, когда мужчина этого ждет. Сохраняйте спокойствие, не будьте равнодушны.
Если думаете, как переиграть своего мужчину, говорите с ним его же фразами. Если пытается на Вас надавить, угрожая разрывом, смело отвечайте, что это он хочет, чтоб вы расстались. Если видите попытку манипуляции, обрывайте собеседника на полуслове. Важно вовремя перетянуть на себя одеяло. Можно сказать, что разговор окончен или тема уже закрыта.
Мужчина будет пытаться подчинить Вас своей воле, поэтому важно не терять связь с реальностью, продолжать общаться с другими людьми, друзьями. Не позволяйте своему партнеру запрещать Вам эти встречи.
Отстаивайте свое мнение, не позволяйте нарушать личные границы. Это не позволит манипулятору подчинить Вас своей воли, использовать в корыстных целях.
Если мужчина полностью Вас контролирует, Вы уже не способны ему противостоять, обратитесь за помощью к психологу. Он поможет выбраться из ямы, в которую вас загнали, научит, как жить дальше.
Если ощущаете дискомфорт, Вам неуютно находиться рядом с таким мужчиной, самооценка падает ниже нуля, то самое время задуматься о том, что такие взаимоотношения не для Вас. Помните о том, что имеете право быть счастливой и любимой.
Теперь Вы знаете, как ведут себя мужчины манипуляторы и кто они такие
Важно осознавать, что далеко не каждая женщина сможет сохранить свое лицо рядом с таким мужчиной, зачастую становится жертвой. Если Вы сильная личность и можете открыто противостоять манипуляциям со стороны своего партнера, боритесь за свои отношения
Если видите, что не способны на счастливое будущее рядом с таким человеком, бегите от него. Помните, что себя нужно любить и не допускать, чтобы кто-то руководил Вашей жизнью, делал игрушкой в своих руках.
Содержение статьи:
Иногда у женщины возникает потребность избавиться от мужчины. Это может быть как осознанная, так и неосознанная потребность: в некоторых случаях мужчина просто «выпивает соки» и от него необходимо избавляться. Рассмотрим эти случаи. Также вам может быть интересна статья «Типы дисгармоничных семей» , если отношения уже продвинулись дальше обычного флирта.
Причины
Есть три общие причины, по которым муж при любой ссоре говорит о разводе. Как только вы будете уверены в том, почему супруг делает это, то сможете решить, как лучше всего отреагировать.
- Они думают только о себе и имеют слабый контроль над эмоциями. Когда что-то идёт не так, или когда им предъявляют претензии по поводу их поведения, они срываются и впадают в истерику. Их угроза — это тактика контроля и запугивания, призванная заставить отступить и заткнуться. Эгоцентричное поведение этого человека в сочетании с его незрелостью и отсутствием сдержанности, скорее всего, приведут к проблемам в браке.
- Они расстроены и чувствуют себя не услышанными. Они неоднократно высказывали одни и те же претензии к браку, но чувствуют, что вы не прислушивались к ним. В результате они чувствуют, что у них нет другого выхода, кроме как наделать шуму.
- Муж манипулирует разводом, так как делает то, чего не должен — например, имеет интрижку и хочет продолжать. Для него это средство контроля над ситуацией, чтобы заставить партнера отступить. Этот человек говорит: «Я неуверен, что чувствую сейчас… если настаиваешь на том, чтобы я положил этому конец, то, возможно, мне придется развестись…». В результате жена вынуждена думать: «О нет, если я надавлю, он меня бросит!». А неверный партнер продолжает делать то, что делает. Человек также может использовать оправдание «мы разводимся», чтобы обосновать свою текущую связь с другими, даже если у него нет реального намерения подавать на развод в ближайшее время.
Ошибка №2: манипулировать, разными способами
Манипулировать — значит использовать свою власть, которая у вас есть над мужчиной. Например, запрещать видеться с детьми, если они у вас есть. Шантажировать самоубийством: «Если ты уйдёшь, я наглотаюсь таблеток». Или угрожать публичной расправой. Например: «Ты хочешь, чтобы все твои коллеги узнали о том, какая ты сволочь и ничтожество?». Не нужно делать вид, что вы беременны, только лишь для того, чтобы мужчина остался рядом. И тем более не нужно изображать выкидыш, чтобы обвинить в этом мужчину.
