Можно ли мыть голову каждый день мужчинам. что будет, если каждый день мыть голову: мифы и реальность. волосы слабеют и выпадают

Как часто нужно мыть волосы с учетом их типа?

Советы по поводу частоты мытья в зависимости от типа волос не являются догмой, но могут служить ориентиром для тех, кто выстраивает грамотную рутину ухода за ними. Не менее важный аспект в вопросах очищения кожи головы и волос — правильный выбор шампуня.

Сухие

Сухая кожа головы, а также кудрявые, жесткие локоны не требуют частого мытья — двух-трех, а иногда и одного раза в неделю достаточно. «Для сухих волос выбирайте шампунь с мягкой моющей основой. Отлично подойдут средства без сульфатов, в составе также ищите липидовосполняющие компоненты для восстановления защитного барьера — они смягчают кожу головы и предотвращают потерю влаги», — говорит эксперт Vichy.

Успокаивающий шампунь-уход Dercos, Vichy

Мягко очищает волосы и кожу головы, а такие компоненты, как пантенол, абрикосовое масло и глицерин препятствуют обезвоживанию.

Шампунь Botanicals «Арган & дикий шафран. Экстракт питания», L’Oréal Paris

Этот шампунь с питательными маслами — хороший выбор для тех, кто хочет деликатно очистить кожу и волосы без эффекта пересушивания.

Укрепляющий шампунь Fructis «Тройное восстановление», Garnier

Содержит три масла (авокадо, карите и оливы) и триглицериды, которые придают этому шампуню выраженные смягчающие, увлажняющие и питательные свойства.

Нормальные

Нормальные волосы (а точнее кожа головы) обычно не требуют мытья чаще, чем раз в три дня. Но опять же, все очень индивидуально. Что касается шампуней, выбирайте очищающие формулы с функцией увлажнения, которое необходимо любым волосам.

Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay

Делает локоны блестящими, мягкими и шелковистыми, прекрасно очищает кожу, при этом помогает избежать обезвоживания благодаря глицерину в составе.

Шампунь Fructis SuperFood «Алоэ. Увлажнение», Garnier

Шампунь с алоэ бережно очищает кожу головы, помогая волосам сохранить влагу.

Шампунь «Роскошь 6 масел», L’Oréal Paris

Этот шампунь позаботится о том, чтобы волосы после очищения остались мягкими и шелковистыми. Несмотря на масляный состав он не утяжеляет локоны и хорошо промывает кожу.

Жирные

При жирной коже головы мыть ее приходится каждый день, и вопрос, вредно это или нет, в данном случае неуместен.

«Напротив, редкое мытье головы может привести к такой проблеме, как появление перхоти, так как избыток накопившегося кожного сала является средой для роста микрофлоры. Поэтому нужно использовать средства, подходящие для частого мытья, тщательно очищающие скальп, но при этом не пересушивающие кожу», — убеждена Алтана Базылева, эксперт Vichy.

Впрочем, вполне возможно, что при правильно подобранном шампуне волосы будут меньше загрязняться и потребность в мытье будет возникать реже.

Глубоко очищающий шампунь Dercos Nutrients Detox, Vichy

Этим шампунем на мягкой очищающей основе с детокс-компонентами — экстрактом спирулины и абсорбирующим углем — можно мыть голову каждый день.

Регулирующий шампунь-уход Dercos, Vichy

Шампунь с салициловой кислотой прекрасно очищает кожу, помогает замедлить выработку себума и продлевает ощущение чистоты и свежести.

Укрепляющий шампунь Fructis «Огуречная свежесть», Garnier

Шампунь с экстрактом огурца и витаминами группы B основательно и в то же время деликатно очищает кожу головы.

Маска из сухой горчицы

Горчица помогает весьма быстро отрастить длинные локоны. Маска из этого острого соуса улучшает кровоснабжение луковиц, делает волосы гладкими и шелковистыми. Для ее приготовления потребуются:

сухая горчица;
сахар;
базовое масло;
горячая вода.

