Миф 7. Лазерная эпиляция — это дорого
Давайте сравним стоимость восковой и лазерной эпиляции в г. Люберцы.
В среднем восковая эпиляция на зону от ягодиц до пальчиков ног стоит 1500 рублей. Эффекта от ваксинга хватает на 14 дней, потом процедуру нужно повторить. В месяц на 1 зону уйдет 3000 рублей.
Лазерная эпиляция на ноги стоит в среднем от 2000 до 2500 рублей. При этом посещать салон нужно 1 раз в месяц.
Одна процедура восковой эпиляции дешевле, но ее нужно делать дважды в месяц в течение всей жизни. А сеанс лазерной эпиляции — один раз в месяц и достаточно пройти курс в 8-12 процедур. Эффект длится до 6 лет. После прохождения полного курса нужно только поддерживать результат — трижды в год.
Противопоказания
С процедурой необходимо повременить пациентам, у которых обнаружены следующие заболевания:
- болезни сердца;
- онкологические заболевания;
- псориаз;
- варикоз в зоне воздействия;
- сахарный диабет;
- дерматологические заболевания;
- заболевания крови.
Помимо этого, процедуру запрещено проводить во время беременности и кормления грудью. Не рекомендуется применять омоложение диодным лазером при наличии свежего загара, а также, если был проведен пилинг менее, чем за 3 недели, до предполагаемой процедуры.
Важно! Перед началом операции желательно пройти полное обследование в клинике для возможного выявления заболеваний, при которых противопоказано проведение омолаживающих процедур. Лазерное омоложение служит хорошей альтернативой пластическим операциям
Процедура помогает избавиться от возрастных изменений безболезненно и в короткое время. Вариантов много, какой из них выбрать, решает пациент лично, проконсультировавшись со специалистом
Лазерное омоложение служит хорошей альтернативой пластическим операциям. Процедура помогает избавиться от возрастных изменений безболезненно и в короткое время. Вариантов много, какой из них выбрать, решает пациент лично, проконсультировавшись со специалистом.
Миф №1 – Начинать антивозрастной уход нужно после 40 лет
Многие клиентки убеждены в том, что пока нет явных признаков старения кожи и глубоких мимических морщин, то начинать профессиональный anti-age уход не стоит.
Этот очень распространенный и ничем необоснованный миф, основывается на том, что кожа якобы, привыкнув к косметологическим процедурам, перестанет бороться со старением самостоятельно.
На самом деле, уже после 25 лет на коже появляются признаки естественного старения, когда начинает замедляться эластина, коллагена и других веществ, которые отвечают за упругость, тонус и эластичность кожных покровов.
Из этого следует, что антивозрастную поддержку коже лица нужно начинать уже после 25 лет. Если дотянуть до 40 и больше лет, то потребуются более радикальные меры, а иногда к этому возрасту изменения настолько сильны, что обратить их вспять без помощи хирургов невозможно.
Что касается мифа о том, что молодым пациенткам ни в коем случае нельзя использовать антивозрастные кремы, то это еще одно заблуждение. Современные косметические средства не причинят вреда, однако подбирать крем стоит по возрасту, ведь каждый из них направлен на решение определенных задач.
В выборе средств ухода ориентируйтесь на состояние кожи и ее проблем, а не на возраст.
Минусы плазмотерапии
Как видно, у PRP-терапии – впечатляющее количество преимуществ
Однако есть и недостатки, которые важно учесть перед тем, как решиться на инъекции плазмой.. Минусы таковы:. Минусы таковы:
Минусы таковы:
-
Отечность и синяки в местах уколов. Это последствие, характерное для многих процедур, продлевающих молодость. Но, как правило, все следы проходят уже через несколько дней. Однако если у пациента чувствительная кожа, гематомы и покраснения могут сохраняться дольше.
-
Может быть болезненность. В основном, дискомфортные ощущения во время процедуры могут испытывать люди с низким болевым порогом.
-
Одна процедура не даст стойкого эффекта – необходим курс процедур. Их количество назначает врач.
-
На возрастных лицах эффект не будет убедительным. Самый приятный результат обычно получают пациенты 30-40 лет.
-
Проводить процедуру должен только опытный доктор, соблюдающий все правила анестетики и подготовки крови. В противном случае возможно инфицирование и осложнения.