Был в нашей практике такой случай. В итоге правда вскрылась и хэппи энда у этой истории не было. Девушка рассказала о своём обмане всем подругам. Одна из них пожалела парня и всё ему донесла. Мужчина после такого обмана потерял к девушке всякое доверие и ушёл, но уже навсегда.
Они усугубляют проблемы, поскольку не решают их истинных причин, а только временно скрывают их и создают дополнительные. Например, запрещая мужчине видеться с детьми, вы временно избавляетесь от конфликта. Но на самом деле вы не решаете проблему, которая привела к этому конфликту. Более того, ваш мужчина начинает чувствовать гнев и обиду по отношению к вам (за то, что вы запрещаете общаться с детьми, ведь они и его тоже) что только лишь ухудшает ваше положение.
Шантаж, например угроза публичной расправы или самоубийство, также не решает проблему, а только усугубляет её. Такие действия с вашей стороны вызывают у мужчины страх и тревогу. Но никак не решают истинную причину, из-за которой возникли проблемы в отношениях. Поэтому не допускайте этой ошибки, если вы хотите наладить отношения с мужчиной и снова быть с ним. Подробно об этом мы рассказали в этой статье.
⠀
Психология мужчин при ссоре: переживают ли мужчины ссоры
Партнерша, жена – одна из самых близких людей в жизни мужчины, с ней он делится своими проблемами, переживаниями.
Когда общение с ней ограничено, начинаются душевные муки.
Хочется поделиться наболевшим, но так как после ссоры общение ограничено, сделать это не получается.
Женщине легче в плане общения: со своими проблемами она может поделиться с матерью, подругами, даже, парикмахером.
Мужчина же к такому не предрасположен.
Поэтому он плохо переносит потерю самого близкого объекта общения, с которым можно было поделиться самым сокровенным.
Открытость в мужском обществе воспринимается как слабость, поэтому ссору со своей женщиной он переживает сильнее, чем она.
Также прочитайте: Боль после расставания не проходит
Мужчина после ссоры может чувствовать себя потерянным, ему недостает именно душевного контакта со своей партнершей.
Ему сложнее выразить эмоции, поэтому он, скорее, уйдет в себя и будет играть в «молчанку», в то время, как гнев и обида женщины чаще всего направлена вовне.
Именно по этой причине чаще всего первыми идут мириться именно дамы.
Конфликт в паре, обвинения со стороны женщины мужчина воспринимает как унижение собственного достоинства.
Он привык во всем быть главным, но дама сердца не уступает ему, пытаясь доказать свою правоту. И даже если она действительно была права, это все равно удар по самолюбию мужчины.
Если кажется, что он холоден, равнодушен, отстранен, это совершенно не значит, что он не переживает.
Женщина может плакать даже на людях, мужчине не доступны подобные выражения эмоций: плачут они редко, только в самой тяжелой ситуации.
Женщина порыдала, выпустила пар, и уже готова мириться.
Мужчина же молча переживает обиду и пока не готов идти на контакт.
Чувства, которые копятся внутри мужчины, он выплескивает более естественными и безопасными для него способами: активностью, агрессией.
Но нередко сильный пол и вовсе не выражает во вне свои переживания, что усложняет течение конфликта и делает его более длительным.
Когда женщина уже готова к разговору, мужчина еще совершенно к нему не готов и продолжает внутри злиться и негодовать.
Результат такого молчания: развитие психосоматических заболеваний, депрессия, апатия, проблемы во взаимоотношениях в паре.
Мужчина, даже больше, чем женщина, волнуется о проблемах в отношениях. Однако переживает он это по-другому.
Оставаясь внешне спокойным, он «переваривает» произошедшую ссору, но виду не показывает.
Поэтому мудрой женщине надо найти подход к своему партнеру, чтобы конфликт не перешел в затяжной, а мужчина не затаил глубокую, невысказанную обиду.