Сначала следует смешать сахар и сухой горчичный порошок. Не обязательно смешивать целый стакан, ведь смесь будет наноситься непосредственно на корни волос. Нужно соединить три столовые ложки горчицы и две ложки сахара. После этого добавить к ним горячую воду таким образом, чтобы маска вышла не слишком жидкой и густой. Затем, следует добавить к составу базовое масло (половину чайной ложки), например, персиковое, абрикосовое или миндальное.

Наносить маску нужно на сухие грязные волосы. Состав наносится на корни волос, а затем локоны следует накрыть пленкой, замотать теплым полотенцем. Маска действует за несколько минут. Однако, рекомендуется держать ее как можно дольше, пока не начнется сильное жжение. Смывать маску следует теплой водой, а затем нужно применить кондиционер или бальзам.

Горчичная маска весьма эффективна, но может привести к ожогам. Поэтому такая маска противопоказана обладательницам нежной или чувствительной кожи головы.

Про то, как не остаться без волос

— Что делать? Можно как-то замедлить гибель фолликулов?

— Да, для этого созданы различные лосьоны, которые влияют на метаболизм волосяного фолликула. Это химически синтезированные стимуляторы роста, регулирующие деление клеток луковицы волоса. В последнее время бурно развивается применение в трихологии препаратов на основе пептидов. Это искуственно синтезированные активные вещества, которые по механизму действия напоминают естественные факторы роста волос. Кроме того, есть препараты, уменьшающие негативное влияние мужских гормонов на волосы.

— Какие сейчас новые технологии лечения?

— Наверное, применение в трихологии пептидов и факторов роста, которые могут быть как синтетические, так и выделяемые из крови пациента. Это процедура (плазмотерапия), которая становится все более популярной — из собственной крови получается плазма с высоким содержанием тромбоцитов, являющихся источником основных факторов роста.

— Наверняка ещё и образ жизни, как обычно, влияет на рост и поредение.

— Да, проводилось исследование — наблюдалось развитие андрогенной алопеции у близнецов с одинаковым набором генов. Степень поредения с возрастом у них была различна: у того, кто не курил, правильно питался и вел здоровый образ жизни, сохранность волос была выше.

— Серьёзная разница?

— Достаточно серьёзная, заметная на глаз.

— Когда нужно бросать всё и бежать к трихологу? Или, если уже выпадают клоки волос, говорить с врачом поздно?

— Нет, не поздно. Обращаться к врачу нужно при выпадении, которое длится более трёх месяцев. Если волосы выпадают меньше трёх месяцев, это может быть реакцией волос на перенесённый наркоз, операцию, травму, болезнь с высокой температурой, приём лекарственных препаратов, стресс. Клетки луковицы волоса — это наиболее быстроделящиеся клетки в организме, поэтому они очень чувствительны ко всем негативным факторам.

— То есть сегодня я понервничала, а завтра у меня могут выпасть волосы?

— Нет. Существуют разные стадии роста волос, стадия выпадения длится два-три месяца. Это значит, что мы понервничали, волос сразу вступил в стадию выпадения, перестал расти, но покинет голову он только через два-три месяца. Получается, что женщина перенесла стресс, успокоилась, уже про него забыла, а через два-три месяца у неё наступает запоздалая реакция волос на стресс. Однако если пусковой фактор устранен, такое выпадение будет благоприятным и, с большой вероятностью, самостоятельно купируется. Если выпадение длится более трех месяцев, это повод обращаться к врачу. Затянувшаяся потеря волос говорит о том, что воздействуют или повторящиеся провоцирующие факторы, или существует постоянная причина, которая не устранена.

— А правда, что лысые мужчины — самые сексуальные?

— Вы сами видите, что с возрастом лысеющих мужчин становится больше, при этом количество тестостерона с возрастом не растёт, а уменьшается

Поэтому важно не только сколько тестостерона в крови, но и его обмен в тканях. Низкий тестостерон усугубляет выпадение волос, но то, что облысение говорит о высоком уровне тестостерона, — это неправда

Вред сахара для волос

Злоупотребление сахаром негативно влияет на состояние кожных покровов головы, вызывая шелушение и повышенное отделение кожного секрета. Все это делает волосы тусклыми и ломкими. Кроме того, избыток сахара в рационе может спровоцировать развитие грибковых инфекций на коже головы и вызвать перхоть.