-
Довольно высокая стоимость процедуры. Несмотря на то, что никакие препараты во время омоложения плазмой не используются, цена на манипуляцию при этом не ниже, чем на многочисленные «уколы красоты».
-
Пациент может быть разочарован результатом. Правда, в том случае, если нарушит правила подготовки.
Несмотря на некоторые минусы, PRP-терапия – действенная и безопасная процедура, набирающая популярность. Многие пациенты отмечают, что лицо становится более гладким, упругим и отдохнувшим. Высыпания исчезают, а морщины становятся менее выраженными. Кожа при этом перестает шелушиться и светится здоровьем.
Но нужно учесть, что плазмотерапия не сможет преобразить пациента, который проигнорирует правила подготовки. И речь не только о соблюдении ограничений в рационе. Желательно перед процедурой сдать анализы, которые «расскажут» о состоянии здоровья человека на данный момент. Какие именно, посоветует доктор после консультации.
И, разумеется, важно найти грамотного врача, который сможет подобрать оптимальную стратегию лечения
Фракционное омоложение: методика
Ещё со школьной скамьи всем известно, что с возрастом многие клетки организма отмирают и не обновляются. Как результат, вместо красивого молодого лица со временем мы видим в зеркале морщины, сухость и дряблость кожи. Но благодаря современным технологиям появилась возможность омолодить клетки кожи и вернуть прежний молодой вид своему лицу и телу.
Фракционное CO2 омоложение заставляет уснувшие клетки заработать. Лазерный луч, распадаясь на микролучи, оказывает воздействие только на поражённые возрастом участки кожи. На заданную глубину выпариваются тонкие колонны, тем самым стимулируя выработку коллагена. Незатронутые участки помогают в восстановлении и заживлении тканей.
В течение следующих 3-6 месяцев в коже заново формируется коллаген.
Эффекты от процедуры
К преимуществам можно отнести следующие последствия процедур:
- улучшение структуры кожи;
- оздоровление дермы;
- устранение косметических проблем;
- уменьшение возрастных изменений.
К плюсам процедур омоложения можно отнести их безболезненность. Обычно пациент чувствует легкий дискомфорт, который вскоре проходит. Еще один плюс – услуга доступна в любом косметологическом центре.
К минусам можно отнести высокую стоимость некоторых разновидностей омоложения. Сколько будет стоить та или иная процедура, прописано в каталогах каждого специализированного учреждения.
Обратите внимание! После косметических процедур пациенту требуется период восстановления. Он длится, в зависимости от степени воздействия на кожу, от 1 до 7 дней
Специалист может дать консультацию, какими средствами пользоваться, чтобы реабилитационный период прошел быстрее и безболезненнее.
Омоложение кожи лица 4D
Процедура с использованием четырех лазеров с разными насадками, которые направленно решают определенные задачи, что по совокупности дает результат, сравнимый с эффектом от круговой подтяжки. Воссоздание коллагенового каркаса средней и нижней трети лица возвращает молодость, устраняет морщины и несовершенство, а главное – стимулирует дальнейшее самовосстановление тканей. В омоложении кожи лица 3D и 4D последовательно используются различные лазерные технологии:
Внутриротовая подтяжка
Проводится лазером Smooth Liftin. Лазер разогревает межтканевую жидкость, воздействуя на подслизистый слой щек и рта, и стимулирует выработку коллагена и эластина. Эффект разглаживания морщин и лифтинга сопоставим с эффектом от введения филеров.
Омоложение кожи
Выполняется с применением лазера Frac3. В результате процедуры достигается эффект реконструкции дермы, максимально выраженный в местах видимых дефектов. Технология FRAC3 применяется как самостоятельная процедура омоложения, так и как часть комбинированных методик. В результате процедуры восстанавливается тонус, тургор и плотность тканей.
Подтяжка кожи
Проводится с использованием лазера Piano. Уникальный режим сверхдлинного пакетного импульса позволяет выполнить равномерный нагрев тканей на глубину до 6-8 мм, безболезненно предать тканям большое количество тепла. Реконструкции подвергаются даже средние и глубокие слои дермы, поддерживая эффект омоложения и подтяжки кожи изнутри.