Есть пары, которые долго не ссорятся, а мирятся практически сразу. Они хорошо понимают друг друга, ценят своего партнера, для них сложно и неприемлемо находиться в затяжном конфликте.
Ссоры могут проходить бурно, с криками, битьем посуды. Или человек просто обидится на слова партнера, уйдет (в другую комнату или, вообще, из дома) и будет долго играть в молчанку.
Будьте понимающими
Я знаю, что вы разочарованы защитными реакциями вашего мужчины, но вам нужно показать ему, что вы его понимаете, и тем более, если вы находитесь в отношениях на расстоянии.
Доказав ему, что вы никуда не денетесь, несмотря ни на что, он поймет, что ему не нужно беспокоиться о том, искренни ли ваши намерения.
Даже если вам сложно понять причины его оборонительной позиции, вы должны поддержать его. В любых отношениях бывают взлеты и падения, но это не значит, что вы должны бросить его, когда впервые возникнет проблема.
Совместное решение проблем и их совместное решение только укрепят вашу связь.
Как избежать частых семейных ссор?
Избежать ссор и конфликтов полностью не возможно. Но можно принять меры для их сокращения, делая свою жизнь гораздо счастливее.
Не надо менять характер партнера
Иногда слабости и недостатки супруга начинают раздражать. И люди пытаются изменить человека. Неудачные попытки напрягают и делают жизнь обоих супругов невыносимой. Ведь то, что в человеке не нравится вам, может быть изюминкой для других людей. Стоит вспомнить, что вначале отношений, эта привычка или черта характера была вполне приемлемой.
Не ворошить прошлое
Не должна волновать прошлая жизнь супруга. Все, что было раньше, было до вас. У каждого человека есть прошлое. Люди не могут его изменить. Зачем копаться и вытаскивать из забытья воспоминания, способные испортить жизнь в настоящем.
«А помнишь, как ты…», – мелочные оскорбления и злопамятные упреки способны уничтожить уважение в семье.
Не прислушиваться к мнению сторонних людей
Попытки друзей и родственников «открыть глаза» на супруга, не всегда из добрых побуждений. Прислушиваясь к мнению «доброжелателей», со временем можно усомниться в своей правоте. Не обсуждайте своего партнера ни с кем. Не позволяйте говорить о нем в негативном тоне. Нельзя рассказывать своим близким о размолвке.
Контролировать сказанное в гневе
Особенно женщины в порыве гнева могут наговорить такого, что сами остаются в ужасе. Объяснить потом, что сказанное не имеет ничего общего с действительностью – очень сложно. «Слово не воробей…» и супруг запомнит обидные, несправедливые слова надолго. Особенно фатальными могут стать унижения мужского достоинства. А если такое повторяется часто, приводит к полному разрыву отношений.
Не замалчивать проблемы
Частые выяснения отношений и спорных вопросов выматывают супругов. Иногда один из них, устав от ссор, молчаливо соглашается с половинкой. Затаенная обида и чувство несправедливости накапливаются в душе, требуя выхода, вызывая стресс и болезни. А в один подходящий момент случается грандиозный скандал, когда на голову супруга вываливается весь накопившийся негатив. Нередко такие скандалы заканчиваются разводом.
Доверять партнеру
Ревность способна сделать семейную жизнь невыносимой. Постоянный контроль, слежка, подслушивание разговоров – унижают человека. Жизнь под прицелом, необходимость оправданий не может продолжаться долго. Невозможно таким способом уберечься от измен партнера, и не стоит.
Признавать свои ошибки
Даже если вы совершили что-то необдуманное и неправильное, лучше вовремя это признать. Попросить прощение, и постараться исправить ситуацию – верный способ улучшить отношения и избежать конфликтов.
Посмотреть на проблему газами партнера
Даже если уверенность в своей правоте полная, надо постараться оценить проблему со стороны партнера. Иногда этот метод дает поразительные результаты. Оказывается, что в сложившейся ситуации есть и ваша вина.
Ссориться надо правильно
Нельзя представить семейную жизнь без ссор и выяснения отношений. Идеальные семьи бывают лишь в плохом кино. Но надо правильно отстаивать свою правду.