Сладкие газированные напитки тоже нельзя отнести к полезным для состояния волос продуктам. Они не только не содержат полезных для здоровья веществ, но и наносят вред организму из-за повышенного содержания различных искусственных ароматизаторов, консервантов и красителей. Поэтому желательно заменить их чистой питьевой водой или травяными чаями.

Злоупотребление сахаром негативно влияет на состояние кожных покровов головы, вызывая шелушение и повышенное отделение кожного секрета

Если сахара в пищу употребляется слишком много, то чрезмерное его количество вступает во взаимодействие с белками. Связывание с сахаром приводит к старению кожи, волос и организма в целом, так как коллагеновые и эластиновые волокна под действием этих химических реакций разрушаются быстрее, чем обычно.

10 ошибок ухода за волосами, которые совершают чаще всего

Посмотрев все вышесказанное, можно уверенно утверждать, что гигиена не так проста, как может показаться. Здесь кроется множество подводных камней, чтобы не наткнуться на них, прочитайте наши советы.

Существует мнение, что если мыть голову реже, то и пачкаться она будет реже. Оно ошибочно, несмотря на высокую популярность. Правильным решением будет мыть голову тогда, когда она становится грязной. Причем временной отрезок, в течение которого она остается чистой, у каждого будет разным. Не стоит терпеть жирные волосы, портить себе настроение и внешний вид, только из-за того, что подруга с нормальными или сухими волосами считает, что ваши пачкаются из-за частого мытья. Организм каждого человека уникален, кому-то нет нужды мыть волосы неделю и больше, а другому необходимо проводить процедуры каждый день. Главное, здесь подобрать правильные средства.
Перед тем как намылить голову шампунем, следует намочить волосы, это помогает наносить средство и способствует более эффективному очищению локонов.
Многие специалисты советуют мыть голову два раза, тщательно смывая шампунь. Остатки химии могут вызвать различные неприятные реакции и даже нарушить внутреннюю структуру волоса. Поэтому никогда не оставляйте даже немного шампуня на голове.
Не стоит мыть голову в слишком горячей воде. Дело не только в том, что она может ожечь кожу, но и в том, что горячая вода стимулирует работу сальных желез, а значит, после такого мытья локоны быстрее становятся грязными. Хорошим вариантом будет легко ополоснуть пряди теплой водой, главное, чтобы перепад не был слишком большим

В этом случае волосы будут более объемными и блестящими.
Очень важно также соблюдать простое правило при использовании масок. Очень часто в рецепте или на упаковке пишется, что маску следует наносить на влажные волосы

Обязательно следите, что ваши волосы перед нанесением именно влажные, а не мокрые. Вода мешает полезным веществам проникать в структуру волос, а значит, процедура может оказаться бесполезной, если вы немного не просушите волосы.
Не стоит втирать бальзамы, маски и кондиционеры в кожу головы, если в инструкции к ним не указано обратного. Большинство средств предназначено для нанесения на волосы.
Еще одна ошибка часто возникает при использовании фена. Дело в том, что этот инструмент предназначен для укладки, а значит постоянно пользоваться им для сушки не стоит. Если иначе не выходит, то используйте режим теплого воздуха.
Все любят преображаться, особенно если это касается такого простого и эффективного способа, как изменение прически. Но стоит помнить, что не все прически одинаково безопасны. Например, различные хвосты и пучки могут изрядно навредить вашим волосам, поэтому лучше их не делать вовсе или очень редко. Если вы все-таки решили сделать такую прическу, каждые два часа распускайте волосы, чтобы они немного отдохнули.
Не спите с распущенными волосами. От этого они запутываются, что приводит к повышенному риску появления посеченных кончиков, а также к повреждению структуры.
Если состояние волос за короткое время значительно ухудшилось, не стоит пытаться восстановить их здоровье одними шампунями. Возможно, вашему организму не хватает полезных веществ. В этом случае, к обычному гигиеническому уходу следует добавить витамины, например, специализированный витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Он обеспечит локоны необходимым питанием, улучшит состояние кожи головы. Кроме того, комплекс окажет общеукрепляющий эффект на организм.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Средства для окрашенных волос помогают закрепить цвет