Холодный пилинг
Выполняется с применением лазера SupErficial. Методика использует изменение светоотражения кожи за счёт удаления рогового слоя эпидермиса. Кожа становится ровной, гладкой и светящейся. Процедура SuperErficial применяется как самостоятельная методика или как этап комбинированной технологии.
Принцип действия
Конечно, даже самые эффективные процедуры косметологии для омоложения лица не могут остановить ход времени, но с их помощью реально добиться целого ряда позитивных результатов. Анти-эйдж терапия позволяет:
- замедлить процессы старения, обеспечив улучшение кровотока и дренажа;
- стимулировать продуцирование необходимых для кожи микроэлементов;
- скрыть визуально заметные возрастные изменения;
- использовать внутренние ресурсы организма для естественного обновления.
Существующие методики делятся на две категории: к первой относятся так называемые «салонные» способы ухода, ко второй — домашние средства, которые можно использовать самостоятельно.
Виды лазерной шлифовки
- Углекислотная (CO2) – для шлифовки растяжек, рубцов, устранения новообразований. Минусом является сильный нагрев.
- Эрбиевая – оборудование излучает несколько микролучей, тепло рассеивается и не раздражает чувствительную кожу. Процедура создает эффект лифтинга, подходит для шеи, век.
- Фракционная (неабляционное омоложение) – обновляет увядающую кожу, запускает регенерацию, выработку коллагена. Здоровые ткани не травмируются, воздействие точечное.
Для процедуры используют лазерные установки: DOT СО2, Dermablate, Fotona, CANDELA CO2RE, Halo, Deka. Рассмотрим подробнее, какая лучше, в чем плюсы и минусы каждого типа лазера.
Фракционный аппарат DOT СО2 обеспечивает быстрое фотоомоложение. Микроповреждения формируются на определенной глубине. Они чередуются с неповрежденной тканью, в результате восстановление проходит быстрее. Процедура безболезненная, отличается минимальным риском появления рубцов. Восстановление занимает 3-5 дней.
Фракционная установка CO2RE обеспечивает быстродействующий эффект омоложения, устраняет рубцы и морщины. Прибор воздействует на глубокие и поверхностные слои. Врачи с помощью лазера освежают кожу, делают тон ровным, заметно улучшают зону глаз, устраняют растяжки и расширенные поры.
Фракционную лазерную шлифовку выполняют с помощью аппарата DOT DEKA. Современное оборудование деликатно устраняет новообразования, уменьшает период реабилитации. Пациенток привлекает выраженный эффект омоложения. Лазером создают микроповреждения, в результате организм запускает восстановительные процессы.
Эрбиевое омоложение на аппарате Dermablate эффективно при выраженных возрастных изменениях. Аппарат делает кожу гладкой и сияющей. После шлифовки исчезают «гусиные лапки», подтягивается овал, уменьшается пигментация, рельеф кожи становится ровным. Курс составляет 3-4 процедуры с интервалом в неделю.
Эрбиевый лазер Fotona является самым холодным, поэтому процедура безболезненная, а реабилитация быстрая. В зависимости от нужного эффекта аппарат работает в разных режимах.
Система Halo – первый гибридный лазер, с помощью которого добиваются хорошего результата с минимальным периодом восстановления. Результаты заметны после 1-3 сеансов. Встроенная система охлаждения обеспечивает безболезненное воздействие. Во время процедуры омолаживаются глубокие слои кожи, одновременно обновляется эпидермис. В результате рельеф сглаживается, уходит пигментация, поры уменьшаются.
Неодимовый лазер SYNCHRO FT устраняет пигментные пятна и расширенные сосуды, используется для лечения угрей и их последствий. Оборудование воздействует поверхностно и на глубокие слои кожи. Благодаря системе охлаждения пациент не чувствует боли. Можно разбивать импульсы на подимпульсы, не допускать перегрева.
Устранение растяжек лазером
В «А Клинике» растяжки (то есть разрыв дермы вследствие растяжения кожи) удаляются при помощи американского лазера Фраксель (Fraxel) и итальянской технологии Дермального радиоволнового оптического термолиза (DROT-терапия).
Фраксель ( Fraxel) способен разрушать рубцовую ткань на глубине до 1,5 мм и стимулировать на этом месте рост нормальной ткани. При этом поверхность кожи не затрагивается. Лазер Фраксель безопасно удаляет растяжки на любых участках тела, в том числе на груди и на внутренней поверхности бедер.