• говорить спокойным тоном;
• не перебивать партнера;
• начинать трудный разговор, когда оба спокойны;
• не критиковать и не приводить в пример «соседа»;
• свою правоту надо подкреплять фактами и аргументами;
• не ссориться при посторонних, особенно при детях:
Дай ему время успокоиться
Слова партнера о том, что он расстанется с тобой, могут быть попыткой выстроить личные границы и отвлечься от ссоры. Для некоторых такое поведение является единственным способом прекратить диалог и взять немного времени, чтобы собраться с мыслями.
Договорись с партнером о возможности открыто говорить о том, что ему нужно остыть. К примеру, когда ссора заходит слишком далеко и он чувствует, что не может справиться со своими чувствами. Будь терпелива и сама постарайся успокоиться за то время, пока он приводит в порядок свои эмоции.
После подобной паузы будет легче поговорить серьезно, но без угроз о расставании и других фраз, сказанных сгоряча.
Шаг №3: сместите вектор внимания на себя!
Займитесь собой. Эмоциями, нервами, вашим телом. Поднимите самооценку. избавьтесь от комплексов, станьте осознанной, лёгкой и сексуальной. Не для кого-то, а для себя. И когда он увидит вас такой (а он точно увидит) — у вас будут все шансы его вернуть.
Возвращение к бывшему партнёру – это сложный процесс, требующий много времени, терпения и эмоциональной поддержки. Однако, если вы готовы вложить в него усилия и быть открытым и искренним, то есть все шансы на то, что ваши отношения станут сильнее и более глубокими, чем были раньше. Если вы не можете справиться самостоятельно, то вы всегда можете обратиться за помощью.
Будьте счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-уроке!
Как найти решение
Будем честными: держаться за отношения, если уходит любовь, не имеет смысла. «Один в паре любит, другой – позволяет себя любить» — красивая фраза, но для жизни она непригодна.
Люди находятся рядом, когда у обоих партнеров есть друг к другу интерес. Это необязательно высокая любовь, денежный вопрос или сексуальное влечение. У каждого свое восприятие и потребности.
Если хватает азарта искусственно разжигать интерес, то вперед, но истинно здоровой и целостной личности не интересны эти игры. В вопросе спасения союза двух людей на грани разрыва в итоге всё решает лишь один вопрос, заданный себе: «Хорошо ли мне с этим человеком?» Честный ответ укажет дальнейший путь.
Прекратите додумывать за партнера
С кем еще обсуждать свои страхи, если не со своей половинкой? Базовая ошибка молодых заключается в том, что они стесняются делиться своими мыслями и чувствами. Потому что боятся показаться слабыми, выглядеть глупо. Увы, в условиях нехватки информации мозг берется сам придумывать мотивы и строить предположения. Это приводит к ошибочным умозаключениям, потому что мы интерпретируем поведение партнера неверно. Ну откуда вам знать, что мыслит другой человек, как он сам видит проблему? Не допускайте классической ошибки, не нагнетайте, не доводите ситуацию до абсурда. Лучшее прямо спросите о том, что вас беспокоит, и покончите со всеми тревогами.
Не игнорируй причину, из-за которой так происходит
В большинстве случаев, разговоры, которые доводят до кипения и угроз о расставании, являются важным показателем того, что именно не так в ваших отношениях. И не всегда в этом виноват партнер, как может показаться.
К примеру, ты можешь ревновать его без повода и закатывать истерики или пытаться контролировать всю его жизнь. Не всегда люди замечают, что так происходит, пока не проанализируют собственные чувства и поступки. И в этой ситуации фраза о расставании вполне закономерна — мало кому будет комфортно рядом с партером, который ему не доверяет или пытается держать под контролем каждый его шаг.
С другой стороны, причина может заключаться в действиях партнера, а также его отношении к тебе. Например, если партнер считает, что невыполненное обещание не является поводом для обсуждения, как и его поведение, которое тебе неприятно. В таком случае слова о расставании — попытка уйти от ответственности и признак незрелости
Важно задуматься, стоит ли продолжать отношения с безответственным человеком
Какое общение противоположно манипулятивному?
Принято считать, что это общение прямое, искреннее, откровенное. Такая формулировка не вполне корректна, и всё немного сложнее.