К сожалению, нет. За исключением осветленных волос для которых эффективным является именно специальный фиолетовый шампунь. Цветной пигмент в его составе нейтрализует желтый оттенок.

Другие средства, к сожалению, такого эффекта не дают. Волосы, с течением времени меняют цвет, молекулы красящего вещества частично вымываются. Результатом такого процесса становится тусклый безжизненный волос. Средства, которые по обещаниям производителя могут сохранить нужный оттенок, не способны удержать молекулу краски в волосах. Потому, кроме обычного ухода, ничего ждать от таких шампуней не приходится.

Как часто нужно мыть голову

Организм каждого человека индивидуален, поэтому у кого-то голова пачкается быстрее, у другого медленнее. Некоторые люди могут поддерживать красоту прически, проводя гигиеническую процедуру всего раз в неделю, а другим приходится мыть волосы каждый день. Периодичность (частота) зависит от нескольких факторов: типа волос, пола, возраста человека и его состояния здоровья.

Совет отличается от Мэрилин Шерлок председателем Института трихологов. Мойте его каждый день, — говорит она. «Мы моем наши тела каждый день и чистим их дважды в день, почему волосы должны быть разными?» Она говорит: «Со всеми парами от автомобилей и загрязнением ежедневный шампунь и состояние идеальны». Волосы, которые были окрашены или обработаны, могут нуждаться в меньшей стирке, так как масло до сих пор остается вниз по волосам, поэтому оно имеет тенденцию быть более сухим и требует меньше шампуня.

Можно ли мыть голову каждый день?

Мэрилин говорит, что ежедневная стирка не распространяется на африканско-карибские волосы: «Она более пористая и нуждается в смазывании, поэтому ее следует мыть только каждые 2 или 3 недели, чтобы она не ломалась». У тебя были отношения с твоими волосами, что, по крайней мере, 20 с лишним лет? Вероятно, вы чувствуете, что знаете это довольно хорошо, и это включает в себя знание того, как часто его нужно мыть. И хотя вы слышали об этом — он линяет ваши натуральные масла! это делает ваши волосы вьющимися! — Вы все равно это делаете, потому что у вас просто не может быть даже одной жирной пряди на голове.

Деткам мыть голову можно не чаще одного раза в неделю, поскольку их сальные железы еще не работают в полную силу. Женщинам, которые, как правило, имеют более длинные волосы, чем мужчины, мыть голову приходится чаще, так как длина влияет на количество выделяющегося через кожный покров жира. Обладательницам кудрявых от природы локонов можно заниматься гигиеной головы значительно реже. Сухие, жирные и нормальные волосы стоит мыть по-разному, поскольку каждому типу характерна своя скорость загрязнения.

Мы провели небольшое исследование и обнаружили, что, в зависимости от типа вашего волоса, на самом деле это может быть хорошо. Ежедневное мытье может действительно быть здоровым для ваших волос. Поэтому, если вы обнаружите, что перемываете свои замки, вооружитесь этим списком и размахивайте им перед лицом любого, кто говорит вам отступить от шампуня.

Если ваша текстура волос тонкая и тонкая, вы знаете, что ваши пряди быстро смазываются. Это потому, что масла с вашего головы могут легко перемещаться по вашим замкам, придавая им такой маслянистый вид. Если вы предпочитаете, чтобы ваши волосы не содержали жира, ежедневная стирка может быть подходящей для вас.

Можно ли каждый день мыть голову? Существует ряд причин, по которым это допускается:

если процедуру делают новорожденному, у которого на головке может засыхать молочко;
если вы лечите псориаз, что предполагает ежедневные гигиенические процедуры;
если вместо обычного шампуня вы используете натуральные средства (белую глину, соду, хну).