ДРОТгенерирует микротермальные зоны повреждения, разрушающие рубцовую ткань. На участках, подвергнутых фракционному воздействию, запускаются процессы регенерации, формируется новая здоровая ткань без эстетических дефектов. Количество сеансов, необходимых для улучшения рельефа кожи, определяется индивидуально в зависимости от состояния кожи пациента.
Мифы о лазерном омоложении
12 марта 2019, 14:47
Считается, что лазерное омоложение позволит максимально быстро и эффективно избавиться от проблем с первыми признаками старения. Но несмотря на развитие такого рода косметологии в нашей стране до сих пор существует ряд предубеждений на этот счёт. Мы решили развеять самые распространённые мифы о лазерном омоложении.
Миф №1: лазерное омоложение сделает кожу более тонкой
Лазерное омоложение и другие подобные процедуры не могут истончить кожу, даже самую чувствительную.
Повреждение кожи происходит, но именно на этом основа эффект подобного омоложения. При этом даже борьба с сильными рубцами и морщинами не будет влиять пагубно на лицо, хотя в первое время могут наблюдаться поверхностные изменения. Но это дело времени. По своей структуре кожа не может стать тоньше за счёт лазерного омоложения, хотя некоторые люди испытывают сильную чувствительность после таких процедур.
Миф №2: уже после первой процедуры будет виден результат
В какой-то степени это действительно так. Даже одна процедура лазерного омоложения позволит заметить изменение тонуса, тургора, цвета и плотности кожи. Но полное омоложение возможно только после целого курса процедур по лазерному омоложению. Примечательно, что результат всегда сугубо индивидуальный, зависит от множества факторов, в том числе первоначального состояния кожи человека.
Миф №3: тип лазера не важен
Разумеется, важно подобрать такой лазер, который будет подходить под конкретную проблему человека, с которой он обращается к косметологу. Сегодня на рынке есть множество лазеров, которые отличаются своими характеристиками, поэтому косметолог должен подобрать такой, чтобы он подходил именно под запросы пациента.
Миф №4: лазеры не могут избавить от гиперпигментации. Пигментные пятна являются довольно распространённой проблемой
Они образуются из-за выработки меланина в определенных областях кожи из-за особенной реакции на разные обстоятельства, например, длительное воздействие солнечных лучей, роды и так далее. Существует большое количество лазеров, способных справиться с этой проблемой. Правильно проведённая процедура позволит избавиться от этой проблемы навсегда. Вероятность рецидива в такой ситуации крайне мала
Пигментные пятна являются довольно распространённой проблемой. Они образуются из-за выработки меланина в определенных областях кожи из-за особенной реакции на разные обстоятельства, например, длительное воздействие солнечных лучей, роды и так далее. Существует большое количество лазеров, способных справиться с этой проблемой. Правильно проведённая процедура позволит избавиться от этой проблемы навсегда. Вероятность рецидива в такой ситуации крайне мала.
Миф №5: лазерное омоложение не даёт лифтинг-эффекта
Любой лазерный импульс способен запустить процесс омоложения кожи. На клеточном уровне происходит улучшение её структуры, а на обрабатываемом участке активизируется кровоток, улучшаются регенеративные процессы, активизируются стволовые клетки, вырабатывается коллаген. Это позволяет сделать кожу более плотной, эластичной, молодой. Считается, что лазерное омоложение приравнивается к операционной подтяжке лица, поэтому нельзя говорить о том, что никакого лифтинг-эффекта не происходит.
Опубликовано в рубрике: Косметология Метки записи: исследование, лазерное омоложение, мифы Иллюстрация к статье:
Миф №6 – Если не делать инъекции постоянно, то станет только хуже
Еще одно популярное заблуждение, что инъекции красоты вызывают привыкание, и если их перестать колоть, то кожа станет выглядеть еще хуже, чем до процедур.
На самом деле, морщины появляются из-за того, что кожа теряет влагу, которая удерживается естественной гиалуроновой кислотой. Уколы этого препарата позволяют т аккумулировать молекулы воды между коллагеновыми волокнами соединительной ткани.
Подкожные участки заполняются гелеобразной массой, которая делает кожу более эластичной и увлажненной, но со временем (4-8 месяцев) препарат рассасывается без следа, не причиняя никакого вреда организму.