Искренность и откровенность – вещи, которые ориентированы на довольно близкое окружение. В кругу более отдалённом они не только нежелательны, но иной раз и просто неуместны.
Прямота тоже палка о двух концах. Она не всегда оправдана и не всегда социально безопасна.
Каждый из нас имеет полное право приберечь свою искренность, откровенность и прямоту для тех, для кого они предназначены по нашему субъективному мнению. Мы можем не хотеть откровенничать или озвучивать свою позицию – это нормально.
Поэтому отсутствие искренности или прямолинейности ещё не означает, что вы или вами манипулируют. В конце концов, не сказать правду, ещё не значит солгать.
Не манипулятивное общение не просто искреннее и прямое, главное в нём – социальный план совпадает с психологическим.
То есть на вербальном уровне, в коммуникации, человек пытается достичь именной той цели, которую он имеет на самом деле.
Фото Freepik
Пример
Допустим, одна подруга говорит другой: «У меня в субботу день рождения»
Что это – манипуляция или нет? По одной лишь фразе мы этого определить не можем, здесь важно, расходятся слова с целями или совпадают
Например, цель подруги – напомнить, что её день рождения в субботу, или просто сообщить новый факт, что у неё день рождения. Точка. Здесь нет никаких скрытых смыслов и целей. Это – не манипуляция.
Но если, говоря такую фразу, девушка намекает подруге, что она рассчитывает получить подарок, то такой намёк уже можно расценивать как манипуляцию.
Или девушка при знакомстве спрашивает парня: «А где ты учился, что окончил?» Возможно, ей просто интересно. Она демонстрирует интерес на уровне общения и на психологическом уровне действительно его испытывает.
Это – не манипуляция. Но если в душе девушка рассчитывает принизить парня, у которого не такое хорошее образование как у неё, то она в данном случае манипулятор.
Уходите без прощаний и объяснений
При расставании так и тянет в последний раз поговорить, все объяснить, разложить по полочкам… Возможно, так проявляется подсознательная надежда, что партнер внезапно все поймет и исправится, а может, мы просто пытаемся снять с себя груз вины за свой уход, пытаемся переложить ответственность на того, чье поведение спровоцировало разрыв. Но на самом деле партнер-манипулятор не исправится никогда: он не преобразится и не скажет нам спасибо за то, что разбудили в нем совесть. Скорее разозлится или попытается повернуть «последнее объяснение» себе на пользу — и если он хороший манипулятор, то вы после этого разговора снова не сможете уйти. Так что, как в песне — «Уходя — уходи, не жалей и не жди». Бросайте все, поворачивайтесь и уходите без предупреждения, не пытайтесь сказать последнее слово обвинения или самооправдания — если не хотите, чтобы вас живо вернули назад.
Перестаньте копить обиды, замалчивая негатив
Основная ошибка молодых людей скрывается в их нежелании разбираться в ситуации. Ими движет страх нарушить хрупкую гармонию чувств. Но, замалчивая несогласие или раздражение, они не помогают своему будущему. Наоборот, так они копят негативные чувства, которые рискуют взорваться в самый неподходящий момент. Вот тогда-то ссора выйдет еще эпичнее и болезненнее, с припоминанием всех косяков пятилетней давности. Зачем так истязать друг друга? Не проще ли выяснить мелкие недопонимания сразу, обсудив с партнером свое беспокойство, поискав компромиссы. Профилактический спор лучше заживления хронических ран — так что не всегда стоит пытаться избежать ссоры.
2 причина провокаций скандала – муж энергетический вампир
Следующая причина провокаций скандалов со стороны мужа, это низкий энергетический уровень, он «питается» вашей энергией. Если сказать просто, то ваш муж «энергетический вампир».
Возможно, вы не верите в такие вещи, но просто вспомните, как меняется настроение вашего мужа, после такого скандальчика?
Он вас спровоцировал, «завел», вы фонтанируете эмоциями, готовы буквально разорвать его на куски и вдруг, он становится таким паинькой: «Милая прости, я погорячился, я больше не буду и т.д.»