Неправильное использование фена

Существуют достаточно простые правила, которыми зачастую пренебрегают пользователи фена. А неправильное пользование этим прибором, созданного для высушивания волос, приводит к их деформации и болезням кожи головы.

Советы по применению фена:

Обязательно используйте при просушке волос насадки или диффузор;
Во избежание пересушенности волос фен, без насадки, должен быть на расстоянии не менее 15 сантиметров от головы;
Периодически прочищайте фильтр фена, располагающийся на его задней части. Т.к. засоренность этой детали ослабляет воздушные потоки, вследствие чего волосы более длительно подвергаются воздействию тепловых потоков и подвержены повреждениям;
Теплые воздушные потоки направляйте только сверху вниз, по росту волосяных чешуек. Это способствует более аккуратному укладыванию и смягчает действие горячих потоков на волосы;
Не используйте часто максимально горячий температурный режим, отдавая предпочтение средним показателям, чтобы не подвергать волосы стрессовым ситуациям, лишая их естественной влаги;
Заканчивая просушку, направляйте более прохладные воздушные потоки на волосы, чтобы придать им блеск и закрыть чешуйки;
Не сушите мокрые волосы, а переносите укладку на то время, в которое они станут естественным способом менее влажными, а в идеале – сухими.

Следите за тем, чтобы редко использовалась узкая насадка фена. Т.к. концентрированные воздушные потоки более интенсивно уже на средних регистрах, разогревая пряди, высушивают их.

Окрашенные волосы

Окрашивание занимает лидирующие позиции в списке негативных факторов воздействия на локоны. Оно гораздо вреднее, чем сушка феном и применение утюжка для выпрямления без использования термозащиты. При систематическом окрашивании ухудшение состояния прядей становится видимым невооруженным глазом.

Полезные рекомендации:

Ежемесячно подравнивать кончики. Так можно будет избежать сечения, а общий внешний вид прически не испортится.
Мытье специализированным шампунем и использование бальзамов-ополаскивателей.
Аккуратное высушивание с промакиванием полотенцем. Если проводится сушка феном, нужно оставить волоски немного влажными.
Желательно применение расчесок с натуральной щетиной или редкими зубцами.
При укладке лучше пользоваться стайлинг-воском или пастой, поскольку чаще состав у лаков и гелей гораздо вреднее.
Находясь под палящим солнцем, нужно надевать головной убор.
Окрашивание по всей длине допускается не чаще, чем раз в полгода. В противном случае не избежать разрушения структуры фолликулов и стержня.

Нужно ли ежедневно мыть голову шампунем

Кожа вырабатывает масла, защищающие волосяной стержень. Моющее средство смывает их, делая локоны сухими, а это может привести к ломкости. Большинство шампуней содержат компоненты, агрессивно действующие на кожу головы. При чрезмерном выделении подкожного жира, ежедневное мытье головы – необходимость.

В этом случае лучше применять шампуни на натуральной основе. Мягко воздействуя на кожу головы, они не пересушивают ее. Чтобы понять, вредно ли мыть голову шампунем ежедневно, стоит помнить, что частое использование даже самых качественных средств по уходу, негативно сказывается на структуре волос. Локоны становятся жесткими, быстро жирнеют и пачкаются.

Ежедневное использование шампуня требуется в следующих случаях:

тяжелый физический труд;
ежедневное посещение тренажерного зала;
жирная кожа головы;
активное курение.