Гиалуронка обладает подтягивающим, корректирующим, биостимулирующим эффектом с пролонгированным действием. Даже полностью рассасываясь, препарат еще в течение долгого времени увлажняет кожу изнутри, улучшает ее упругость, помогает клеткам вырабатывать коллаген.
Однако процесс старения гиалуроновая кислота не отменяет, спустя год после окончания действия препарата, кожа вернется в состояние до уколов, но никак не ухудшает ее вид до применения инъекций. И тем более, не вызывает никакого физического привыкания, как и ботокс.
Когда действие уколов красоты заканчивается, то кожа принимает привычный вид
Привыкание может быть только психологическим – вы свыклись с тем, что отражение в зеркале показывает лицо без морщин, межбровных складок, а когда действие препарата заканчивается, то хочется снова вернуть молодой вид, а значит, снова сделать уколы красоты.
Методики лазерного омоложения
Миф №9 – Инъекции красоты — это очень больно!
Пожалуй, это самый распространенный миф о косметологии, который заставляет многих пациентов отказаться от очень действенных процедур.
На самом деле введение небольщшого количества препаратов типа диспорта или бтотокса приносят минимальные болевые ощущения, которые в состоянии вытерпеть каждая женщина. Но если болевой порог очень высокий или обкалывается большая зона, то для обезболивания применяется крем с лидокаином.
А при проведении очень болезненных процедурах, к примеру, при увеличении губ, специалист использует инъекционное обезболивание современными анестетиками, что делает эту процедуру практически безболезненной.
Миф №10 – Дорогой крем – гарантия высокой эффективности
И наконец, последнее из самых распространенных заблуждений – чем дороже крем, тем он эффективнее, так как лучше проникает в самые глубокие слои кожи.
На самом деле, хороший крем, действительно, будет стоить немалых денег. На его разработку, клинические испытания, производство, рекламу, дистрибьюцию нужны средства. Однако, это вовсе не значит, что высокая стоимость является гарантией качества.
Недорогая косметика тоже может быть эффективной. Поэтому выбирать косметические препараты необходимо вместе с косметологом, но не по ценнику, а по его составу, особенностям воздействия на разные типы кожи.
Высокая цена крема для лица не является гарантией его качества
То, что дорогие кремы лучше проникают в дерму – тоже миф, таккак мы уже писали о том, что активные вещества по-настоящему глубоко могут доставить только инъекции. Неинвазивных путей проникновения косметических композиций в глубокие слои кожи практически не существует.
Поэтому большинство кремов, вне зависимости от их стоимости, работают только на уровне верхних слоев эпидермиса.
Данные мифы довольно живучи и берут своё начало из учебников по косметологии 50-х годов 20 века и из вырезок советских журналов. Но есть и более современные мифы, которые связаны с эстетической косметологией и медициной. Мы постарались их развеять.
Отметим только то, что если вы курите, ведете нездоровый образ жизни, злоупотребляете алкоголем, мало времени проводите на свежем воздухе, работаете в условиях стресса, то даже применение самых современных и дорогостоящих косметических процедур не сделает кожу идеальной.
Поэтому к вопросу своего внешнего вида надо подходить комплексно и понимать, что это долгосрочный процесс и не стоит ожидать чуда через пару дней. Идеально красивая кожа – это не только набор косметических средств и комплекс процедур, это еще и определенный ритм жизни, образ питания, гармония внутреннего мира и многое другое.
Рекомендации после процедуры
Чтобы кожа быстрее прошла адаптацию после лазерного омоложения, необходимо выполнять следующие рекомендации специалистов:
- Несколько дней могут сохраняться отеки и покраснения. Помогут их устранить средства, содержащие декспантенол. Они могут быть в виде мазей, спреев, кремов.
- Спустя неделю в домашних условиях начинать пользоваться кремом с гиалуроновой кислотой, способствующей поддержанию здорового вида кожи.
- Не пользоваться 5-7 дней сауной и бассейном.
- Использовать солнцезащитные кремы, поскольку поврежденная кожа особо чувствительна к солнечным лучам.
На индивидуальном приеме косметолог может дать еще некоторые рекомендации. Ключ к быстрому восстановлению – их неукоснительное выполнение.