Если после таких провокаций и после завершения ссоры, у вашего мужа меняется настроение с минуса на плюс, то это говорит о том, что он «хапает» вашу энергию, независимо от того, что негативная энергия не очень хорошего качества.
Дело в том, что по какой-то причине, такие люди не способны перерабатывать ту энергию, которую они получают от окружающего мира и им, приходится выводить людей из себя. Когда человек эмоционирует, то он раскрывается и энергия свободным потоком течет в мир. Но вампир не дремлет, он уже готов к приему вашей энергии.
Проблема в том, что энергии надо все больше и больше и муж, начинает изводить свою жену постоянными ссорами и скандалами.
В таких случаях, что надо делать, чтобы защитить себя от провокаций на скандал и от потери энергии?
Как реагировать на предложение развода в зависимости от причины
Какая бы ни была причина развода, от лайтовой до очень серьезной, важно не рубить с плеча. Вы должны поступить грамотно
Кричать «Ну и пошел вон!» не стоит. Не суетитесь, не устраивайте скандал.
Что мне делать – муж неожиданно объявил о желании развестись? 
Если муж предлагает развод, скажите, что вы понимаете его желание, но для вас это внезапно, скороспело такие решения не принимают. Предложите паузу, чтобы вы точно поняли, что вам нужно.
Если муж не согласен на паузу, скажите, что со своей стороны вы высказали точку зрения и предложили вариант, но он взрослый человек и волен поступить по-своему.
Если супруг напирает и чересчур активен, развод ему нужен срочно и прямо сейчас, идите сразу же к юристу и выясняйте свои права. Теоретически готовьтесь к разводу. Посещайте психолога, если муж изменяет вам.
Как противостоять манипуляции мужа (как вести себя с ним)
Лучше понимать себя и всё больше узнавать. Лучшее понимание себя дает нам опоры для противостояния манипулятору мужу. Зная о том, что нам хочется и что нет, мы можем, в том числе, отказываться быть объектом манипуляции без чувства вины. Мы учимся говорить: «Нет». Также манипуляторы обычно используют уязвимые места жертвы. Зная свои уязвимые места, за которые мы зацепляемся, мы можем избежать многих манипуляций. Долгосрочная психотерапия для лучшего познания себя – очень хороший вариант.
Быть внимательными к своим эмоциям. Эмоции часто нам указывают на то, что что-то идет не так, как мы хотим. К примеру, реакция на манипулятора может сопровождаться чувствами злости, страха, вины, обесцененности. Замечая в себе эти и другие чувства, мы можем попытаться понять, о чем они для нас.
Стараться с мужем говорить прямо и в «Я-сообщениях» и того же просить у него. Прямота и высказывания «о себе» (без обвинений другого) всегда разбивает поле скрытности и недоговоренностей, которые так необходимы для манипуляций.
Не включаться в спасение мужа, а позволять ему самому выбирать и нести ответственность за свою жизнь. Когда мы делаем что-то для другого из чувства жалости или из-за моральных клише, мы забираем у него право самому справляться с жизнью и делать для себя значимые выборы. Мы, по сути, инфантилизируем другого и одновременно взваливаем на себя весь груз ответственности за его жизнь
Порой это может быть неподъемный груз.
Знать, что важно заботиться о себе и своих потребностях и отстаивать это право. Это могут быть встречи с подругами, хобби, душ, поход к стилисту или другие важные для Вас ритуалы и действия (или бездействия), с которыми не всегда согласен муж манипулятор
Позвольте себе самим определять важность для Вас тех или иных вещей, событий, идей и прочее.
Выделять себе время побыть одной (без мужа), чтобы Вы могли удовлетворить свои потребности в отдельности и просто развеяться и подумать о себе.
Разрешить злиться и конфликтовать в семье. Манипуляция – это всегда нападение. Защита от нападения — наша злость на попытки пользования нами как вещью. Без права на злость трудно противостоять манипуляции. Конечно, злиться можно по-разному. Не стоит допускать физического нападения и эмоционального оскорбления. Часто вполне достаточно сказать: «Стоп! Со мной так нельзя!». Или: «Нет. Я не согласна!» Или: «Это манипуляция!» и объяснить почему Вы так считаете.