В зависимости от типа кожи головы

Частота мытья во многом зависит от типа кожи головы:

Жирная. При таком типе загрязнение наступает гораздо быстрее, особенно у обладателей прямых локонов. Если шевелюра на следующий день выглядит грязной, она нуждается в ежедневном очищении. Для такого типа рекомендуют использовать шампуни с экстрактами лекарственных трав, чередуя их с антижировыми средствами по уходу за волосами. Мужчинам с таким типом не рекомендуют пользоваться кондиционерами.
Нормальная. Локоны при таком типе кожи загрязняются медленно и выглядят ухоженными и здоровыми. Достаточно проводить процедуру раз в неделю. Если необходимость в гигиенической процедуре возникает чаще, чередуйте мытье с полосканием кондиционером. Средство наносят на локоны и смывают теплой водой. Допускается очищение с помощью сухого шампуня.
Сухая. При таком типе кожи локоны моют не чаще двух раз в неделю. В идеале – один. Гигиеническая процедура может вызвать дискомфорт. Чтобы избежать этого, используют средства, в составе которых присутствуют масла. Это предотвратит пересыхание волосяного стержня. После каждой процедуры рекомендуют применять кондиционер. Чрезмерная сухость может указывать на наличие кожных заболеваний или аллергической реакции. В этом случае рекомендуют проконсультироваться с трихологом, чтобы он подобрал средства для ухода и назначил лечение.

В зависимости от структуры волос

Локоны по структуре бывают тонкие, нормальные, толстые, кудрявые, прямые и волнистые.

Тонкие. При такой структуре рекомендуют очищать специальными шампунями, придающими объем. Полимеры в составе средства обволакивают каждый волос, искусственно делая шевелюру гуще. Пантенол и керамиды, заполняя щели в стержне волоса, делают локоны объемными и здоровыми.
Кудрявые. Чем сильнее завиваются локоны, тем сложнее маслам, выработанным кожей, проникать в волосяной стержень. В результате он может пересыхать. Обладателям кудрявой шевелюры советуют использовать увлажняющее средство для очищения и питательное масло. Гигиеническую процедуру проводить не чаще 1 раза в неделю, в идеале — 2 раза в месяц.
Волнистые и прямые. Таким локонам характерна маслянистость. Поэтому их рекомендуют мыть примерно 4 раза в месяц. Использование гидратирующего моющего средства минимизирует чрезмерный объем, а плотный кондиционер добавит волосам веса.
Темные. Брюнетам мыть голову советуют не чаще двух раз в неделю, так как шампунь провоцирует потерю пигментов, что делает цвет шевелюры тусклым и непривлекательным. Интенсивное использование шампуня может негативно отразиться на их состоянии.

В зависимости от длины волос и прически

Тип кожи – основной фактор, от которого зависит частота очищающей процедуры. Однако длина волос тоже имеет значение. Густые и длинные локоны, в отличии от коротких, нуждаются в мытье реже.

Длинные. Ухаживать за такой шевелюрой сложно, поскольку основная задача в этом случае — сохранить прочность и эластичность локонов по всей длине. Поэтому голову рекомендуют мыть дважды в неделю, не чаще. Шампунь подбирают в зависимости от типа кожи.
Короткие. Обладателям короткой стрижки необходимо проводить процедуру чаще. Такие прически, как правило, укладывают феном и специальными фиксирующими средствами, которые перед сном обязательно нужно смыть. Процедуру проводить после каждого применения.

Вы моете голову каждый день?

ДаНет

Как выбрать шампунь и кондиционер

На фото: Любовь Варижук, парикмахер-стилист, колорист, основатель бьюти-пространства PRO Красоту

«Подобрав продукты, подходящие для вашего типа волос, вы поможете своим волосам выглядеть здоровыми, ухоженными и красивыми, — уверена Любовь Варижук. — При выборе шампуня нужно учитывать тип ваших волос:

Если у вас прямые волосы — выбирайте шампуни, которые способствуют увлажнению и придают объем.
Для кудрявых волос ищите шампуни с увлажняющими и укрепляющими свойствами, чтобы бороться с сухостью и предотвратить образование ломких кончиков.
Обладателям волос, которые сильно жирнятся, стоит обратить внимание на шампуни с балансирующим эффектом, которые уменьшают жирность и делают волосы менее склонными к быстрому загрязнению.
Если у вас нормальные волосы, то выбирайте мягкие шампуни с увлажняющими свойствами, чтобы сохранить здоровый и естественный баланс.