Несколько дней могут сохраняться отеки и покраснения
Миф №7 – Кремы с ботоксом или гиалуронкой лучше уколов
Боясь инъекций, многие пациенты тешат себя мыслью, что кремы и сыворотки с содержанием ботокса, гиалуроновой кислоты или другими омолаживающими компонентами, оказывают такой же эффект.
Но, увы, поверхностные средства не могут стать полноценной заменой уколов, которые доставляют активные вещества в глубокие слои кожи. Эффект существенно отличается.
Сыворотки, кремы, маски с гиалуроновой кислотой содержат молекулы данного препарата, но они настолько крупные, что не могут проникнуть в глубокие слои дермы. Поверхностные средства просто формируют воздухопроницаемую пленку на коже, которая задерживает в ней жидкость.
Что касается ботокса, то его вовсе запрещено наносить на поверхность кожи, так как под действием кислорода он очень токсичен, при этом легко разрушается и теряет свои свойства. Поэтому в кремах используются препараты, замещающие ботулотоксин.
Некоторые специалисты используют особые пептиды или вытяжки из растений, обладающие миорелаксирующим, ботоподобным действием на мышцы лица. Самые известные пептиды — аргирелин, октамиоксил и матриксил.
Данные вещества, удерживая влагу в коже, постепенно разглаживают ее, но сравнивать эффект с уколами ботокса невозможно. Инъекции действуют на клеточном уровне, изнутри, поэтому они намного эффективнее.
Миф 2. Это больно и после сеанса могут быть рубцы, ожоги
Лазерный луч воздействует на волосяной фолликул и разрушает его изнутри. Да, поверхность кожи немного нагревается, но мастер наносит на кожу охлаждающий гель. Вы чувствуете легкое покалывание, иногда — жжение. Если у вас низкий болевой порог, косметолог может поменять настройки прибора. При правильной эксплуатации аппарата и вашей подготовке к процедуре, рубцы и ожоги после эпиляции невозможны.
Ожоги и рубцы могут возникнуть в случаях:
- когда косметолог выставляет завышенные параметры при эпиляции,
- у лазера нет сертификата качества,
- если вы не придерживались рекомендации и загорали в течение 2 недель до и после процедуры.
Миф 3. После одного сеанса лазерной эпиляции волосы исчезнут навсегда
Полное удаление волос происходит за 8-14 сеансов при регулярности процедуры 1 раз в 3-4 недели. Результат зависит от особенностей кожи, роста волос и гормонального фона. Эффект держится от года до 6 лет. Но нужно проходить поддерживающий курс 3-4 раза в год.
На первом приеме лазер удаляет волосы только на стадии роста. Каждый волос живет по своему “индивидуальному графику” и находится в разных фазах роста: анагена, катагена и телогена. Поэтому избавиться от всех волос за 1 сеанс не получится. Обработанные волосы отпадают в течение 2 недель, и впоследствии не растут. А вот спящие фолликулы в это время пробуждаются, и их также нужно обработать.
Миф №8 – Визит к косметологу можно заменить на домашние процедуры
Даже самый качественный уход за лицом и телом в домашних условиях не сможет заменить профессиональные процедуры. Препараты, которые используют косметологи, содержат активные вещества в более высоких концентрациях, чем косметика для домашнего ухода.
Конечно, вы можете приобрести профессиональные средства, но не сможете сделать самостоятельно полноценный пилинг, чистку кожи или массаж лица, даже если овладеете правильной техникой.
Нанести себе альгинатную или разогревающую маску, соблюдая всю технологию, будет очень сложно. Депиляция своего тела воском или шугаринг – вообще процесс не для слабонервных. Даже мастера сами обращаются за депиляцией к коллегам.
К тому же важно четко соблюдать пропорции при приготовлении препаратов, потому что неверная концентрация действующих веществ может нанести вред кожным покровам или просто стать бесполезными. Уже даже не идет речь обо всех медицинских методах в косметологии и сложных аппаратах, которые невозможны в домашнем уходе
Уже даже не идет речь обо всех медицинских методах в косметологии и сложных аппаратах, которые невозможны в домашнем уходе.
И ни в коем случае не вздумайте колоть себе ботокс или гиалуроновую кислоту на дому! Все процедуры с уколами имеет право проводить только врач или специалист-косметолог с медицинским образованием и большим опытом.
При этом профессиональный уход также менее эффективен без домашнего. Лучше всего они работают в паре.