Дополнительно учитывайте тип кожи головы:

Для чувствительной кожи головы выбирайте шампуни с успокаивающими компонентами — например, алоэ вера или экстракт лаванды.
Для жирной кожи головы ищите шампуни, которые борются с избыточным кожным жиром и помогают поддерживать чистоту волос.

Избегайте шампуней с содержанием агрессивных сульфатов, таких как SLS (лаурилсульфат натрия), которые могут пересушивать волосы и вызывать раздражение кожи головы. Предпочитайте натуральные шампуни с мягкими очищающими компонентами и богатыми природными маслами».

На фото: Анастасия Мареева, кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог бренда Likato Professional

«При использовании бессульфатных шампуней помните, что они меньше пенятся и, следовательно, могут хуже очищать кожу головы, — добавляет Анастасия Мареева. — Потому при применении данных средств нужно дополнительно ввести в уход пилинги и скрабы для кожи головы или шампуни для глубокого очищения без сульфатов — это позволит лучше очистить кожу и волосы».

На фото: Екатерина Коломацкая, стилист, колорист, создатель «Имидж-студии» и студии «Клуб 4К»

«Отдельно следует рассказать о категории людей, которым по роду деятельности приходится очень часто мыть голову — это врачи, спортсмены, повара, люди профессий, связанных с пылью и грязью, — добавляет Екатерина Коломацкая. — При необходимости мыть голову 2-3 раза в день, им лучше использовать мягкий увлажняющий шампунь, чтобы не пересушивать кожу».

Не менее важно правильно подобрать кондиционер. «При выборе этого средства учитывайте тип своих волос, — советует Любовь Варижук

— Это позволит максимально улучшить состояние прядей и решить конкретные проблемы, если они есть — например, сухость, ломкость или жирность волос. Шампунь и кондиционер старайтесь использовать при каждом мытье волос».

Совет! Никогда не мойте голову горячей водой. Она должна быть комнатной температуры или даже прохладной. Горячая вода усиливает активность работы сальных желез, а значит, шевелюра будет загрязняться быстрее.

После мытья головы ополаскивайте волосы прохладной водой. Так вы закроете кутикулу волос и придадите прядям дополнительный блеск.

Как часто мыть волосы разного типа?

Конечно, невозможно предугадать, что произойдет, если вы будете мыть волосы каждый день. Вы должны внимательно изучить состояние своих волос, их тип и другие характеристики. Эксперты говорят, что каждый тип волос имеет свои особенности, поэтому сначала нужно вылечить его, а только потом искать лучший уход за волосами. Лучше всего это делать с помощью профессионального трихолога, но вы также можете провести сравнение и проверку самостоятельно в домашних условиях.

Для начала внимательно рассмотрите свои волосы на свету. Если они отличаются приятным блеском, то это нормальный тип. Если цвет тусклый, значит, вырабатывается очень мало кожного сала, и следует позаботиться о соответствующем уходе. Если же кожа чрезмерно блестит, это свидетельствует о том, что сальные железы работают слишком активно.

Мы также можем проследить, какой режим мытья лучше всего подходит для конкретного человека. Если достаточно мыть волосы раз в два дня, то это вполне нормальный тип волос, характеризующийся хорошей работой сальных желез. Однако если при таком мытье волос возникает зуд и вы чувствуете некоторый дискомфорт, это свидетельствует о сухости. Если в конце дня ваша голова кажется грязной, неопрятной, так что вам приходится мыть ее каждый день, это говорит о том, что ваши сальные железы работают слишком активно, что приводит к повышенной выработке кожного сала. Также стоит выяснить, не являются ли секущиеся кончики особой проблемой. Если ваши волосы очень жирные, это обычно не проблема, но если они сухие, секущиеся кончики могут образовываться по всей длине волос, а не только на концах.

Чтобы понять, нужно ли вам мыть волосы каждый день, стоит изучить состояние своей кожи. Если ваша кожа зудит и чешется или вы страдаете от перхоти или подобных проблем, слишком частое использование моющих средств и шампуней ухудшит состояние. Если ваша кожа кажется слишком жирной, значит, она вырабатывает много кожного сала, а частое мытье может вызвать воспалительное заболевание кожи головы. Только внимательное и тщательное обследование волос и кожи головы может помочь вам найти лучшее моющее средство для ваших волос и кожи головы и выбрать подходящие продукты для работы

Необходимо сначала определить свой тип волос и только потом выбрать наиболее подходящее средство по уходу за волосами.

Прямые. Основной недостаток прямых прядей в том, что они очень быстро загрязняются, особенно в сравнении с кудрявыми. Именно поэтому девушки, у которых подобные волосы, обычно моют их каждый день. Специалисты же советуют все-таки мыть их один раз в два дня, а использовать для этого стоит шампунь для придания объема волосам.
Густые. Из-за уникальной структуры подобных локонов грязь на них почти незаметна, поэтому и мыть их можно раз в 4-5 дней.
Волнистые. Девушкам с подобными волосами рекомендуется мыть их раз в два дня. Специалисты советуют использовать для этого шампуни, которые не содержат сульфатов, так как они негативно сказываются на состоянии кожи головы. Кроме того, отличным выбором станет косметологическое средство, которое отличается своим увлажняющим эффектом.
Кудрявые. Основная проблема кудряшек в том, что они сильно загрязняются у корней. В данном случае мытье должно проводиться один раз в три дня с применением специально предназначенных для этого средств.
Поврежденные. Здесь действуют такие же правила, как и с кудрявыми волосами. Локоны обычно повреждаются из-за постоянного воздействия красок, поэтому при мытье обязательно стоит пользоваться особыми средствами, которые предназначены для окрашенных волос.
Жирные. Большинство обладательниц жирных прядей моют волосы каждый день, однако специалисты советуют делать это раз в два дня.

Уход после наращивания

Это популярная процедура, к которой прибегает множество современных девушек. Однако при этом требуется соблюдение некоторых правил:

В первые несколько суток запрещено мытье

При этом стоит пользоваться особыми шампунями, подходящими для нарощенных прядей.
Средства наносятся с осторожностью от корней к концам и выдерживаются не более 2 минут
Важно избегать участков крепления пучков.
Для предупреждения спутывания рекомендуется мыться стоя под душем.
При вытирании локоны аккуратно промакиваются полотенцем, но не скручиваются.
Нужно минимизировать использование фена, утюжка и плойки. При этом стоит предварительно распылять термозащитные несмываемые спреи.
Расчесываться можно только после подсыхания прядей
Нельзя ложиться спать с мокрой головой.
При посещении бани или бассейна надо обязательно надевать шапочку.
Не допускать попадания уходовых составов на капсулы и прикорневую область.
Во время укладки не задевать места крепления.
Регулярно посещать мастера для коррекции

В противном случае процедура будет напрасной.
Периодически (раз в 3-4 месяца) снимать искусственные пряди, для того, чтобы свои собственные могли немного отдохнуть от нагрузки

В целом способы ухода зависят от типа наращивания. Существуют методики и технологии, требующие самого бережного обращения.

Часто мыть голову

Мыть голову нужно как можно реже. Как бы странно в данной ситуации не звучал этот совет, он эффективный. Работает принцип «от обратного»: когда мы моем голову слишком часто, сальные железы начинают автоматически включаться в работу активнее, чтобы нейтрализовать иссушающий эффект от моющих средств и их агрессивных компонентов.

Следовать этому совету непросто, особенно на первых порах. Вам будет казаться, что волосы ужасно грязные, и выходить в таком виде на люди нельзя. Включите силу воли, дайте себе установку, договоритесь с собой. Сначала, в первую неделю эксперимента, постарайтесь мыть голову хотя бы через день. Потом — через два и так далее. Дополнительно используйте для «отдыха волос» дни, когда никуда не нужно идти, и вы остаетесь дома. Не мойте голову в эти дни просто так, от «нечего делать». Оставьте свои волосы в покое.